Menopoz dönemi için çok önemli uyarılar... Sıcak basma sorunu için çay!
HTML-код
- Опубликовано: 31 окт 2022
- Beyaz TV'de Hayatta Her Şey Var programında Nur Viral'in sorularını yanıtlayan Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, Menopoz dönemi ile ilgili uyarılarda bulundu.
Videomuzu beğenmeyi, kanalımıza abone olmayı unutmayın!
Hayatta Her Şey Var RUclips Kanalına Abone Olmak İçin: bit.ly/hayattaherseyvar
Bizi Takip Edebileceğiniz Diğer Sosyal Medya Hesaplarımız:
Hayatta Her Şey Var | Facebook: / hayattaherseyvar
Hayatta Her Şey Var | Twitter: / varhersey
Hayatta Her Şey Var | Instagram: / hayattaherseyvartv 
Развлечения
4 ayda 8 kilo verdim, tek öğün besleniyorum. Her gün 14.00'de bol tereyağlı 4 yumurta ve yanında salata yiyorum. Salataya biber, salatalık, bazen domates, bazen marul ekleyerek değişiklik yapıyorum ancak her salatada da 3 diş çiğ sarımsak, çay kaşığı zencefil, çay kaşığı zerdeçal, bolca sirke, limon ve sumak ekliyorum. Sabah 09.00 olmadan asla kahve içmiyorum. Günde 2 kez yeşil çay, bir kez melisa yani limon otu ve bir kez açlık otu içiyorum. Kullandığım vitaminler ise; karaciğerim için deve dikeni ve enginar, iç organlarımın tümü için D3K2, mide ve bağırsaklarım için probiyotik, prebiyotik, vitamin (üçü tek tablet halinde) kullanıyorum. Günde bir limonun suyunu içip, kabuklarını yiyorum. Kahveme tarçın, kakao ve hindistan cevizi yağı ekliyorum. Düzenli uyuyorum, cildim ay gibi parladı. Okuyanlardan nazar değmesin diye Maşallah demenizi rica ediyorum. İhtiyacı olanlara yardımcı olmak için detaylı yazdım.
Bedenimi ve ruhumu çok seviyorum. Şükürler olsun ki Dr. Berg ile tanıştım, bütün hayatım değişti. Kendimi çok hafif, dinamik ve güzel hissediyorum.
Ne tatlısınız bedeninize iyi bakmanız ne kadar kıymetli probiyotik ve d vit hangi markayı kullanıyorsunuz
@@Filiz563 homm bitkisel prebiyotik kullanıyorum.
Mrb aldığınız vitaminin ismini yazarmısınız
@@hulyaaysen4481 D3K2 kullanıyorum.
Sağlıklar kzm
Keşke bi doktorun sözünü kesmesende rahat anlatabilse gerçekten çok araya giriyorsun
Hocamizdan Allah razı olsun... rabbim yardimcisi olsun.nur hanim sizede cok cok teşekkürler.....
Bu güzel açıklamadan dolayı doktorumuza teşekkür ederim rahatlatıcı ve korkutmadan anlatımından ötürü🌸🙏🏻
Çok güzel bir yayın olmuş yine emeğinize sağlık ...Allah razı olsun..
Çok doğru bilgiler vermişsiniz .teşekkür ederim🥰
Gerçekten sunucular araya giriyor ve doktorlar dağılıyor bir her programda oluyor ben sinir oluyorum izlemeden vazgeçiyorum .sadece konuşmak için konuşuyorlar .
Allah razı olsun hocam çok teşekkür ediyorum güzel bilgileriniz için
Nohut, tatlı patates her hafta yenmeli . Bitkisel östrojen içerdiği için bedeni rahatlatıyor. Birde spor ve egzersiz yapmalıyız. Yoksa şişlik çok oluyor.
