Menopoza Giriş Günlük Bir Hadise Değil, Genelde 4-7 Yıl Süren Bir Süreçtir
HTML-код
- Опубликовано: 5 янв 2024
- Menopoza girdim mi girmedim mi? Kadın hastalarımızın bu sorusuyla sıklıkla karşılaşırız. Çoğu yaptırdıkları bir hormon tetkikini bize gösterir ve bu soruyu sorar. Estrojen ve FSH kaç çıkarsa menopoz demektir? Bu soruyu yanıtlamak için menopozun tanımında anlaşmak gerekir. Aslına bakarsanız, menopoza hangi gün ve saatte girdiğinizden çok daha önemli olan bir gerçek var: Menopoza girmeden EN AZ birkaç yıl öncesinden başlayarak hormon dengemizde ciddi bir bozulma oluyor. Bunun nedeni yumurtlamanın önceki yıllardaki gibi düzenli ve güçlü bir şekilde gerçekleşmemesi ve bunun sonucunda progesteron düzeylerinin düşmesi, yani estrojen dominansı (baskınlığının) ortaya çıkması. Bu videoda menopoza girilen yıllarda homon tetkiklerinin neden aslında sanılandan çok daha az bilgi verdiğini anlatıyorum
🛎️Kanalımıza abone olmak için: bit.ly/FonksiyonelTıpAkademisi
Sosyal Medya hesaplarımız:
📌 / fonksiyoneltipakademisi
📌 / fonksiyoneltipakademisi
📌www.fonksiyoneltip.com
#mustafaatasoy #menopoz #sağlık
'Hormon Ölçümüm Kaç Çıkarsa Menopoza Girmişim Demektir? - Dr. Mustafa Atasoy - Fonksiyonel Tıp Akademisi' videomuzu izledikten sonra beğenmeyi ve kanalımıza abone olmayı unutmayın.
Bu videoda izledikleriniz tanı veya tedavi değil, bilgilendirme amaçlıdır. Bu kanaldaki bilgiler doktorunuzun ve tedavilerinizin yerine geçmez. Doktorunuzun önerilerine uyunuz
Fonksiyonel Tıp (FT), bildiğimiz, okulda okuduğumuz tıbbın ta kendisinden başka bir şey değil. Buna karşın okulda okuduklarımızın, okulda okumadığımız bir yaklaşımla kronik hastalıklara uygulanmasıdır. Kronik kompleks hastalıkların önlenmesi, erken safhada saptanması ve tedavisinde, bireye has temel biyolojik dengesizliklere çok sayıda birbirinden farklı planda ve eş zamanlı olarak müdahale eden, bireye özgü olmak şartı ile hastalığının altta yatan nedenlerini bulmak ve bu bilgileri gene bu bireyle el ele vererek hastalığını geldiği yoldan geri çevirmeye yönelik olarak kullanmayı amaçlayan bir sağlık yaklaşımıdır.
**
Fonksiyonel Tıp Akademisi resmi RUclips sayfasıdır.
The official RUclips channel of Fonksiyonel Tıp Akademisi
Hocam bu video serisi pek çok kadının hayatını kurtaracak, serinin devamını merakla bekliyor olacağız, emeklerleriniz için çok teşekkür ederiz
Tam da aklımdaki soruya cevap olmuş çok teşekkür ederim kıymetli bilgilendirmeniz için. Kitabınızı da okumuş bir takipçiniz olarak bu tür videoların devamını bekliyor olacağım.
Yine büyük bir emekle hazırlanmış bir video. Emeklerinize sağlık 👏🏻
Hocam emeğinize sağlık ne kadar güzel ve anlaşılır anlatıyorsunuz.❤❤
Çok güzel ve faydalı bilgiler yine. Teşekkürler hocam ❤
Biz kadınlar için ne kadar kıymetli bilgiler hocam teşekkürler
Devamını bekliyorum hocam,çok teşekkür ederim size,menapozdayım sizin videolarınızla aydınlandım.
