【永久保存版】つぶやくだけで心がスーッと軽くなる魔法の口癖
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- Опубликовано: 30 сен 2024
- ひすいこたろうの名言セラピー
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ひすいこたろう出演RUclips
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●ドリプラジオ「We have a dream!」
/ @ドリプラジオ
人気パーソナリティのたっちゃんとのかけあいで名言をキュートに解説。
●グリーンズチャンネル
/ @greenz.channel
まなゆい王子マサとの自己啓発お笑いユニット。一番ふざけてる時のひすいが見れる、ゆる〜い部室のりトーク。
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名言セラピーチーム出演RUclips
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●シンガーソングライター YOU
/ @glowlyschannel2252
名言セラピーにBGMを提供してくれているYOUさんのRUclips。
エンディングテーマ『Memento mori』の他、YOUさんの優しい音楽がたっぷり聴けるよ。
●小野マッチスタイル邪兄の人生V字回復の法則
/ @onostyle
LIVE配信やBAR名言セラピーでお馴染みのMCマッチのRUclipsも見てね。
いつもは元気いっぱいのマッチも、昔は…。勇気と希望がもらえるチャンネル！
●知らないセカイ
/ @shiraseka
YOUさんと一緒に名言セラピーのBGMを提供してくれている、ピアニスト・作曲家のひろさんが出演！
今、世界で起こっていることを分かりやすく伝えてくれるチャンネルだよ。
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ひすいこたろうへの質問や
番組の感想は番組事務局まで。
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●ひすいこたろう名言セラピー事務局
hisuikotarou.meigenroudoku@gmail.com
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Hisui Kotaro RUclips TEAM
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music：YOU, Hiroki Hatanaka
art work：purinDECICA
Yoshimi Kakihara, Match Johnny
#ひすいこたろう #癒し #幸せ
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まなゆい
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この「まなゆい」という手法と初めて出会った時、僕は「まなゆい」で地球の意識レベルを簡単に引き上げることができると直感し、「まなゆい」のインストラクター養成講座に８ヶ月通い、自らインストラクターになっています。
僕は最初は、毎日、朝、お風呂でまなゆいを3分くらいしていました。
すると、数ヶ月くらいでびっくりするくらい気持ちが安定してくるので、ぜひお試しください。
まなゆい、やり方はシンプルでも応用が無限にききますので、ぜひ公式ホームページでチェックしてみてくださいね。
●まなゆい公式ホームページ
manayui.com
動画でお伝えしたまなゆいの使い方の復習を文字ベースでしたい方は、最後にまとめています。
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●ひすい最新刊。
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日本人の役割とは？
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発売に向けてカバーを増やしていきますのでお楽しみに！
●「しあわせがずっと続く手帳」ハッピースパイラル2024年は下記より購入いただけます！
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まなゆいの使い方復習！
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動画でお伝えしたまなゆいの使い方、
文字ベースでも復習して見れるように下記に
まとめておきますね。
