Практика избавления от обиды | Почему трудно отпустить обиду | Проработка обид | Как простить обиды

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 сен 2024

Комментарии • 361

  • @plinemetod
    @plinemetod  8 месяцев назад +29

    Таймкоды:
    00:00:00 Проработка обиды: как избавиться от обиды раз и навсегда
    00:01:34 Логика обиды
    00:07:23 Детскость обиды: жалость, гордыня, неудовлетворенность
    00:10:58 Самолишение: любви, денег, творчества, здоровья
    00:016:53 Защиты: почему трудно просто отпустить обиду, вторичные выгоды и мнимая польза
    00:22:07 Практика-проработка обиды
    00:46:05 Благодарность за донаты, лайки и комментарии и Приглашение в годовую программу трансформации и обучения Плайн-методу
    my.plinemetod.ru/links - скачать аудио-практики, присоединиться к эфирам по четвергам, найти бесплатные и платные материалы от Марии, сделать донейшн, всё самое ценное и актуальное. ❤

    • @olgarudenkoya
      @olgarudenkoya 8 месяцев назад +4

      00:016:53 Защиты: почему трудно просто отпустить обиду, вторичные выгоды и мнимая польза
      таймкод с опечаткой - не работает, Мария

    • @plinemetod
      @plinemetod  8 месяцев назад +2

      @@olgarudenkoya действительно, спасибо, Ольга, исправила!

    • @ЛилияКрауялене
      @ЛилияКрауялене 4 месяца назад +1

      ПОКА САМ НЕ ПРОРАБОТАЕШЬ, НИКТО НЕ ПОМОЖЕТ.

  • @TAROTONLINE-hb2vj
    @TAROTONLINE-hb2vj 5 месяцев назад +38

    Спасибо вам огромное!!!!!! У вас лучший канал❤ Я хожу к психологу и плачу не маленькую сумму , а эффекта ноль. Данное видео мне дало больше информации и практики чем у частного психолога. Процветание вашему каналу .

    • @plinemetod
      @plinemetod  5 месяцев назад +3

      Благодарю за отклик 😍

  • @elenadavydovame
    @elenadavydovame 8 месяцев назад +23

    Ооо!! Я так ждала именно проработку обиды! Ура, спасибо большое!

  • @alinamur8886
    @alinamur8886 3 месяца назад +12

    Пока что вы первая, из тех кого я слушала, кто так подробно описывает логику и всю суть обиды. Спасибо вам ❤

  • @AdminAlmeria
    @AdminAlmeria 5 месяцев назад +9

    Благодарю за такую практику! Во время прохождения я заплакала и поняла, что это выходят эмоции, которые долгое время не могли найти выход. Надеюсь, что с помощью этой практики мне удастся проработать обиду на близкого человека!

  • @ЕленаНеобычная
    @ЕленаНеобычная 4 месяца назад +7

    Легко дышится! Вышла достаточно огромная, железная обида, так сказать. Появилось самоуважение. Спасибо!

  • @GalinaMir2185
    @GalinaMir2185 Месяц назад +1

    Благодарю отправила ссылку своим внучком, что бы они изучили это, чтобы не обижались друг на друга❤

  • @vikto6938
    @vikto6938 4 месяца назад +6

    Благодарю Вас Мария!
    Начинала с обиды обманутых надежд в 14 лет ,а выкинуло на обиду в 4 года.Никогда не плакала а тут получила массу приятных эмоций от плача. Вы чудо!❤️💐

  • @ЯрославаРябок
    @ЯрославаРябок 5 месяцев назад +4

    Спасибо. Необходимость проработки обиды- одна из самых актуальных для множества людей ❤❤❤

  • @ЛидияСлободенюк-ф2ш
    @ЛидияСлободенюк-ф2ш 2 месяца назад +1

    Благо дарю за освобождение. Процветания вам.

  • @Izolda-xq6ql
    @Izolda-xq6ql 5 месяцев назад +6

    Мария благодарю вас милая ❤❤❤❤У меня на маму, уже не обида.А просто я живу с этой болью которая у меня в нутри.Сегодня прорабатывалась, хочется конечно в живую с вами проработать ❤❤❤❤Желаю нам всем проработки и отпускать боль и жить ,в радости, доставке и любви.Понятно конечно,что родители не виноваты,это тоже их боль что они по другому не могли.Но с себя конечно надо высвобождать страхи и блоки...

  • @СаняРогоза
    @СаняРогоза 3 месяца назад +3

    КРУТО,мне понравилось,вам можно доверять,вы сильный специалист!!!

  • @ГалияСадуакас
    @ГалияСадуакас Месяц назад +1

    Здравствуйте, Маоия!
    Спасибо большое ❤

  • @Оововово
    @Оововово 3 месяца назад +5

    Спасибо большое тебе любимый мой родной Сергей Николаевич мне приятно слышать тебя и видеть тебя рядом со мной Амиь Сергею 😂❤❤❤❤❤ты самый лучший друг мой родной Сергей Николаевич ❤❤❤❤❤я не могу жить без тебя любимый мой Сергей Николаевич очень сильно скучаю по тебе любимый мой ❤❤❤❤❤❤я безумно люблю тебя Сергей Николаевич ❤❤❤❤❤

  • @nikitinaoksana9949
    @nikitinaoksana9949 4 месяца назад +3

    Благодарю вас за проработку, ощущение в теме умиротворения, спасибо вам огромное ❤

    • @plinemetod
      @plinemetod  4 месяца назад +1

      Очень рада!