Hocam Allah razı olsun.Bekliyoruz videolarınızı.Kolay gelsin🌷🌹
Sizin sayenizde bilgi sahıbı olup hormon tedavisi ile tanistım ıyıkı varsınız hocam❤❤
Hocam ne kadar harika bir video olduğunu kelimelerle anlatamayacağım, bu videonun eşi benzeri yok. Çok teşekkür ederim ❤ Sonraki videoları da sabırsızlıkla bekliyorum, şahane konular olacak, eşi benzeri olmayan
Hocam o kadar güzel anlattınız ki ; matematikçi ve rakamları seven biri olduğum için hep jinekologlardan rakamları okumalarını istemişimdir. Ancak iyi jinekologlar sizin bu cevabınızı vermekle birlikte, böyle bir detayda anlatmaları vakit açısından çok zor tabii ki.. Çok tatmin oldum videonuzla.. Defalarca teşekkürler🥰🙏🏻
Değerli hocam sizi geç keşfettiğim için hem üzgün hem de geç te olsa bulduğum için çok mutluyum.😊Teşekkür ediyorum.Önce menapoz meselesini iyice anlayıp kabullenip,doğru doktorla uygun tedaviye geçmek hedefindeyim 51 yaşındayım.Zira 4 jinekologla görüştüm.Ve hepsi de hormon tedavisine karşı.Bu sürecin ergenlik doğum, gibi normal olduğunu, hastalık gibi görmememi, uyku sorunları için bitki çayları ve kemik erimesi olmamak için kalsiyum magnezyum takviyesi tavsiyesiyle uğurlandım.Ayrıca 12 ay adetsiz dönem olmadan görüşmeye gerek olmadığı,henüz menapozun başlamadığı.Sorulara yorumlarınızı okudukça bilgilendim.Tüm videolarınız (henüz yeni takipçiniz olsam da) gerçekçi bilimsel yaklaşımlarınız için çok teşekkür ederim değerli hocam. Saygılar...
Tesekurederim çok önemli bilgileriniz için 😊
Çok teşekkür ederiz canım hocam 💐👏🏻
Sizi takipteyiz. Çok teşekkürler 🌸
Çok teşekkür ederiz hocam, çok aydınlatıcı bir video olmuş, kafamızda yanıtlayamdığımız soruların tam da karşılığı olan bir video.Emeğinize sağlık. Sosyal sorumluluk adına üyelerimizle de paylaşacağım.
Teşekkür ediyorum
@ hocam 45 yaşındayım üç senedir ayda 2 kere adet görmeye başladım buda menopoz belirtisı olabilir mi teşekkürler
Emeğinize sağlık hocam 🎉
Tesekkurler
Hocam çok güzel konular destekliyorum bilgiler arkası gelirse çok sevinirim iyiki varsınız 🫶❤️🧡
Emeklerinize sağlık
İyilik varsınız hocam
Biz kadınları doğru bilgilendirmek adına paylaşımlarınız çok değerli. Devamını sabırsızlıkla bekliyorum. Teşekkür ederim.
Teşekkürler
@Ben yeni basladım hormon replasman tedavısınr uyku kalıtem arttı eklem agrım uçtu daha keyıflıyım ınanılmaz
Faydalı bir içerik
Devam lütfen emeğinize sağlık
Hocam iyi ki varsınız sayenizde kemik erimem toparladı
Sayın Hocam yine muhteşem bir içerikle bizi her zamanki gibi aydınlattığınız için ne kadar minnettarım anlatamam. California da yaşıyorum. 49 yaşındayım ve bahsettiğiniz semptomların tamamını yaşıyorum. geçen ay burada çok yaygın kullanılan progesto-Life ın progesterone cream ürününü satın aldım fakat kullanmaya cesaret edemedim. Şiddetli adet kanamaları, anksiyete ve aşırı şişlik nedeniyle gittiğim gittiğim aile doktorum jinekologi ye yönlendirmeden ve hiç bir tetkik istemeden bu kremi önermişti. Reçetesiz markette satılıyor. Türkiyeye geldiğimde tüm tahlillerimi yaptırmak istiyorum. 3 yıl önce Amerikaya gelmeden önce sizin muayenehanenizden randevu almak istedim orada gerekli tetkikler ve anamnezim mail olarak istendi COVİD başladığı ve ben Amerikaya dönmek zorunda kaldığım için sizden randevu alamadım. Bu kremi yaza kadar kullanmamda bir mahsur olur mu. Bilimsel yaklaşımınız ve önerileriniz benim için emir niteliğinde. Saygılarımla
O kremden size "KALICI zarar" geleceğini düşünmem, ama gereken düzende kullanmazsanız düzeninizi BELKİ bozabilir, aslında bunu bile zannetmem çünkü progesteron kremler Amerikan FT'cilerin bilim dışı olanlarında çok çok yaygın ama bu kremleri biz en başta ETKİSİZ buluyoruz. Kremle olacak işler değil. Biz kremi sadece adetin belirli dönemlerinde meme kistleri için kullanırız. Önerim Tr'den bir hekimden ister gelince ister online destek almanız. FTA USA FT'ının bu konuda çok önünde. Üzgünüm ama doğrusu bu.
