Татьяна, вы настолько приятная женщина, что невозможно не восхищаться) мне 22 года и я просто мечтаю когда нибудь стать настолько утонченной,изящной и мудрой, как вы. Вы- сама женственнось, настоящий пример для всех девушек и женщин. Спасибо вам большое за то,что делитесь своими знаниями и настроением с нами)
Английская поговорка гласит "Не воспитывайте детей, воспитывайте себя, дети все равно будут похожи на вас". Подписываюсь под каждым словом. Люди воспитывайте себя с удовольствием!!!!
Татьяна, добрый день! Учусь у Вас любить жизнь, уметь наслаждаться каждым днем. И быть Женщиной! Вы - фантастически красивая! Слушая и видя Вас, я понимаю, что для ухоженной, влюбленной женщины, действительно, нет возраста. Спасибо Вам огромное!
Уважаемая Татьяна,одно удовольствие слушать Вас! Хотя очень много я делаю так,как Вы советуете,но,все равно от Вашей лекции не упускаю ни одного слова. В день 10 км,это конечно многовато,по-моему 5-6 вполне достаточно.Я в 59 лет поднялась на вершину Арарата,5670 м,и еще на многие вершины.Есть опыт.Тренировалась с апреля по август,в неделю раз поднималась на 2030м. Вы во всем правы,вот минимализму я должна от Вас научиться,уже предприняла некоторые решения,ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО!!!!!!
Вы женщина с большой буквы. Хочу сказать множество слов благодарности и признательности. У Вас дар заражать позитивном людей. После просмотра видео с Вами устроилась ещё на одну работу.Раньше время не хватало, а теперь все успеваю.Поразительно, но факт чем больше занят тем больше успеваешь.
я каждое утро до завтрака прохожу около 8 км. В зависиомсти от погоды это занимает 1 ч 30 мин - 1 ч 50 мин. 4 км вообще никак не ощущаются а дальше ,чтоб было легко, слушаю аудиокниги и маршрут проходится незаметно. После такой прогулки и настроение великолепное, и полно энергии.
Спасибо, Татьяна. Но в моем случае только до завтрака. Дело в том, что у меня лишний вес, связанный с нарушением гормонального фона. После пробуждения у нас выделается картизол и если позавтракать, то он будет способствовать накоплению жира, а вот если до завтрака выйти на прогулку или пробежку, то наоборот, картизол будет помогать сжигать жир. Кроме того, если на завтрак съесть что-то, что приведет к выделению инсулина, то о потере веса можно забыть. К сожалению, мне пришлось все это изучать в деталях.
Liudmila, Попробуйте cделатать ирригацию кишечника, и трёх дневное голодания( Juicing ) , но с достаточным сном!!!!(4 раза в год в периоды межсезонья.) В вечернее время для стабилизации электорлитов обязательно в зелёные коктели добавляйте 3-4 палочки сельдерея. Вам необходимо стабилизоровать подпочечниковый баланс, в норме нет такого колличества кортизoла(если его много, то он блокирует все ферменты и все нейрогуморальные связи в органиzме-it makes depletion... ), он появляется при израсходовании адреналина. Если вы восстановите надпочечниковую функцию, то не обречёте свои ткани во всех органах на голодание. Похудение, это не голод, это питание живыми продуктами по воле огранизма.Вам нужно не заниматься жиросжиганием, а употрeблять энергоносuтели для жиросжигания))) Татьяна!!!!! права!, нельзя этогo делать на голодный желудок. Для ходьбы необходимы электролиты(микроелементы), а вы можете сделать стресс для надпочечников, что и держит вес. Удачи! a сыроедение и вегетаруанство вам помогут, только без генно-модефикациионных продуктов, так как они блокируют "оставшиеся" ферменты и снижают микрофлору организма....
Добрый вечер, Татьяна! Который день смотрю ваши видео. Приятно на Вас смотреть и слушать. Грамотная речь, позитивное отношение ко всему окружающему, прекрасная подача стимула и вдохновения. Вы большая умница и молодец! Здоровья Вам, так держать!
