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건강하고 빛나고 평안한 삶에 감사합니다❤
재출간 감사하고 축하드립니다❤
재출간 축하드리고 감사합니다. 책 구입하였습니다^^
언제나 한결같이 아침의 비타민입니다ㆍ
고맙습니다ㆍ^^
너무 기뻐 흥분된 음성이 저에게도 전달되네요 긍정에너지 늘 감사합니다 당신이 최고입니다❤
좋아요!!!!🎉🎉🎉🎉
책소개 감사드리고 재출간 축하드립니다~! 바로 구매했어요 이책을 소장할 수 있어 기뻐요 더 행복하고 건강해질 것 같아요♡
함께 감사합니다❤
뭐라 말할수없을 감사함입니다. 고맙습니다. アマノミナカヌシサマ! お助け頂きましてありがとうございます。
네 함께 해주셔서 감사합니다 ^^
감사합니다 축복합니다
저도 감사합니다
박수 짝짝짝❤ 최곱니다~ 책추남님의 진실한 파동은 선한 영향력으로 퍼지고 있습니다❤
감사합니다 🎉
저도 감사합니다
감사합니다 ~~ ❤❤
저도 감사합니다
감사합니다. 보편적인 생각에서 벗어나 더 건강하고 지혜롭게 살겠습니다 ^^
네 더욱 건강하시길!
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당신의 생물학적 나이를 최대 15년 되돌릴 수 있다!
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인간의 신체는 무한한 가능성의 장임에도 불구하고 사람들이 이것을 망각하고
노화를 받아들이기 때문에 늙고 병들 수밖에 없다!
*도서 판매금 수익의 일부분은 절판 도서 살리기 프로젝트에 재투자됩니다.
최근 들어 부쩍 나이 드는 느낌 때문에 염려되시나요?
거울을 볼 때마다 느껴지는 나이 듦의 증거들이 마음을 아프게 하나요?
나이가 들수록 건강에 대한 걱정이 많아지시죠?
예전처럼 활기차지 않은 몸과 마음이 일상을 힘들게 하고 있나요?
건강과 젊음을 다시 찾고 싶으신가요?
현대 사회에서 스트레스와 불규칙한 생활 습관, 잘못된 식습관으로 인해 노화가 빠르게 진행되고 있습니다. 그렇기 때문에 노화를 늦추고 젊음을 되찾기 위한 효과적인 방법을 찾는 것이 중요합니다. 하지만 정보가 넘쳐나는 시대에 실제로 효과적인 방법을 찾기란 쉽지 않습니다. 많은 사람들이 다양한 방법을 시도해보지만, 지속적으로 실천하기 어렵고, 자신에게 맞는 방법을 찾는 것도 어렵습니다. 잘못된 정보나 효과 없는 방법에 의존하면 시간과 돈을 낭비할 뿐만 아니라, 오히려 건강에 해를 끼칠 수 있습니다.
그래서 과학적 근거와 오랜 경험을 바탕으로 한 신뢰할 수 있는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 『더 젊게 오래 사는 법』은 고대 아유르베다의 지혜와 현대 과학 및 의학의 발견을 결합한 10가지 실천법을 통해 생물학적 나이를 최대 15년까지 되돌리고 젊음을 되찾을 수 있는 구체적인 방법을 제시합니다. 이 책은 더 건강하고 젊게 살기 위해 필요한 시간과 노화에 대한 인식전환에서부터 식습관과 휴식 방법, 신체와 정신의 통합을 강화하는 요가법과 운동법을 10주 동안 간단하게 따라할 수 있는 구체적이고 효과적인 프로그램으로 구성되어 있습니다. 이를 통해 몸과 마음의 건강을 회복하고 더 젊고 활기찬 삶을 누릴 수 있습니다.
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고대의 의학과와 현대 의학이 만나 새로운 삶의 방식을 제시한다!
누구나 쉽게 따라 할 수 있는 실천법 덕분에 건강한 생활을 유지할 수 있다!
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노화에 대한 인식을 바꾸세요:
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이 책 소개를 보기 전의 어느 날, 여러 사람들이 있는 공간에서 확언하듯이 말한 적이 있었어요, "나는 현재 이 모습으로 200 살까지 살거야!" 라고요, 그런데 이젠 다른 말을 하고 싶네요, 건강하게!를 덧붙이고 싶어요 ㅎㅎ
🎉🎉🎉 축하드립니다.^^ 감사합니다.
유익한 책 감사합니다 함께 성장하고자 구독했어요 😊
네, 함께 해주셔서 감사합니다!
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
짝짝짝~~~추카드려용😂😂😂
재출간 축하합니다
멘탈리셋도 읽어주셔요
감사합니다
최대 15년 젊게 관리 ㅡ
대단하네요.
예쁜 나는 24살 외모^^감사합니다👍🏻👫🏌♂️
그런디 책의 저자 디팩 초프라는 왜 그렇게 늙었댜~?
중이 제 머린 못 깍는, 뭐 그런겨?
네 맞습니다. 완전히 안 늙는다는 의미는 아니고 자신의 나이보다 생물학적 나이를 10~15년 젊게 돌볼 수 있다는 개념이더라고요 ^^
@@booktuber 아 죄송. 제가 제목만 보고...
디팩 초프라도 이젠 많이 늙었더라.. 육신의 영생을 쫓는 허무하고 황당한 이야기들에 더이상 귀기울이지 말고 육신을 넘어선 자신의 진정한 정체성을 발견하는 일에 관심을 갖도록하자!
영생이라고 말하지 않았죠.10년ᆢ
이미 90세는 흔하죠. 정체성은 기본