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김종국씨 채널에 출연해서 보고왔어요 저도 복싱좀 하다가 그만뒀는데 실력이 굉장하시네요 구독하고 갑니다
범죄도시4 보고 왓으면 개추
한편의 영화다 !!!
와 너무 대단하십니다 ㅎㅎ 새해복 많이 받으시고 저도 복린이 새해에는 탈출해보겠습니다
항상 관심가져 주셔서 감사합니다.새해 복 많이 받으시고, 내년엔 함께해요 😄👍
깡형이 왜 여기서 나와...?
대한민국에서 복싱을 제일 잘하는 전 국가대표 출신 .... 정말 존경합니다 ...
김지훈 선생님 영상보며 열심히 운동중입니다. 시크릿복싱1편 만 볼수 있어서요.... 4월달에 홈피 개편이 있다고 하셔서 기다리고 있었는데 아직이더라구요^^ 혹시 시크릿복싱을 유료 영상식으로 유튜브에라도 올려주심 감사히 엄헬 할께요^^
보고 싶습니다!!
멋있다 남자가 봐도 몸매 좋아, 정신력 강해, 복싱 잘해.. 얄미운 사람 ㅎ
언더아머 공식 모델하셔도 될 것 같은데용.. 찰떡 소화 최고!👍🏻
역시 👍🏻👍🏻 우리 대한명인 멋지십니다 캬~ ㅋㅋ 슉슉 눈빛보소 😳
누가봐도 루아고미님? ㅎㅎ 유투브까지 와주시고 꾸벅^^항상 시크다를 사랑해 주셔서 정말 감사합니다~
@@KimJiHoonTrainer 들켰다 ㅋㅋㅋ 샘 멋져요😍
우와 저의 영웅이었는데...아버지가 되게 좋아하셨는데 티비에서ㅎㅎ유튜버에서 보이니 반갑네여
이빨만 나불되며 헛소리만 하는 일선의 지도자들과는 클래스가 다른 김지훈 코치님...어김없이 감탄합니다...
훈련에서 아메리칸 냄새가 물씬 풍기십니다
저기요~~대표님~~~~ 국가대표님~~~~ 예전 학생시절때 같이 운동하셨던 남양주 갈매동에 체육관 하시는분.. 알려주세요.. 잘 못 찾겠어요.. 5살 꼬맹이 아들과 다녀보려구요.. ㅜㅜ
와..진짜만화같다
다시봐도미쳤네요 원래 선수들은 이런식으로연습하나요? 죽음의 3분 ㅋㅋㅋ
와 사실 선수보단 뭔가 사업가? 같은 느낌이어서 약간 실력에 의심이 드는?ㅋㅋ 뭐라 말해야할지 모르겠는데 뭔가 그런 저혼자만의 느낌이었는데요이거보고 놀랐어요 진짜 너무 멋있어요..너무잘하시네요
좋게 봐주셔서 감사합니다. 🙂
조부장 이르케 멋있는사람이었서...?
트레이너님 혹시 옛날에 곽경택 감독의 이라는 영화에 출연하셨나요? 뭔가 낯익은 얼굴 같아서요…ㅎㅎ
대한민국에서 제일멋있어요. 최고입니다.^^
은퇴하신지도 오래되신걸로아는데 대단하시네요~^^
선생님께서 운영하는 체육관은 어디에 있나요?
운동이란건 그사람의 노력을 보여주는거같습니다동기부여가 되는영상 감사합니다
멋진 말이네요. 감사합니다 👍
스피드 도랏???
미트치기는 아무리봐도 예술인듯. 키야~
트님!! 멋지십니당~~새해 복 많이 받으시고늘 좋은일만 생기세요!!그리고 시.크.다 만나게 해주셔서 감사합니다!!
열심히 해주셔서 오히려 제가 더 감사합니다.지금처럼만 해주시면 몸관리 따로 안해도 되십니다^^ 새해 복 많이 받으세요!
와아~~~ 진짜 너무 멋지잖아!!!!! 나도 저렇게 조지고 싶다!