Татьяна спасибо за ваши видео! Так много ваших подписчиков живут не в столицах ,а в маленьких городках, мы вас смотрим и вы даете позитив ,заряд бодрости ,энергии на целый день . Ждем вас на ютюб ! ВЫ ЛУЧШАЯ !
Татьяна, восхищаюсь Вами!!! Спасибо за позитив, который Вы дарите нам!!! От всей души всего самого наилучшего Вам! Смотрю Ваши видео с большим удовольствием!!
Спасибо!!! Я тоже, когда просыпаюсь, сразу представляю сколько всего интересного за день будет и конечно, что кофе и вкусная каша, заваренная с вечера....., зимой обычно пшённая, овсяная и обязательно с тыквой и сухофруктами...., а ещё , пока не встала с постели , делаю всякие упражнения ногами - очень хорошо подтягивается живот и подбородок, да и для ног полезно...., вот поделилась.....
Екатерина Сарычева Порцию (5-6 ложек) овсянки или гречки (с пшенкой ещё не пробовала) в плошке (или в кастрюльке или в банке) заливаете горячей (можно холодной или тёплой) водой, чтобы уровень воды был выше уровня зерна на 1-1,5 см , закрываете крышкой и оставляете на кухонном столе до утра. Сухофрукты или свежие ягоды можно добавить сразу, или свежие ягоды уже перед едой. Утром перемешиваете добавляете йогурт, ложку мёда или кленового сиропа, или тертое яблоко, или режиме пару сушеных фиников, или свежее киви - все на вкус. И - приятного аппетита!
... все-таки лучше говорить себе не "надо!", а "хочу", даже если не хочется. "я ХОЧУ сделать зарядку")), "я ХОЧУ выполнить эту работу")), "я так ХОЧУ сделать все-все, что мне не хочется делать")) - это больше мотивирует, чем "надо" - проверено! Мозг, подсознание начинают понимать, что они именно этого и хотят :) Так веселее.
Спасибо за Вашу деятельность! Интересно было спросить, планируете ли Вы сделать видео на тему : "какие бы принципы и советы Вы дали бы себе в молодости". Очень интересно для меня узнать именно Ваше мнение. Спасибо еще раз!
Вместо "надо" лучше работает слово "хочу" Я хочу сдедать эти упражнения, потому, что я хочу быть здоровой Я хочу выучить эту тему, потому, что я хочу стать умнее и т.д. :)
Какая же вы все таки мудрая! Спасибо большое за то что вы делаете. Вы меня очень вдохновляете и заряжаете стремиться к большему! Вы восхищаете меня своим оптимизмом, жаль что вы не моя мама!)) Ахахаха) Желаю вам успехов с вашим каналом и миллионы подписчиков! ❤️
Очень интересная тема о воспитании детей. У меня дочка -подросток 11 лет. Стало трудновато общаться. Очень жду еще видео на подобную тематику, всегда прислушиваюсь к вашему мнению. :))
Я утро начинаю с душа. У нас Южная, жаркая страна. Поэтому каждый день не один раз душ, но утро с душа это очень приятно. Бодрит и даёт Свежесть. Я покупаю мыла с разными ароматами. Этот аромат даёт настроение. После душа и умывания и чистки зубов. Уже приятно началось утро. Потом крем для лица, макияж, уложить волосы. Духи.. Красивая одежда, сумочка, украшения. И все это приготовленна с вечера на утро, что и как одеваю. По времени года и погоде и дню какой должен быть. Это выходной, отпуск или рабочий и т.д.Потом уже на работе чашка кофе и завтрак.
Когда выхожу из дома, это продолжение к первому коментарию я смотрю вокруг. Что изменилось. Какое дерево расцвело..или опадает или ещё что то новое, изменения. Может птица красивая, может прохожие красиво одеты и т. Д РАНО встаю и люблю все без спешки делать. Наслаждаться утром. Часто ароматы кофе и блочный уже говорят о утре.