Hocamın tarifini denedim işe yaramaz diye düşünmüştüm 3 gün 1 fincan içtim yanma bitti üşümeyi özlemişim teşekkürler
Hay allah razı olsun
Hamamdaki terleme gibi değil hocam sıkıntı ile geliyor ateş o Çok zor
Aynen bende yaşıyorum o sıkıntıyı
Aynen bende cevap neden yok
Ozaman neden dınlıyoruzki
Doktorum önerdiği tüm destekleri aldığım halde geçmemişti
Adaçayını duyunca günde iki kere içtim sabah,akşam
Badem yedim ara öğünlerde
Bir de granny elma her gün en azından bir tane
Çok faydasını gördüm
Bu çayın içindekilerde çok faydalı tek tek baktığınızda , bence deneyin.
Elma ve bademide alın derim
Kaç dakika demlemek gerekiyor acaba.durdukça acılaşıyor çünkü
@@asliozkara35-10 5 dk yeterli
Arkadaslar doktorumuzun önerdiği destek almamiz gereken bir bölüm var dır ben bmiyorum hayatıma geçirmem gereken besinler tavdiye edeceginiz neler olur benim için çok teşekkür ederim
Nur cok tatlı herseyi biliyor
Ben menopoz dan sonra bunları yaşayamadım. Tam. Tersi vücudum buz gibi hala hiç ısınmıyorum damarlarım hep gergin ve vücudumda çekilmeler oldu değişik şeyler yaşadım ayakta istemeden idrar bile yaptım bende ısınabilseydim .
Saygıyı Leyla hanımdan ogrenelim hatta Leyla hanım sunsun programı hocamızı çok begeniyoruz çok teşekkür ederiz hocamiza
inanın kendimi camdan atasım geliyor çok kötü oluyorum bir yerlere sığamıyorum inan kalp çarpıntımda oluyor
Bende çok kötü günler yaşadım ölsem daha iyi dedim ateş basması yüzünden ruhsal dengem bozuldu....2 ay önce doktora gittim, bana " Venatura Soya İzafilasyonları" diye bitkisel bir ilaç verdi 350 tl 2aydır içiyorum.... Ayrıca bu doktorumuz söylediği gibi Adaçayı,Hayıt tohumu,Çuha çiçeği çayı içiyorum her gün bir sefer. Her gün bir yemek kaşığı keten tohumu nu bir kaşık yoğurla karıştırıp yiyorum..... Allah'a şükür % 80 ateş basması azaldı ve ateş bassada eskisi kadar can yakıcı değil yani artık iyiyim.....💟
Zayıfım, spor yapıyorum,hamur işi yemiyorum,bitkisel ağırlıklı besleniyorum. Ama sıcak basıyor maalesef. Ben de genetik olduğunu düşünüyorum
Hacamat yaptırın , sülük tedavisi uygulayın , geçmiş olsun
@@htcctn7641 hiçbir faydası yok.yaptirdim
Ben de terleyirem ,sicaq basiyor
Yemeklere kullandiginiz baharatları arastirin. Bazilari sicak basmasina iyi gelmiyor.
Ben cok az bi araştırma yaptım; karabiber, kimyon ve aci pulbiber iyi gelmiyor bana. Onları yemeğe kullandigim zaman sıcak basıyor.
Iki hafta yemeklere kullanmadım, o sorunu da hemen hemen hiç yaşamadım.
Sanirim özellikle acı iyi gelmiyor.💐
@@nihansahin5425 evet acı cok kullaniyorum gerçekten 🤔
çok güzel
herşeyin bir bedeli var dimi, şehir şehir dedik, şehirleşmenin de bedelini ödüyoruz işte. ama hep köydeki çocukluk günlerimi özlerim
Ben ketan tohumu, aslan pencesi, incir kürü(ayrı - ayrı zamanlarda) ara kanama oluyor. Menopozda diyilmi.Profilaktik olarak içdim bunları.
Kışın bile acayip ateş basıyor yaa çok zor
Bende menopoz döneminde sıcak basmaları başladığında evimde işyerimde hatta çantamın içinde el vantilatörleri taşımaya başladım. Sonra jinekologuma kontrole gittiğimde yok mu bunun bir çaresi diye sordum. Bana vücuduna yapıştırmak süratiyle kullanacağım plaster yani band verdi. Her üç günde bir yenisiyle değiştiriyorum. Ve kullanmaya başladıktan bir hafta sonra benim sıcak basmalarım bitti. Tabiki bitkisel çaylarından ve güzel beslenmenden de vazgeçmiyorum. Bende artık sıcak basması olmadığı gibi bazen üşüyorum bile. Şükürler olsun 🙏
Bankın adı nə,lütfen@@sevdastein1499
Bandt
@@remziyye7684 karın bölgesine yapıştırılan küçük bir bir plaster şu yara bantları gibi olanlardan yani. Her üç günde bir değiştirilmesi gerekiyor.