Teşk❤
Teşekkürler.
İyi ki varsınız! Keşke Sizi ve bu değerli bilgileri daha önce öğrenseydim. Şuan perimenopozdayim. Lütfen sonraki videoda HRT alırken karaciğeri nasıl koruyabiliriz bahsedermisiniz. Adenomam var, ggt hep 60-90 yıllarca. Ama biyoeşdeğer HRT almak istiyorum, sağlığımı kemiklerimi vs korumak için. Ne yazık ki Sizin gibi doktoru bulamadım, öğrencileriniz de bizim şehirde yok(. Devlet hastanesinde sakın, ne hormonu, meme kanseri yapıyor diye aynı şey söylüyorlar🤦🏻♀️. Bantı sgk karşılıyor mesela, ama doktorlar biz yazmıyoruz diyorlar. Şaka gibi. Lütfen bu videolara devam edin🙏 Saygılarımla
Haklısınız şaka gibi. GGT hormon replasmanından bağımsız bir şey. Sizdeki GGT yüksekliği karaciğer terersizliği ya da toksik bir sorun değil,i büyük olasılıkla adenomun kapladığı yerde safra kanallarını bozması nedeniyledir. Yani karaciğer fonksiyonu bozuk diye düşünmüyorum. Yok eğer doktorunuz bu büyüklükte adenomla bu GGT olmaz, buna bağlı değil diyorsa o başka. O zaman alfa lipoik asit, NAC, silimarin gibi destekler anlamlı olabilir
@ çok çok teşekkür ederim Mustafa Hocam, çok mutlu oldum🙏. Haklısınız, safra yollarında düzensizlik varmış emara göre, adenomalardan dolayi (5cm, 2,5 ve 2,3 cm) diye düşünülmüş yazıyor. Maalesef uzun yıllar doğum kontrol hapları kullandım, kimse zarardan bahsetmedi. Ondan oluşmuş bu adenomatozis diye düşünüyorlar. Hapları bırakınca 8 yıl büyüme yok şükür. Bu durumda ciltten östrojen, vajinal progesteron kullanırken NAC yada ALA içersem karaciğerin 2.faz detoxu destekleyebilir miyim? Yoksa gerek yok mu? Saygılarımla
Merhaba! hocam. yayınladığınız fonksiyonel tıp eğitimi almış doktorlar listesinde adı geçmeyen bir jinekolog bu tedaviyi uygulayabilir mi? zira bu gün çevremde araştırma yaptım bio eşdeğer hormon tedavisi veriyoruz dendi. Buna güvenebilir miyim.52 yaşındayım 4 yıldır Trisequens kullanıyorum bio eşdeğer tedaviye uygun muyum? yanıtlarsanız çok sevinirim.
Sayın hocam değerli bilgilerinizi bizimle paylaştığınız için teşekkürler 50 yaşında tiroiditim var değerlerim piremenopoz göstermiyor ama iki ayda bir adet oluyorum bu menopozu tetiker mi ve tsh T4 aks kopukluğu önemli mi T4 T3 normal olması yeterli mi serinin diğerlerinde bundan bahsederseniz sevinirim..