  • @NatalyaNata576
    @NatalyaNata576 8 месяцев назад +3

    Мария, добрый вечер! ;мне очень нравятся Ваши практики, простые, понятные, для меня лично эффективно. У меня была в юности очень болезненная ситуация, саязагная с любовными отношениями, очень подорвала мое доверие к людям и миру. После практики почувствовала облегчение в области сердца, приятную вибрацию. Спасибо❤

    • @plinemetod
      @plinemetod  8 месяцев назад +1

      Здорово, благодарю за отклик, Наталья!

  • @verasmolianaya6994
    @verasmolianaya6994 5 месяцев назад +30

    Супер!!! Я очень редко оставляю комментарии, но тут просто восхитительная работа! Я уже до практики расплакалась от понимания загвоздки и выгод своих обид. После освобождения от обиды тело танцует, двигается. Спасибо огромное за Вашу работу!!! Процветания Вам и Божьего благословления!!!

    • @plinemetod
      @plinemetod  5 месяцев назад +2

      Очень рада, класс! ))

  • @Kassiyet888
    @Kassiyet888 3 месяца назад +3

    Случайно попалось ваше видео!!! Я в слезах и сопле😅. Благодарю вас!!! Это было неожиданно и супер!!! Просто попалось видео и поддалась и все сделала и сработало!!! Была обида и не знала что с ним делать... Это связано с отцом и моим детством (когда мне было 3 года) узнала об этом в регрес. Как узнала резко поправилась и желудок не переваривал и все стояло и тяжесть. Во время поняла что это в центре было, где пупок и она вышло, такую лёгкость почувовала😢😢😢. Спасибо вам!!! ❤❤❤

  • @ВикуляТ-ж6э
    @ВикуляТ-ж6э 4 месяца назад +2

    Супер медитация! Такая легкость. Благодарю!

  • @avzalovaaaa
    @avzalovaaaa Месяц назад +1

    Ощутилась такая свобода😍

  • @Солнышко-о3н
    @Солнышко-о3н 7 месяцев назад +2

    Благодарю Мария это супер освобождение от эмоций обид!!!

  • @НатальяСЕРБИНА-т5г
    @НатальяСЕРБИНА-т5г 2 месяца назад +1

    Большое спасибо! ❤ Очень помогло

  • @ТатьянаМилюша-н4я
    @ТатьянаМилюша-н4я 5 месяцев назад +4

    Мария, благодарю))) мне казалось меня разорвет в области лопаток, а ведь так и было когда я сильно обижалась прям задыхалась , как астматик ~~ даже проверялась~~ диагноз не подтвердился, я только после вашего сеанса пишу~~~ перевариваю~~ 🙏🙏🙏🙏

  • @AllaKovalova-y8h
    @AllaKovalova-y8h Месяц назад +1

    Очень круто!.Спасибо❤

  • @ОлександраЗімоглядова

    Благодарю за такую полезную информацию!🙏🙏

  • @СофьяСмирнова-е9д
    @СофьяСмирнова-е9д 2 месяца назад +1

    Огромное спасибо, мне стало гораздо легче и свободнее дышаться❤ у меня была обида на сестер😢. Мне было выгодно губки надуть, изображать из себя жертву, меня обидели вы виноваты)) . Благодарю за освобождение из меня этого груза🎉

  • @irinabl931
    @irinabl931 2 месяца назад +1

    Здравствуйте Мария. Мне случайно попалось видео и я сделала. Вроде годы сидела обида а когда стала ее представлять очень сложно было ее описание, чувство. Более всего чувствовала боль а не обиду. А в конце слёзы пошли. Спасибо. Надеюсь я рассталась с ней. Благодарю ❤

  • @tatianaehret-liapina7445
    @tatianaehret-liapina7445 Месяц назад +1

    Спасииибо! Вытащила обиду, легче стало горлу и грудине

  • @iryna_berezhnaya
    @iryna_berezhnaya 4 месяца назад +1

    Благодарю за практику.
    Великолепно!🎉🎉🎉🎉

  • @ИраидаРатиани
    @ИраидаРатиани 2 месяца назад +1

    Благодарю за ваш эфир! Удачи, мира и добра!❤🙏

  • @PaniMonica49
    @PaniMonica49 Месяц назад +1

    Чудо какое то произошло. Вы волшебник какой то. Я два дня ходила с тяжестью в груди и обидой. Спать не могла. Случайно увидела вас и решила послушать. Не веря и не думая даже что что то поможет. Камень прям два дня в груди давил. Лежу и слушаю практику. Проделываю все без особого желания. Слушаю в «пол уха» как говорится. Но стараюсь проделывать что говорите. И вдруг… легкость в груди! Вижу этот черный камень. Который вытаскиваю смотрю а он в губку превращается пористую. Даже не губка. Проволока на ощупь. Черная. Потом становится серой. Смотрю светлеет. И вдруг бабочки😍😍😍 разлетаются в стороны и машут крылышками. Белые. Но самое главное легкость в груди. Ушла эта давящая тяжесть. И замечаю что лежу а рот растянулся до ушей в улыбке😂 Спасибо Вам огромное. Волшебство какое то. Впервые такое со мной❤

    • @plinemetod
      @plinemetod  Месяц назад

      @@PaniMonica49 здорово, очень рада!