지훈님. 저는 복싱 시작은 10년정도 되었고, 약 2년 미친듯이 하다가 잠시 쉬고, 어깨 부상 등으로 아예 쉬다가 1년 전부터 샌드백만 좀 치며 운동을 다시 시작했습니다. 그런데 몇달전부터 백을 치고 나면 왼쪽 허리만 아픕니다. 혹시 이런 케이스를 들어보셨을지요? ㅜㅜ
적어주신 글로만 봐서는 힘을 많이 주고 하는 것 같다는 생각이 듭니다. 쉐도우 복싱 비중을 늘리시는걸 추천드리고, 시작전에 스텝밟으며 기본기 연습을 1라운드 하고 시작하시는게 좋습니다.
마치 짧은 영화를 본 것 같은 느낌을 받았습니다더 열심히 운동해야겠습니다새해 복 많이 받으세요
음식영상도 아닌데 군침이나오네요..와 대단하고 멋있다는 말밖에 안나오네요 진짜..
넘 깔끔하고 임팩트도 살아있고 자세도 멋지고 완벽하네요 🎉🎉
마지막 눈빛까지 완벽.
50초부터 2배속으로 보니까 지리네..
자주 올려주세요!!
우와 겁나빠르다
와 지린다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넘 멋지십니다
쉐도우복싱 미트치기 감동받고 자극받아 갑니다 얼굴도 잘생기시고 실력도 월클 멋지세요^^
행님 머싯스십니다!
아까전 댓글을 못찾아서 87년생아니신가요??
바보같은 질문이지만 미트받을 때 왼손은 왼손으로 오른손은 오른손으로 받는데 이렇게 서로 대각선이 아니고 왼손은 오른손. 오른손은 왼손으로 받으면 안되는건가요?
스피드와 민첩성과 멋지십니다.....저두 저 꼬깔판 던져서 김지훈 대표님 민첩성 느껴보고 싶네요🤣🤣🤣 멋지십니다👍👍👍👍감탄이 절로나옵니다~~^^
좋게 봐주셔서 정말 감사합니다.올해 마무리 잘하시고, 새해 복 많이 받으세요~ 😄
원투원투.... 굿 👍 올한해 ㅋ샘을 만나서.. 너무나 좋구.. 운동도하고 살도 빼고 라인도 나오구 너무나 기분이 좋습니다
저는 동기유발만 드릴 뿐, 성공은 미애님이 하신거에요. 열심히 해주셔서 항상 감사합니다.새해 복 많이 받으세요~
미트치는거 너무 멋있다잘봤습니다!
운동가기 전에 봐야 할 영상 1위ㅎㅋㅋㅋㅋ형 너무 멋있어요!!! 새해복 많이받으세요 :)
와.. 존경스럽습니다.
김지훈님께 배울 수 있는 방법은 없을까요?
제가 운영하는 시크릿다이어트 라는 어플에서 온라인 복싱강의를 하고 있습니다. 원테이크로 촬영을 해놓아서 운동도 같이하고, 쉬는시간도 같이쉬면서 계속 보고 따라할 수 있는 실전편 입니다. 홈트레이닝이라 집에서도 충분히 하실 수 있으니 한번 해보시는걸 추천드릴께요.😄
감사합니다~ 항상 잘 보고 있습니다~
구독해주셔서 감사합니다.새해 복 많이 받으세요 👍
너무 멋있어요 ㅠ
쌤 새해복 많이 받으세요 . 너무 멋있어요
항상 감사합니다.복 많이 받으세요~~~
쌤~~~~~우와❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍
진짜 쩐다.....
어머~~~쌤 진짜 믓찝니다요 굿❤❤👍
두 말이 필요없이 멋지십니다
와....미트트레이닝 감탄밖에 안나오네요..
바디치는거 알려주세요~
또다른 쌤의 모습이네요~~♡♡
이게 본캐에요^^♡새해 복 많이 받으세요 시크리터님~
@@KimJiHoonTrainer 다좋아요~~~멋지세요~~♡♡쌤도 새해복많이받으세요~~♡♡
정말 감탄이란 말밖에 할말이 없습니다👍김지훈 트레이너님을 롤모델로 삼아 연습하고있는데 동기부여를 보여주시고 만들어주셔서 감사합니다. 올한해도 수고많으셨고 내년에도 더욱더 번창하시고 건강하세요!^^
항상 관심가져 주셔서 감사해요 🙂민우님도 내년에 더욱더 열심히하는 해가 되었으면 합니다. 복 많이 받으세요~
오빠는 몇살이신가요?