Sn takipçim, tam da zaten bu videoda tetkikler önemsizdir diyorum. tetkiklerim şunu göstermiyor demişsiniz :) Perimenopozun ileri safhasındasınız. Tiroid ayrı hikaye
Selam hocam ben elli yasindayim ostrojen eksilmesinin vucutta cok zarar verici ozellkleri oldugnu gordum cok korkuyorum dr.a gittim bana kullana bilmem icin sadece vigantol d 3 kullan dedi baskabisey kullaninca ilerde kullanilan hormon ilaclarin kanser yapici tehlikesi cok olacagini duydum lutfen beni bilgilendirirmisiniz ne yapmam gerekli tesekkurederim
İyi günler doktorum polikistik over ile ilgili bilgi verirmisiniz?
Ona da sira gelecek tabii
Teşekkürler❤
Hocam peki perimonopozdayim, progestana birkac aydir basladim doktor kontrolunde fakat henuz progestan sureci bitmeden kanama basliyor ama lekenelenme seklinde. Yogunlasinca kesmemi soyledi doktor, kesiyorum fakat epey uzun sure lekelenme devam ediyor. Yine de progestana devam edeyim mi? Yani ilk yogun kanama gununu 1.gun baz alip, 12. gun az lekelenme devam da etse progestan dongusune tekrar baslayayim mi? Bazen de progestan bittigi halde kanama hic baslamiyor, belki 10 gun sonra hafif kanama oluyor. Bu lekelenme/az ama surekli kanama belirsizligi yuzunden progestani kullanmam gereken tarihlerde sikinti yasiyorum. Bu hep bu sekilde mi devam edecek artik hocam?
Yayınlarınız çok bilgilendirici. Teşekkür ederim. Menepoz dan 5-6 yıl sonra hormon replasman tedavisi uygun olur mu
Bana göre KESİNLİKLE evet
@ çok teşekkür ederim
Tiroitleri alınmış oniki yıl menopozda olan biri olarak bende hormon kullanabilirmiyim menopozun tüm sıkıntılarını çekiyorum teşekkürler
Hocam 48 yasimda doktor bana şidetli düzensiz adetim oldugu için Zlynda verdi yani 4 ci paketi ken çogalip başlladi kanamam zararlimi Hocam
Hic bır sorunum yokken pat diye adet olamadım 3 ay sonrası ilaçla oldum bir 3 ay sonrası kendiliğinden oldu doktorum tekrar ilaç verdi ama adet olamadım şimdi tedaviye başladık ne yaşadığımı anlamıyorum anlamadım
Hocam merhaba ben de adetin bitiminden sonraki 14.günde doğal progesteron vajinal fitil kullanıyorum, benimde göğsümde fibrokistler var, bununla ilgili yorumlarda meme üzerine progesteron jel sürebilirsiniz demişsiniz, benim için hangisi daha uygun olur, bilgilendirirseniz sevinirim
Buradan bireysel öneride bulunmak tıbben ve hukuken yanlıştır
Hocam merhaba, 52 yaşında 7 aydır adet görmüyorum. Hiçbir ağrı kesiciye cvp vermeyen baş ağrım oluştu, tüm tetkikler yapıldı. Dr hormon vermedi, menapozda bu denli baş ağrısı olur mu, hrt buna çare olur mu😢?
Teşekkür ederiz hocam. Yaşım 40. bir kaç yıldır aynı düzeyde düşün amh nedeni ile takip ediyorum hormanlarımı. Düzenli adet varken 4 aydır birhormon dalgalanması başladı. Gittiğim doktor 6 aya 1 yıla menpoza girersin dedi moral bpzucu oldu hazırlıksız oldupum için. Sİze sormak istediğim bu dalgalanmalı östrojen artışları riskli mi ya da ne zaman riskli olur. Kötü hastalıklardan kaçınmak için beslenme dışında ne yapalım bu süreçte
Size söyleyeceğim en yararlı şey kitabımı okumakla başlamanız olur.
Bitki temelli beslenme 🌱
Bunu evde uygulamak bu şartlarda zor!!?