Согласна целиком и полностью, наши органы их состояние и работа влияют на наше самочувствие, настроение. Я тоже считаю, все зависит от нас самих. Рассказы про удивительных людей мне очень нравятся. Страна Басков - их пирамиды, петрографы - завидую белой завистью. Правильное питание, движение - согласна, очень важно. Самостоятельность и ответственность воспитанная в детях поможет им в жизни. Спасибо за тему воспитания.Татьяна, очень благодарна вам.
Татьяна, с большим удовольствием смотрю ваши ролики) Очень хочется, чтоб вы затронули важную для возрастных дам тему - гормонозаместительная терапия. Как вы сами относитесь к этой непростой проблеме и как женщины в Канаде относятся к ней. Спасибо вам за позитив)
Этот маршрут по которому хочет идти ваша знакомая, называется не St. James а Путь Святого Якова. Начинается он в стране Басков во Франции (от французского Ст.-Жан-Пьед де Порт в стране Басков) и тянется до Сантьяго-ди-Компостелла в Испании и называется дорога Святого Якова. Путь поломников ведёт и через Перенеи и мимо Лурда, Памплоны и др.. В последнее время стало популярным и среди неверующих как путь спиритуального поиска своих внутренних сил.
Для меня самодисциплина стала ключом к тому, чтобы каждый день через систему привычек получать как можно больше радости! P.S. Человек, живший в депрессии до лечения больше 10 лет.
Низкий, аккуратно заколотый хвост с красивым зажимом смотрится всегда уместно и элегантно независимо от возраста. Правильные условия для ношения хвоста такие же как и для всех остальных причёсок - ухоженные волосы, предварительная укладка, качественные, как правило дорогие аксессуары для волос (например как в классической линии французкого бренда Alexandre de Paris). И, разумеется, хвост, пучок должны подходить форме лица и в целом образу женщины.
Татьяна по гороскопу весы , год обезьяны родилась. Мне тоже её жизнь очень интересна и восхищаюсь ей. Решила на ваши вопросы отвечать. Давно см её видео. Она огр пример для женщин.
В истинном золоте блеска нет; Не каждый странник забыт; Не каждый слабеет под гнетом лет - Корни земля хранит. меня вдохновляют люди которые видят красоту жизни и сохраняют душевное равновесие...
Здравствуйте, Татьяна. Смотрю иногда ваши видео (те темы, которые мне интересны). Во многом с вами согласна, но не во всем, в частности о воспитании детей. У меня также как у вас есть взрослый сын, у которого все хорошо, все сложилось, замечательный парень! Я, также как и вы, была требовательной мамой, много работающей, но при этом всегда старалась не повторять ошибок моих родителей и быть еще и другом моему сыну. Да, я горжусь моим сыном, очень его люблю, у нас хорошие отношения. Но это не значит , что с другим ребенком, в других обстоятельствах будет точно также! Многое зависит от характера ребенка, от окружения (например мужа, бабушек ) И тому яркий пример моя дочь, сейчас подросток с сложным характером. Плюс муж, ее отец, у которого совершенно другие принципы воспитания.
Лиля Арсланова Повадки бывают у животных, а не у королей😂 И ещё- не сотвори себе кумира, вы ооочень переоцениваете человека, поэтому выглядите глупо с таким комментарием. Читайте, развивайтесь- тогда отличите фальшивку от настоящего.)))
Татьяна, огромное спасибо за Ваши видео! Недавно смотрю и не могу оторваться! Восхищена Вами! Включила уведомление на Ваш канал и жду звоночка! Вы очень мотивируете! Такое со мной было только когда напала на канал Михаила Советова и его « Школу здоровья», слушала сутки на пролёт! Он изменил моё сознание в питании, а Вы в отношении женственности! Благодарю!
Как приятно вас слушать и смотреть на вас. Расскажите пожалуйста о вашем питании, образе жизни, возможно каких-то ежедневных ритуалах, лайфхаков и тд. О том, как вы поддерживаете свое здоровье и фигуру
Идея похода от стресса и депрессии взята из книги Шерил Стрейд "Дикая", есть и фильм. Обожаю и фильм, и книгу. И сама теперь стала как-то по-иному к походам относится. Тоже очень хочу в такой по-настоящему длительный.
