ஆயா சுட்ட வடை இனிப்பு உளுந்து வடை, தித்திக்கும் சுவையுடன் குழந்தைகள் விரும்பும் உணவு!!!

ஆயா சுட்ட வடை இனிப்பு உளுந்து வடை இதற்கு தேவையான பொருட்கள்
1 உளுந்து கால் கிலோ
2 சர்க்கரை கால் கிலோ
3 வேர்க்கடலை 20
4 பாதாம் பருப்பு 10
5 முந்திரிப் பருப்பு 10
6 ஏலக்காய் 5
இது மிகவும் சத்து நிறைந்த உணவு, குழந்தைகள் அதிகம் விரும்பி உண்ணும் உணவு , குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை எந்த வயதிலும் தடையின்றி உண்ணும் உணவு, உடம்பில் உள்ள எலும்புகளுக்கு வலு கொடுக்கும் உணவு.
இந்த உணவில் வேர்க்கடலை , பாதாம் பருப்பு ,முந்திரி ,உளுந்து இவை அனைத்தும் ஒன்று சேர்வதால் அதிகப்படியான ரத்த உற்பத்தியை உருவாக்கும் .
இந்த உணவு சர்க்கரை பாகு ஊற்றி வைப்பதால் 8 நாட்கள் வரை கெட்டுப் போகாமல் இருக்கும்.
எனவே வாரம் ஒரு முறை செய்தால் போதும் குழந்தைகளுக்கு தின்பண்டம் வீட்டில் இல்லை என்ற கவலை இல்லை.
நாமும் ஆரோக்கியமான உணவு செய்வோம்.

[@subhahariprasad730]

🙏 kannu kalangiduchu paatti...indha semuraikku nandri...

[@Village-samayal_1000]

நன்றி மிக்க நன்றி....

[@ananthithangaraju9776]

சூப்பர் ஆயா
எவ்வளவு
சுறுசுறுப்பு

[@1010-ரோஸ்மேரி]

உளுந்து வடை இனிப்பு சூப்பர் அம்மா
கட்டாயம் இந்த வாரத்திலே நான் செய்துடுவேன் அம்மா

[@Village-samayal_1000]

மிக்க மகிழ்ச்சி
நீங்க சொல்லுறது எனக்கு மிகவும் மகிழ்ச்சியாக உள்ளது ...
மிக்க நன்றி ♥️♥️♥️♥️

[@kolangalchannel]

சூப்பர் உளுந்த வடை வாழ்த்துக்கள் மேலும் வளர

[@Village-samayal_1000]

நன்றி

[@PeriyaSamy-oy3le]

Aaya enga veetula seithom super🎉🎉🎉🎉🎉

[@Village-samayal_1000]

Thanks

[@Rஆதிரா]

சூப்பர் பாட்டி🎉

[@Village-samayal_1000]

♥️🤝🙏🌹🥰🥰🥰🥰 thankyou

[@pprema7670]

Super Amma

[@mdurgarani9358]

❤சிறப்பான இனிப்பு வாழ்க பல்லாண்டு

[@Village-samayal_1000]

வாழ்த்துக்கு ரொம்ப சந்தோசங்க....
மிகவும் மகிழ்ச்சிங்க 🤝🙏🌹🌹🌹🥰🥰🥰🥰

[@kalaiselvis4246]

My grandmother used to do this called atthika palagaram

[@sailaxmi7302]

Aa ya super!!!!

[@stellamary5618]

செம்ம சூப்பர் பாட்டி

[@Village-samayal_1000]

மிக்க நன்றி

[@vasantharvasantha7592]

Super

[@Village-samayal_1000]

Thankyou very much ❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹

[@indraniprakash8234]

Super grandma ur energy level super.

[@Village-samayal_1000]

மிக்க நன்றி

[@williamgeetha7534]

Super Aya simple and easy taste

[@ananthithangaraju9776]

எந்த ஊர்
ஆயா
நீங்கள்

[@Village-samayal_1000]

ஈரோடு பவானி...

[@pushparanikarthikeyan147]

Lovely pattima

[@Village-samayal_1000]

Thankyou

[@pushpapushpa2627]

👍👌🙏

[@Village-samayal_1000]

நின்றி...🙏🙏🙏

[@selvamm3856]

Vera level Patty

[@rukhyakhanam4635]

Paatti ethu yentha oor

[@Village-samayal_1000]

Erode bhavani

[@gowthamc7803]

Sweet patty

[@rukhyakhanam4635]

Paaty eppadee neraiya recepes poodunga

[@Village-samayal_1000]

Kandipa poduren, aana pakarathode illame, senju sappudunga

[@rukhyakhanam4635]

@@Village-samayal_1000 yes shure

[@vimalarani2198]

Superma

[@mbmythili6154]

எவ்வளவு நேரம் குனிந்து அரைக்கிறார் இந்த அம்மா

[@ssentertainment2125]

அன்றைய சாப்பாடு வேலை செய்யுது போல

[@mothilalnehru6025]

Soda upu poda kutathu patima

[@Village-samayal_1000]

Thanks
Aana கொஞ்சமா போட்டோம்னா நல்லா பஞ்சு மாதிரி இருக்கும்....
மிக்க மகிழ்ச்சி ♥️♥️♥️♥️🙏🙏🙏

[@Helloitsanu78]

Wow so nice

[@Village-samayal_1000]

Very thanks

[@chandramathim353]

Enn tha ooru ma neega enga Patti neyapaga varuthu

[@Village-samayal_1000]

Erode bhavani

[@chandramathim353]

@@Village-samayal_1000 oo namaooru athuthanapatha

[@sudhachithan8192]

Aaya endha ooru?

[@Village-samayal_1000]

Erode bhavani

[@mbmythili6154]

இந்த அம்மா பெயர் என்ன

[@Village-samayal_1000]

சித்தன் மாரியம்மாள்

[@mbmythili6154]

இத்துடன் சிறிதளவு கேசரிப் பவுடர் போட்டால் நன்றாக இருக்கும்

[@Village-samayal_1000]

ஆனால் கெமிக்கல் ஆச்சே

[@vimalanagarajan2912]

❤❤❤❤❤ஆயாசுட்ட.உளுந்துவடைஅருமை

[@vairamuthu7833]

இப்போ இருக்கு👩🏻👧🏻👧🏻👧🏻 ங்க 🍜🍝🍝 பன்னுவாளுங்க

[@Squish153]

Super

[@Village-samayal_1000]

Thank you