😅😅😅 Вот только с духом соберусь и жопу от дивана оторву! Спорт это не мотивация Спорт это ДИСЦИПЛИНА Когда ты даже уставший или с температурой ( не раз проверил что после хорошей тренировки по утру от гриппа почти не чего не осталось,без антибиотиков конечно же) идёшь и делаешь что сегодня должен сам для себя сделать!
Бесконечно можно смотреть на три вещи: на рельефную спину, грудак, и плечи. Самое классное это грудь и плечи смотришь а там словно нити под кожей натягиваются👍
Beo your amazing I aspire to have a body and mind set to pull through with it like you keep up the good work as always and NEVER LET NO BODY KEEP YOU DOWN BRO.........
I make sure to keep this key posted as far as i am concerned this guy is a life hack all his exercises are low impacr and dialed in for max effectiveness
Your first two exercises have nothing to do with working the front part of the deltoid you were pointing at, but with the side/middle delt. The third exercise is good for it though
TG: LITVINOV_FIT 🦍
🧌
Bro upload the video when I already completed my shoulder workout today!😂😂
@@SpikeNoob-z7rsorry bro😢😅
❤❤
Hello
He just seems like a humble guy trying to spread workout positivity, respect!
but in real he is on juice called trenbolon...
@@thenamelessking495nah this bro is natty
@@thenamelessking495 at this point every person with muscle is on roid
@thenamelessking495why jump to conclusions? it can be achieved naturally.
@@nyacutehe's jealous
Как всегда тренировка огонь! ❤
This guy has a different vibe🔥
Hi
Bro is an absolute unit
Reference
no he is actualy on trenbolon and alle males who push it looks as him
Он с каждым днём становится все лучше и лучше, уважуха!
You my hero man...am learning a lot from you, thanks a lot.
Bro you are the best youtuber for me thanks alot ❤
Bro you gives the best workouts 👍
Как всегда, топовое видео для мотивации, чтобы заняться спортом! Спасибо, что выкладывает видео которые поднимают мотивацию!!!
Play sports💀
LOVE FROM 🇮🇳🇮🇳 INDIA❤❤
You are the hardworking man
Nice bro 💪💪💪💪
Thx bro 😉
Hey bro, are those exercises for full shoulders?@@LITVINOVFIT
@@LITVINOVFIT are you natty ? Your physique is insane, looks like very lix body fat and a great muscle mass...
Your videos are epic🗿🔱•(Love from INDIA 🚩🇮🇳😍😉👍
Литвинов ты как всегда лучший ❤,продолжай в том же духе
Bro you re god of bodybuilding🦁🦁🦁
Хорошие упражнения, давно твои советы пригляделись, собираюсь после нового года начать тренироваться, а мб даже и подписочку оформлю
😅😅😅
Вот только с духом соберусь и жопу от дивана оторву!
Спорт это не мотивация
Спорт это ДИСЦИПЛИНА
Когда ты даже уставший или с температурой ( не раз проверил что после хорошей тренировки по утру от гриппа почти не чего не осталось,без антибиотиков конечно же) идёшь и делаешь что сегодня должен сам для себя сделать!
یک سلام از ایران🇮🇷
از شما بابت محتوای خوبتان ممنونم❤
Shot brother. Love your vibe and tutorials. Keep going 💪 ✨️
3 пучка в плечах❌
Литвинов:10 пучков плеч,✅💀☠️
Там 7 или 8 пучков
@@AlexanderTolstykh ты про разделения волокон может?
Он просто мега гигачад
7@@AlexanderTolstykh
Не пучки а волокна)
New subscriber 💪 . Amazing videos
Hello, I am a fan from Uzbekistan. Good luck to you.
Respect from India 🇮🇳🎉🇧🇾
Love you mere bhai mai apka fan hu ❤❤😊😊 dil se support
They don't know the Hindi 😢
اشكرك اخي انت لافضل بنيت لي جسمي عضلات
Сигма 🗿
Ya bro sigma@@Muzan_sama01
Shoulders are ,🔥🔥♥️♥️ love u Broo ❤️🔥
Бесконечно можно смотреть на три вещи: на рельефную спину, грудак, и плечи.
