Kobiece hormony - co lubią, a czego nie? - dieta i styl życia | Iwona Wierzbicka LIVE
HTML-код
- Опубликовано: 6 окт 2024
- W tym live rozmawia Iwona Wierzbicka z Kasią specjalistką zaburzeń cyklu miesiączkowego, farmaceutką i dietetyczką kliniczną. Rozmawiamy o tym co szkodzi, a co lubią hormony, jakie są naturalne sposoby wsparcia gospodarki hormonalnej.
Profil Kasi do obserwowania na instagramie: / wiecejnizhormony
Strona www: wiecejnizhormo...
------------------------------------------------------
KONSULTACJE DIETETYCZNE:
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn-pt 11:00-15:30), biuro@ajwendieta.pl
Więcej informacji o konsultacjach: www.ajwendieta...
Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety dla dzieci w autyzmie, nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA:
Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków - ściągnij naszą aplikację. Szukaj w google play i appstore - nazywa się: Pogotowie Dietetyczne.
▶Android: bit.ly/2EUCg9L
▶IOS: apple.co/2qeQtZp
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE:
▶Śledź mnie na Instagramie - Iwona Wierzbicka: / iwonawierzbicka_dietetyk
▶Śledź mnie na FB - Iwona Wierzbicka: / iwona.wierzbicka.diete...
▶Dietetyka Kliniczna: / ajwen.dietetyka.klinic...
JESTEM AUTOREM KSIĄŻEK:
▶Jak wzmocnić odporność - kompleksowy poradnik jak zdrowo żyć i jeść: zwierciadlo.pl...
▶10 zasad skutecznego odchudzania - audiobook: www.ajwendieta...
▶E-booki: www.ajwendieta...
CHCESZ RABAT?
▶Zajrzyj do naszej Aplikacji Mobilnej Pogotowie Dietetyczne do zakładki Centrum Zniżek
KURSY ONLINE!!
▶Dieta i zdrowy styl życia: www.ajwendieta...
Arsenu łatwo się pozbyć z ryżu, Azjaci robią tak od lat.
Gotujemy ryż z większą ilością wody, gdy zacznie się gotować odlewamy całą wodę (w której już rozpuścił się arsen), nalewamy nowej i już w tej gotujemy. Oczywiście ryż gotujemy luzem, bez plastikowych worków i BPA.
Ciekawa rozmowa mimo, że kobieta nie jestem, dzięki!!!
Super info. Osobiście czasami spożywam dobre gatunkowo ryże ,jak czarny, brązowy ,zalewam je woda dzien wcześniej na noc. Pozdrawiam serdecznie.
A jak to się ma do gotowania w termomix? Tam ryż nie jest zanużony w wodzie tylko ochlapywany pod wpływem miksera w dnie kielicha. Z moich obserwacji kiedy gotuje w ten sposób ryż czy kasze jaglaną sporą część zanieczyszczeń tego ziarna jest jwdnqk wyplukiwana. Ciekawa jestem czy arsen też?
@@monikakorycinska-matyszews1967 niestety nie wiem, a jeśli po procesie obróbki zostaje woda to teoretycznie też powinno działać:)
Dziękuję za cenną informację!
Witam, chciałabym zachęcić do zapoznania się z suplementacją jodu w celu usunięcia fluoru, arsenu czy bromu. Ja osobiście ryż moczę do czystej wody + płukać ryż w płynie lugola ( zmienia kolor na fioletowy , co znika podczas gotowania ) i wylewam pierwszą wodę z gotowania ryżu.
Czesc. Super mowicie a co zaproponujecie na istniejące juz miesniaki i polipy ,ktore są od 6 lat i ciągle rosną.
Myślę że to wideo potwierdza, że jaki specjalista takie poglądy. Każdy ma też dowody na potwierdzenie tego co mówi. W takiej sytuacji tudno podejmować nam zwykłym ludziom trafione decyzje w kwestii żywienia. Pozdrawiam
A co z ludźmi którzy nie lubią podrobow i nie są za mięsem ?
A lubią
1 owoce
2 niektóre warzywa
3 mleko , jaja nie czesto
Pozdrawiam proszę o odpowiedź
Pani Iwonko, plukanie ust to kwestia przyzwyczajenia i zaręczam, że w buzi nie bedzie rosnąć❤ Plukanie
olejem slonecznikowyn rano a kokosowym wlasnie wieczorem 😊
Dzięki za komentarz. Pozdrawiam ❤
świetny film! dziękuję i czekam na ten o menopauzie, bo to bardziej mnie dotyczy :)
Ja również pozdrawiam i czekam na film o menopauzie i po. ..