「まなゆい」のやり方はシンプル。
何かイヤな気持ちになったら、その思いに
「～と思った自分を受けいれ、認め、ゆるし、愛しています」と続けて
呟くだけでいいんです。
本気で受けいれなくていいんです！
言葉には言霊が宿っているので、このフレーズをただ言ってるうちに不思議と気持ちが変化していくので、ぜひ試していただきたいのです。
慣れてきたら心のなかでつぶやくだけでもオッケーですが、最初は声に出すとなお変化が早いです。
こんなふうに使います。
私は「片付けができない自分って情けない」
と思った自分を受けいれ、認め、
ゆるし、愛しています。
私は、「満員電車はイヤだ」
と思った自分を受けいれ、認め、
ゆるし、愛しています。
どんな嫌な自分であろうとも、
「私は、_________
と思った自分を受けいれ、認め、ゆるし、愛しています」
と、自分の素直な気持ちを全肯定します。このようにネガテイブな思いが湧き上がる度に、「まなゆい」を呟くことを習慣にしてみてください。
ネガテイブが深いものに関しては、こんな感じで深掘りしていきます。
例えば、すぐに他人の目を気にしちゃう自分が嫌いなら、
「他人の目を気にしすぎて疲れてしまう、と思った自分を受けいれ、認め、ゆるし、愛しています」と言います。
その次に湧き上がってくる感情も同じように繰り返し全肯定していきます。
たとえば、その後に、「そうは言っても、そんな自分を許せない」と思いが湧いてきたら、「そうは言っても、そんな自分を許せない。と、思った自分を受けいれ、認め、ゆるし、愛しています」と言います。
次に、「だって、人に嫌われたら独りぼっちになってしまうから」と恐れが出てきたら、そう思った自分も受けいれ、認め、ゆるし、愛します。
次々に思い浮かんだ心のつぶやきを、そのまま、まなゆいフレーズで癒していきます。
どんな自分もＯＫって認めてあげるのです。
すると、いい悪いというジャッジの世界から解放され、どのような自分でありたいか、という心の声が聞こえやすい状態を作ることができるのです。
これを１分、２分、５分、10分と自分の心がスッキリするまで、ひたすら湧き上がる思いを全肯定していきます。
終え方は、スッキリしてきたら終了ですが、いつ終えても大丈夫です。
最初にお伝えしたように
ムカっときたときに、１回言うだけでもいいです。
その他にも、まなゆいは様々な使い方があるので、ぜひ公式ホームページチェックしてみて下さいね。
●まなゆい公式ホームページ
manayui.com
「避けることができないならば、
抱きしめてしまえばいい」
ウィリアム・シェイクスピアの言葉です。
何が起きてもその現実を抱きしめてあげる言葉が、受けいれ、認め、ゆるし、愛しています
というまなゆいのフレーズです。
どんなあなたでも、
受けいれ認めゆるし愛しています。
ダメな自分をゆるす時、
それは、あなたの愛が宇宙大に広がった時です。
本当は、生きてるだけで満点なんだよ。
それなのに、本当いつもよく頑張ってるよね。
マジで素晴らしいよ。
うちのワンちゃん、
ほんとただ生きてるだけです。
肩も揉んでくれないし、お小遣いもくれない。
でも、生きてくれてるだけで１０００点満点です。
命って、そういうもんです。
どんなあなたでも、
受けいれ認めゆるし愛しています。
今日も頑張ったね。
おつかれさまでした。
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ひすい最新BOOK
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●「しあわせがずっと続く手帳」ハッピースパイラル2024年
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●「世界一楽しくてためになる幸せの授業」
（サンマーク文庫）
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不幸の原因完全見える化！「ものの見方」を超楽しくマスター！「見る見る幸せが見えてくる授業」の文庫化です。
● 「すごい運の育て方」（宝島社）
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運は５通りの方法で誰でも育てられる！
夢を叶える学校の武田葉子さんとの合作です。
●ひすい本一覧
ameblo.jp/hisuikotarou/entry-12201529526.html
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もっと、ひすい！
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●ひすい最新イベントNEWS
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全国どこかでお会いしまょう！
私はひすい
こたろうさんを