@@sevdastein1499bir ismi var mı ?
Yan etkuləri varmı ??
Bunun çaresi spor yapmak tarlada çalışamıyorsanız 😊muhakkak spor yapıp terleyin tek çözüm 😊
Acaba bu sıkıntılar genetikmi anneden gecermi? Her kadinda aynımı? Çunkü annem çok agır atlatti menepozu ayaklı bomba gibiydi Allah korusun ben de öyle olmak istemem😖🙁
Hocam menopoza girdiğin zaman vajinada kasinti olurmu
Anacım 55 yaş civarı girdi. Ben de 50 yaşındayım sanırım ona benziycem.Annem çoookk sıkıntılı bir menopozluk evresi atlattı..Çok uzun sürdü. 😢
Ne kadar sürdü
On sene oldu hala gecmedi biktim usandim
Adaçayı egzersiz kilo kontrolu ruh sağlığı 😊
Kaç dakika da demlenmeli. Bunu söylemediniz
Benim anlamdığım eski kadınlarda memopoz yokmuydu ne kadar sağlıklıydılar
Dağda bayırda çalışıp toksin attıkları için menepozun etkilerini hissetmiyorlardı
Ozaman hersey dogaldi
Adam diyorya duymadinmi? Köyde yasayanlar yok tarlaydi dogal beslenme oldugu icin oralarda yok böyle sorun
"Eski kadinlarda" (müthis bir kadin tarifi!) bu ve benzeri sorunlarin olmadigini düsünmek...
Bugün bile kadinlarla ilgili konular "ayip, ulu orta konusulmaz!" olarak görülüyorken, önceki yillarda durum acaba nasildi?! Kadinlar her daim kendi icinde yasamak zorundaydi sorununu.
Yeni yeni ses cikarmaya calisanlar var ve onlar da bastirilmaya calisiliyor, üstelik bir takim kadinlar da bu bastirmaya erkeklerden daha hevesli.
Menopoz döneminde olan "eski kadinlara" baska baska adlar takilir, benzetmeler yapilirdi, kimse menopozda oldugunu bilmeden/umursamadan.
Ay bu soruya cok guldum cok yasayin eskileri bilmem ama koyde yasiyorum dogayla bas basa yediklerimizde organik ama ben yaniyorummmm genetik cok etken genetik olunca demekki buyuklerimizde yasamis ama ayip diye kimseye bisey diyememislerdir malesef 😟
Bana doktor bir hap önerdi ilaç değil takviye vitamin içeren çok iyi geldi Sicak basması sıkıntım gitti şükür
Selam Ne ilacı
İlacın adı nedir acaba yazsanız
9 sene oldu.40 yaşinda girdim menopoza halen sîcak basiyor asla kalin birsey giyemiyorum daral geliyor
Bende 38 yasimda girdim 5 senedir çekiyorum iki gündür sıcak basma şekli değişti sanki 60 derece güneşin altında kalmış gibi oluyorum
Bende kalın giyemem dar gidemem herşeyim doğal ve rahat olcak
Evet keten tohumunu ben öğütüyorum yarım çay bardağı suya bir çay kaşığı koyup içiyorum sıcak basmaları bayağı azaldı hait otu da boğazıma dokundu
Hait otu nasıl bişey bacım🤔🙄
@@rukiyesimsek8525 hayıt otu. Bakın internetten. Mor çiçekli keskin kokulu güzel bir çalı türü.
Ben öğütemedim nasıl yaptınız
@@17glsmzslnben hayıt otunun tohumunu aldım nasıl olur acaba
@@havaoztekin9454değirmende ufak
Soya fasulya hansıdı ,nədir?Bilən başa salsında.