Ben 5/6 yıldır emekli olduğum halde bu beslenme tarzını ülkemizde uygulamak zor .yazın biraz kolay
Sebze ve meyve bol uygun fiyat
Çalışan ailelerin her akşam yediği
Köfte patates pilav veya makarna .
Devlet anlayışı değişmeden
Farkına varılmadan zor bir süreç.
Her sabah kahvaltıda yulaf lapası yemek ..😢
Yurttaşın bu yemek sorunu
Ülkede nasıl çözülür bir muamma …!!!
Hocam ağzınıza sağlık, ben erken menopoza giren ve bu konuda hiçbir şey yapmayan biri olarak, videolarınız kafamda ışık yaktı. Hepsini izleyip hormon replacement tedavisine başlayacağım sanırım. Kadın doğum uzmanına mı gitmeliyim? Sizin eğitimlerinize katılmış olan doktorlara gitmek isterim. Böyle bir bilgi nasıl edinebiliriz?
Ben jinekolog değilim ama sanırım 150 kadar jinekolog kursiyerim var (ben hasta almıyorum 2024 Bahar aylarına dek, ben randevu vermiyorum, bunun altını çizmek için belirttim), demek ki doktorun jinekolog olması değil sorun. Nedeni de çok basit: Hormon replasmanında amaçlarımız kadın üreme organlarına ilişkin değil. Çocuk doğurmak değil. Kadın organlarına ilişkin değil hedefler. Vajen kuruluğu hariç ki, o zaten çok kolay bir mesele. Bu demek değildir ki jinekologlar replasman yapamaz: Mükemmelen yapabilir tabii ki. Hormonları anlamış her bilinçli doktor yapabilir. Eğitimlerimize katılmış ve hasta kabul eden hekimleri sormuşsunuz, eğer dilerseniz www.fonksiyoneltip.com ana sayfamızdan bulabilirsiniz
@ Sitenizde zaten varmış, kusura bakmayın, bakmadan sormuşum. Buldum değerli hocam, randevu alacağım. Yanıtınız, emeğiniz ve vaktiniz için tekrar çok teşekkür ederim. İyi ki varsınız.
Merhabalar sizi keşfettim Dr. bey, 52 yaşımı yeni bitirdim kanamalarımın arası azaldı gibi ve kanama ilk günler çok oluyor, yani menopoza giriyorum yada girdim, hormon almak için geç mi kaldım, kitabınızı okumadım henüz bu konu hakkında hiç bilgim yok, nasıl bir yol izlemem gerek acaba?
Tam zamanı bana sorarsanız
Hocam 33 yaşında menopaza girdim malesef serviks ca hastasıyımdım 6 yıl oldu takviye almak gerekiyormu bu konuda da bilgilendirme yaparsanız çok sevinirim 🙏
Kuzenim 4 yıl once serviks Ca tedavisi oldu. Hatta akciger metastazi vardı. Radyoterapi ve kemoterapi sonucu menopoza girdi. Ilk günden itibaren menopzal hor on replasmani yaptik. Ayrica destekledik. Su anda dusumu şahane. Bu bireysel hikaye nedeniyle değil, servix Ca hormona duyarlı bir hadise olmadığı için, yerinizde olsam hele hele 33 yaş!!! KESİN yaptırırdım. Ama karari verecek olan siz ve doktorunuz
Hocam ateş basması, yüzde kızarma bana yemeklerde ve yemekten sonra oluyor. Bu anlattığınız hormonal dalgalanmadan mı yoksa beslenme hatasından mıdır sizce? Ama her türlü yemekte oluyor. Değerli bilgilerinizi aktardığınız için çok teşekkür ederim
Bu başka bir durum. Hormonlarda böyle bir durum yok
@ çok teşekkür ederim Hocam
👌👏
Menopoz sonrasai ostrojn ve porgestoron hormonun nasil takviye edebiliriz onun vdosunu istiyorum
Bu kendi başınıza yapacağınız bir şey değil
Sabrınızı tebrik ederim
Kırka gelmeden bitti Ates basmaları için ne önerirsiniz
önce kitabımı okumanızı
Merhaba hocam. 29 yaşındayım. bir buçuk iki yıldır adetimde
azalma ve adet günlerimde yakınlaşma başladı. Saç dökülmem
artti. Geçen ay kadın doğuma gittim. Horman testlerimde
amh 0,63 çiktı doktor erken menopoz olabilir dedi. 1 ay sonra tekrar
tahlil yaptırmamı istedi o da amh. 0,9 çikti.Erken menopoz geçmişi olan yok ailede ve başka bir hastalığım ok. Sizin hormon kitabınızı aldım okuyorum.