체육관 가기 전에 맨날 봐야겠네요... 엄청 동기부여 됩니다!! 감사합니다!!
와~~ 넘 멋있으세요!!
영상 잘 보고 있습니다~ 그런데 킥복싱도 스텝, 원투 등을 동일하게 따라해도 되나요?
정말 최고 멋지세요😊
4년차 아재복린이인데 저스피드는 정말..나는 자꾸 느려지는데...회전근개도 부분파열이고 허리디스크도있고 무릎연골은 잘라냈는데도...복싱은 계속합니다.몸상태에 맞게...빠이팅!
와 열정이 대단하십니다. 무릎연골 빼고는 운동으로 극복 가능하니 열심히 해주시기 바래요! 홧팅!
개존멋입니다 센세
동작 하나하나 노력이 다보이고 몸도 노력 와..... 대단하십니다 ㄷㄷ....
노력을 해본자만이 느낄 수 있는거죠^^감사합니다. 새해 복 많이 받으세요! 😄👍
와 김지훈 트레이너님 미트치는거는 볼때마다 감탄스럽습니다!
항상 댓글로 표현해 주셔서 감사합니다.올해 마무리 잘하시고, 새해 복 많이 받으세요 👍
국가대표 클라스는 영원하네요. 땀흘리는 모습이 멋집니당 ~!
좋게 봐주셔서 감사합니다.올해 마무리 잘하시고 복 많이 받으세요 👍
우와!!!!! 역시. 트레이너님 최고십니다
항상 댓글 달아주셔서 감사합니다 구독자님.올해 마무리 잘하시고, 새해 복 많이 받으세요 👍
시.크.다를 하고나서 체력키워서 복싱도 꼭 해보고싶다는 욕심이 생깁니다🤩🤩 2021년에 쌤을 만나서 얼마나 감사한지요❤ 2022년에도 더 열심히 운동하는모습 보여드릴께요 지훈쌤최고👍👍👍
먹방을 하면서도 열심히 꾸준하게 해주시는 남친 떡볶이님 정말 감사합니다.저는 남친 떡볶이님 덕분에 살이 찌고 있어요ㅎㅎ인간적으로 너무 맛있어요 😄새해 복 많이 받으세요~
역쉬~~~탄탄한 복근은 그냥 만들어지는건 아니죠 대단하십니다
하루 20분 어맵으로 만들었어요 ㅎㅎ댓글 감사합니다. 복 많이 받으세요~
역시 최고네요 인스타보고 시크릿 다이어트안에 복싱프로그램 하는중인데..역시 멋지십니다
실천하는 태균님이 더 멋집니다. 감사합니다 🙂새해 복 많이 받으세요 👍
새해복많이받으세요. 탕탕탕
감사합니다 구독자님 😄올해 마무리 잘하시고, 새해에는 원하시는 거 한가지는 꼭 이루시길 바래요^^ 복 많이 받으세욧!
와 진짜 멋있네요..
와 영상미.. 이런 동기부여 영상 너무 좋습니다!! 트레이너님은 최근 오프활동이 많으신 편인가요? 유튜브 비중을 늘리면 복싱에선 국내 원탑이실 것 같은데 아님 말고요.. 😆😆
아직 유튜브에 큰 욕심이 없어서요^^그리고 일때문에 올인하기가 아무래도..^^;;암튼 좋게 봐주셔서 정말 감사합니다.새해 복 많이 받으세요! 🙂
마 쏴라있눼...
진짜 자세가 정말 배울 점이 많습니다 저번에도 알려주셔서 자세가 한층 더 나아졌어요!
진짜멋있음요ㅎ 복싱1년했는데 진짜진짜 멋있어요 미트를 어떻게 저렇게 칠수가 있는지. 잡아주시는분도 대단^^
더 좋은 컨텐츠로 보답하겠습니다.복 많이 받으세요~ 🙂
오우멋지십니다!!
