I am 18 year's old मेरे घर पर सभी लोग 4 बजे सुबह उठ जाते हैं और सभी रात्रि 7 से 8 बजे के बीच खाना खा कर 30 मिनट टहलने के बाद 9 बजे तक सो जाते हैं 😊😊 खुशहाल जीवन ओर अच्छा स्वास्थ्य के लिए हम सभी को अपने पुर्वजों के बनाए नियमित दिनचर्या का पालन करना चाहिए बाकी आप सभी बहुत ज्यादा समझदार है 😅😅
लोग सिर्फ अपने शरीर के बारे में नहीं हैं, मानसिक स्वास्थ्य बहुत महत्वपूर्ण है। जो लोग मानसिक अवसाद का अनुभव करते हैं वे अपना शारीरिक स्वास्थ्य भी खो देते हैं, इसलिए लोगों को सकारात्मक सोचने की आदत डालनी होगी और अपने जीवन और लोगों के अच्छे पहलुओं के बारे में सोचना और देखना होगा।
कुछ भी छोड़ने की आवश्यकता नहीं है जैसा आपका शरीर माने आप वेसा ही कीजिए इस शरीर को आज दिन तक कोई नहीं समझ पाया है डॉक्टर भी नहीं जो भी हम खाते हैं हमारा शरीर उसको डिटेक्ट करता है यानी की स्कैन करता है यह तो बॉडी एक्सेप्ट करेंगी या रिजेक्ट करेंगी घरेलू प्राकृतिक चीजे अपने स्वयं के विवेक से काम में लेवे क्योंकि प्रत्येक शरीर में अनंत अंतर है
22 saal ka tha diabetes hui type 2 .. phir b control kiya hu .. jam ke running aur jog krta hu .. baat sirf chini ki nhi hai aur jaggery b na khao , maida extra carb , bread brown ya white dono zehar hai .. Nimbu pani roz lo Luke warm water me .
50 Sal me dayabities ho gai hai ab kya kare aske liye bhi video banaye kyoki youtube par Kai video hai Jo ek dusare se Virudh jankari dete hai apani product bechane ke liye.
अच्छे टीचर के साथ सबसे अच्छे डॉक्टर भी आप हो आज से चीनी खाना कम
Sir AAP duniya ke sabse best teacher hai
Aapne abhi duniya dekhi hi nhi
Avoid sweets, sugar, chocolate, watermelon etc to avoid lust feelings.😊😊😊
Bramhacharya since last 6 months. Try it and be hawas free. ❤💪👍
Baki sab gadhe hai ka re babua
Thanks
I am 18 year's old
मेरे घर पर सभी लोग 4 बजे सुबह उठ जाते हैं और सभी रात्रि 7 से 8 बजे के बीच खाना खा कर 30 मिनट टहलने के बाद 9 बजे तक सो जाते हैं 😊😊
खुशहाल जीवन ओर अच्छा स्वास्थ्य के लिए हम सभी को अपने पुर्वजों के बनाए नियमित दिनचर्या का पालन करना चाहिए बाकी आप सभी बहुत ज्यादा समझदार है 😅😅
शहर में इतने बजे लोग अपने ऑफिस में काम करते हैं, यहाँ असंभव है
12 bje sote hai
@@dineshshukla3679 Office subah jaldi Jake sham TK aa Jaya Karo, is this possible?
खान सर को भारत रत्न मिलना चाहिए कौन कौन सहमत है लाइक करो
❤❤❤❤❤
Yes
Shikshak matri bna dijiye
Voh sarkar ke khilaf bol dete he
Is ch se ni mil sakta
Sach bolne se
Tum de do Bharat Ratna
Ap yakinan bahot bahot intelligent insan hai sir........aap hamare desh ki real wealth hai sir....
I'm 14 sir and I know how sugur is dengerous
You are best Teacher in the world👍👍👍
Beta world ka best teachers aapne dekha hi nhi
Sir aap ki baat bahut achhi lagti hai ❤❤❤😮
Aapne sir ki baat suni hi kaha hai
@@anitmaurya sahi kaha aap ne 🥴
Salute h sir ko
😢
Bahut dino baad apka video dekha sir G dil khus ho gaya badiya video tha hatts off
लोग सिर्फ अपने शरीर के बारे में नहीं हैं, मानसिक स्वास्थ्य बहुत महत्वपूर्ण है। जो लोग मानसिक अवसाद का अनुभव करते हैं वे अपना शारीरिक स्वास्थ्य भी खो देते हैं, इसलिए लोगों को सकारात्मक सोचने की आदत डालनी होगी और अपने जीवन और लोगों के अच्छे पहलुओं के बारे में सोचना और देखना होगा।
Sir app se main kabhi nahi mila lakin 8 sal ke age me jab pahle bar video dekhe tab se mere sache teacher aap he hain
❤❤ thanks for informative video ❤❤Khan sir.
Best eduction khan sir
गोड लागत बानी गुरु जी के
बहुत अच्छा खान सर धन्यवाद आपका 👍👏👌👍💓💕
कुछ भी छोड़ने की आवश्यकता नहीं है जैसा आपका शरीर माने आप वेसा ही कीजिए इस शरीर को आज दिन तक कोई नहीं समझ पाया है डॉक्टर भी नहीं जो भी हम खाते हैं हमारा शरीर उसको डिटेक्ट करता है यानी की स्कैन करता है यह तो बॉडी एक्सेप्ट करेंगी या रिजेक्ट करेंगी घरेलू प्राकृतिक चीजे अपने स्वयं के विवेक से काम में लेवे क्योंकि प्रत्येक शरीर में अनंत अंतर है
Best information thanks sir 🙏❤
Bahut achcha jankari diye AAP
Khan sir apne ankh khol di ♥️ se sapport
Best great teacher
Good morning sir
Jay hind
Bharat mata ki jay
My favourite teacher.....🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️
10000000% agree with you sir ! ❤️🌹🙏🙏🏾🌹❤️
22 saal ka tha diabetes hui type 2 .. phir b control kiya hu .. jam ke running aur jog krta hu .. baat sirf chini ki nhi hai aur jaggery b na khao , maida extra carb , bread brown ya white dono zehar hai .. Nimbu pani roz lo Luke warm water me .