Bekarım,doktorum ileride çocuk
sahibi olmak istiyorsan yumurtalarını dondurman gerekli dedi
ve tüp bebek merkezine yönlendirdi. Bu duruma hiç hazır değilim
Ne yapacağımı bilmiyorum. Yakın zamanda evlilik planım yok.
Ne yapmalıyım? Bu değerin artma ihtimali yok mu?
haftaya ultrasyon çekileceğim.
Bazi değerlerim.
Prolaktin 32.1
fsh 7.7
estadiol 62
lh5.1
total testosteron 0.0636
beta hcg 0.2
amh 0,64 bir ay sonra 0,9
👌👌👌
Kitap bilgisi verir misiniz?
Türkçe olan zaten tıklayınca çıkar. İngilizce daha geniş olan www.amazon.com/Before-Menopause-Hormones-Problems-Endometriosis-Osteoporosis-Polycystic-Ovary-Mammography-Fibrocystic/dp/6059946089/ref=cm_cr_arp_d_product_top?ie=UTF8#customerReviews
Sn. Mustafa Atasoy
Tansiyon hk
Eşimde ara sıra düşük tansiyon problemi yaşıyor … 8 / 8 örneği
Bunun nedeni ve tedavisi nedir …!?
Büyük tansiyon 8 ise bu cidden düşük. Daha tuzlu yiyebilir, en başta denemesi gereken bu
Hocam ben test yaptığim doktorum menopoza giriyorsun dedi..Ama benim adet kanamalarım yaklaşik üç yıl sürdü.
Anliyoırumi, hep duyduğumuz şeyler. Ancak buradan, doktorunuzun yanıldığı sonucundan ziyade menopoza giriş denen şeyin bir SÜREÇ olduğu sonucunu çıkarın bence
20 yıldır bir giremedim menopoza yogun kanama oluyor ayda 2 kez miyom olsada olmassada aynı 😢Ben bittim o bitmedi 😊
Sevgili hocam menopozun bıktığım yan etkilerden kurtulabilmek ve eşdeğer hrt almak için gittiğim jinekolog (Acıbadem Bodrum) bende ve anne tarafımda genetik kolesterol yüksekliği ve kalp krizi riskim olduğu için bana asla önermediğini söyleyerek sadece "Refemax" bitki ekstresi verdi. Bu işe yarayacak bişey midir? Eşdeğer HRT yi savunanlar tam tersini söylemiyor mu? Menopozda kalp sağlığı için Biyoeşdeğer HRT daha iyi değil miydi? Öyleyse listenizdeki doktorlar (Muğla-Bodrum) bana yardımcı olabilir mi?