受けいれ
認め ゆるし
愛しています❤
素敵なお話をいつもありがとうございます❤
やりたいけど気持ちが乗らないことがあって。
大切なので気持ちが乗らないときはやらないでいます。
今日の動画を見て「心の状態」が大切とあったので
イヤイヤやりたくない大切なことは気持ちが伴う時だけやっているのですが、
ひすいさんは、毎日、執筆やブログや動画を継続されてきたと思います。
名言とかテーマが浮かばないとか気持ちが乗らないというときどうされていたのでしょう？
続けるコツ、動画で聴けたら嬉しいです。
ハッピースパイラル手帳予約しました😌🍀
2024年も、いいことが約束されました～🎉
文字ベースで見られるようにしてくれるなんて、しかもガッツリ！ひすいさんの愛の大きさに感動いたしました✨
本当に本気で私たちに幸せになってほしいんだというのが伝わってきます😭
小学校の道徳の時間にこのチャンネルを子供達に観せたらいいのにと思います✨
いつも人生の財産になる情報をありがとうございます！
1年くらい気分障害が続いていました。勇気が出ずに病院に行けずにいました。今日は、思い切って会社を休み病院に行きました。精神科の先生がこちらのRUclipsを教えて下さいました。今の自分を受け入れ、認め、ゆるし、愛しています。今日は、病院に行けて本当に良かったと思います。
はじめまして。突然のコメント失礼します。友人が会社でいじめパワハラをうけ鬱で通院薬を服用しながらも家庭の事情で仕事を辞められず今も出勤しています。ひすいさんのRUclipsを教えてみようかと思いましたが重荷に感じてしまうのでは？とためらっていました。お陰さまで安心して友人に教えられます。辛い事を教えて頂いて感謝です。ありがとうございます。どうかお元気になることを陰ながら祈っています…。
ありがとうございます🌷
この様な動画を知っていて進めるとは、優秀なドクターですね。
なかなか掃除しない自分、すぐめんどくさいと思う自分、先延ばし癖がある自分、嫉妬してしまう自分、考えすぎてしまう自分、恥をかきたくないと思う自分、なかなか行動しない自分を受け入れ、認め、許し、愛しています😊
いつもありがとう私🎉
素敵な動画ありとうございます❤
長文失礼します。
私は妊活を始めてなかなか子供が出来ず、不妊治療を5年間ほどして保険適応が最後となる体外受精も失敗し、とても自分を責めていました。
1回目の失敗の時はそんなに上手くいくもんじゃないんだなと気持ちを持ち直し、2回目失敗の時は帰りの車の中で泣きじゃくり、3回目の失敗の時は半分諦めてたのもあり、涙は流れましたがなんとか家に帰りました。
やけくそになり、お腹を叩いて自分を責め、家族にももー無理私は出来ない諦めると吐き捨てるように言いました。
2週間ぐらいしてから、心が落ち着き始めた時、やっぱり諦めきれない気持ちと、旦那が教えてくれた引き寄せの正しい方法を3回目の不妊治療で移植直後から少しずつやっていたからか、何故か赤ちゃんが来てくれる感じがして、新しい家族が増えて笑顔で幸せに過ごす自分を想像しながら日々過ごしていたら、ひすいさんのRUclipsにたどり着きました。
自分を責めてた自分をまなゆいで愛してあげたいと思います。
そして、40歳超えの高齢出産で無事健康な赤ちゃんを産み、不妊整体師の資格を取って、不妊で困ってる人の力になりたいです。出産は歳は関係ないよ！あなたも誰も悪くない！と不安で仕方ないベビ待ちさん達の心を癒せたらと言う諦めてた夢ももう一度描いてみようと思います。
伝えたくて仕方なくなってしまいました。
長々と申し訳ありませんでした。
気付きをありがとうございました。
ホントかなぁと思いながらも、やってみよう！という事で、1日に何回か自分のことや苦手な相手のことについてもこの魔法の言葉を唱えました。昨日、苦手な人と会わなくてはならなくなり、重い気分でしたが魔法の言葉を思い出して彼女が席を外したときにそっと小声でつぶやいたら何とびっくり！彼女が戻ってから、たまたま車の話題で盛り上がり、別れる時には互いに笑顔でさよならしました。嫌だな、苦手だなと思ったこの数年間は何だったんでしょう。。こんなに即効性があったなんて、ホントにびっくりです。こんな素敵な言葉を教えてくださり、ひすいこたろうさん、ありがとうございました🍀
勇気が出ない心境でモヤモヤしている自分が情けなくなっていましたが、そんな私を受け入れ、認め、ゆるし、愛しています😂
こたろうさんの人格、霊格が声に表れている語りが、良いですね。
正観さんの教えといっしょに学ばせていただいています。
こたろうさんの独特の安らぎの世界に浸らせていただくと救われます。
有り難うございます。😊
こんばんは😃
ひすい先生いつも有難うございます😊
時々、義母や主人に対する怒りを持ってしまう私を受け入れ、認め、許し、愛してます💕
この言葉を知れて、感謝致します😊ありがとうございました😊
強迫性障害の夫がいます。毎日 イライラ ぶつぶつ こちらまで病気になりそうです。そんな主人や掃除が苦手な私を 受け入れ、認め、許し、愛す。頑張ってみます。