Bende sadece siskinlik, kilo artisi oldu basga sikayetim yok menopozdan simdi ben sagliklimiyim anliyamadim.
Aceba addet sancılarınız oluyormuydu yoksa rahat sancısız mı geçiyordu ?? Cevap verirseniz sevinirim 🙏çünkü sancısız adet dönemi geçirenlerde menopoz döneminide aynı şekilde rahat geçirdiklerini duydum.şimdiden telaş sarmış rahat geçirirmiyim diye☺️
Nur hanım bir nefes al Allah aşkına
Keşke doktor konuştuğunda bölmeseniz
Ben menepoza girdim ama 4ay da bi adetgoruyorum bu normal mi menepozda
Salam xosgorduk sizleri. İnanin cinsellik bitir bezi insanlarda men deyrem biter. Men elli yasinda menepozagirdim ve o gundende cinsellikden iyrendim. İnanin hec umrumda deyil cinsellik cox iyrendim cinsellikden ureyim bulandi indide eledi hec sevmirem ve coox uzakdururamm
Hemde ne sıcak basması🙄
Hamur işi, makarna, tatlı,hazır gıda yeme,yürüyüş spor yapinca olmuyor bende
Gerçekten doğru hamur isi şeker abartilirsa gece uyku yok ekmek kesildiği anda deliksiz uyku uyuyorum
Selam hocam prolaktin sorunumu hayıt tohumu cözdü düşürdü 30 dan 18e🤗😊
Nasıl kullandınız acaba?
@@arzucakin selam ben 1 çay kaşığı hayıt tohumunu havanda dövdüm 1 bardak kaynar su ekleyip 10 dk. Bekleyip ağzı kapalı sabah aç karna ve gece yatarken içtim ibni sina otlarda tohumlarda şifa buldurmuş insanlarda geçmiş olsun sevgiler.
@@gonulelgun5534kaç gün içtiniz
Hocam bıyopsı alındı temız cıktı amam ilerlıyen zaman kanser olabilir dıyor rahımı alalım dıyor hocam aldırayımmı benı bılgılerdırırsen sevınırım
Eğitim düzeyi düşük bir kişi de de sıcak basması terleme oluyor.egitimle menopuzun hiç ilişkisi yok .ne alakası var.
💚
Hocam miyomu olanda içebilirmi
Kardeşim İbrahim saraçoğlunun önerisiynen soğan kürünü dene bir ay sonra miyom yok oluyor
Hayıt otunun İngilizcesi nedir?yurt dışında yaşayanlar için İngilizce karşılıklarını yazabilir misiniz?teşekkürler
Allah sizi inandirsin google diye bir uygulama var tak diye cikartiyor her seyi😅😅😅😅😅😅😅
Gugule sorun o söylüyor
Almancasi Mönchspfeffer ve İngilizcesi de chaste tree olmalı
Ben de hayıt işe yaramadı
@@doneyuksel4658 bende hayıt tohumu kötü sonuçlandı 20 gün kadar içtim birden aşırı kanama başladı durmadı operasyon gecirdim dr bilmeden içmeyin fln dedi baya korkmuştum
Kadın orqanizminin sağlığı için bu hormonlar bu kadar gerekliyse, menopoz sağlıklı bir olay deyil demek. Menopozun olmaması mümkünmü?
Benim anlamadığım eski kadınlarda memepoz yokmuydu ne kadar sağlıklıydılar 😊
Salam sizə yazan Azerbayçandan bi ana mənim qızım adət olduğu zaman çoxx ağrısı olur bunun bir qorxusu varmı lütfən mənə cavab yazın 🙏
Salamlar niyə bəs bəzilərimiz olur coxu yok
Merhaba benim bes hafdadir kanaman var acaba menobosa mi girdim ne zaman biter
Sebebi neymiş
Malesef 6 yil hormon hapi kullandim
Sunucular susmali biraz 😮
Nur teyzemiz iyi alışmış artırmamalı kendisimenopoza🤣
Doktora gittim kan idrar tahlili verdim birsey çıkmadı 3 yıldır kasinti var doktor dedi menopoza girmissin adet olmuyorum
Sadece kan tahlilindenmi anladilar menopoza girdiginizi yani muayene etmiyolarmi korkuyorum bende o yuzden gitmiyorum
Ama çimçifuqa kara ciyere zararlı.kara ciyere toksin etgisi yapar.ada çayı iyi zararsız
Hayit mi zararlı karaciğere
@@bahar8787 çimçifuqa zararlı
@@bahar8787 hayıt iyi bir bitgi zararlı deyil ama çimçifuqa zararlı
Merhabalar menopoz girdikten iki buçuk yıl sonra tekrar 3gün adet olmak normal mi acaba
Bence normal değil mutlaka bir kadın doğum Dr gidin.