Please mob no
Bat karna hai apse
Thanks shabaj bhai
Khan sir bilkul Sahi Kah rahe h
Varna vakat jarur samjhadega
World best teacher
🙏🙏🙏💐❤️🇮🇳 गुड़ मार्निंग सर जी🇮🇳❤️💐🙏🙏🙏
Great information Khan sir ji Hats off 😊🫡
खान सर आप महान हो 🙏🙏🙏
Sahi bole sir jyada tar logo ko shugar hai
की गे स्वीटिया
I love you sir
Very nice teaching sir
Very good information Thank you so much Sir,,🌹🌷🌷🇮🇳
Aaj se मीठा khana band 😊 thanks teacher
😂😂😂
Good information sir
Khan sir is the best in the world ❤❤❤
Khan sir word is best teacher's
🙏🙏🙏💐❤️🇮🇳जय हिन्द जय भारत 🇮🇳❤️💐🙏🙏🙏
Thank you sir 🙏🙏
Sir aap babu bht sweet boltein h
Nice veer Punjab ky log tea bhout jada lyty hai sab ko sugar hi rhyga
Kash ki mere education k tym me sir ap aye hote
Black coffee bhi bahut nuksaan krta hai. Nervous system ko khrab krta hai
Stress hormone badhta hai
Good information about sugar problem
Sir apko koti koti prnam
Thank you sir...
Jai Hind Sir
Sir muze ek bat puchhani thi chini ki jagah gud khayenge to bhi to ye donohi ganne ki hoti hai
Very very thank you sir👍👍👍
Very good jankari
सरजी स्पीकर आदि साउंड सिस्टम कैसे काम करता है इस पर एक विडियो बनाइये ना 🙏
Sugar, cancer heart attack aur bahut Sir bimari india me hai jyada Hain 🙏
👍👍💐💐👌👌
Sir ji very nice❤
Sir ये बात सही हैं लेकिन चिंता से सबसे ज्यादा sugar होती हैं
Or jab sugar ho jati hai tab or bhi jyada tansion hone lagti hai
Welcome to the family of Sugar was funny 😅😅
35 years ke baad cheeni khane se kuch nahi hoga na sir ji
Good morning sir
Super very nice sir
Sir kitnedino baad video banay please sir thoda jaldi banaye Thank you
Superb sir
Jai guru ji 🙏🙏🙏🙏
इसकी दवा कब आयेगी सर।
Jay Shri Ram sar 🙏🙏 lekin 30 sal se pahle hi agar sugar a Gaya to uske liye kya kiya jaaye
Very good sir
जो जो खान सर को दिल से मानता है वही लोग लाईक करे ❤❤
Ye black coffee keshe banti he
Right 👍👍
Good morning sir ❤❤
Sir ji ♥️
Kon kon Khan sar se khus hai wo like kare
समय से खाना, समय से सोने की कोशिश ज़रूर करनी चाहिए।
Sir ye baat aap meri biwi ko samaja dijiye jivan bhar aapka gulaam ban jaaungaa
Lekin sir Chote baccho ko kaise ho jata hai Sugar
Sir Kam kaise kare
Nice sir
Thank you sor
Sir mujhe doctor ne suger hua hai esa kaha hai maine Keya karu bata dijiye mujhe 22 sal mein hua hai esa kaha hai please sir 🙏🙏🙏🙏🙏
Sir black coffee to suger ko mar deta hai lekin BP ko badha deta hai iska kya upay hai?
Chini khane se sugar thori hota he sir
Sir mai mahine me 1 kilo chini khata hu kya ye jada h
26 age mein sugar ho skta h kya ???
Gud me v suger hota hai
Thanks ❤sir
Sugar stress se hoti h and food at right time can avoid sugar
Bakwas mat karo
Rojagar to Dr ka bhi hai sab log sahi ho jayenge to bechare Dr berojgar ho jayenge sir
Sahad le sakte hai chini ki jagah
क्या नींबू सोडा पी सकते है
🙏🙏❤️❤️❤️✍️✍️✍️ education
50 Sal me dayabities ho gai hai ab kya kare aske liye bhi video banaye kyoki youtube par Kai video hai Jo ek dusare se Virudh jankari dete hai apani product bechane ke liye.
Aaj kal khad se sabkoi ko sugar hota hai
Pet to aap ka b nikla hai sir ...kya itna pet hanikaarak nahi hai ???
3:12 isiliye zyada tar ladkiya overweight hoti hai
चीनी के बदले धागे वाली मिस्री को खाना चाहिए क्योंकि उसे व्रत में खाते हैं।
Khan sir aap Sade kab tak karna hai
Sir ji or Jo bahar me 10 baje thak kam he karta hai to o kese 8 baje khana khayega
😢😢😢
Sahi booa
Sacchi ham log 8:00 bhi khana khate Hain to log bolate ki 8:00 dehati log khana khate Hain
तुरंत भारत रत्न
Mai padna chahta hu but money problem hai dost