Ulkenizde olsun yurt dışında olsun Jinekologlarin çok büyük kısmı ne yazik ki bu eski yanlış görüşe takılmış durumda. Yapacak bir sey yok. Eğer arzu ederseniz FTA grubundan vir hekimle iliskiye geçebilirsiniz, www.fonksiyoneltip.com ana sayfamizda var. Bu hekimin jinekolog olmasi gerekli değildir, size özel bir avantaj sağlamaz. Siz kendiniz degerlendirin
@ Hızlı cevabınız için çok teşekkür ederim. Listenizde Bodrumda 3 doktor gözüküyor. Bir de onlara danışacağım 🙏
Hocam merhaba. 49 yaşındayım artık 2 ayda bir daha hafif adet oluyorum. Anladığım ileri aşamaya geldim. Progesteron vajinal krem başlamak için adet başı/bitimi veya herhangi bir zamanlama yapmak şart mı? Bu arada değerli bilgiler ve vaktinizi verip bizim için emek harcadığınız icin cok teşekkür ederiz. Iyi ki varsınız 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️
Soru için teşekkür ederim, ancak hormon kullanımını burada genele uyan biçimde tarif etmek çok riskli. Ayrıca hukuken de sorunlu. Bu vit B12 değil. Hekiminiz ayarlamalı
@ haklısınız çok teşekkür ederim
🎉🎉🎉
🙏
Hocam merhaba mirena varsa yine de menopoza girdiğimizi testlerle öğrenme şansımız olur mu ? 4 yıldır var 52 yaşındayım
Mirena varsa adet hikayesi alınamaz. Bu durumda ancak ve ancak FSH düzeylerine bakarak bir fikir sahibi olunabilir. Birden fazla kez 40 IU üzerinde çıktığında büyük olasılıkla menopozdasınız demektir ve sizin için daha büyük olasılıkla böyle olacaktır. Ancak, 52 yaşında zaten "menopozda" değilseniz bile hormonal açıdan eski, sağlığı destekleyen dengenin bozulmuş olduğu kesindir.
Teşekkürler. 👏👏
Hocam merhaba
36 yasındayım hormon değerlerim perimenopoz,her ay adet oluyorum ancak araları sıklaştı sadece sizce hormon ilaçlarını bu asamada kullanmaya gerek var mı?
Tahliller aç karnına mi yapılıyor bide regl döneminde mi
Doktorum bana doğal olmayan progestin vermiş. ağızdan 14 gün al demişti. :(( Kendim doğal olan progesteron alsam ağızdan almak güvenli mi?
"Kendi başınıza" hiçbir hormonu almanız güvenli değil
Hocam en çok perimenapoz/menapoz kadınlarının beslenmesini merak ediyorum. Sizden bitki bazlı beslenmeniz gerektiğini öğrendik. Mesela süt ve süt ürünlerinden kaçınmalı mı? Hormonlar yağ olmadan çalışmaz diye bi söylem var yıllardır bu doğru mu? Vegan vejeteryan besleme hormon kullanımıyla beraber perimenopozdaki bazı sorunlara çare olur mu mesela ateş basması. Hormonal dalgalanmayı ne tür beslenme şiddetlendirir, nerde yanlış yapıyoruz? Hocam son 5-10 yılda beslenme konusunda çok kafamız karıştırıldı, çok fazla diyet fanatikliği var, (carnivorluktan veganlığa uzanan tarzda her diyet türünde) ne doğru ne yanlış ayırt etmek zorlaştı. Artık bu besleme konusu kapanır videonuz sayesinde. Değerli vaktinizi ayırarak toplum sağlığı ve özellikle biz perimenapoz kadınları için verdiğiniz emeklere çok teşekkür ederiz
çok güzel sorular. Keşke fanatizm yerine herkes böyle sorular sorsa. Böyle soruları toplayıp video ile yanıt vereyim. Gecikmem.