지훈이형♥
저도 복싱을 하고 싶게 만드는 영상이네요! 담주에 갑니다!!! 🥊
담주에 제가 다니는 복싱장에서 뵐께요ㅎㅎ화이팅~
미트는 보고 치는 건가요?외우는 건가요?(외우는 거겠죠??)
김지훈님 근데 외국에 스파링 영상이나 좀 찾아보다보면 다리를 길게 뻗고 막 스파링 하시는 분들 있던데 그건 롱가드라고 하는건가요?
복싱 초보인데 김지훈 트레이너님 영상보면서 조금 힘들더라도 정직하게 운동하려고 노력하고 있습니다. 항상 좋은 영상 감사합니다.
제가 조금이나마 움직이게 했다니 내년엔 더욱더 노력하겠습니다. 운동하는 것 처럼 살면 안될게 없다고 생각해요. 올해 마무리 잘하시고 내년엔 더욱더 발전하시기 바랍니다. 화이팅!
우와 개멋있다ㅠㅠㅠㅠㅠ💟
와우.......... 진짜 저렇게 재빠른 원투 ㅠㅠ 대박 마지막 운동 후 땀흘리며 마시는 것 까지~~~ 넘 멋있어요 !!!!!
멋있는척 해봤어요ㅎㅎ복 많이 받으세요~
영화사에서 연락 와서 국내 록키 찍었으면 하는 사람입니다,ㅎ
좋게 봐주셔서 감사합니다 🙂올해 마무리 잘하시고, 내년에는 원하시는거 한가지는 꼭 이루시길 바래요^^ 홧팅!
와 밸런스 쩐다 저 스피드에 몸통은 흐트러짐이 하나도 없네국대 클라스
뻔치채널에서 스파링한번해주세요 미트복싱
진짜 개멋있네요
감사합니다 🙂 📢 새해 복 많이 받으세요 👍
Good
진짜 멋지시네요~~!! 감탄만 나옵니다.새해에도 멋진영상 부탁드립니다^^
감사합니다 🙂 21년 마지막날 뜻깊게 보내시고, 복 많이 받으세요~
영상 잘 봤습니다! 역시는 역시 역시네요! 그런데 제가 글러브랑 글러브 안에 끼는 장갑도 다 끼고 샌드백을 쳤는데 한 20분 치다가 손 너클 부분이 따끔 한게 있었는데 그냥 참고 치다가 너무 아파서 뺏는데 너클 부분이 다 까졌더라구요 글러브 안에 끼는 장갑을 바꿔야 할까요??
이지핸드랩 보다는 붕대를 감고 하시는게 정석입니다.
역시 대단하십니다 선생님 올 한해도 고생하셨습니다. 새해 복 많이 받으십시오 🥊
복싱 발전을 위해 열심히 뛰어주는 후배님 멋집니다!복 많이 받으세요~ 😄
혼자 연습할 수 있게 복싱 강의 영상도 더 부탁 드려도 될까요?
웨이트랑 복싱을 무리하게 병행하다보니 허리에 무리가 가서 요즘 계속 삐끗하는데요. 웨이트는 앉아서 중량치는 운동은 가급적 피하고 있는데 문제는 복싱을 해도 될까요?
복싱에 비중을 더 두시는게 좋을 듯 합니다.
개멋있다 진짜 배우고싶어료 ㅠㅠㅠ
김지훈트레이너님! 평소에 식단은 뭐 드시는지 알수있을까요?
저는 정말 식단조절을 하지 않고, 일반식으로 많이 먹는편입니다^^
@@KimJiHoonTrainer 감사합니다!
진짜 개멋있다 ㄷ ㄷ..
2021년 올해도 복싱 하느라고 고생하셨습니다
항상 관심가져주셔서 감사합니다 구독자님.새해 복 많이 받으세요~
감사합니다
멋있다 ㄷ ㄷ
![[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 체크 훅! 이 기술 하나로 능력치가 상승합니다!!!](http://i.ytimg.com/vi/1fC_OfwAPRA/mqdefault.jpg)
![[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 체크 훅! 이 기술 하나로 능력치가 상승합니다!!!](/img/tr.png)
![[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 쓱빡, 스웨이투](http://i.ytimg.com/vi/HkwjegQ90p4/mqdefault.jpg)
![[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 반드시 익혀야 할 공격기술 '잽'](/img/1.gif)
김종국씨 채널에 출연해서 보고왔어요 저도 복싱좀 하다가 그만뒀는데 실력이 굉장하시네요 구독하고 갑니다
범죄도시4 보고 왓으면 개추
한편의 영화다 !!!