  • @natalimiltsezhevich7344
    @natalimiltsezhevich7344 4 месяца назад +3

    Благодарю ❤

  • @ОльгаБорисенко-х6н
    @ОльгаБорисенко-х6н 2 месяца назад +1

    Спасибо большое!

  • @Наталья-н2м2ф
    @Наталья-н2м2ф 2 месяца назад +1

    Мне понравилось поняла многое но уже по жизни так и сделала как Вы советовали спасибо

  • @Александр-х1м8ц
    @Александр-х1м8ц 4 месяца назад +1

    Если мешают жить, это обида или желание избавиться от ситуации. Я простила, но хочу избавиться от людей, с которыми никогда не найду общего языка. Потому что общение с некоторыми людьми предполагает переворот сознания. А это невозможно. Нет давно обид. Их искусственно вбивают в голову. И всё без успешнее. А толку? Мне мешают жить так, как я хочу. Самая большая моя проблема побыстрее избавиться от людей, которые уничтожают радость в душе силовыми методами. Нетерпение -вот моя проблема сегодня. Избавиться от людей, которые лишают возможности жить по желанию., по своей совести, по своим принципам. Не могу дождаться освобождения.

  • @nurak8884
    @nurak8884 2 месяца назад +1

    Спасибо 🙏🏻

  • @ОльгаБуторина-и4э
    @ОльгаБуторина-и4э 8 месяцев назад +2

    Я благодарю вас🫶, обиду держала как камень в руках чувствовала в руках тяжесть 🫶🫶🫶. Благодарю за практику

  • @РаисаФайн
    @РаисаФайн 2 месяца назад +1

    Спасибо вам🙏🙌🤍🍀🐦‍🔥

  • @aleksandrsokolov3734
    @aleksandrsokolov3734 2 месяца назад +1

    Тело словно наполнилось живостью и легкостью. Я чувствую себя перышком. За телефон держусь чтобы не улететь 😄 Спасибо за сеанс. Лайк + Подписка

  • @ЯнаДенисова-ш3д
    @ЯнаДенисова-ш3д Месяц назад +1

    Спасибо ! Надеюсь 🙏 не вернётся!

  • @НатальяВласенко-е1в
    @НатальяВласенко-е1в 2 месяца назад +1

    Можно. Доверять.

  • @elenasmagina606
    @elenasmagina606 3 месяца назад +2

    Надуйте воздушный шарик,вложите туда обиды и отпустите в небо,пусть летят😅😅😅

  • @Александр-х1м8ц
    @Александр-х1м8ц 4 месяца назад +1

    Вперёд идти. Оставлять ненужное.

    • @Александр-х1м8ц
      @Александр-х1м8ц 3 месяца назад

      Во время войны глупо говорить об обидах. Когда тебя уничтожают, точно нужна не обида! Духовно больные люди, облеченные властью и деньгами возомнили себя великими воспитателями тех, к кому имеют непонятный интерес. Очень хочется доказать что ученик хуже тебя, очень хочется за гнобить, заставить признать правоту "учителя"! В ход идёт всё:гипноз, оговор, злостная клевета и просто собственные фантазии, оторванные от жизни. И ученика(и всю его семью) лишают жизни по своему усмотрению, издеваются везде и над всём. Всё это оправдывают " Законом бумерангов".и ничего не смущает, ни то, что ты не Бог, чтобы этот закон реализовывать, ни то, что "отражение искажённое", т. е. Повода либо просто нет, либо не тот повод, либо тебя заставят его создать, либо просто соврут, что он есть. Кто ты, страшная, жестокая и неразумная душа, не боящаяся Бога, не стыдящаяся людей? Почему тебе не обратиться к психологам самому? Разве ты не осознаешь, что издеваться над чьей то семьёй длиною в жизнь по причине её инакомыслия(не выходящего за рамки закона) есть фашизм, экстремизм, геноцид(мы такие не одни, там большинство членов из архива старого Российского дворянского собрания). Кто у власти в России, что такое возможно? Откуда такая чудовищная жестокость? Только за то, что ждём Христа, а не Мошиаха? Мы живём в стране победившего Православия и на своей земле. Остановитесь! Вы хуже фашистов. Из -за вас пострадают невинные люди.

  • @SP-wh9wf
    @SP-wh9wf Месяц назад +1

    А если обижают намеренно, целенаправленно, со зла и регулярно ещё и вызывая чувство вины? Как жить или работать с психопатом или нарцисом? Листою видео, но такая тема нигде на разбирается. Как вылечить себя после таких жестоких и несправедливо отношений?

    • @plinemetod
      @plinemetod  Месяц назад

      Никак не нужно жить с психопатом или нарциссом. Защищать себя и проходить психотерапию, получить квалифицированную помощь. Проработка обиды в этом видео может помочь вам снять бессознательные мотивы, по которым вы убеждаете себя оставаться и пытаться справляться с этих отношениях. В то время как нужно спасаться как из лесного пожара.

