평영손동작시 머리드는 타이밍과 18년차 코치가 알려주는 머리고정 노하우, 평영손돌리기,평영팔돌리기기,평영잘하는법,평영배우기, breststroke
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- Опубликовано: 16 дек 2024
- ★수영레슨 수강생 모집★
*한국체육대학교 특수체육 석사
*대구가톨릭대학교 체육교육 학사
*수영 강습 경력 20년
*유튜브 구독자 2.6만명, 인스타 팔로워 3.4만명
*지도학생 전국대회규모 수영대회 입상다수
*압구정 유성스포츠 수영팀장 7년
*장애인 강습 경력 3년(장애인 복지관 근무)
*BM SWIM ACADEMY (디테일 수영레슨팀) 대표-운영 8년차
*레슨문의(서울): 카톡 jhy1094
*체육임용고시, 승무원 수영 실기 레슨 전문
*17~19년 체육 임용고시생 300여명 교육
◆자격사항◆
*중등학교 2급 정교사, 특수 중등 2급정교사
*전문스포츠지도사(수영, 보디빌딩), 생활스포츠지도사(수영, 보디빌딩), 유소년스포츠지도사(수영), 노인스포츠지도사(수영), 적십자라이프가드, 수상안전법강사, 장애인지도자, 장애인심판지도자
1대4 소그룹 및 1대1, 1대2 레슨 진행합니다.
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일반인들에게 필요한 취미수영, 생존수영은 일년 정도만 하면 남녀노소를 막론하고 누구나 잘할 수 있습니다.
하지만 대다수의 분들이 수영에 그렇게 긴 시간을 투자할 시간이 없습니다.
20년의 강습경험과 꾸준한 연구로 직접 제작한 커리큘럼으로 주어진 시간내에 최고의 효율을 얻게해 드리겠습니다.
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똑같은 수영이 아닌 개인의 심리상태, 신체상태에 따른 개별화된 수업을 해드립니다.
특히 신체 상태에 맞는 수영을 잘하기 위한
보강운동(유연성 및 근력운동)제시 해드립니다.
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물공포증이나 신체의 장애등의 이유로 포기하신분들 무조건 수영할 수 있도록 해드립니다. (석사전공이 장애인 체육입니다.)
7,80대 할머니들 약 30명 5년간 주5일 강습.
★주말 수업안내★
*우리동네 예체능 접영 50M 우승자
*영화배우 김세영 코치님이 직접 교육
*장소: 서초 아이콕스 SWIM
*시간: 토16~21시, 일 오전 오후
*김세영프로필
경희대스포츠지도학과, 전 국가대표 상비군, 실업팀 선수, 국군체육부대 출신, 강습경력 10년, 현 어린이수영장 매니저
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![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
대한민국 최고의 수영레슨팀! 경력 25년, 21년, 20년, 17년, 10년+수영선수출신.
안녕하세요.
BM SWIM ACADEMY 정해영 대표입니다.
5월부터 제가 진행하는 수업이 만석이 되고 대기자가 많아지면서 팀을 꾸리게 되었습니다.
제가 21년간 강습을 하며 수많은 코치를 지켜보니 수영 강습에 있어서 가장 중요한 것은 강습 경력이었습니다.
이는 유아, 어린이, 청소년, 20대, 30대, 40대, 50대, 60대, 70대 신체조건과 성별에 따른 ☆개인차가☆ 너무 극명히 다르기 때문에 그러합니다. 이모든 상황의 수업을 해내실 수 있는 분은 경력이 많으신 분이며 이는 어찌보면 너무나 당연한 것입니다.
그래서 최소 10년 이상되신 분들 중에서 최고의 선생님들로 코치진을 구성했습니다.
압구정 유성스포츠 7년 동안 관리자로 재직하며 2천개에 달하는 수경강사 이력서를 받았지만, 저희 팀원들 정도의 이력을 가지신 분은 한번도 본적이 없습니다. 저희 코치님들은 수천명중에 한분 정도의 커리어입니다. 저희 ACADEMY의 수업을 받으시는 것 만으로도 자부심을 가지셔도 되십니다.
