【バレエ】トゥシューズをはく前に オススメするエクササイズ♡/ FEET EXCERCISES

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  • Опубликовано: 18 янв 2025

Комментарии • 35

  • @man9yu_
    @man9yu_ 5 лет назад +12

    髪下ろしてるネレアさんもくくってるネレアさんもかわいい...🥰

  • @マカロンマカロン-e3z
    @マカロンマカロン-e3z 5 лет назад +12

    とてもためになります❣️最初に表示される注意事項を、しっかりインプットしようと思います。そして、訓練する👆✨ババリーナの天敵、ケガをしないようにしたいです☺️

  • @oasitaharerukana87
    @oasitaharerukana87 5 лет назад +5

    バレエ未経験者なので専門用語がさっぱりわからないけど、動きが美しくて真似したくなります。

  • @こへんじゃん
    @こへんじゃん 5 лет назад +8

    私はバレエをやったことないし、これからもやる事はないけど、でも、でも、バレエは大好きだし、ネレアさんも大好き💓ネレアさんの足の動きを見ていたら、なんかバレリーナになった気分だわ💓💓

  • @uzubo5656
    @uzubo5656 5 лет назад +4

    こんにちは‼️こちらのエクササイズとっても気に入りました❤️こういうの学びたかったからとっても嬉しいです😃。

  • @mana-j9o
    @mana-j9o 5 лет назад +24

    私、足の甲がすご硬いので、甲を出す方法を教えてほしいです!

    • @amgela33
      @amgela33 5 лет назад +3

      このストレッチ繰り返すと甲が出てくると思いますよ

  • @HH-zw2yp
    @HH-zw2yp 5 лет назад +12

    早く日本に来て下さいね😘

  • @user-qz1yq1eu5m
    @user-qz1yq1eu5m 5 лет назад +2

    ネレアさんの足は、とても綺麗で羨ましいです🙄💗
    毎回の動画を見て、普段のレッスンでも参考にさせてもらってます!🙏💓

  • @hanabi4189
    @hanabi4189 5 лет назад

    とても実際的でわかりやすい!
    花のワルツと共に進んでいくので
    最初から最後まで1つの作品のようで、
    達成感もあると思います
    ネレアさん、コーディネート上手い!👍️

  • @orca-owo
    @orca-owo 5 лет назад +2

    【定期】ネレアさんかわいい♡
    早速やってみます!
    Thank you 🥰🥰🥰

  • @ナツチロ日記
    @ナツチロ日記 5 лет назад

    Thank you for always basic practices .I try to practice Nerea way.

  • @怜-m4g
    @怜-m4g 5 лет назад +35

    鎌足をかまたりって読んじゃったwww

  • @ハク-r8g
    @ハク-r8g 5 лет назад +4

    バレエは半年しかしてないけど、何故か前から甲がでてます。もうおばあちゃんなのでバレエは出来ないけどなー。

  • @mary7047
    @mary7047 5 лет назад +14

    登録しました。バレエやりたいなー。

  • @amgela33
    @amgela33 5 лет назад

    ポワント履く前にバレエシューズでストレッチするのすごく良いですありがとうございます

  • @musumelemon
    @musumelemon 5 лет назад +6

    ネレアさん痩せた?!

  • @otukatami4401
    @otukatami4401 5 лет назад +1

    ネレアさんが初めて男性と踊ったのは何歳なんだろう?
    他にも男性と踊るのに何を意識した方がいいですか?

  • @megumis115
    @megumis115 5 лет назад

    Super helpful. I’ll practice along. Thank you💕

  • @JGreen-le8xx
    @JGreen-le8xx 5 лет назад +3

    YAY!! New video day!❤ Nerea is awesome💕😄 Thank you for the pre-pointe class😙

  • @山岸周子-z4g
    @山岸周子-z4g 5 лет назад +1

    Thank you😍😍😍✨✨✨💕💕💕I’ll give it a try.

  • @ねぎ-q4t
    @ねぎ-q4t 5 лет назад

    膝が入るようになるにはどうしたらいいですか??

  • @0pupu017
    @0pupu017 5 лет назад +4

    やってみます!

  • @toru-f9y
    @toru-f9y 5 лет назад +1

    2:25

  • @ブロッサム-j6i
    @ブロッサム-j6i 5 лет назад

    I’m real glad because I seem to be practicing with you.
    I’m looking forward to uploading your videos💞

  • @musicflower8684
    @musicflower8684 5 лет назад

    When I wear toe shoes,👠💕
    I blister my toes🥺!!
    What should I do?

    • @NereasanChannel
      @NereasanChannel  5 лет назад

      Music Flower You can put tape around your toes 😊 You can wear toe pads or cotton inside the shoe.
      I did a video about the Perfect Fit toe pads! They are very great, you don’t need tape or any other extra things if you wear them.

  • @riokitajgma8329
    @riokitajgma8329 5 лет назад +1

    Thankyou(๑♡ᴗ♡๑)
    Wonderful!😍

  • @mn-vl6qi
    @mn-vl6qi 5 лет назад

    Kaixo!
    Nerea polita da.

  • @user-uf9tl6uz7n
    @user-uf9tl6uz7n 5 лет назад +2

    かまあしを直したいです!