  • @KnarikPero
    @KnarikPero 5 месяцев назад +48

    Наконец блогер психолог заинтересованный в работе а не в себе

  • @Spark20Pro-zb8zx
    @Spark20Pro-zb8zx 4 месяца назад +15

    Меня лично ничего не убедило, т.к. всегда и всех прощаю, никогда не злюсь на людей какими бы они не были...Я православная верующая в Господа Иисуса Христа , Он ведет меня по жизни, и я никогда не спотыкаюсь... Всем желаю крепкой Веры в Бога и все приложится Вам...
    Всех Люблю...Будьте счастливы и здоровы...

  • @Галина-в9г2ь
    @Галина-в9г2ь 4 месяца назад +16

    Благодарю, меня удивило, что я не видела какая я маленькая девочка,обидчевая.А ведь я взрослая,я хочу измениться, хочу быть другой.Независимойот других людей, не реагировать на их месть, подножки, словесные зацепки и свернуть свою гордость.

  • @СандугашШакатова-у7т
    @СандугашШакатова-у7т 5 месяцев назад +36

    Ушла боль физическая,появилась лёгкость,улыбка,смешно,что жила с детской обидой,Я взрослый человек и беру ответственность за свое состояние,эмоции за себя,было выгодно.
    Благодарю,Господи

  • @ДарьяВасиленок-х7ш
    @ДарьяВасиленок-х7ш 5 месяцев назад +23

    Поняла, сколько энергии в этой обиде, сколько сил высвобождается!

  • @pustrastet
    @pustrastet 8 месяцев назад +33

    Мне прислала ссылку подруга, на которую я обиделась и с ней не разговаривала ))) Я сделала проработку и мы созвонились и все обсудили. Как же здорово снова спокойно дружить и любить свою близкую подруженцию, а не ходить кукситься. Вы правы, что больно когда не можешь любить!!! Я ощутила это на себе все эти дни пока обижалась на нее. Огромная благодарность вам, Мария.

    • @plinemetod
      @plinemetod  8 месяцев назад +2

      Очень рада!

    • @ИннаЛюбокаева
      @ИннаЛюбокаева 2 месяца назад +4

      Это хорошо, что вы не обиделись на то, что вам подруга прислала эту ссылку. Поздравляю, вы адекватный человек. А я вчера поссорилась с подругой, потому что я предложила ей работу,и которая её очень оскорбила, хотя я извинилась. Она вернулась из другой страны домой, жаловалась, что денег мало...есть дома проблемы. И я осмелилась предложить ей работу сторожа в учебном заведении... Я теперь враг номер один. Чувство вины у меня, что я ей резко ответила, что у меня не вызвала эта работа вопросов, так как если бы меня прижало, то я бы пошла. На это она пожелала мне, чтобы меня прижало. Вот так. Прислать ей эту ссылку не получится, она это не поймет. А вам-радости дружбы.

    • @pustrastet
      @pustrastet 2 месяца назад +1

      @@ИннаЛюбокаева не переживайте, если это подруга, она остынет и поймет наверное... А если нет, то может вы уже слишком разные?..

    • @erenjaeger2195
      @erenjaeger2195 2 месяца назад +1

      'Я Людмила, от души благодарю Вас! Реально стало легче смотреть на мир. Мне кажется, что даже анализы на состояние щитовидн. железы д. б. лучше

  • @ШолпанСаржанова-ж9щ
    @ШолпанСаржанова-ж9щ 5 месяцев назад +4

    Очень хочу научится так помогать людям реал но деиствует

  • @Inga-lf6zw
    @Inga-lf6zw 5 месяцев назад +12

    Я сейчас встретила Ваше видео и большая благодарность Вам за Вашу работу, помощь❤️🙏

    • @plinemetod
      @plinemetod  5 месяцев назад +1

      Здорово, благодарю! )

  • @liiunaa
    @liiunaa 8 месяцев назад +15

    От такой тяжести освободилась! Даже не ожидала что так получится! Благо-дарю!!

    • @plinemetod
      @plinemetod  8 месяцев назад +3

      Здорово, ура! )

  • @elenadavydovame
    @elenadavydovame 8 месяцев назад +15

    Получилось! Стало легко и сразу написала одному знакомому, что хотела бы с ним встретиться. Почему я раньше себя останавливала? ПОтому что ждала... доказательств от бывшего, извинений... Как же хорошо быть свободной!

    • @plinemetod
      @plinemetod  8 месяцев назад +3

      Здорово, Елена!

  • @МарианнаКузьменко-с5т
    @МарианнаКузьменко-с5т 3 месяца назад +9

    Благодарю Вас, очень рада, что попала на сайт и тема очень интересная.У меня получилось!❤❤❤Желаю Вам удачи и процветания!❤Очень рада!❤🧚‍♀️😊

    • @plinemetod
      @plinemetod  3 месяца назад

      Супер, рада, что получилось! ❤️

  • @ЛяйляПримбетова
    @ЛяйляПримбетова 4 месяца назад +12

    Благодарю ❤️ Мария, поработала с обидой на старшего брата, которую я носила в себе больше 60 лет!
    Долго и по разному работала, очень глубокая и въедливая обида. Он очень часто и сильно избивал меня.
    Сейчас почувствовала прямо четко что он сам был испуганным и сильно обиженным мальчиком от наших жестоких родителей и вымещал это на мне как самой слабой. Родители никогда не заступались за меня а даже поощряли его такое "воспитание" меня, чтобы я была шелковой. И конечно меня сами били.