와 너무 대단하십니다 ㅎㅎ 새해복 많이 받으시고 저도 복린이 새해에는 탈출해보겠습니다
항상 관심가져 주셔서 감사합니다.
새해 복 많이 받으시고, 내년엔 함께해요 😄👍
깡형이 왜 여기서 나와...?
대한민국에서 복싱을 제일 잘하는 전 국가대표 출신 .... 정말 존경합니다 ...
김지훈 선생님 영상보며 열심히 운동중입니다. 시크릿복싱1편 만 볼수 있어서요.... 4월달에 홈피 개편이 있다고 하셔서 기다리고 있었는데
아직이더라구요^^ 혹시 시크릿복싱을 유료 영상식으로 유튜브에라도 올려주심 감사히 엄헬 할께요^^
보고 싶습니다!!
멋있다 남자가 봐도 몸매 좋아, 정신력 강해, 복싱 잘해.. 얄미운 사람 ㅎ
언더아머 공식 모델하셔도 될 것 같은데용.. 찰떡 소화 최고!👍🏻
역시 👍🏻👍🏻 우리 대한명인 멋지십니다 캬~ ㅋㅋ 슉슉 눈빛보소 😳
누가봐도 루아고미님? ㅎㅎ 유투브까지 와주시고 꾸벅^^
항상 시크다를 사랑해 주셔서 정말 감사합니다~
@@KimJiHoonTrainer 들켰다 ㅋㅋㅋ 샘 멋져요😍
우와 저의 영웅이었는데...아버지가 되게 좋아하셨는데 티비에서ㅎㅎ유튜버에서 보이니 반갑네여
이빨만 나불되며 헛소리만 하는 일선의 지도자들과는 클래스가 다른 김지훈 코치님...어김없이 감탄합니다...
훈련에서 아메리칸 냄새가 물씬 풍기십니다
저기요~~대표님~~~~ 국가대표님~~~~ 예전 학생시절때 같이 운동하셨던 남양주 갈매동에 체육관 하시는분.. 알려주세요.. 잘 못 찾겠어요.. 5살 꼬맹이 아들과 다녀보려구요.. ㅜㅜ
와..진짜만화같다
다시봐도미쳤네요 원래 선수들은 이런식으로연습하나요? 죽음의 3분 ㅋㅋㅋ
와 사실 선수보단 뭔가 사업가? 같은 느낌이어서 약간 실력에 의심이 드는?ㅋㅋ 뭐라 말해야할지 모르겠는데 뭔가 그런 저혼자만의 느낌이었는데요
이거보고 놀랐어요 진짜 너무 멋있어요..너무잘하시네요
좋게 봐주셔서 감사합니다. 🙂
조부장 이르케 멋있는사람이었서...?
트레이너님 혹시 옛날에 곽경택 감독의 이라는 영화에 출연하셨나요? 뭔가 낯익은 얼굴 같아서요…ㅎㅎ
대한민국에서 제일멋있어요. 최고입니다.^^
은퇴하신지도 오래되신걸로아는데 대단하시네요~^^
선생님께서 운영하는 체육관은 어디에 있나요?
운동이란건 그사람의 노력을 보여주는거같습니다
동기부여가 되는영상 감사합니다
멋진 말이네요. 감사합니다 👍
스피드 도랏???
미트치기는 아무리봐도 예술인듯. 키야~
트님!! 멋지십니당~~
새해 복 많이 받으시고
늘 좋은일만 생기세요!!
그리고 시.크.다 만나게 해주셔서 감사합니다!!
열심히 해주셔서 오히려 제가 더 감사합니다.
지금처럼만 해주시면 몸관리 따로 안해도 되십니다^^ 새해 복 많이 받으세요!
와아~~~ 진짜 너무 멋지잖아!!!!! 나도 저렇게 조지고 싶다!