![Минимализм как стиль жизни. Как лишние вещи забирают вашу жизнь?... Тимоти Кансвилл. [Аудиокнига]](/img/1.gif)
Татьяна, вы настолько приятная женщина, что невозможно не восхищаться) мне 22 года и я просто мечтаю когда нибудь стать настолько утонченной,изящной и мудрой, как вы. Вы- сама женственнось, настоящий пример для всех девушек и женщин. Спасибо вам большое за то,что делитесь своими знаниями и настроением с нами)
Я поняла за 28 лет жизни в первую очередь тот факт, что самодисциплина двигает любые проекты, и в ответ приносит радость!
Английская поговорка гласит "Не воспитывайте детей, воспитывайте себя, дети все равно будут похожи на вас".
Подписываюсь под каждым словом. Люди воспитывайте себя с удовольствием!!!!
Давно я не слышал столько мудрости и такого человека. Настоящий бриллиантовый человек.
Мудрая и красивая,всегда позитивная и вежливая,приятно смотреть и слушать.
Татьяна, добрый день! Учусь у Вас любить жизнь, уметь наслаждаться каждым днем. И быть Женщиной! Вы - фантастически красивая! Слушая и видя Вас, я понимаю, что для ухоженной, влюбленной женщины, действительно, нет возраста. Спасибо Вам огромное!
Я очень благодарна за все ваши видео, вы очень многое делаете для людей,которые , кто учится, а кто помолняет свои знания о жизни.❤
Уважаемая Татьяна,одно удовольствие слушать Вас! Хотя очень много я делаю так,как Вы советуете,но,все равно от Вашей лекции не упускаю ни одного слова. В день 10 км,это конечно многовато,по-моему 5-6 вполне достаточно.Я в 59 лет поднялась на вершину Арарата,5670 м,и еще на многие вершины.Есть опыт.Тренировалась с апреля по август,в неделю раз поднималась на 2030м.
Вы во всем правы,вот минимализму я должна от Вас научиться,уже предприняла некоторые решения,ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО!!!!!!
Вы женщина с большой буквы. Хочу сказать множество слов благодарности и признательности. У Вас дар заражать позитивном людей. После просмотра видео с Вами устроилась ещё на одну работу.Раньше время не хватало, а теперь все успеваю.Поразительно, но факт чем больше занят тем больше успеваешь.
Татьяна какая Вы интересная позитивная с очень-очень приятным голосом и всё верно 🖒❤❤❤
Обожаю вас, Татьяна! Спасибо за вашу поддержку нам всем!
Какая же вы мудрая! Я очень надеюсь, что смогу не забыть, как сама была ребёнком.
Спасибо за ваши советы!
Спасибо за видео! Как всегда Татьяна полна оптимизма, энергии! Прекрасно выглядите! Так держать!
Спасибо Татьяна! Смотрю на вас и понимаю как все плохо у меня в моем внешнем виде! Вы всегда со мной! Очень люблю вас слушать и смотреть!!!
Замечательная женщина!!!
я каждое утро до завтрака прохожу около 8 км. В зависиомсти от погоды это занимает 1 ч 30 мин - 1 ч 50 мин. 4 км вообще никак не ощущаются а дальше ,чтоб было легко, слушаю аудиокниги и маршрут проходится незаметно. После такой прогулки и настроение великолепное, и полно энергии.
Спасибо, Татьяна. Но в моем случае только до завтрака. Дело в том, что у меня лишний вес, связанный с нарушением гормонального фона. После пробуждения у нас выделается картизол и если позавтракать, то он будет способствовать накоплению жира, а вот если до завтрака выйти на прогулку или пробежку, то наоборот, картизол будет помогать сжигать жир. Кроме того, если на завтрак съесть что-то, что приведет к выделению инсулина, то о потере веса можно забыть. К сожалению, мне пришлось все это изучать в деталях.
Liudmila Chkhotua ж
а через сколько Вы завтракаете после прогулки?
Liudmila, Попробуйте cделатать ирригацию кишечника, и трёх дневное голодания( Juicing ) , но с достаточным сном!!!!(4 раза в год в периоды межсезонья.)