    • @ЛюдмилаОлейникова-п7щ
      @ЛюдмилаОлейникова-п7щ Месяц назад +1

      Я сейчас жалею что прощала своему старшему брату. Надо было наказать!!! Он калечил меня. Маленькой от меня его бабушка отгоняла. А в 6 лет он стрельнул пулькой мне в глаз и удерживал меня в квартире 14часов, как я не умоляла. Я уже ослепла тогда а он за ноги отттаскивал меня от двери. Еслиб прооперировали сразу таких бы последствий не было. 50 лет я мучаюсь от сильных болей почти каждую неделю. По его вине были сломаны все пальцы на ноге, железной дверью вырвал 4 ногтя на руке, перерезал кисть руки стеклом двери глубоко. Сколько мне ещё удалось избежать смертельных ситуаций. Заставили меня врать что это сделали незнакомые мальчишки на улице. И все детство и жизнь по больницам. Ни получить образование нормально, ни работать. Он так и продолжал надо мной издеваться. После смерти больной мамы не стала с ним общаться. Т.к. он опять повёл себя ужасно . Разве у меня был брат? Это то что перечеркнуло и угробило мою жизнь!

    • @elenafilipenko4851
      @elenafilipenko4851 Месяц назад

      ​@@ЛюдмилаОлейникова-п7щМоя дорогая, мне очень жаль Вас!❤ Пусть Ваша жизнь станет легче, пусть окрепнет здоровье! Пусть отпустит боль!
      Ваш брат садист. Детство тяжелая пора жизни , потому что мы не можем дать достойный отпор агрессорам, находимся в зависимости от старших. Не все обиды стоит прощать. Прощать стоит или мелкие обидки или после искреннего раскаяния и просьбы человека, причинившего боль. Далеко не каждый достоин прощения. Если человек не понимает, что он натворил, желательно дать достойный ответ, отпор (даже если прошло время)... и на душе станет легче! Послушайте психолога Марину Линдхолм. Она очень хорошо объясняет, как именно таким образом простить обиду.

    • @ЛюдмилаРеус-н6в
      @ЛюдмилаРеус-н6в Месяц назад

      @@ЛюдмилаОлейникова-п7щ даже читать тяжело что вы пишете. В каждом слове боль и обида и ваша правота. Но вы не можете исправить то что уже произошло. И есть ли в вас готовность услышать автора и помочь себе? Дело уже не в вашем брате, а в вас. Тело болеет и болит ваше. Оно просит у вас помощи, умоляя позаботиться о нем, дать возможность свободно вздохнуть от боли. А что для него делаете вы, по-настоящему? Убрать из него обиды - ваша задача, ну или оставить все как есть, жить страдая и мучая саму себя. Выбор всегда за вами)))

  • @ЮлияКолибаба-з9б
    @ЮлияКолибаба-з9б 3 месяца назад +5

    Я не очень надеялась, но выполняла все действия и сама удивлялась-как быстро ответы возникали в моей голове и в сознании..
    Что-то произошло-это точно, мне легче, но не до конца...пока.
    Благодарю вас❤

  • @irinamerzlyakova7107
    @irinamerzlyakova7107 6 месяцев назад +6

    Спасибо
    Моя обида выглядела как бяка зеленая и слизкая холодная и кислая
    Когда она ушла все заполнилость приятным теплым бризом голубоватого оттенка:)
    Благодарю за такое простое и понятное объяснение формирования обиды
    Это объяснило мне мое повеление в отношениях

  • @Виктория-ч5з5д
    @Виктория-ч5з5д 5 месяцев назад +6

    Спасибо Мария за проработку ❤️
    Мне хочется любить , любить по взрослому !

  • @ШолпанСаржанова-ж9щ
    @ШолпанСаржанова-ж9щ 5 месяцев назад +5

    Вас блогадарю обида сама ушла тёмное пятно вышло. Лёгкость свежесть. Волшебная передача блогадарю❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @СофияЛотос-щ5ь
    @СофияЛотос-щ5ь 8 месяцев назад +8

    Благодарю вас. Жёлтый солнечный шарик гулял по всему телу. Было покалывание в руках. Умница!

    • @plinemetod
      @plinemetod  8 месяцев назад +2

      Благодарю за отклик!