지훈님. 저는 복싱 시작은 10년정도 되었고, 약 2년 미친듯이 하다가 잠시 쉬고, 어깨 부상 등으로 아예 쉬다가 1년 전부터 샌드백만 좀 치며 운동을 다시 시작했습니다. 그런데 몇달전부터 백을 치고 나면 왼쪽 허리만 아픕니다. 혹시 이런 케이스를 들어보셨을지요? ㅜㅜ
적어주신 글로만 봐서는 힘을 많이 주고 하는 것 같다는 생각이 듭니다. 쉐도우 복싱 비중을 늘리시는걸 추천드리고, 시작전에 스텝밟으며 기본기 연습을 1라운드 하고 시작하시는게 좋습니다.
마치 짧은 영화를 본 것 같은 느낌을 받았습니다
더 열심히 운동해야겠습니다
새해 복 많이 받으세요
음식영상도 아닌데 군침이나오네요..
와 대단하고 멋있다는 말밖에 안나오네요 진짜..
넘 깔끔하고 임팩트도 살아있고 자세도 멋지고 완벽하네요 🎉🎉
마지막 눈빛까지 완벽.
50초부터 2배속으로 보니까 지리네..
자주 올려주세요!!
우와 겁나빠르다
와 지린다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넘 멋지십니다
쉐도우복싱 미트치기 감동받고 자극받아 갑니다 얼굴도 잘생기시고 실력도 월클 멋지세요^^
행님 머싯스십니다!
아까전 댓글을 못찾아서 87년생아니신가요??
바보같은 질문이지만 미트받을 때 왼손은 왼손으로 오른손은 오른손으로 받는데 이렇게 서로 대각선이 아니고 왼손은 오른손. 오른손은 왼손으로 받으면 안되는건가요?
스피드와 민첩성과 멋지십니다.....저두 저 꼬깔판 던져서 김지훈 대표님 민첩성 느껴보고 싶네요🤣🤣🤣 멋지십니다👍👍👍👍
감탄이 절로나옵니다~~^^
좋게 봐주셔서 정말 감사합니다.
올해 마무리 잘하시고, 새해 복 많이 받으세요~ 😄
원투원투.... 굿 👍 올한해 ㅋ샘을 만나서.. 너무나 좋구.. 운동도하고 살도 빼고 라인도 나오구 너무나 기분이 좋습니다
저는 동기유발만 드릴 뿐, 성공은 미애님이 하신거에요. 열심히 해주셔서 항상 감사합니다.
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미트치는거 너무 멋있다
잘봤습니다!
운동가기 전에 봐야 할 영상 1위ㅎㅋㅋㅋㅋ형 너무 멋있어요!!! 새해복 많이받으세요 :)
와.. 존경스럽습니다.
김지훈님께 배울 수 있는 방법은 없을까요?
제가 운영하는 시크릿다이어트 라는 어플에서 온라인 복싱강의를 하고 있습니다. 원테이크로 촬영을 해놓아서 운동도 같이하고, 쉬는시간도 같이쉬면서 계속 보고 따라할 수 있는 실전편 입니다. 홈트레이닝이라 집에서도 충분히 하실 수 있으니 한번 해보시는걸 추천드릴께요.😄
감사합니다~ 항상 잘 보고 있습니다~
구독해주셔서 감사합니다.
새해 복 많이 받으세요 👍
너무 멋있어요 ㅠ
쌤 새해복 많이 받으세요 . 너무 멋있어요
항상 감사합니다.
복 많이 받으세요~~~
쌤~~~~~우와❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍
진짜 쩐다.....
어머~~~쌤 진짜 믓찝니다요 굿❤❤👍
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와....미트트레이닝 감탄밖에 안나오네요..
바디치는거 알려주세요~
또다른 쌤의 모습이네요~~♡♡
이게 본캐에요^^♡
새해 복 많이 받으세요 시크리터님~
@@KimJiHoonTrainer 다좋아요~~~멋지세요~~♡♡
쌤도 새해복많이받으세요~~♡♡
정말 감탄이란 말밖에 할말이 없습니다👍김지훈 트레이너님을 롤모델로 삼아 연습하고있는데 동기부여를 보여주시고 만들어주셔서 감사합니다. 올한해도 수고많으셨고 내년에도 더욱더 번창하시고 건강하세요!^^
항상 관심가져 주셔서 감사해요 🙂
민우님도 내년에 더욱더 열심히하는 해가 되었으면 합니다. 복 많이 받으세요~
오빠는 몇살이신가요?