Самое классное это грудь и плечи смотришь а там словно нити под кожей натягиваются👍
Это не нити, это грёбаные канаты💪😎
У тебя проблемы,чувак
No words just absolute gains
Im gonna try this ❤
Beo your amazing I aspire to have a body and mind set to pull through with it like you keep up the good work as always and NEVER LET NO BODY KEEP YOU DOWN BRO.........
Chiseled boulder shoulders my friend 🔥
О последнем упражнении даже не знал, редкое видимо) спасибо👌буду пробовать
Bro owns this 🗿
Бро такой соревновательной сечкой могут похвастаться не каждые, ты реально крут
This man is crazy
🌹You are the best physical trainer, stronger than you, thank you
2nd one 🔥💀
Как всегда тренировка агонь 😊😊
full body with dumbell pls 💪
Ok bro 👊
В конце когда ты лёжа был плечи офигенно выглядели 🔥
I subscribed!🎉
тренировки огонь, часто пользуюсь. хотел спросить. ты прошлый биатлонист
Bro has algunas rutinas en casa para principiantes
Supper bro 💪💪💪😀
Bro❤
Super 👍
Бро спс тиба што делаеш такие полезные видио дла нас❤😊
И тебе бро, за то что всегда смотришь ❤
1 minute video ❌
1 word dips ✅
Bro’s the ceo of shoulders
Bahut mehanat karna padta hai bhai❤
Love it brother 😎
❤️bro
I make sure to keep this key posted as far as i am concerned this guy is a life hack all his exercises are low impacr and dialed in for max effectiveness
- What's your name?
- The cyborg killer
Bro's shoulder got some shoulder
Woww👍💪💪💪
Nice😊😊😊😊😊😊
Nice bro 💪
Как всегда, тренировки имба!
nice bro keep going wish i could keep up though
Damn bro I want these same type of cuts! I’m going to do this workout but with bar
Привет, братан! Я фанат Кореи! 💪🏻Пожалуйста, продолжайте снимать хорошие видео, я всегда вас поддержу! 🦾🦾
Thx so much bro ❤️
Отдуши тренируется☠️😤💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
Wait kese gro kari 🎉🎉🎉
you are Best 💪💪
Love you from 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
Eu já estou a um ano te acompanhando e já tenho muitos resultados e estou bem perto do seu nível só falta definir mais
Your first two exercises have nothing to do with working the front part of the deltoid you were pointing at, but with the side/middle delt. The third exercise is good for it though
Nice❤
Сладкий такой 🥰 Очень хорошенький
Insane bro🎉🎉
Плечи ядра, попробуем треню🔥
Fire 🔥
Ай лев а тигр хорош братишка,все ещё уже как пол года жду тренировку берсерка
Спасибо, надо поискать, может сделаю
Слушай, сними на канал пару упражнений для тренировок ног: икр и голеностопа
Recuerden entrenar también la parte de atrás de los hombros para que tengan esa perspectiva 3D
Bro you need to collab with Ian barseagle 💪
Excelente 👌
Love from Pakistan ❤❤❤
BEAST!
5X30: Are you sure 🗿🍷
Lo recomiendo ❤😅👏😤🫡😃💪🫂 100 %
love u bro
...❤❤❤
عالی داداش
Bro, Im coming soon 💪
Training is great, I love training so much. 🦾🦾❤️❤️
Прочитал - тренировка с гениталиями😂
☠️ xd simplemente wuao
Удачи брат. я из Узбекистана
3rd one is the most powerful one
Как всегда даришь мотивацию
Это супер 🦾
I dig it!!
❤❤Thanks bro my
Yes power 💪🏼
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏 with respect
I do dips with some weights.
That is enough.
Nonetheless your advices are helpful as well !
El mejor 💪
У меня есть такие же полоски на руках,хотя ничего такого особенного не делаю,только стандартно гантели поднимаю
Excelente
can make a video on forearm extensors.
Can anyone tell me the name of the workouts in correct order
Nice looking bro 💪