  • @annavalentinovna1972
    @annavalentinovna1972 8 месяцев назад +6

    точно, не могу сказать что мне не нравится, не могу сказать что расстроена поведением и затаиваю обиду и хожу потом надутая и жду возможности выпалить все что накипело когда совсем достанут и в итоге скандал и слезы и вот тогда они чувствут виноватыми и все делают для меня ((( детский сад конечно

    • @plinemetod
      @plinemetod  8 месяцев назад +2

      Благодарю за отклик, Анна! )

  • @juna4902
    @juna4902 3 месяца назад +4

    Вот это опыт, привкус кислотный во рту во время практики, как же ее было много во мне, благодарю за практику😊😊

  • @ДИНАДемченко-т4щ
    @ДИНАДемченко-т4щ 4 месяца назад +3

    СПАСИБО 💚 ЗДОРОВО 🎉🎉🎉
    💯👍
    ПРИНИМАЮ 🌠
    БЛАГОДАРЮ 💐😊
    ТВОРЮ 🌻🎁
    ЛЮБЛЮ 💚💞 и
    СОЗИДАЮ 🕎🌈
    Как приятно,
    когда психолог
    по - настоящему имеет желание помочь людям, быть полезной и нужной _ даже на расстоянии.
    Приятный и распологающий голос 😊😍🤓🤗.
    Всего доброго, вам !!!
    и
    Удачи🍀🍀🍀- всем!!!
    По окончании, Мне показалось , что комната, т.е. пространство вокруг меня возвысилось 😮🤔😊😉😄👏👏👏

  • @KnarikPero
    @KnarikPero 5 месяцев назад +6

    Я ооооочень довольна и БЛАГОДАРЮ ОТ ВСЕЙ ДУШИ

  • @Агар-ъ6к
    @Агар-ъ6к 5 месяцев назад +4

    Так держать, хорошая практика, отличный подход.
    На самом деле, очень простой.
    Наверное что просто то к росту.

  • @ТатианаГорячева
    @ТатианаГорячева 2 месяца назад +2

    Спасибо за практику! Больше такого отношения к себе я просто не допущу! Не буду обижаться, а поставлю хама на место здесь и сейчас! Спасибо ❤❤❤

    • @plinemetod
      @plinemetod  2 месяца назад +1

      Ура! ☀️👍

  • @zhannakonstantinova5623
    @zhannakonstantinova5623 4 месяца назад +5

    Спасибо Вам огромное! Чувствую легкость.

  • @ШолпанСаржанова-ж9щ
    @ШолпанСаржанова-ж9щ 5 месяцев назад +4

    Блогадарю обязательно отблогадврю. Хочу научится это работа супер и помогать другим❤❤❤❤❤❤❤

  • @Зуля-ч5ъ
    @Зуля-ч5ъ 7 месяцев назад +5

    Благодарю 🙏 благодарю 🙏 благодарю 🙏
    Я снова летаю, а остальное такое неважное... Я хочу творить!!! Вы Мастер!!! От всей свободной души БЛАГОДАРЮ 🙏🙏🙏

    • @plinemetod
      @plinemetod  7 месяцев назад +1

      Здорово, очень рада! Благодарю за отклик, Зуля!

  • @Dana.Akhmetova
    @Dana.Akhmetova 4 месяца назад +4

    Мария, благодарю 🙏🏻 Во время отпускания обид прям физически чувствовала как что-то выходит из тела и потом почувствовала такое огромное пространство внутри и такую легкость 🙏🏻 Под конец практики уснула, через 10 мин проснулась свежа и бодра.

  • @AleshaChi
    @AleshaChi Месяц назад +1

    Благодарю❤ очень круто и просто подано и теория и практика ❤ реально видела именно фейерверк возвращения силы ❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏очень благодарю ❤😊

  • @alexkovtun7463
    @alexkovtun7463 Месяц назад +1

    Благодарю вас! Это было волшебно! Чувствую лёгкость! Чувствую себя целостным! Это очень ценно! Спасибо за то, что делаете для людей!❤

  • @KnarikPero
    @KnarikPero 5 месяцев назад +3

    Спасибо давно искала именно такое пощаговое инструкцию спасибо думаю помогло оооочень я пока проработала только обиду на одного чела, а еще их шт 10 , вот тогда думаю вуащщщу будет вуау🎉 СПАСИБО

    • @plinemetod
      @plinemetod  5 месяцев назад

      Очень рада!

  • @НатальяЛапшина-г3л
    @НатальяЛапшина-г3л Месяц назад +1

    Спасибо огромное, мне очень понравилось!!!! Куча слез, куча эмоций, и в то же время таааак много света, о котором я забыла. Спасибо вам большое!!!! ❤

  • @ОльгаСанникова-з8и
    @ОльгаСанникова-з8и Месяц назад +1

    Один раз простишь,все повторится.Маленький обман рождает большое недоверие 13:07 ьшое

  • @КсенияЯцко-к3ж
    @КсенияЯцко-к3ж Месяц назад +1

    Благодарю за практику! Это невероятно, прожила каждую секунду! Я уже другая! Благодарю 🙏

  • @ЧинарСуранчиева-з8ы
    @ЧинарСуранчиева-з8ы Месяц назад +2

    Здравствуйте,я почувствовала жуткую боль в горле и в районе груди с первых минут полились слезы огромные слезинки выходили ,в конце я увидела огромный камень серого цвета
    Если честно мне стало на много легче ❤ спасибо большое ❤подпишусь ❤

    • @plinemetod
      @plinemetod  Месяц назад

      Здорово, очень рада! ❤️

  • @Катерина-ш8р
    @Катерина-ш8р 4 месяца назад +4

    Це було чудово. Я ніколи не була такою спокійною та розслабленою. Дякую.