체육관 가기 전에 맨날 봐야겠네요... 엄청 동기부여 됩니다!! 감사합니다!!
와~~ 넘 멋있으세요!!
영상 잘 보고 있습니다~ 그런데 킥복싱도 스텝, 원투 등을 동일하게 따라해도 되나요?
정말 최고 멋지세요😊
4년차 아재복린이인데 저스피드는 정말..나는 자꾸 느려지는데...회전근개도 부분파열이고 허리디스크도있고 무릎연골은 잘라냈는데도...복싱은 계속합니다.몸상태에 맞게...빠이팅!
와 열정이 대단하십니다. 무릎연골 빼고는 운동으로 극복 가능하니 열심히 해주시기 바래요! 홧팅!
개존멋입니다 센세
동작 하나하나 노력이 다보이고 몸도 노력 와..... 대단하십니다 ㄷㄷ....
노력을 해본자만이 느낄 수 있는거죠^^
감사합니다. 새해 복 많이 받으세요! 😄👍
와 김지훈 트레이너님 미트치는거는 볼때마다 감탄스럽습니다!
항상 댓글로 표현해 주셔서 감사합니다.
올해 마무리 잘하시고, 새해 복 많이 받으세요 👍
국가대표 클라스는 영원하네요. 땀흘리는 모습이 멋집니당 ~!
좋게 봐주셔서 감사합니다.
올해 마무리 잘하시고 복 많이 받으세요 👍
우와!!!!! 역시. 트레이너님 최고십니다
항상 댓글 달아주셔서 감사합니다 구독자님.
올해 마무리 잘하시고, 새해 복 많이 받으세요 👍
시.크.다를 하고나서 체력키워서 복싱도 꼭 해보고싶다는 욕심이 생깁니다🤩🤩 2021년에 쌤을 만나서 얼마나 감사한지요❤ 2022년에도 더 열심히 운동하는모습 보여드릴께요 지훈쌤최고👍👍👍
먹방을 하면서도 열심히 꾸준하게 해주시는 남친 떡볶이님 정말 감사합니다.
저는 남친 떡볶이님 덕분에 살이 찌고 있어요ㅎㅎ
인간적으로 너무 맛있어요 😄
새해 복 많이 받으세요~
역쉬~~~탄탄한 복근은 그냥 만들어지는건 아니죠 대단하십니다
하루 20분 어맵으로 만들었어요 ㅎㅎ
댓글 감사합니다. 복 많이 받으세요~
역시 최고네요 인스타보고 시크릿 다이어트안에 복싱프로그램 하는중인데..역시 멋지십니다
실천하는 태균님이 더 멋집니다. 감사합니다 🙂
새해 복 많이 받으세요 👍
새해복많이받으세요. 탕탕탕
감사합니다 구독자님 😄
올해 마무리 잘하시고, 새해에는 원하시는 거 한가지는 꼭 이루시길 바래요^^ 복 많이 받으세욧!
와 진짜 멋있네요..
와 영상미.. 이런 동기부여 영상 너무 좋습니다!! 트레이너님은 최근 오프활동이 많으신 편인가요? 유튜브 비중을 늘리면 복싱에선 국내 원탑이실 것 같은데 아님 말고요.. 😆😆
아직 유튜브에 큰 욕심이 없어서요^^
그리고 일때문에 올인하기가 아무래도..^^;;
암튼 좋게 봐주셔서 정말 감사합니다.
새해 복 많이 받으세요! 🙂
마 쏴라있눼...
진짜 자세가 정말 배울 점이 많습니다 저번에도 알려주셔서 자세가 한층 더 나아졌어요!
진짜멋있음요ㅎ 복싱1년했는데 진짜진짜 멋있어요 미트를 어떻게 저렇게 칠수가 있는지. 잡아주시는분도 대단^^
더 좋은 컨텐츠로 보답하겠습니다.
복 많이 받으세요~ 🙂
오우
멋지십니다!!
