Pedalear, pedalear y seguir pedaleando - Sebastian Restrepo
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- Опубликовано: 22 июл 2024
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¿Qué es el Ultraciclismo?
Descubre el emocionante mundo del ultraciclismo junto a Sebastian, un apasionado ultraciclista, en nuestro último episodio. Sumérgete en su fascinante relato mientras nos cuenta que es el ultracilismo y nos revela los secretos de esta exigente disciplina: desde cómo se entrena y qué consume para mantenerse en la carretera durante largas horas, hasta las increíbles experiencias de competir en carreras de ~3000 km. Acompáñalo en sus travesías épicas, enfrentándose a desafíos extremos y durmiendo bajo las estrellas. No te pierdas esta conversación llena de aventuras sobre la pasión, el sacrificio y la determinación en el mundo del ultraciclismo.
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#allaafuera #lavidaallaafuera #ultraciclismo #ultra #ciclismo #bicicleta
00:00 Intro
02:19 Fascinación por el Ciclismo de Larga Distancia
03:16 Comprensión del Ciclismo Ultra
06:06 Preferencia por Carreras Autónomas y de Ruta Libre
07:58 Desafíos de la Fatiga y la Toma de Decisiones
10:41 La Importancia de la Planificación y la Adaptación
24:01 Nutrición: Comer Mucho y Ser Flexible
27:23 Entrenamiento y Pruebas de Equipamiento
28:19 Desafíos y Consideraciones en Carreras de Bicicleta de Ultra Distancia
30:37 Controversias y Comunidad en las Carreras de Ciclismo de Ultra Distancia
36:26 La Montaña Rusa Emocional de las Carreras de Ultra Distancia
41:48 Anécdotas: Zapatos Perdidos y Decisiones Difíciles
48:42 Características de los Ultra Ciclistas: Resiliencia y Adaptabilidad
51:55 La Simplicidad y la Satisfacción de una Vida Activa
Gracias @alla.afuera!
Gracias a ti por contarnos todo esto tan increíble!!!
Que grande Sebas!! Gracias por la inspiración 🙌🏼✌🏼
En la simplicidad están las cosas más bellas de la vida y, una de ellas es la felicidad....
Conocer personas es uno de los puntos más importantes y agradables desde que se aplique, como en este caso, la competencia. Todo el tiempo es maravilloso conocer personas aprendes de ellos y ellos te enseñan.
Totalmente de acuerdo! Por eso precisamente hicimos este podcast, para que la gente conozca más personas y aprenda de ellas!
Te quiero y me enorgulleces
Que buen video! Y la llegada con la familia y la senhora esposa estuvo brutal!
Qué bueno que te gustó!
Acomodarse a lo incómodo y volverlo cómodo, es parte de forjar la disciplina. No sólo en el tipo de competencia, se puede aplicar para la vida, al trabajo. Se aprende a conocerse más.
La vida se aprende con muchas experiencias, retos, pero lo más importante, sabiendo que lo hago porque deseo y en ello se aprende con lo que hay y aceptando lo hay para disfrutarlo. El reto con uno mismo y para uno mismo.
Muy bien por esta entrevista a los tres.
Gracias Moño!!
Sebastian, gracias por compartir tu historia tan llena de retos y emociones, la salud física es muy importante pero acompañada de la salud emocional permite tanta resiliencia y adaptación a todo lo que se presenta en esas aventuras de vida. Se me aguó el ojito, te felicito y admiro profundamente tu buena energía y actitud. Y si, hay que prepararse para el final de la vida ✨💫🌟🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 y la mejor manera es estando “ allá afuera” 🫶🫶🫶
Gracias por verlo❤. Es impresionante la capacidad de adaptación de Sebastián.
Victoria muchas gracias!
Super Sebastián, que experiencia tan increible, muy retadora y enriquecedora, es parte de lo que eres, una persona excepcional que se fija grandes retos y los cumples, felicitaciones.
De acuerdo! Qué retos tan increíbles, que no solo se fija, sino que los cumple!
Gracias pa!!
❤
Qué crack trucci
❤
Gracias por el apoyo!
Me sentí muy identificado con todo lo que nos contó Sebastian ! La ultradistancia tiene una mágia y cosas inexplicables. Les quedó muy chevere!
Gracias por contarnos Mauricio! Te han pasado cosas parecidas? Qué rutas has hecho?
@@alla.afuera Transcoordilleras Nos Stop y Badlands non stop!
Uuuuf increíble!!! 💪🏼💪🏼💪🏼 qué tal badlands!? Juan Camilo quiere hacer transcordilleras el año que viene pero no non-stop
@@alla.afuera Badlands es muy bacana, el nivel muy alto, TC es muy chevere recorrer colombia. Yo corría con Juan Camilio en Aethos. Creo que él no se acuerda de mi :D
@@mauriciocajamarcagil claro que si! Jaja hace poco antes de grabar el episodio de Gabriel hablamos de usted (esta respuesta es jc respondiendo). Abrazo! Que chimba que ande en estas! Y gracias por escuchar !
Me gusta tu sensibilidad... vas creciendo...
Me gusta mucho lo que piensas...muy bien
Te felicito, me encanta esta entrevista . Tú como protagonista y tus colegas que te sacaron esa maravilla de ser que eres.
Muchas gracias por contarnos todo esto! ❤
La vida te pone donde debes estar...
hola soy de lima - Perú .... Y a mí también me gusta hacer rutas largas ....este año salgo de Lima a Ushuaia en una bici rutera .... Lo haré en el tiempo menos posible 👍🏻
Espectacular! Ya has hecho algo así antes? Cuando sales de lima?
Muy bien... sigue adelante, llegarás muy lejos.
Que buena entrevista y que buenas historias. Dan ganas de montarse en la bici y arrancar. el cuento de los zapatos está buenísimo y me emocioné con la llegada y la familia esperándolo. Muy crack ud!
Gracias por los piropos en la entrevista! Y estamos de acuerdo, dan muchas ganas de salir a montar en bici, dormir en el piso, y comer McDonalds 🤣
@josebartels muchas gracias! un abrazo
Nunca.... nunca se debe perder la fe!!!
Jajaja.... piensa más allá.... fe