    • @plinemetod
      @plinemetod  4 месяца назад +2

      Дякую, Катерина

  • @ЕленаШубина-н4ы
    @ЕленаШубина-н4ы Месяц назад +1

    Я потрясена этой практикой.. я видела столько цветов, и столько смежных обиди ситуаций вышло, и я стала в них разбираться. Спасибо Вам. Мне казалось что Вы лично со мной разговариваете, я думала, а Вы отвечали)

  • @ИринаВикторовнаНикишина-р6л

    Очень хорошо,спасибо большое,почувствовала себя девчонкой!!!!

  • @aneliakodinova8360
    @aneliakodinova8360 Месяц назад +2

    Мне полегчало , но как бы не до конца , хочется плакать и плакать .Наверно нужно выплакстся.Спасибо все таки эффект какойто есть ❤

  • @АйжанДюсенгулова
    @АйжанДюсенгулова Месяц назад +1

    Благодарю вас ❤за вашу помощь!!! Это было как путешествие во времени 😊, Теперь чувствую только легкость , Огромную силу и желание жить счастливо ! Спасибо огромное Вам за профессионализм!

  • @Angelisha-ub9he
    @Angelisha-ub9he Месяц назад +1

    Благодарю за практику и за выпуск. Всё откликнулось. Разложили всё по полочкам. Благодарю❤ после практики ещё чувствуется что не вся обида ушла, но стало легче. Хотя болит сердце немного. Думаю нужно будет повторить

  • @akmaralabdikarimova8294
    @akmaralabdikarimova8294 Месяц назад +1

    Спасибо вам за эту практику! Наконец я поняла что была обижена уже десятки лет, то что вы описали в точь это я оказывается, до этого я и незнала что я даже обижена а просто жила с этим и незнала, мне так легче стало, чувствую себя хорошо, как будто камень с души упала, благодарю вас!!! Успехов в работе!!! 🥰❤️🙌😌

  • @rjdfkmcrfz8300
    @rjdfkmcrfz8300 4 месяца назад +1

    иногда шутим, что в штатах к психологу, за большие деньги, а у нас в домашней обстановке -подружка , бутылочка и вроде полегчало!

  • @יוליהזיינובייב
    @יוליהזיינובייב Месяц назад +1

    Как же я Вам благодарна, у меня плита была внутри связаная с обидами,я её отпустила и слезы счастья внутри ❤

  • @НатальяСол-щ6к
    @НатальяСол-щ6к 2 месяца назад +1

    А у меня что-то не получается (((Всё равно обидно, что отец меня не любит, ему всё равно, что со мной... Буду пробовать ещё

  • @LiuboviCrohmaliuc-kf2rv
    @LiuboviCrohmaliuc-kf2rv 2 месяца назад +1

    Благодарю Вас за практику .
    Эффективная практика ,хотелось работать , избавиться от одной обиды а они будто накладывались одна на другую ,их так много что спина скукожилась вся .

  • @ТатьянаПопова-в3е
    @ТатьянаПопова-в3е 4 месяца назад +4

    Мария вы необыкновенная ,у вас дар от 🙏.Благодарим вас !!!❤

  • @СветланаСергеева-ц7в
    @СветланаСергеева-ц7в Месяц назад +1

    Откуда эта молодуха знает как от чего избавляться?!))

  • @lalalo786
    @lalalo786 5 месяцев назад +3

    Благодарю за эту медитацию. Легкость появилась.

  • @АлимаКаменова
    @АлимаКаменова 3 месяца назад +1

    Надо пытаться оправдать действия обидевшего.допустим это мама обидела.а может мама была в детстве без ласки обидежа и как сейчас психологов не было и она даже незнает что надо по другому.просто надо внутри себя самому попытаться найти к ней подход.правда разные мамы.

  • @ИринаРябина-ш9з
    @ИринаРябина-ш9з 8 месяцев назад +32

    Задыхаться - это прям мое! Заметила, что когда обижаюсь, я закрываюсь и начинаю игнорировать человека, пока он не догадается сам в чем дело и не будет извиняться до потери сознания. Добиваюсь чувства вины. А если парень не чувствует себя виноватым и просто спокойно себе живет дальше, то я его просто бросаю. Потому что так нельзя! Свою вину прорабатывала, а вот это с чем связано, что мне обязательно нужен невротик такой же как я?

    • @ИринаРябина-ш9з
      @ИринаРябина-ш9з 8 месяцев назад +7

      Кажется, я поняла, у меня меньше стало вины, но в целом кто-то должен быть виноват всегда. Вы где-то говорили, что можно вообще избавиться от концепции вины, попробую в эту сторону помоделировать.

    • @plinemetod
      @plinemetod  8 месяцев назад +5

      @@ИринаРябина-ш9з , да, скорее всего, это попросту единственный знакомый и понятный механизм выстраивания отношений.