@ Hocam harikasınız iyi ki varsınız
❤❤
👏👏👏👏👏
👍
Merhaba Mustafa hocam,
Hormon kitabınızı neredeyse ezberlemiş bir okuyucunuzum. Yasım 49. Progresteron eksikliğim oldugunu kitabınız sayesinde anladım, fakat adetlerimin arası sıklaşmasına ragmen adetlerim duzenli idi. Bircok doktor adet düzenli ise progesterona gerek yok diyor. Fibrokistik meme yapısı ve miyomum var. Her ikisinde de progesterona daha erken baslasaydım daha faydalı olurdu diyorum. Arastırmalarım sonucu iki doktora daha gittim, biri gunde 1 adet vajinal 200mg progestan verdi, diğeri aynısını miyoma da etki edebilsin diye 2 adet olarak verdi. 2 adet olarak 6 aydır kullanıyorum. Bircok sıkıntım gecti. Dogru kullanım şekli olmus mu sizce? Sizin kitaplarınız ve videolarınız olmasa guvenip bu tedaviye başlayamazdım cunku bu konuda doktorların da kafası maalesef cok karısık. Emekleriniz için cok cok teşekkürler🙏
Merhaba. Önce, buradan bireysel öneri vermek tıbben ve hukuken yanlıştır. Genel yanıt verebilirim. Set düzenli olması progesterona ihtiyaç olmadığını göstermez. "gerek olmadığını söyleyen "birçok doktor" zaten hayatlarında doğal progesteronu sadece düşük tehdidinde kullanan kişiler. Bunun dışında doğal progesteron kullanımı konusunda ne yazık ki yeterli bilgi tecrübeleri yok. Yumurtlama olmayan (anovulatuvar) birçok döngü düzenli gider. Fibrokistik meme için BANA GÖRE meme üzerine progesteron jel uygylaması en doğru olan durumdur. Bunun dışında Prog ciltten önermem, vajinal öneriyorum. Ancak, "günde" şu kadar bu karar değil. Bunun ayın her günü değil, döngüsel kullanılması gerekir. Progesteron myomlara yararı olmaz. Doktorların kafasının karışık olduğunu biliyorum, konu ile en tepede ilgili olanlarda bile aklı almaz bir bilinçsizlik ve BİLGİSİZLİKLE karşılaşmak bana da tokat gibi çarpıyor.
@ Cevap için cok teşekkür ediyorum🙏 Yorumumda kullanım döngümü yazmamışım, progesteronu ayda 12 gün kullanıyorum. Diğer dediğiniz konuları da araştıracagım. Bu arada
halka yönelik yeni bir kitap yazmayı düşünüyor musunuz? Doktorlar için yazdıgınız fonksiyonel tıp kitabını aldım, okuyorum ama tabi birçok seyi anlamam zor🙂
@@dilsahin Evet, doğru kullanıyorsunuz. 12 günlük vajinal kullanım FTA'nın önerisidir. Aslında dünyada da bunu böyle uygulayan sadece biz varız. Ama doğrusunun neden böyleolduğunu anlatınca bütün dr arkadaşlar anladı ve kullanmaya başladılar. Doktorlar için olan kitabını almanıza gerek yoktu, çok kısmı anlamanız zor. Bunun dışında, Amerika'dan henüz döndüğümde yazdığım o kitapta bazı ayrıntılara bugün katılmıyorum (GDO, ağır metal şelasyonu vs, LDL konusunda daha titizim vs ) ama kitabın prensibi ve mesajı doğru tabii ki. Halka yönelik kitap belki 2025'te olabilir. Zamanım yok ne yazık ki. Dr eğitimlerini sürekli güncellemem gerekiyor. O yüzden dr için olan kitap da eskidi
@ hocam Progesteronu döngüsel kullanmanızı öneririm demişsiniz, ayın hangi günü başlayıp ne zaman kesmeliyiz lütfen bu konuyu tekrar açıklar mısınız, adet biter bitmez mi yoksa 16. günden sonra mı? Çok teşekkürler.
@@serpilozgen683Merhaba. Önce, buradan bireysel öneri vermek tıbben ve hukuken yanlıştır diye yazmıştım???? Vitamin B12'den bahsetmiyoruz neticede
😊
Yaklasik 7-8 ay dediginiz sure kisalmalari ve yogun kanamalari yasadim. 2-3 aydir da aralar acilmaya basladi. Doktor progestérone hap verdi ,ancak ben kendim krem aldim , onu kullanmaya basladim . Bir tavsiyeniz olur mu? Size saglikli günler diliyorum
Merak ettim, lütfen yanıtlar mısınız neden krem kullanmayı tercih ettiniz?
Bıoesdeger onu buldum amazonda yanlış mı sectım? Ayrıca 4 gundur sabah aksam kullandım bı fark gormedım suan
@@Soccerbros377 LÜTFEN. Hormonlar vitamin B12 değil. Amazondan pazardan alıp kafanıza göre kullanabileceğiniz şeyler değil! Ayrıca progesteron krem kullanımı bir özel durum dışında kullanılması yanlış ve etkisiz olan bir yöntemdir.
Tesekkur ediyorum. Nasil bir yol tavsiye edersiniz?
:)
🙏🙏🙏