Będzie na koniec sierpnia lub we wrześniu
Bardzo fajny odcinek, mega ważne tematy dla kobiet.
Dzięki ❤
Ja płucze usta olejem i polecam, nie jest to wcale tak straszne, Po 2-3 minutach robi się już biały, taki trochę do majonezu podobny, ale czyści wszystkie bakterie z buzi :)
Ja wolę woda utlenioną. Lepsze efekty i zęby robią się bielsze. Po oleju nie ma takiego efektu, ssałam przez rok kokosowy i dałam sobie spokój. Upeirdliwe, jak ktoś rano jest w biegu a wstawać o 4nie mam zamiaru ,😉
Świetny odcinek👏
Brawo indywidualnosc to klucz obserwacja samego siebie.
Dokładnie tak.
Mam uczulenie na pyłki, histamine i odstawiłam tabletki na alergie bo moj głowny objaw czyli codziennie spływająca flegma z tyłu gardła, po tabletkach nie przechodzi! Już sama nie wiem, tyle rzeczy próbowałam eliminować, glutenu już nie jem, może to mleko..
Seropodne wyroby powodują flegma, jeść lżej, kasza jaglana, marchwianka, rosół pięknie oczyszczają organizm, rano na czczo herbatka z macierzanki lub z pietruszki lub Anyżek z kolorem włoskim i majerankiem, oczyszczają nerki, ziolka popijać na zmianę, zmieniać co tydzień, co miesiąc, wg uznania, to powinien być nawyk.
Dzień dobry. Poproszę o więcej i bardziej szczegółowych informacji o hormonach. To bardzo ważny temat, czasem kwestia życia i śmierci. Prolaktyna, testosteron u kobiet, czy Pani Iwona uznaje leki typu Dostinex , itp ...
Polecam mój webinar: www.ajwendieta.pl/film/zaburzenia-hormonalne-u-kobiet-i-mezczyzn/
rewelacja. dziewczyny koniecznie o endometriozie!! sieje pogrom wsrod kobiet
Dzięki za propozycję tematu. Znajdziesz u nas webinar na ten temat: www.ajwendieta.pl/film/endometrioza-dieta-i-suplementacja/
Co do arsenu z ryżu to w Azji do każdego dania jedzą kolendre i dlatego nie mają problemu z kumulacją metali ciężkich mimo iż od dieta bazuje na rybach i ryżu.
Dziękuję za świetną informację!
Dziękuję 🥰
Pozdrawiam ❤
Swietny material, dzieki, a ja teraz poprosze o hormonach meskich, m.in. mezczyzni 50 - 50plus. M. in. - Czy seks wplywa na gospodarke hormonalna mezczyzn? Jesli tak to jak bardzo, czy figlowac to powinnismy czesto, jak czesto, czy moze wogole nie ma to wplywu? itd.
Z gory bardzo dziekuje i pozdrawiam
Będzie :) Koniec sierpnia lub początek września
a co z osobami, które są sowami? lub pracują na zmiany?
Extra materiały. Dziękujemy :) Czyli jednak jest spora zależność między hormonami a dietą czy przemianą materii. Wiem że babeczki z pcos zazwyczaj mają problem z nadwagą. I juz teraz wiadomo dlaczego. Sanprobi super formula reguluje poziom hormonów a przy tym dba o gospodarkę jelitową. Może i ten probiotyk dobrze byłoby włączyć do diety?
Tak, zależność jest ogromna. Suplementy najlepiej dobrać pod okiem specjalisty.
Głos jest. Film przedziwny - w ogóle nie trafia do mnie. Zaproszona Pani według mojego odczucia cały czas mówi o jednym, z małą znajomością treści (wiedzy) dot.tyłu filmu, często powtarzająca to co mówi P.Iwona - bez urazy droga Pani 😏.. Iwonko, prosimy o filmy z doświadczonymi osobami w temacie😁
Po prostu jest młodsza, trochę więcej doświadczenia przed kamerą, gadania, gadania i z czasem będzie 'klekotać' jak Pani Iwonka 😁 bo wiedze ma, kibicuje rozwoju👌
Zapraszam do siebie osoby, które cenię za wiedzę i to, jak się nią dzielą, by można było dotrzeć z ważnymi treściami do jak najszerszego grona. Serdeczności!
