Cheat Day - Η μεγάλη πλάνη

Ο Κούτσικας Κωνσταντίνος, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, M. Sc. Κλινικής Διατροφής, αναλύει κατά πόσο η Cheat Day ή το Cheat meal, σαμποτάρουν την δίαιτα μας.
Διάβασε όλο το άρθρο εδώ: plantbased.gr/cheat-day-i-meg...
Το www.plantbased.gr/, αφορά όσους επιθυμούν να μάθουν περισσότερα για ένα διατροφικό μοντέλο βασισμένο κυρίως στις φυτικές τροφές εξασφαλίζοντας όμως ισορροπία, ασφάλεια και ευκολία στην εφαρμογή αυτής της διατροφής. Οι Διαιτολόγοι- Διατροφολόγοι, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, Κούτσικας Κωνσταντίνος και Φωτιάδη Ελένη αρθρογραφούν άρθρα, βασισμένα στην τρέχουσα επιστημονική βιβλιογραφία και παρουσιάζουν τις δικές τους εύκολες light vegan συνταγές.
Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας συμπληρώνοντας τα στοιχεία σας στη Φόρμα Επικοινωνίας: www.plantbased.gr/contact-us/
Θα βρείτε το διαιτολογικό μας γραφείο, στην Βογατσικού 12 στο Κέντρο της Θεσσαλονίκης.
RUclips: bit.ly/3jJ2Sjx
Facebook: / koutsikas.di. .
Instagram: / konstantinos_koutsikas
tiktok: / konstantinos_koutsikas
#cheatday #διαιτολόγος #αδυνάτισμα