В вечернее время для стабилизации электорлитов обязательно в зелёные коктели добавляйте 3-4 палочки сельдерея. Вам необходимо стабилизоровать подпочечниковый баланс, в норме нет такого колличества кортизoла(если его много, то он блокирует все ферменты и все нейрогуморальные связи в органиzме-it makes depletion... ), он появляется при израсходовании адреналина.
Если вы восстановите надпочечниковую функцию, то не обречёте свои ткани во всех органах на голодание.
Похудение, это не голод, это питание живыми продуктами по воле огранизма.Вам нужно не заниматься жиросжиганием, а употрeблять энергоносuтели для жиросжигания)))
Татьяна!!!!! права!, нельзя этогo делать на голодный желудок. Для ходьбы необходимы электролиты(микроелементы), а вы можете сделать стресс для надпочечников, что и держит вес.
Удачи! a сыроедение и вегетаруанство вам помогут, только без генно-модефикациионных продуктов, так как они блокируют "оставшиеся" ферменты и снижают микрофлору организма....
Анжелика, примерно через час, до и сразу после я принимаю L-Carnetin.
Татьяна, благодарю Вас за ваш оптимизм, за то, что делитесь. Вы- очень красивая щедрая открытая. Молодец! Умница! Вы мощно вдохновляете! Успехов Вам!
Вы так хорошо, красиво выглядите Очень рада, что нашла ваш канал) Очень интересно и приятно вас слушать, смотреть Узнаю много полезного Спасибо вам!
Глядя на вас понимаешь, что надо выработать привычку " нахождения радости", СПАСИБО
Добрый вечер, Татьяна! Который день смотрю ваши видео. Приятно на Вас смотреть и слушать. Грамотная речь, позитивное отношение ко всему окружающему, прекрасная подача стимула и вдохновения. Вы большая умница и молодец! Здоровья Вам, так держать!
Жаль нельзя поставить какой-то суперлайк :) Вы такие правильные и добрые вещи говорите!
Дякую щиро за ефір завжди надихаєте нас ставати кращими
у вас очень познавательные видео. Спасибо за мотивацию.
Какая вы замечательная!
Не случайно я Вас нашла, спасибо!
Спасибо, слушаю Вас с удовольствием
Татьяна, случайно зашла на ваш канал и нахожусь в полном восторге. Спасибо вам за ваш труд, очень полезные вдохновляющие видео!
Я думала что только я могу с удовольствием вставать утром только из-за кофе 🙈
Я вами восхищаюсь!!!! Всех вам благ!!!💐🌸🌸💐💐🌹🌹
как Вы вдохновляете,Танечка !!!
Вы делитесь таким позитивом!👍 Спасибо Вам!!!!
Спасибо огромное за видео!!!!!!
Я Вас обожаю!!!! Ставлю лайк ещё перед началом просмотра!!!
Учтите такие лайки и засчитываются надо посмотреть хотя бы 1/3 ролика
Очень приятная женщина, приятно слушать, умница.
И моё самое любимое время,это утро,завтрак после зарядки.
Татьяна, вы классная!
Какая вы крутая, нет, великолепная, позитивная женщина....Даже хотела бы быть похожа на вас в вашем возрасте.
Татьяна спасибо за ваши видео! Так много ваших подписчиков живут не в столицах ,а в маленьких городках, мы вас смотрим и вы даете позитив ,заряд бодрости ,энергии на целый день . Ждем вас на ютюб ! ВЫ ЛУЧШАЯ !
Чудесная! Вас приятно слушать, на вас приятно смотреть! Благодарю ❤️
Татьяна, спасибо Вам за позитив! Поделитесь с нами своей гимнастикой для стройности. Смотрю и восхищаюсь Вами! Умница!
+1)))
+1
Марина Гришина хорошие упражнения для гимнастики и стройности есть на канале AdMe - все упражнения что надо и как надо!
+1
Нутром чувствую- есть такое выражение
Татьяна, восхищаюсь Вами!!! Спасибо за позитив, который Вы дарите нам!!! От всей души всего самого наилучшего Вам! Смотрю Ваши видео с большим удовольствием!!