    • @plinemetod
      @plinemetod  8 месяцев назад +4

      Напишите через некоторое время, когда заметите, что перестали обижаться навсегда )

    • @НатальяАленишко-е3ы
      @НатальяАленишко-е3ы 7 месяцев назад

      Я ,ТОЛЬКО ЧТО ОТКРЫЛА ВАШЕ ВИДЕО . Я , ОТВЕЧУ ВАМ : КОГДА ОБИДА ИЛИ ЗЛО , ТЬМА , МЫСЛИ НЕГАТИВНЫЕ В ЭТОТ МОМЕНТ ПОДНИМИТЕ СВОЙ ВЗОР К БОГУ И СКАЖИ ,, БОГ ЕСТЬ СВеТ , СВяТОСТЬ , МИЛОСТЬ " т.е. ЕГО КАЧЕСТВА.НАЧНИТЕ БОГА ОТЦА ТВОРЦА НЕБЕСНОГО и ИИСУСА ХРИСТА ГОСПОДА И СПАСИТЕЛЯ НАШЕГО ДЕРЖАСЬ ИСПОВЕДАНИЯ СЕРДЦА ❤️ ПРОСЛАВЛЯТЬ , О НЁМ ПЕТЬ , О НЁМ ГОВОРИТЬ ПОСТОЯННО , ПОСМОТРИТЕ ВОКРУГ СЕБЯ И В ВЕРХ , И В НИЗ , ЧТО ТЫ ВИДИШЬ , А ВИДИШЬ ЕГО ТВОРЕНИЯ , ЕГО ДЕЙСТВИЯ .
      НЕГАТИВ ПРОСЕИВАТЬ И ОСТАВИТЬ СЕБЕ ТОЛЬКО
      БОГА ИБО ТОЛЬКО В НЁМ НАШ УДЕЛ СДЕСЬ И В НЕБЕСАХ ВЕЧНО .
      НАШЕ ДЕЛО ОЧИЩЕНИЕ И ОСВЯЩЕНИЕ .
      САМОЕ ТЯЖЁЛОЕ ЭТО ЛЕЗУТ К ТЕБЕ В ДУШУ , В СЕМЬЮ и т.д. .СРАЗУ СТАВИТЬ ИХ НА МЕСТО И ОБЪЯСНИТЬ ИМ ИХ ДЕЙСТВИЕ И КАК ОН МОЖЕТ ВЫЙТИ ИЗ ТОЙ ИЛИ ИНОЙ СИТУАЦИИ ЕСЛИ ОН ХОЧЕТ ЭТОГО .ТОГДА НА ТЕБЕ НЕТ ЕГО ВИНЫ .
      БИБЛИЯ СИНОДАЛЬНОГО ИЗДАНИЯ БЫТИЯ - ОТКРОВЕНИЯ ВКЛЮЧИТЕЛЬНО ВСЁ СПРАШИВАЙ ( И К КАКОМУ ПЕРИОДУ ВРЕМЕНИ ДАННЫЙ ТЕКСТ ОТНОСИТСЯ И ВЕРИТЬ ЧТО УЖЕ ПОЛУЧИЛ ТОТЧАС )У БОГА ОТЦА ТВОРЦА НЕБЕСНОГО и ИИСУСА ХРИСТА ГОСПОДА И СПАСИТЕЛЯ НАШЕГО ДЕРЖАСЬ ИСПОВЕДАНИЯ СЕРДЦА . ИИСУС ХРИСТОС УМЕР ВМЕСТО ТЕБЯ НО И ВОСКРЕС РАДИ НАШЕГО ОПРАВДАНИЯ ОН ЖИВ И МЫ ЖИВЫ И СВОБОДНЫ ОТ ГРЕХА ОТ АДА.
      ВСЁ СКАЖИ ИИСУСУ ХРИСТУ.
      АМИНЬ

    • @МаргваБерманова
      @МаргваБерманова 6 месяцев назад +3

      Скорее всего это попросту единственный знакомый и понятный миханизм выстраевание отношение ! Благодарю Мастера!)>>

  • @Ilon_Marks
    @Ilon_Marks 8 месяцев назад +4

    Проработал одну очень болезненную подростковую ситуацию. Раньше, когда её вспоминал, поднимался целый ворох мыслей и эмоций. А сейчас вспоминаю и пустота, как одно из любых других рандомных воспоминаний. Даже не верится, что так можно

    • @plinemetod
      @plinemetod  8 месяцев назад +2

      Да-да, так можно, очень рада!

  • @МариямЕрмекбаева-к3ш
    @МариямЕрмекбаева-к3ш Месяц назад +3

    За столько времени прослушанных видео это материал существенный 🎉🎉🎉

  • @Коля-с2с7ш
    @Коля-с2с7ш 4 месяца назад +1

    обида, ее корень самолюбие, и если уяснить себе что я не могу быть центром для другого человека , другой в праве поступать свободно, обидчик душа определенного роста и по другому не может, все остальное временные подпорки лелеянья своего самолюбия, нам никто нтчего не должен в этой жизни

  • @ОляКоваленко-с7я
    @ОляКоваленко-с7я 4 месяца назад +4

    Благодарю

  • @НатальяВласенко-е1в
    @НатальяВласенко-е1в 2 месяца назад +2

    Благодаря. Хорошо

  • @ВалерийИванов-и9ю
    @ВалерийИванов-и9ю 3 месяца назад +2

    Благодарю тебя