@@oyaozdemr1739 Bayanlar arasında konuştuk olabiliyor diyotlara ama yinede bir kadın doğum uzmanına gidicem ilçemizde kadın doğum uzmanı malesef yok
@@hulyavarol552 Menopoz dönemine giren bir kadında normal âdetler ve âdet arası görülen kanamalar oluşmaz. Bu yazıyı Google dan araştırıp yazdım size.
@@oyaozdemr1739 Çok teşekkür ederim en kısa zaman da dr gidicem
Normal deyil bacım hemen geçiktirmeden kadın doğum uzmanına görün ben Rahim kanserinden amaliyat oldum bi bucuk yıl oldu iyim elhamdülillah Rabbime umarım sizde de bişey çıkmaz Allah kimseyi hastalıkla imtihan etmesin hastalarımıza başta benim babam olmak üzere Şafi ism-i hürmetine hayırlı şifalar nasip eylesin inşaAllah🤲☹🤗
Bizde doğal soya yokki hepsi genetiği değiştirilmiş
Nur hanim çok güzel program sunuyor ayrıca çokda hanım giciniz varsa bunu burda paylaşmanıza gerek yok birebir halledin hakaret yazıları görmekten bıktık artık güzellikler içinizde olsaydı zaten dışınızada vururdu peygamberimiz ne demiş ya hayır söyle yada sus demiş Leyla han....
Herkestemi olur sıcak basması
Ada çayı uykuyu kaçırır Mış
Aşırı black Cohosh kullanımı akciğere zarar verir
O nedir
46 yaşındayım 2 senedir menopozdayım benim sadece kilo aldırdı bunun için ne yapmam gerek
Aynen bende 15 kilo aldım 😐
Sunucu konuyi baya dagitiyor, birden zaten Datca ya gitmemusseniz yasamamissiniz demek nedir bilmem ki. Yoksullugun oldugu ulkede kit kanat gecinen insanlarin cogunluka oldugu bir ulkede bu sekilde konusmak bence cok yuzrysel bur insannoldugunu gosteriyor.
Nurse xanim sizi ozume ne qeder domain bilmirem abladanda ote
Kendi deneyim ve gözlemime dayanarak söylüyorum, çıplak ayakla toprağa basmakta rahatlatıyor
Olur olmZ saçma sapan araya girip durur bu kadın, hiç mi kendini izlemiyor
Otlari göstər
Doktor beyi birakmiyoki konuşsun..
Aynen konuşma hastalığı var kadında
Ya bı süs da hoca konuşsun 😂
Ya kadın bir sus ta doktor konuşsun
Hatun 35 yasinda menopoza girdi bosadim yenisini alacagim
İyi bok yecen😂
Ayyy adami bi konusturmadi yaaaa
BURHANIYEDEYIM... HOCAM... BEKLERIM.....
❤❤❤❤😂
No no no
🥰🥰🥰😘😘😘🇹🇷🇺🇦
Çok kusuyor gereksiz yere doktorun sözünü kesmeyin
Vanderful 🌹🥀🌺🧿♥️ nurcuğum elbiseni çok beğendim aynısını istiyorum yada Kendi elbiseni hayır niyetine bana verebilirsin
Siyah hardal tohumuda cok iyi geliyor
Ayol niye versin ki
Delimisin senn
Spiker az konuş dikkat çekmeye çalışma😡
Hepsi boş bilgi