милейшая женщина.Красивая и приятная
Вы просто находка.многое хоть мы и знаем ,но вас слушать просто удовольствие!
спасибо Вам Танечка за отличную мотивацию!
Cпасибо, Татьяна, за Ваши видео.. Они приучают к красоте. К красоте во всех областях женской жизни. Спасибо)
Я вас просто обожаю)))) пойду куплю хороший кофе.
Спасибо! Было интересно! Нравится Вас слушать !
молодец.Очень приятно смотрю на неё внимание на ней не вокруг, думаю внутри задушевный человек!
Спасибо большое!
Татьяна, спасибо!🙏🏻
большое спасибо,приятно узнать о Вас было сегодня.
Какая интересная женщина, случайно зашла на ваш канал и зависла ))
Чудесная Татьяна, спасибо!!!
Суперклассное видео!!! Каждое слово верно на 1000%. Спасибо!
Спасибо!!! Я тоже, когда просыпаюсь, сразу представляю сколько всего интересного за день будет и конечно, что кофе и вкусная каша, заваренная с вечера....., зимой обычно пшённая, овсяная и обязательно с тыквой и сухофруктами...., а ещё , пока не встала с постели , делаю всякие упражнения ногами - очень хорошо подтягивается живот и подбородок, да и для ног полезно...., вот поделилась.....
Татьяна очень много взяла на вооружение из ваших советов, спасибо, они очень актуальны.
Я вас так люблю! спасибо спасибо спасибо.
А как вы кашу завариваете на ночь?)
Екатерина Сарычева Порцию (5-6 ложек) овсянки или гречки (с пшенкой ещё не пробовала) в плошке (или в кастрюльке или в банке) заливаете горячей (можно холодной или тёплой) водой, чтобы уровень воды был выше уровня зерна на 1-1,5 см , закрываете крышкой и оставляете на кухонном столе до утра. Сухофрукты или свежие ягоды можно добавить сразу, или свежие ягоды уже перед едой. Утром перемешиваете добавляете йогурт, ложку мёда или кленового сиропа, или тертое яблоко, или режиме пару сушеных фиников, или свежее киви - все на вкус. И - приятного аппетита!
Надя Чуйкова
‼️‼️‼️👏👏👏👍👍👍
Благодарю! 🍀
... все-таки лучше говорить себе не "надо!", а "хочу", даже если не хочется. "я ХОЧУ сделать зарядку")), "я ХОЧУ выполнить эту работу")), "я так ХОЧУ сделать все-все, что мне не хочется делать")) - это больше мотивирует, чем "надо" - проверено! Мозг, подсознание начинают понимать, что они именно этого и хотят :) Так веселее.
Благодаря вам я весь месяц отпуска ходила возвышенная,потихоньку перестраиваюсь в позитивную и мотивируя себя.
Благодарю за советы по воспитанию детей!
Какая вы мудрая
есть важная вещь, почему мне нравится этот канал, тогда человек рассказывает о любом успешном пути... он должен быть сам успешным, как в этом случае)
Спасибо за Вашу деятельность!
Интересно было спросить, планируете ли Вы сделать видео на тему : "какие бы принципы и советы Вы дали бы себе в молодости". Очень интересно для меня узнать именно Ваше мнение. Спасибо еще раз!
Thanks Tatiana!
Вместо "надо" лучше работает слово "хочу"
Я хочу сдедать эти упражнения, потому, что я хочу быть здоровой
Я хочу выучить эту тему, потому, что я хочу стать умнее и т.д. :)
Вы такая умница и красавица!
Спасибо Вам!👍
Татьяна, я вас обажаю, я по утрам заряжаюсь,посмотрев ваше видео. Спасибо Вам.
