骨骼模型1分钟讲透：内家拳开胯核心！为何练武10年不出功。 Xingyi

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[@show006100]

講解的很清楚

[@魔甘娜-p4x]

之所以為內家拳，講的就是這個，若以此力源發力，才能補足手部肌肉力量的不足，真正達到四兩撥千金。即使是憑手腕碰撞瞬間，髖骨擰轉，通身螺旋遞力，也能撼動對手重心。
而這整個過程，在發力者身上，卻僅是身軀不到半公分，輕微的顫動，外界看不出，「內裡」卻骨節相铮。

[@魔甘娜-p4x]

當然，要撼動對手重心，除了己身發勁，也要確認對手瞬間的力學結構力量是否能通過重心，就是「聽劲」

[@terencelau143]

對！

[@chungheilau1412]

泰森的輪轉位移

[@wayway4592]

終於說了真話

[@HankBean]

音效聲稍微小聲一點會更好

[@TaiChiOtherists]

影响音效的音效可以去掉吧！

[@centerliu823]

嗯 道理基本上是对的 就看能不能练到身上了

[@truthserum9456]

We need English subtitles!

[@joanstone6740]

How do we get to hear this in English?

[@Llucius1]

其實有點誤導性 完全不動 胯能動就已經骨架有問題了

[@fantasysakura5721]

哪里有课程？

[@titanpang]

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