История. (Тревога от тревоги)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 янв 2025

Комментарии • 7

  • @Юлия-д4б3о
    @Юлия-д4б3о Месяц назад

    Спасибо Александр за информацию 👍

  • @Lidiya-f7h
    @Lidiya-f7h Месяц назад

    Здравствуйте, Александр. Смотрела стрим последний, там вопрос о контроле был. Если контроль возникает не от меня, а сам организм( мозг, наверное) постоянно ведет контроль за состоянием тела( напряженность в теле постоянная. Скованность пояснице ,вроде и слабее стала( уже 5 месяцев было совсем тяжело, тревога, ПА, максимальная тревога была) ,сейчас нет сильной тревоги, но волнение такое гуляет по животу, пояснице. Расслабляюсь по Вашим советам, сразу классно минуту- две, но потом опять сковывает. Иной раз кажется, что мышцы живота как живые шевеляться, как волны двигаются, иногда дергаются( тики). Сама спокойней стала намного, но видно мозг сам это делает. Как мне от этого отойти. Спасибо за ответ.Л.С. Киев Мира, Добра!

    • @Alexandr_gorbatenko
      @Alexandr_gorbatenko  Месяц назад

      Продолжать расслоблять ( специально ) и говорить мозгу вот такой мне нужно быть , если чувствуете как контроль ( мозг сам делает ) злиться и ругаться на мозг , говоря ,, мне не нужен этот контроль , он мне не полезен ,, еще можно его представлять образом врага (( что б мозг перестал контролировать.

    • @Lidiya-f7h
      @Lidiya-f7h Месяц назад

      @@Alexandr_gorbatenko Спасибо ,Милчеловек :)

  • @theworldisbeautiful5621
    @theworldisbeautiful5621 Месяц назад

    Александр здравствуйте! Скажите пожалуйста,когда у вас был невроз,был ли такой симптом как горечь во рту? И она усиливается при тревоге,чем сильнее нервное напряжение тем сильнее горечь.

    • @Alexandr_gorbatenko
      @Alexandr_gorbatenko  Месяц назад

      Я у себя не замечал , но я думаю это от спазмов в желудке желудочная кислота поднимаеться ( как при из жоге) .

    • @Lidiya-f7h
      @Lidiya-f7h Месяц назад

      @@theworldisbeautiful5621 У меня так было, спазмирован желудок был и желчь забрасывалась в желудок, отсюда горечь. Я лежала в больнице, смотрели желудок , так врач сказал, что сильно спазмирован пищевод и желудок, трудно было протолкнуть эндоскоп:)))) .Успокоитесь- пройдет. У меня аппетита не было, тошнота,горечь, похудела - 15 кг. За 6 месяцев прошло, поправилась на 5кг. Все от нервов. Смотрите видео Александра, меня этот Человек спас, огромная благодарность ему !!!( из больниц не вылазила 4 мес), его стала слушать ( видео) - отказалась от всех лекарств! Считаю, что организм умнее таблеток, сам регулирует , только надо понять и помочь - спокойствием, убеждением и позитивом. Удачи Вам, все будет хорошо.