Спасибо за позитивную и очень интересную информацию 👍🌞
Какая же вы все таки мудрая! Спасибо большое за то что вы делаете. Вы меня очень вдохновляете и заряжаете стремиться к большему! Вы восхищаете меня своим оптимизмом, жаль что вы не моя мама!)) Ахахаха) Желаю вам успехов с вашим каналом и миллионы подписчиков! ❤️
Танечка, поделитесь, пожалуйста, как вы поддерживаете уборку
Спасибо
Очень интересная тема о воспитании детей. У меня дочка -подросток 11 лет. Стало трудновато общаться. Очень жду еще видео на подобную тематику, всегда прислушиваюсь к вашему мнению. :))
Молодец! Очень позитивное, светлое видео!)
Я утро начинаю с душа. У нас Южная, жаркая страна. Поэтому каждый день не один раз душ, но утро с душа это очень приятно. Бодрит и даёт Свежесть. Я покупаю мыла с разными ароматами. Этот аромат даёт настроение. После душа и умывания и чистки зубов. Уже приятно началось утро. Потом крем для лица, макияж, уложить волосы. Духи.. Красивая одежда, сумочка, украшения. И все это приготовленна с вечера на утро, что и как одеваю. По времени года и погоде и дню какой должен быть. Это выходной, отпуск или рабочий и т.д.Потом уже на работе чашка кофе и завтрак.
Когда выхожу из дома, это продолжение к первому коментарию я смотрю вокруг. Что изменилось. Какое дерево расцвело..или опадает или ещё что то новое, изменения. Может птица красивая, может прохожие красиво одеты и т. Д РАНО встаю и люблю все без спешки делать. Наслаждаться утром. Часто ароматы кофе и блочный уже говорят о утре.
Согласна целиком и полностью, наши органы их состояние и работа влияют на наше самочувствие, настроение. Я тоже считаю, все зависит от нас самих. Рассказы про удивительных людей мне очень нравятся. Страна Басков - их пирамиды, петрографы - завидую белой завистью. Правильное питание, движение - согласна, очень важно. Самостоятельность и ответственность воспитанная в детях поможет им в жизни. Спасибо за тему воспитания.Татьяна, очень благодарна вам.
большое спасибо
Татьяна, с большим удовольствием смотрю ваши ролики) Очень хочется, чтоб вы затронули важную для возрастных дам тему - гормонозаместительная терапия. Как вы сами относитесь к этой непростой проблеме и как женщины в Канаде относятся к ней. Спасибо вам за позитив)
ТАТЬЯНА КОНКИНА - СЧАСТЬЕ И УСПЕХ ДЛЯ ВСЕХ. А СУПРУГ УЧАВСТВУЕТ В ВАШЕЙ АКТИВНОЙ ЖИЗНИ?
Этот маршрут по которому хочет идти ваша знакомая, называется не St. James а Путь Святого Якова. Начинается он в стране Басков во Франции (от французского Ст.-Жан-Пьед де Порт в стране Басков) и тянется до Сантьяго-ди-Компостелла в Испании и называется дорога Святого Якова. Путь поломников ведёт и через Перенеи и мимо Лурда, Памплоны и др.. В последнее время стало популярным и среди неверующих как путь спиритуального поиска своих внутренних сил.
Спасибо, вставать рано это моя мечта...всегда думала нельзя говорить НАДО, но теперь пересмотрю свое мнение
Нельзя говорить постоянно НАДО. Это однокоренное к слову НУЖДА. Кому она нужна? Это только для суперцели или железных леди
Спасибо за Вашу интеллигентность, как-то не в тренде сейчас это (к сожалению...)
Для меня самодисциплина стала ключом к тому, чтобы каждый день через систему привычек получать как можно больше радости!
P.S. Человек, живший в депрессии до лечения больше 10 лет.
Татьяна , мне трудно вставать в 5.45 утра, потому, что еще темно , нет солнышка и уже 11- 13 очень хочется спать. Даже если ложусь в 22ч
Золотые слова про психологов ❤❤❤
Низкий, аккуратно заколотый хвост с красивым зажимом смотрится всегда уместно и элегантно независимо от возраста. Правильные условия для ношения хвоста такие же как и для всех остальных причёсок - ухоженные волосы, предварительная укладка, качественные, как правило дорогие аксессуары для волос (например как в классической линии французкого бренда Alexandre de Paris). И, разумеется, хвост, пучок должны подходить форме лица и в целом образу женщины.