만약 꼭 제 수업을 들으시고 싶다면 대기하셨다가 9월에 자리가 난다면 대기 순대로 합류가 가능 할 것같습니다. 모든 수업은 주1회의 경우 5개월이상 주2회의 경우 3개월 이상 하실분들만 수업을 받으실 수 있습니다. 모든것이 그렇지만 단기로 이루어질 수 있는것은 어떤것도 없기 때문입니다.
수업장소:
용산구 용산초등학교 수영장 평일 오전8시 이후 저녁 10시까지, 토오전 8시~12시
서초구 아이콕스 SWIM& RINK 토 16시 이후, 일요일 오전 8시 이후 저녁까지
모집인원: 1대1 부터 1대4 수업까지
대상: 초등학생 이상. (유아는 1대1 이나 1대2 수업만 가능)
문의 : 카톡 jhy1094
수업이 많아 통화가 안될 때가 많습니다. 카톡으로 연락주시면 순차적으로 답변 드리겠습니다.
*조코치님
-평일 오전 8시~ 오후 16시(용산초수영장)
-경력 25년차 남자 선생님
-용인대학교 자연과학대학원 비만관리학 석사과정 졸업
-용인대학교 체육과학대학 사회체육학과 학사과정 졸업
-현 철인 3종 유소년 선수 감독
-전 서울시 철인 3종 협회 이사/ 수석코치/ 사무국장
-선문대학교 사회체육학과 수영 전공수업 담당 강사
-93년 수영 전국대회 입상
-95년 수구 전국대회 입상
-96년 아시아 철인 3종 주니어 1위
-15년 서울 철인 3종 협회 우수 지도자 표창
-수영선수출신 전국대회 입상다수, 철인3종 및 수구 선수출신
*한코치님
-평일 19시~22시, 토오전(용산초수영장)
-토오후/ 일요일 오전 오후(서초구 아이콕스 SWIM & RINK)
-강습경력 10년 남자 선생님
-현직 대학병원 마취과간호사
-수영선수출신 전국대회 입상다수, 철인3종 세계 7위
-해군특수부대 출신
-창원대 체육과, 김천대 간호학과 졸, 뉴질랜드 의대합격
*허코치님
평일 16시 ~ 19시(용산초수영장)
-강습경력 17년 여자선생님
-청주대 체육과, 수영선수출신 전국대회 입상다수
*민코치님
토요일 16시 이후, 일요일 오전 오후(서초아이콕스 SWIM & RINK)
-강습경력 20년 남선생님
-명지대 체육과, 수영선수출신 전국대회 입상다수
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다른 방송들은 좀 자기 잘난 맛이 있는데...여기는 정말 저 같은 초보의 입장에서 잘 설명해주시는 것 같네요...
좋은 팁들 정말 감사합니다!!
감사합니다
수영 영상 보면서 이렇게 크게 웃으면서 배운적은 첨이네요. 선생님 설명이 아주 이해쉽게 귀에 쏙쏙 들어오네요ㅡ 미국에서 구독 누르고 갑니다~ 매일 들어와볼께요. 또 유익하고 즐거운 영상 올려주세요~ 감사합니다~~
ㅎㅎ 감사합니다!
평영 머리 들지않기 교정방법 쵝오입니다!!!감사합니다^^
단 몇시간이면 고쳐집니다. 자유수영때 꼭 해보세요. 감사합니다.
ㅎㅎ 사실 이것은 가장 아끼는 아이템입니다.
아드님 넘귀여워요~~^^
보경님 감사합니다.
머리 숙이고 글라이딩. 진짜 중요한 팁 감사합니다
네 감사합니다
이제 자유형 배우고 있지만 ㅡㅡ;;;
언젠간 저도 평형을 배울 날이 있겠죠 ㅎㅎ
유익한 영상 감사합니다~~ ^^ 잘보고 갑니다~
리얼 상황에서 빵빵 터지네요 ㅎㅎㅎ 엄청난 팁 고맙습니다. 큰 발전있으시길 바랍니다 ㅎ
정말인가요??ㅋㅋㅋ 와이프도 수영 10년 했는데..ㅎㅎ촬영이나 할 것이지 제가 시범보이는데 계속 앞에서 따라하고 있어서 못견뎌서 터져버렸네요..ㅎㅎㅎ 진짜 아끼는 팁입니다. 꼭 멋진 평영하시길 바라겠습니다. 축복도 감사드립니다.
