The light bag can help you overcome the fear of performing the slip against the opponent's punch. This video dubbed in English - • How to improve your sl...
Очень грамотный тренер, который объясняет на таком простом языке, как отрабатывать движения, что очень важно, и поэтому у меня получается больше, чем когда я хожу на тренировки к своему тренеру, спасибо Вам🤝🤝
Where missing your videos!!! Always so much knowledge to be learn! Can you make one on how to get out of the ropes. Specially vs small guys with strong hooks? 🙏
Здравствуйте, приглашаю на бесплатный мастер-класс "5 китов бокса", там последовательно. school.boxfr.ru/page22880700.html А еще у нас есть онлайн-курсы, которые последовательны и отлично дополняют друг друга: начните с базы - курса "Биомеханика ударов в боксе", узнайте самые основы: боксерская стойка, основы разных ударов и комбинаций. school.boxfr.ru/biomechanics Продолжайте на курсе "Удары в движении" - реализуйте применение разных видов боксерских передвижений в бою. school.boxfr.ru/udar Совершенствуйтесь на курсе "Защита и контратака". school.boxfr.ru/zashitaikontrataka Возьмите на вооружение упражнения мастер-класса "Советский кроссфит для бокса". Занимайтесь специальной физической подготовкой два раза в неделю, чередуя с тренировками курсов. school.boxfr.ru/master-klas Наши курсы - это фактически полноценный практический онлайн-учебник по боксу от тренера, разбирающего бокс на молекулы для максимальной эффективности боксерских действий
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Thank you and much respect from England 🏴 👊🏾💯
Очень грамотный тренер, который объясняет на таком простом языке, как отрабатывать движения, что очень важно, и поэтому у меня получается больше, чем когда я хожу на тренировки к своему тренеру, спасибо Вам🤝🤝
👍 Отличный тренер, спокойная и грамотная подача информации👍
Здоровья!, здоровья и долгих лет!
POZDRAV ZO 🇸🇰SLOVENSKA.TRENER STE NAJLEPSI.🥊🇸🇰
Спасибо что делитесь вашим опытом
Хороший тренер, все доходчиво объясняет. Спасибо вам Алексей!
благодарю, мастер !!! попробую так, как рекомендуете !
процветания Вашей школе бокса !
Большое спасибо Алексей Львович
Браво! Классный тренер!!!👍🏻
Спасибо за науку!!!🤝
Старая советская школа! Именно так раньше и учили👍
Where missing your videos!!! Always so much knowledge to be learn! Can you make one on how to get out of the ropes. Specially vs small guys with strong hooks? 🙏
Шикарно!
Спасибо. Пользуемся... 👍
Действительно тренер, советская школа. Нас также учили
Здравствуйте, вас также учили ды?
Спасибо.
Здравствуйте, хотел уточнить, а при левом ждебе, права рука она подставкой к подборобку ставится для подстраховки?
Интересно а можно тоже самое сделать но в другую сторону (в право)???
Великолепный тренер. 🥊🥊🥊
Да уж…😢
хорошо бы теорию и упражнения по осям, а то приходится собирать про крупицам
Здравствуйте, приглашаю на бесплатный мастер-класс "5 китов бокса", там последовательно. school.boxfr.ru/page22880700.html
А еще у нас есть онлайн-курсы, которые последовательны и отлично дополняют друг друга:
начните с базы - курса "Биомеханика ударов в боксе", узнайте самые основы: боксерская стойка, основы разных ударов и комбинаций.
school.boxfr.ru/biomechanics
Продолжайте на курсе "Удары в движении" - реализуйте применение разных видов боксерских передвижений в бою.
school.boxfr.ru/udar
Совершенствуйтесь на курсе "Защита и контратака".
school.boxfr.ru/zashitaikontrataka
Возьмите на вооружение упражнения мастер-класса "Советский кроссфит для бокса". Занимайтесь специальной физической подготовкой два раза в неделю, чередуя с тренировками курсов.
school.boxfr.ru/master-klas
Наши курсы - это фактически полноценный практический онлайн-учебник по боксу от тренера, разбирающего бокс на молекулы для максимальной эффективности боксерских действий
Водяная груша?
Мне 17 лет, смогу ли я ещё взять МС?
Если начну заниматься
Начал?
Красавчик!!!
Супер!!! Вроде просто а весомо
Хорошо обьясняет , но последнее время как то сдал