Известное Cammino di Santiago-дорога Св Якова через Францию, Испанию и Португалию. Книга Паоло Коэльо особенно популяризировала это поломничество
требовательность и строгость к самой себе рождает хорошие привычки
Спасибо, 👍
Восхищаюсь Вами🌹❤
Вопрос не в тему, скажите, пожалуйста а кто вы по гороскопу?
Татьяна по гороскопу весы , год обезьяны родилась. Мне тоже её жизнь очень интересна и восхищаюсь ей. Решила на ваши вопросы отвечать. Давно см её видео. Она огр пример для женщин.
В истинном золоте блеска нет; Не каждый странник забыт; Не каждый слабеет под гнетом лет - Корни земля хранит. меня вдохновляют люди которые видят красоту жизни и сохраняют душевное равновесие...
Спасибо за видео! 🤗
Делаете ли Вы какие то косметологические процедуры ? Мезотерапию напр. и т.д...
Здравствуйте, Татьяна. Смотрю иногда ваши видео (те темы, которые мне интересны). Во многом с вами согласна, но не во всем, в частности о воспитании детей. У меня также как у вас есть взрослый сын, у которого все хорошо, все сложилось, замечательный парень! Я, также как и вы, была требовательной мамой, много работающей, но при этом всегда старалась не повторять ошибок моих родителей и быть еще и другом моему сыну. Да, я горжусь моим сыном, очень его люблю, у нас хорошие отношения. Но это не значит , что с другим ребенком, в других обстоятельствах будет точно также! Многое зависит от характера ребенка, от окружения (например мужа, бабушек ) И тому яркий пример моя дочь, сейчас подросток с сложным характером. Плюс муж, ее отец, у которого совершенно другие принципы воспитания.
Спасибо!
Татьяна, спасибо за очередное интересное видео. Подскажите, пожалуйста, автора методики психолога, о которой Вы упоминали.
Гранд мерси!!!!! Вытащила для себя сильный инсайт..... о детях! О,Татьяна,как Вы ко времени! И как всегда великолепна!
Ура! Вернулись привычные, вдохновляющие видео.
Вы прекрасная,стильная,аристократичная,красивая женщина с королевскими повадками😍😚.Так приятно вас слушать😄
Лиля Арсланова Повадки бывают у животных, а не у королей😂 И ещё- не сотвори себе кумира, вы ооочень переоцениваете человека, поэтому выглядите глупо с таким комментарием. Читайте, развивайтесь- тогда отличите фальшивку от настоящего.)))
Марина Марина 😂
Вы намекаете, что кое-кто (не будем показывать пальцем))) фальшивка ?
Nina B Одноклассниках Именно.))
Браво ! Хоть один человек набрался смелости сказать об этом. )
Татьяна, огромное спасибо за Ваши видео! Недавно смотрю и не могу оторваться! Восхищена Вами! Включила уведомление на Ваш канал и жду звоночка! Вы очень мотивируете! Такое со мной было только когда напала на канал Михаила Советова и его « Школу здоровья», слушала сутки на пролёт! Он изменил моё сознание в питании, а Вы в отношении женственности! Благодарю!
Оксана Мамнёва Спасибо, что напомнили про Михаила Советова, надо зайти что-то пересмотреть ещё раз. )))))
Как приятно вас слушать и смотреть на вас. Расскажите пожалуйста о вашем питании, образе жизни, возможно каких-то ежедневных ритуалах, лайфхаков и тд. О том, как вы поддерживаете свое здоровье и фигуру
Спасибо, что посоветовали ILOVEPARIS, подписалась...., буду подглядывать, какая тенденция в моде....
Идея похода от стресса и депрессии взята из книги Шерил Стрейд "Дикая", есть и фильм. Обожаю и фильм, и книгу. И сама теперь стала как-то по-иному к походам относится. Тоже очень хочу в такой по-настоящему длительный.
Что это вы говорите. ( надо, нужно ) это уже напряжение - может даже невроз. Здоровый человек выбирает ( хочу - не хочу)
А я пользуюсь словами Я Выбираю!
Солнечная😉😉