按下暫停鍵

[@陳映婷-d1z]

佩霞老師好

[@傳慈]

感謝老師真誠的分享，能夠靜下來觀照、覺察、感受心裡狀態，不拒不迎，前念過，後念未來，當下無念時即暫停，不壓制、不放任，不即不離，對於念頭不追，不抓，不引發，讓自然與自己同在⋯相信蛻變後可以更自在！謝謝🙏祝福老師平安健康！

[@gigiliew7171]

❤ 感恩🙏谢谢 2 位 老师分享👏👏👏👍🏻👍🏻 Love u🌹😘❤️❤️❤️

[@施彩鳳-f4x]

臣服、無為是多麼棒的兩句話。人生如果當作座右銘那就可以減少很多的煩惱。

[@yinguo9694]

謝謝老師們的分享
停教我能按下暫停⏸️鍵❤️

[@施彩鳳-f4x]

Yes～太棒了！你們的影像笑的一臉燦爛呢～帶動了我們的心呀！

[@planetjubilee2028]

真的從頭到尾聽完，很受用，很感恩兩位老師分享

[@lilyling5412]

Couldn’t agree more. 感想两位老师的分享❤❤❤

[@angeleva0912]

「身體放鬆」真的很重要，最近才領悟到，我自己就是不夠放鬆，說話聲音才會卡卡的，不舒服。

[@saumanmaniere7521]

扁桃體是有分病毒 同細菌 放慢腳步的同事 也要檢查一下 哪一類 如果是 細菌性, 會很危險

[@dr.laipeixia]

謝謝🙏

[@saumanmaniere7521]

扁桃體發炎