Przy Iwonie wszyscy wypadają blado. Ale dajmy jej szansę!
Tak zgadzam się zabrakło konkretów
Surowy jarmuż, rośliny strączkowe, grzyby, orzechy - o tych produktach nie było. Szczególnie rośliny strączkowe i soja by mnie interesował komentarz Pań. :)
Na keto nie jesteśmy, ale na niskowęglowodanowym jedzonku! Wszystko co się da to od lokalnych rolników😀 zadziało się jednak tak od ok.2 lat że...masło łyżką z dolą wcinamy, swojską kremów piję sporo, natomiast po mleku - wzdęcia !? Oczywiście mleko i śmietana przegotowana i w wyparzonej buteleczce s lodówce. Dziwna sprawa jak dla mnie 🤔😅
Czy jakaś informacja o podwyższonej prolaktynie?
I czy insulina
Na czczo..5,87
Po godz.39,7
Po 2.godz.34,4
A glukoza kolejno 96.1/97.5/93.9
To insulinoodpornosc bo każdy lekarz mówi inaczej 🙈 proszę o informacje
W celu interpretacji wyników zapraszamy na konsultację.
Sery Koziełkowo obok Białego błota
Dzień dobry ♥️
Dzień dobry ❤
Dzień dobry :) Od miesiaca jestem na keto, samopoczucie super, waga w dół. Ale! na tydzien przed planowaną miesiączka wystąpiły plamienia. Podpowiedzcie prosze jakie parametry sprawdzic? Od kilku lat biorę tabletki antykoncepcyjne, jestem pod stałą opieką ginekologa i wszystkie badania są w porządku.
Przy zmianie diety organizm może się zachowywać inaczej. Trudno wskazać jednoznacznie, dlaczego akurat u Ciebie pojawiły się plamienia. Trzeba byłoby przeanalizować całą dietę i sytuację. Zapraszamy na konsultację.
Ja poproszę o menopauzie. To dopiero rock! A propo tego dobrego jedzona,-niestety cena.
Tutaj była mowa o menopauzie: www.ajwendieta.pl/menopauza-a-dieta/
Całe życie z zespołem jelita drażliwego, który w ostaniem czasie przybrał formę ekstremalną ! przeszłam na dietę oparta na zbożach (dr.McDougall ),
wystarczyło kilka dni i zapomniałam w którym miejscu mam żołądek.
A bóle piersi? Skrzepy? Wzdęcia po diecie roślinnej? Perły księżniczki są ok i zioła też i puder bursztynowy testuje
Jak są wzdęcia to moim zdaniem trzeba zmienić dietę
@@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka zmieniona ;) ale skrzepy są nadal
Płukanie ust najlepszy słonecznikowy. Opis u Agi Maciąg
Studenci medycyny powinni to obejrzeć...
Koniecznie :)
Działa głos 🤙🏻
Poproszę to samo, tylko dla męskich :)
@@ania.1751
dzięki wielkie
tylko mieso i nabial. a co dla vegan?
Mnie pełnią księżyca wkurza i budzi.nie zasnę jak mi świeci w facjatę. A terapia światłem przecie znana i stosowana w fizjoterapii.
🇵🇱💪❤🌷 jest głos
❤❤❤
Pozdrowienia ❤
Słaby materiał, brak odpowiedzi na zadane pytania.
Nie wiem czy tylko u mnie ale brak głosu
Niestety,u mnie rowniez
Wątróbka w ciąży, tak czy nie? :)
Oczywiście nie oglądałam materiału na żywo ale gość pani Iwonki absolutnie nie jest kompetentny i bardzo niepewny w tym co mówi.
Pani Iwonko nie przemyślała pani tego😅
Dobra wiedza ale każdy specjalista głosi wg.siebie to chore przeciez to niewykonalne trzeba słuchać swojego organizmu nie ma zdrowej żywności i nie bedzie bedzie coraz gorzej kazdy opowiafa swoje bajki jak slucham to można zwariować gdzie są jakieś potwierdzenia na te teorie najlepiej słuchać Pana Boga
Bardzo słabo wypadła ta pani. Czuję zażenowanie po raz pierwszy w cyklu wywiadow.
Przykro mi, że rozmowa nie przypadła Ci do gustu. Pozdrawiam!
@@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Moja uwaga była bez sensu, przepraszam 😷
Pcos I io kombo
Trzymaj się! Dużo zdrowia!