Какая же Вы умничка!Какие простые,но классные у Вас рецепты!Не пропускаю ни одно Ваше видео.С меня жирный лайк и подписка!Вам всех благ и процветания каналу.Спасибо за Ваше доброе сердечко,за позитив,который Вы дарите людям.
Просто, доступно, вкусно, разнообразно, много, сытно. Спасибо Вам за то, что не жадничаете, делитесь своим опытом и рецептами. Очень и очень мотивируете. Делитесь секретами приготовления и ППшными ингредиентами. Вы прекрасны!!!
Спасибо Светлана да один день для себя любимой выделил и неделю голова не болит только завтрак. Благодарю что поделилась с нами своим меню. Здоровья терпения благополучия исполнения желаний. Марина Омск.
Какая вы молодец! За раз так много приготовили я все записала. И буду так готовить так хочется похудеть к дню рождения . Мне будет 70 лет. Спасибо большое
Рыбу солю, перчу, любимые специи, главное, кориандр, чайную ложку растолочь в ступке или другим способом, добавить кефир, ложек пять и запекать под крышкой в духовке. Очень вкусно.
Спасибо Светочка ❤❤❤рыбу так сделаю, никогда так с подливой в дух не делала, только маринад и запекала, большое спасибо за подсказку рецепта отдельно спасибо за детально показанное видео ❤❤❤❤
Светлана, меня очень вдохновил ваше пп. Я начала с Кето, но через 3 месяца, чтото пошло не так, хочу попробовать пп. Светлана, а вы пьёте яблочный уксус?
Не смогла есть этот хлеб, невозможный привкус яиц. как пластик жуешь. Сначала думала, что это псилиум дает этот эффект, но потом сделала хлеб из клетчатки в кружке- то же самое, это от яиц. Никакие приправы не перебивают.
Спасибо вам Светлана за интересные видео Вы очень хороший человек без заморочек
Добрый вечер. Спасибо большое за такие замечательные рецепты. Я в восторге от вашего умения.
Еще раз и много много раз низкий вам поклон за все что вы делаете и показываете ❤❤❤❤🙏🌺🌺🌺🌹🌹🌹😘😘😘
Какая же Вы умничка!Какие простые,но классные у Вас рецепты!Не пропускаю ни одно Ваше видео.С меня жирный лайк и подписка!Вам всех благ и процветания каналу.Спасибо за Ваше доброе сердечко,за позитив,который Вы дарите людям.
Спасибо большое! У Вас замечательные рецепты- доступно, просто, вкусно!
Светлана, хорошее видео, для себя взяла идею хлеб печь на сковороде, очень жарко духовку включать, спасибо тебе милая😄
Просто, доступно, вкусно, разнообразно, много, сытно. Спасибо Вам за то, что не жадничаете, делитесь своим опытом и рецептами. Очень и очень мотивируете. Делитесь секретами приготовления и ППшными ингредиентами. Вы прекрасны!!!
Светочка, какая ты умница и терпения у тебя много, восхищаюсь тобой.
Спасибо Светлана да один день для себя любимой выделил и неделю голова не болит только завтрак. Благодарю что поделилась с нами своим меню. Здоровья терпения благополучия исполнения желаний. Марина Омск.
Это прекрасно!!!! Спасибо!!! 👋👋👋
Очень рада, что попала на ваш канал. Замечательно все у вас Светлана. Спасибо
Какая вы молодец! За раз так много приготовили я все записала. И буду так готовить так хочется похудеть к дню рождения . Мне будет 70 лет. Спасибо большое
❤❤❤
Доброе утро Спасибо Света сегодня сделаю шарлотку🥰🥰🥰
Рыбу солю, перчу, любимые специи, главное, кориандр, чайную ложку растолочь в ступке или другим способом, добавить кефир, ложек пять и запекать под крышкой в духовке. Очень вкусно.
Света,большое спасибо за рецепты
Спасибо большое ❤
Спасибочки, как хорошо, что вы Светлана есть. ❤😊
Спасибо Светочка ❤❤❤рыбу так сделаю, никогда так с подливой в дух не делала, только маринад и запекала, большое спасибо за подсказку рецепта отдельно спасибо за детально показанное видео ❤❤❤❤
Супер готовка! Всё учтено!👍👍
Светлана вы просто умничка . Я восхищаюсь вами . Давно под писалась на вас и не которые рецепты по немного использую 28:30
Спасибо огромное!
Супер идеи! Молодец Светлана подписываюсь! Классные рецепты и без лишних слов по деловому преподнесла рецептики! Благо Дарю!!!🙏👏👏🍽
Света, огромное спасибо!!!Я Вас Благодарю!!!!
Вы умница!
Баклажаны, супер, пальчики оближешь!
света!. А если место минтая также сделать горбушу?. Получится?.
Подскажите что за белая клетчатка???
Светлана, меня очень вдохновил ваше пп. Я начала с Кето, но через 3 месяца, чтото пошло не так, хочу попробовать пп. Светлана, а вы пьёте яблочный уксус?
Скиньте пожалуйста ссылку на белую клетчатку❤
🎉❤😊🎉🎉🎉
Светлана здравствуйте,я у вас новенькая,скажите пожайлуста ,вы питаетесь по правильной тарелке?? не по подсчету кбжу????
Светлана, 🙏💕🙏💕
Я учусь у Вас, но как можно с Вами познакомиться
Умничка Света !А калории не считаете ?
А сколько яблок?
Света кефира нет, теос можно?
А что за салатные семена?
Микс из семян тыквы, подсолнуха, льна, кунжута... Купите, не пожалеете...
Светлана, а в мультиварке можно делать шарлотку?
Пишите,пожалуйста рецепты под видио.😊
Все просто и понятно! по домашнему! ❤❤❤
Светлана, овсяную муку используете?
Нет
❤завтрак съесть целую кастрюлю это очень много 😊
Здравствуйте.У вас много псиллиума.Он у меня почему то сопливый.Может я что то не так готовлю?
Светлана добрый день. Спасибо за Ваши рецепты.
А ПП варенье на зиму будем варить?
Решила не делать
Светлана, здравствуйте! Рецепты очень простые и вкусные! А томат соус какой фирмы берёте, скажите пожалуйста?
Берите любую только чтобы была без сахара и крахмала
@@SVETLANAnapp спасибо большое!
Добрый день! А мужу, семье отдельно готовите?
❤мне кажется что много бадов добавляете силиум
Псилиум, это клетчатка, шелуха подорожника
@@НатальяЧуркина-ь6н спасибо 🙏
Когда добавляете воду в лук с морковью, томить надо под закрытой крыжкой. Посмотрите рецепты Марины Черновой Кухня без фанатизма.
Не смогла есть этот хлеб, невозможный привкус яиц. как пластик жуешь. Сначала думала, что это псилиум дает этот эффект, но потом сделала хлеб из клетчатки в кружке- то же самое, это от яиц. Никакие приправы не перебивают.
Не капризничайте, девчонки.. Хотите похудеть? Девиз: " Я, все смогу, я все сумею! Перетерплю, переболею" И! Будет результат! 🎉🌷
Светлана здравствуйте вместо клетчатки можно отруби ❤
Можно
Я за свою жизнь столько яиц не ела, как сейчас за месяц
Плохо,что не пишете рецепты!!😱
В шарлотку
Я не вижу белую клетчатку на Валдберисе