지훈이형♥
저도 복싱을 하고 싶게 만드는 영상이네요! 담주에 갑니다!!! 🥊
담주에 제가 다니는 복싱장에서 뵐께요ㅎㅎ
화이팅~
미트는 보고 치는 건가요?
외우는 건가요?
(외우는 거겠죠??)
김지훈님 근데 외국에 스파링 영상이나 좀 찾아보다보면 다리를 길게 뻗고 막 스파링 하시는 분들 있던데 그건 롱가드라고 하는건가요?
복싱 초보인데 김지훈 트레이너님 영상보면서 조금 힘들더라도 정직하게 운동하려고 노력하고 있습니다. 항상 좋은 영상 감사합니다.
제가 조금이나마 움직이게 했다니 내년엔 더욱더 노력하겠습니다. 운동하는 것 처럼 살면 안될게 없다고 생각해요. 올해 마무리 잘하시고 내년엔 더욱더 발전하시기 바랍니다. 화이팅!
우와 개멋있다ㅠㅠㅠㅠㅠ💟
와우.......... 진짜 저렇게 재빠른 원투 ㅠㅠ 대박 마지막 운동 후 땀흘리며 마시는 것 까지~~~ 넘 멋있어요 !!!!!
멋있는척 해봤어요ㅎㅎ
복 많이 받으세요~
영화사에서 연락 와서 국내 록키 찍었으면 하는 사람입니다,ㅎ
좋게 봐주셔서 감사합니다 🙂
올해 마무리 잘하시고, 내년에는 원하시는거 한가지는 꼭 이루시길 바래요^^ 홧팅!
와 밸런스 쩐다 저 스피드에 몸통은 흐트러짐이 하나도 없네
국대 클라스
뻔치채널에서 스파링한번해주세요 미트복싱
진짜 개멋있네요
감사합니다 🙂
📢 새해 복 많이 받으세요 👍
Good
진짜 멋지시네요~~!! 감탄만 나옵니다.
새해에도 멋진영상 부탁드립니다^^
감사합니다 🙂
21년 마지막날 뜻깊게 보내시고, 복 많이 받으세요~
영상 잘 봤습니다! 역시는 역시 역시네요! 그런데 제가 글러브랑 글러브 안에 끼는 장갑도 다 끼고 샌드백을 쳤는데 한 20분 치다가 손 너클 부분이 따끔 한게 있었는데 그냥 참고 치다가 너무 아파서 뺏는데 너클 부분이 다 까졌더라구요 글러브 안에 끼는 장갑을 바꿔야 할까요??
이지핸드랩 보다는 붕대를 감고 하시는게 정석입니다.
역시 대단하십니다 선생님 올 한해도 고생하셨습니다. 새해 복 많이 받으십시오 🥊
복싱 발전을 위해 열심히 뛰어주는 후배님 멋집니다!
복 많이 받으세요~ 😄
혼자 연습할 수 있게 복싱 강의 영상도 더 부탁 드려도 될까요?
제가 운영하는 시크릿다이어트 라는 어플에서 온라인 복싱강의를 하고 있습니다. 원테이크로 촬영을 해놓아서 운동도 같이하고, 쉬는시간도 같이쉬면서 계속 보고 따라할 수 있는 실전편 입니다. 홈트레이닝이라 집에서도 충분히 하실 수 있으니 한번 해보시는걸 추천드릴께요.😄
웨이트랑 복싱을 무리하게 병행하다보니 허리에 무리가 가서 요즘 계속 삐끗하는데요. 웨이트는 앉아서 중량치는 운동은 가급적 피하고 있는데 문제는 복싱을 해도 될까요?
복싱에 비중을 더 두시는게 좋을 듯 합니다.
개멋있다 진짜 배우고싶어료 ㅠㅠㅠ
김지훈트레이너님! 평소에 식단은 뭐 드시는지 알수있을까요?
저는 정말 식단조절을 하지 않고, 일반식으로 많이 먹는편입니다^^
@@KimJiHoonTrainer 감사합니다!
진짜 개멋있다 ㄷ ㄷ..
2021년 올해도 복싱 하느라고 고생하셨습니다
항상 관심가져주셔서 감사합니다 구독자님.
새해 복 많이 받으세요~
감사합니다
멋있다 ㄷ ㄷ