Я считаю, что вы прошли через все, не каждый такие испытания выдержит, поэтому ваша очень искренняя исповедь, цепляет до глубины души, каждое ваше слово- это правда, сказать что я тронута, это больше! Спасибо вам, Александр! Счастья и здоровья!
Счастья вам!Жизнь любит вас!Вы получили свой опыт,прошли свой нелёгкий путь.Вас обязательно будут слушать Потомучто вы сейчас имеете полное право вести за собой тех,кто нуждается в вас,попав в похожую ситуацию.У вас уже есть знание и по воле Бога ваше предназначение передать это знание.Всех благ вам дорогой человек!Сильный, мужественный,и настоящий!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Сделал бариатрическую операцию, и похудел со 148 кг до 80 при росте 183. Самый лучший комментарий был от моей знакомой, которая увидела меня спустя полгода и сказала ты так изменился, но и раньше ты тоже был хороший. И мне так понравилось, то, что есть люди, которые ценят меня а то, что я есть , а не за внешность. Но это так редко бывает
Чем больше мы едим, тем больше наше тело привыкает к большим порциям, и чувство сытости наступает только при употреблении большого количества пищи. Важно следить за размером порций и контролировать свой аппетит. Следует следить за выбором качественных продуктов, заботиться о балансе питания и убедиться, что еда содержит достаточное количество питательных веществ, чтобы сохранять здоровье и жизненные силы.
Миленьки толстушечки!Только через анализы на гормоны и хорошего специалиста можно все прекратить!Сильный аппетит-это болезнь!Её надо установить и излечить!Вес тогда сам уйдёт!
Вы не беспокойтесь ,ваш сын обязан вас уважать просто потому что вы есть ,у меня Папа вообще живёт на другом континенте и ни разу его не видел но всё равно уважаю его.
Господь всё видит и ваши труды не останутся не замеченны ваш сын подростет ещё и поймет что такой отец который смог изменить свою жизнь к лучшему может быть только примером и достоен уважения,сынок люби своего папу,папа твой прошел трудный путь и ты не за горами будешь папа а рядом будет он сильный,мудрый,опытный,любящий тебя человек а это поверь очень много.Любви вам земляк и терпения.
То чего вы достигли - это огромная работа над собой , это говорит о том , что вы Человек с огромным интеллектом , умный : не каждому дано понять , что делать и как правильно сделать .Это ваша победа с Божьей помощью . А отказ от спиртного - это вообще респект . Все идет от головы . 🙌
Прежде чем худеть надо все анализы на гормоны сдать!Надо узнать причину неуёмного аппетита!ЛЮДИ сами по себе не жиреют!Это сбой в организме!Есть институт эндокринологии!
А сколько сыну лет щас?я со старшим не общался,но потом он вырос и сам потянулся ко мне,на днях в армию проводил,дети если захотят сами найдут для вас время и будут поддерживать связь.
Александр привет.я вчнра писал вам про 250 кг .Сань а как миню составить я незнаю как белки углеводы считать можешь поможешь с меню Сань в долгу не оставнусь.Мне в воскресенья 50 .Но чесно пиздец вроде лето на дачи.а вот месяц назад машина сломалась так уже дома сижу месяц.
Алексей день добрый . Я сейчас занимаюсь подготовкой ко второй операции , времени очень мало. Приходите ближайшиие стримы , в пятницу , суботу к 21.00 по Мск. Уделю вам масксимум внимания. Пока можете посмотреть видео в моём инстаграм , найдёте для себя много полезной информации. Для подсчёта калорий есть программы , в апсторе , или плеймаркете. Не пропадайте , пишите , приходите на стримы , буду рад помочь вам.
Я считаю, что вы прошли через все, не каждый такие испытания выдержит, поэтому ваша очень искренняя исповедь, цепляет до глубины души, каждое ваше слово- это правда, сказать что я тронута, это больше! Спасибо вам, Александр! Счастья и здоровья!
Благодарю вас за понимание , и добрые слова 🙂🤚 Вам желаю всего самого доброго !
Вы молодец 👍настоящий мужчина, своим примером сможете воспитать хорошего сына 🌸🤗💗
Спасибо ! Очень стараюсь исправить ошибки молодости .
Вы огромный молодец, вы ГЕРОЙ, что смогли победить себя🙏🏽
Поддерживаю, про Героя!!!
🙂✋️
Молодец! Самое тяжёлое ,это бороться с собой...
Всё верно ! Благодарю 🙂🤚
Счастья вам!Жизнь любит вас!Вы получили свой опыт,прошли свой нелёгкий путь.Вас обязательно будут слушать Потомучто вы сейчас имеете полное право вести за собой тех,кто нуждается в вас,попав в похожую ситуацию.У вас уже есть знание и по воле Бога ваше предназначение передать это знание.Всех благ вам дорогой человек!Сильный, мужественный,и настоящий!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Благодарю вас за очень добрый уомментарий , читал с огромным удовольствием ! Вам всего самого доброго !🙂✋️
@@AlexanderTeslya ❤️
От души респект и уважение👍🏼💪🏻
Благодарю 🙂👍
Красавчик 🙌 вот это я понимаю трансформация👍
Благодарю !
Настанет время,и вы станете известным диетологом. Удачи 👍
Очень хочется помогать людям . Огромное количество заболеваний связанно с избыточным весом. Спасибо вам за добрые слова !
Учитесь,развивайтесь и помогайте людям!Очень много вижу детей с ожирением,особенно мальчиков.