꿀팁 대방출👍🏻감사하고 응원합니다!!용쌤^^
아 넵 감사드립니다.
샘 영상 최고네요
감사합니다
감사합니다.
평영 2달차입니다. 내일 자유수영 때 해 보겠습니다. 감사해요
네..아이템 오픈하고 눈물이 나네요..ㅎㅎㅎ 열심히 수영하세요..일주일이면 됩니다.
저의 잘못된 동작을 코옥 집어주신거 같아 깊이 반성중
평영호흡이 힘든이유를 알겠네요
고민을 해결해주셨습니다😄😄
감사합니다
정샘 감사합니다 ㅎㅎ
아가가 너무 이뻐여^^
ㅎㅎ 감사합니다.
벌써 훌쩍 컸네요^^
연습은 과장되게... 공감 되네요.ㅎㅎ
공감하신다니. 제 수업에서 많이쓰는 멘트입니다.
오오~ 진짜 꿀팁이네요~!!
말투가 친근하고 재밌으세요ㅎㅎ
구독 좋아요~꾸욱했습니다~
평영 속도가 너무 안나서 스트레스였는데
자수때 목에 끼고 해볼께요
ㅎ 꿀팁은 맞습니다. 근데 동호인들의 추진력은 킥입니다^^
@@bm_swim_academy 킥만차면 잘나가요ㅜ 콤비가 문제인데 팔도 문제지만 타이밍이 안맞는거 같기도 해요
쌤 올리신 상체지상 동작보니 문제점이 보이더라구요 ~
타이밍맞추기 영상도 한 번 올려주시면 안되나요~
아들 귀여워요..ㅎㅎ
감사합니다
제가 다니는 수영장은 탁구공 목에 끼고 연습해요ㅋ
우와 좋은 방법이네요. 탁구공도 되군요.
입수하고 고개들지않고 기다리는게 엄청 엄청 중요하군요.
또,숨쉴때 목을 빈물통이나 공으로 고정시키고 자수때 연습해보겟습니다.
아드님 너무 귀요미 꽃미남이네요👍😍
ㅎㅎ 그게 편하기는 편하거든요ㅋㅋ.
근데 결코 빨리갈 수누 없으므로
고개를 들므로 인해여 유선형을 잡고있던 다리가 가라 앉게 되어 더 긴 글라이딩을 할 수가 없게 되죠, 아들이 둘등장하는데 첫번째는 둘째입니다. 이쁘게 봐주시고 댓글도 이렇게 정성스럽게 달아주셔서 너무나 감사드립니다.
꼭 연습할게요 ㅎㅎ
맞는 말임, 연습을 과장되게 해도 실제로 하면 반의 반도 안나옴
어떻게 이렇게 잘아시는지^^저는 긴시간 레슨하며 매번 느끼는것입니딘.
이형 왜케 존잘..?
잘생겼다니요ㅎㅎ 아무튼 감사합니다.
오로지 유튜브 영상만으로 독학중인데요 팔 모을때 팔꿈치가 가슴앞에서 모아져야 하나요 아님 몸통 옆구리에서 모아져야 하나요?
개인차가 있긴하지만 몸통쪽이라 생각하시면 됩니다.
그러면 머리를 계속 고정시키면서 시선을 물속을 보면서 끝까지 완주해야한단 말씀이신가요?!
네 그래야 유선형을 유지할 수 있습니다.
선수나 물론 몸이 잘뜨시는 분은 예외일 수도 있습니다.
@@bm_swim_academy 네 핵심은 유선형을 유지하면서 저항을 최소화하는것이맞는거죠? 감사합니다 ^^ 도움받았습니다
@@aaaa61616 네 머리를 드는순간 일반인들은 다리가 아래로 떨어지며.
유선형이 깨지니 까요^^
배영은 왜안올려주시나여....
일을하면서 틈틈히 하다보니 영상초보가 편집하는데 시간이 많이 걸려 힘드네요^^ 조만간 올려드릴께요.