20 Min. Full Body Stretch & Train | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Feel Energised

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 5

  • @user-sweet.79
    @user-sweet.79 5 месяцев назад +2

    앗! 제가 매일 하는 동작들이네요!
    한영상에 모아주시니 넘 좋아요~
    운동 뭐하냐고 묻는 지인들에게 이 영상 추천해야겠어요!!영상 감사합니다 😆👍

    • @ballettherafit7586
      @ballettherafit7586  5 месяцев назад +1

      우앙 ~~~ 저희 영상으로 운동해주시고 추천까지 해주셔서 너무너무 감사합니다 ♥️

  • @정연-t6g
    @정연-t6g 5 месяцев назад +1

    감사합니다

  • @6경성투
    @6경성투 5 месяцев назад

    운동후 쿨다운 스트레칭으로 했는데 너무 좋네요~

  • @정연-t6g
    @정연-t6g 5 месяцев назад

    다리를 위로 뮤릎귭히지 않은채 뻗는게 잘 안되는데 하다보면 괜찮어질까요😂