И СИЛА есть , и ВОЛЯ есть, а самое главное ЖЕЛАНИЕ и МОТИВАЦИЯ. Быть добру !!!
Вам желаю всего самого доброго ! Благодарю за добрые слова 🙂👍
Сделал бариатрическую операцию, и похудел со 148 кг до 80 при росте 183.
Самый лучший комментарий был от моей знакомой, которая увидела меня спустя полгода и сказала ты так изменился, но и раньше ты тоже был хороший. И мне так понравилось, то, что есть люди, которые ценят меня а то, что я есть , а не за внешность. Но это так редко бывает
Александр Вы молодец,спасибо Вам.
Благодарю за добрые слова 🙂🤚
Вы сильный человек!
Спасибо вам !🙂
Чем больше мы едим, тем больше наше тело привыкает к большим порциям, и чувство сытости наступает только при употреблении большого количества пищи. Важно следить за размером порций и контролировать свой аппетит. Следует следить за выбором качественных продуктов, заботиться о балансе питания и убедиться, что еда содержит достаточное количество питательных веществ, чтобы сохранять здоровье и жизненные силы.
200% вы правда, я жирная и злая, потому, что не могу справиться с обжорством, и заедаю изо дня в день и это меня разрушае
День добрый . Очень хочу верить , что вы перестанете заедать свои проблемы. Буду стараться всячески мотивировать вас. Всего вам доброго !
Миленьки толстушечки!Только через анализы на гормоны и хорошего специалиста можно все прекратить!Сильный аппетит-это болезнь!Её надо установить и излечить!Вес тогда сам уйдёт!
@@user-jq1pb4cj3z все анализы сдала, всё в норме, пищевое поведение нарушено вот и всё
Не словом, а делом доказал как любит сына.
🙂👍
Вы не беспокойтесь ,ваш сын обязан вас уважать просто потому что вы есть ,у меня Папа вообще живёт на другом континенте и ни разу его не видел но всё равно уважаю его.
Вы очень хороший ребёнок ! Мой сын , меня стал уважать 🙂✋️
Всё будет хорошо! Вы замечательный человек, у вас большая сила воли.
Благодарю вас !
@@AlexanderTeslya вы ведёте личные беседы с людьми на тему похудения и мотивации?
Веду , но в данный момент нет времени , возможно в будущем , будут групповые занятия , на которые можно будет записаться .
@@AlexanderTeslya Хорошо бы! Буду ждать 🤗
Господь всё видит и ваши труды не останутся не замеченны ваш сын подростет ещё и поймет что такой отец который смог изменить свою жизнь к лучшему может быть только примером и достоен уважения,сынок люби своего папу,папа твой прошел трудный путь и ты не за горами будешь папа а рядом будет он сильный,мудрый,опытный,любящий тебя человек а это поверь очень много.Любви вам земляк и терпения.
Благодарю вас за понимание , и добрые слова 🙂🤚 Вам желаю всего самого доброго !
То чего вы достигли - это огромная работа над собой , это говорит о том , что вы Человек с огромным интеллектом , умный : не каждому дано понять , что делать и как правильно сделать .Это ваша победа с Божьей помощью . А отказ от спиртного - это вообще респект . Все идет от головы . 🙌
Благодарю вас за понимание , и добрые слова ! 🙂👍
Прежде чем худеть надо все анализы на гормоны сдать!Надо узнать причину неуёмного аппетита!ЛЮДИ сами по себе не жиреют!Это сбой в организме!Есть институт эндокринологии!
То есть жрать можно всякое и в неограниченном количестве?
Молодец!
Респект!!!!
🙂🤚
Я думаю, у вас это получилось 👍 а то что, с алкоголем завязали это +
Всё верно !
День Добрый . Рат Вас видеть . ( 02.09.22гот20век)
Маладец.)
Не дай бог такого сына когда отец сильный он ему нужен а когда у отца проблемы сыну он не нужен.
👍👍👍👍💪💪💪💪
🙂🤚
А сколько сыну лет щас?я со старшим не общался,но потом он вырос и сам потянулся ко мне,на днях в армию проводил,дети если захотят сами найдут для вас время и будут поддерживать связь.
Моему недавно исполнилось 22 года . Мы с ним дружим .
Здравствуйте! верно я поняла я Вы похудели кушать 1 раз в день белок/ гречка/ салат с 18 до 19ч . или я что-то пропустила?
День добрый ! Всё верно .
@@AlexanderTeslya спасибо большое, желаем Вам здоровья и вдохновение удержать результат
@@Jojoka2024 Вам всего самого доброго ! Худел я самостоятельно , удерживать вес , для меня не составляет труда .
Александр привет.я вчнра писал вам про 250 кг .Сань а как миню составить я незнаю как белки углеводы считать можешь поможешь с меню Сань в долгу не оставнусь.Мне в воскресенья 50 .Но чесно пиздец вроде лето на дачи.а вот месяц назад машина сломалась так уже дома сижу месяц.
Алексей день добрый . Я сейчас занимаюсь подготовкой ко второй операции , времени очень мало. Приходите ближайшиие стримы , в пятницу , суботу к 21.00 по Мск. Уделю вам масксимум внимания. Пока можете посмотреть видео в моём инстаграм , найдёте для себя много полезной информации. Для подсчёта калорий есть программы , в апсторе , или плеймаркете. Не пропадайте , пишите , приходите на стримы , буду рад помочь вам.
@@AlexanderTeslya Саня удачи все понето.
Наверное, наоборот, слУшали, но не слЫшали? 😊🤝
🙂👍