La progressione verticale in grotta - allenamenti casalinghi

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 фев 2025
  • In quarantena, sui social, impazzano foto di ottime realizzazioni culinarie!
    Si sa, il cibo è una tentazione per tutti, speleo compresi!
    Oggi il nostro socio Alberto Marra ci aiuterà a tornare in forma con semplici esercizi propedeutici all'attività ipogea verticale.

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Lo speleologo4:32Lo speleologo
Lo speleologoHUB Scuola
Просмотров 778
What Happens If You Don't Eat For 3 Days?23:48What Happens If You Don't Eat For 3 Days?
What Happens If You Don't Eat For 3 Days?Dr. Sten Ekberg
Просмотров 1,9 млн
How Your Brain Chooses What to Remember17:19How Your Brain Chooses What to Remember
How Your Brain Chooses What to RememberArtem Kirsanov
Просмотров 359 тыс.
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
Просмотров 1,6 млн
Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strike03:21Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strike
Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strikeWCVB Channel 5 Boston
Просмотров 312 тыс.
SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WIN45:06SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WIN
SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WINMoreSidemen
Просмотров 3,9 млн
Tornado touches down in Santa Cruz County, several injured06:04Tornado touches down in Santa Cruz County, several injured
Tornado touches down in Santa Cruz County, several injuredNBC Bay Area
Просмотров 275 тыс.
How to Reduce Muscle Soreness | Dr. Andy Galpin & Dr. Andrew Huberman8:52How to Reduce Muscle Soreness | Dr. Andy Galpin & Dr. Andrew Huberman
How to Reduce Muscle Soreness | Dr. Andy Galpin & Dr. Andrew HubermanHuberman Lab Clips
Просмотров 104 тыс.
"Ho scelto una vita lenta per vivere di qualità (con 300€ al mese)"23:50"Ho scelto una vita lenta per vivere di qualità (con 300€ al mese)"
"Ho scelto una vita lenta per vivere di qualità (con 300€ al mese)"Bernardo Cumbo
Просмотров 332 тыс.
SPELEOLOGIA: ME LA SONO FATTA UN PO' SOTTO, MA CHE AVVENTURA! 🎬23:49SPELEOLOGIA: ME LA SONO FATTA UN PO' SOTTO, MA CHE AVVENTURA! 🎬
SPELEOLOGIA: ME LA SONO FATTA UN PO' SOTTO, MA CHE AVVENTURA! 🎬Geopop
Просмотров 247 тыс.
Terapia cu TESTOSTERON | TRT | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Sebastian Voinea1:19:07Terapia cu TESTOSTERON | TRT | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Sebastian Voinea
Terapia cu TESTOSTERON | TRT | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Sebastian VoineaDoctor Mihail
Просмотров 65 тыс.
🔴 СРОЧНО Ответный удар по Трампу: как Канада и Мексика ответят США #новости #трамп #США19:48🔴 СРОЧНО Ответный удар по Трампу: как Канада и Мексика ответят США #новости #трамп #США
🔴 СРОЧНО Ответный удар по Трампу: как Канада и Мексика ответят США #новости #трамп #СШАОдин день
Просмотров 199 тыс.
26. Learn Italian Elementary (A2): Come usare i connettivi e formare frasi complesse17:5126. Learn Italian Elementary (A2): Come usare i connettivi e formare frasi complesse
26. Learn Italian Elementary (A2): Come usare i connettivi e formare frasi complessePassione Italiana
Просмотров 490 тыс.
5 Years in my Ferrari F355 - HOW MUCH DID I SPEND in Total?12:425 Years in my Ferrari F355 - HOW MUCH DID I SPEND in Total?
5 Years in my Ferrari F355 - HOW MUCH DID I SPEND in Total?Marchettino
Просмотров 35 тыс.
I nodi speleo 3 - il nodo di bolina doppio e singolo11:49I nodi speleo 3 - il nodo di bolina doppio e singolo
I nodi speleo 3 - il nodo di bolina doppio e singoloMarco Massola
Просмотров 21 тыс.
5X Your BRAIN CELLS14:105X Your BRAIN CELLS
5X Your BRAIN CELLSDr. Eric Berg DC
Просмотров 2,1 млн
ДОКТОР УБИТ... (ты не поверишь как) Поппи Плейтайм 4 #6 - Poppy Playtime Chapter 424:56ДОКТОР УБИТ... (ты не поверишь как) Поппи Плейтайм 4 #6 - Poppy Playtime Chapter 4
ДОКТОР УБИТ... (ты не поверишь как) Поппи Плейтайм 4 #6 - Poppy Playtime Chapter 4windy31
Просмотров 791 тыс.
Sprunki Pink vs Blue Emoji Mukbang00:40Sprunki Pink vs Blue Emoji Mukbang
Sprunki Pink vs Blue Emoji MukbangMOOMOO STUDIO [무무 스튜디오]
Просмотров 8 млн
✅Эверест на ЭЛЕКТРО-ВЕЛОСИПЕДАХ ⚡️Экспедиция на Вершину Мира1:05:39✅Эверест на ЭЛЕКТРО-ВЕЛОСИПЕДАХ ⚡️Экспедиция на Вершину Мира
✅Эверест на ЭЛЕКТРО-ВЕЛОСИПЕДАХ ⚡️Экспедиция на Вершину МираKREOSAN
Просмотров 237 тыс.
«Большая прожарка» Джигана | Новогодний выпуск1:12:44«Большая прожарка» Джигана | Новогодний выпуск
«Большая прожарка» Джигана | Новогодний выпускLABELCOM
Просмотров 508 тыс.
Карманный компьютер с Windows 1100:49Карманный компьютер с Windows 11
Карманный компьютер с Windows 11Wylsacom
Просмотров 378 тыс.
Бискас до того как был известен 😤 | WICSUR #shorts00:44Бискас до того как был известен 😤 | WICSUR #shorts
Бискас до того как был известен 😤 | WICSUR #shortsБискас
Просмотров 1,1 млн
ДВУХГОЛОВЫЙ ГУСЬ00:32ДВУХГОЛОВЫЙ ГУСЬ
ДВУХГОЛОВЫЙ ГУСЬБЛОПТОП
Просмотров 445 тыс.
ПРОФЕССИЯ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)01:00ПРОФЕССИЯ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
ПРОФЕССИЯ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 1,2 млн