一緒にいるからどんなことで強迫性障害になってるのか分かってると思いますが
大体は心が優しすぎたり精神面がすごく繊細で真面目に考えすぎたりして
その結果自分の大切な存在が自分の行動にとって不幸が起きてしまうんじゃないかとか
嫌なことが起きたら
自分がこうしなかったから起きたんだと思い込んでしまって自分の行動を制限してしまいます。
ドアの開け閉めひとつでもこうして閉じないとだめだという考えに支配されてしまって、大丈夫これで何も起きない、という気持ちとドアの閉め方が一致するまで怖くて手が離せなくなったり
人によって色々ですがみんな周りを思いやる優しい人がこうした症状になりやすいということは確かです。
今あなたが何をしているかは分かりませんが
旦那さんにやってあげて欲しいのはそうした日常のなんでもない行動のドアを閉める、物を置く、
何かの行動を終わらせる時に旦那さんの手を一緒に持って一緒にその行動を完結させてあげてください
そんなに考えて行動しないで大丈夫だよって、こんなので私はどうにもならないよって言ってあげながら行動を一緒に完結させてあげてください
その後ちゃんとあなたが何でもなければ本当に大丈夫だって安心感が自分の行動と結びつき一つ一つの行動に対しての縛りが取れていきます
今やっていたとしても何度もそうして安心感を継続して与えて心をほぐしてあげるのが何よりの癒しです
間違っても精神薬なんか与えないでください
精神薬は劇薬で飲み続ければ精神疾患になるのは確実です
おなたは頑張ってます
中学3年の時、強迫神経症と診断されました。
小さい時から自分じゃなく、誰かが死ぬのが怖くて、僕以外の周りの人が家族が僕より先に死なないで僕より長生きしてくださいと神様に願って生きてました。小6の時、友だちの母親が亡くなってしまわれて、その後、中1で音楽の先生が首吊り自殺。自分のせいじゃないかと思う様になり、隠してましたが、中3で動けなくなり、病院に行きました。薬は当時アルゼニールと言う薬のMAXにキツイやつでした。
飲むとずっとボーっとします。物凄く眠い。思考を鈍らせるみたいな感じです。薬飲んだらよくなるとかはないです。
僕は自分を諦められなかったので、自分自身を壊して0にしました。育て直しみたいな感じです。そこから良いこと、悪いことを積み重ね。事実だけをひたすら積み重ねて、スピリチュアルや仏教もそうですけど、良い言葉だけを拾ってきて、鵜呑みじゃなく自分の言葉で吸収して、成長に繋げて来ました。事実を積み重ねるのは実際に思ったことを無理やりしました。例えば、これを言ったら、思ったら、その人が1秒後に死ぬと思ったら実際言って1秒数えます。でも死んでません。思って1秒後、死んでません。自分にそこまでの力はない。その繰り返しで育て直しました。乗り越えた時、自分みたいな思いは、誰にもしてほしくない。多分普通、耐えれないと思います。僕はその時に人の役に立つと言う信念をかかげました。命をかけて。それは今も折れてません。事実はその時に僕がしてほしかったことをしてるので、見返りはいりません。してあげたって言葉が大キライです。操られてませんから人は。無償の愛で、見返りなんか入りません。何で自分がそうするか？自分がそうしたいから。自己満だからです😊
笑顔が見たいから、報酬はその笑顔でもうお礼を言われなくても貰ってます。
せんえつながら頑張らなくて良いと思います😊したい様にすれば良いです😊
見捨てられない優しい自分があなたの中にもあるから、そうしなくても良いのにしてるのでは？
旦那さんは自我はないですか？
イライラ、ぶつぶつ言うのはしんどいです😊したくないのになら尚更。
イライラはしませんが僕も中3でぶつぶつはありました。脳が疲れ切ります。
ほんとに強くなるまで苦労しました。
今でもさらに上を目指してましたが、そろそろ気楽に生きます😊
暴力を振るうならどんなことがあれ許したらダメです。
でも旦那さんそんなことしませんよね？
あなたがしたい様にすれば良い😊きっと自分の優しさや、酷さ、良いとこ、悪いとこ見えて来ますし、あなたにとって自分を知るチャンスでもあるかもしれませんね😊
たぶん今思うとなんですが、小学生の時に突然に強迫障害になり治った者です。
発症してどのくらいの期間だったか覚えてないのですが、突然脳が恐怖いっぱいになるスイッチが入り自分では抑えることの出来ない恐怖で埋めつくされるあの感覚は今でも、遠巻きに思い出せます。
周りの方、私の場合は母親、姉、親友のおかげで治りました。あとは信じた人を自分が信じる勇気だったと思います。
なので周りで助けてくれた人は、こんな私の行動に時にうんざりするくらい辛かったと思います。それでも、私の求めることに答えてくれました。感謝でしかなかったです。自分でもおかしいのに辛い止めれないという感覚もありました。
この病私の場合は、他人が自分のことをどんな人だとしても受け入れて認めてくれて愛してくれるっていう自信を自分がもつことで治りました。
もう傍に居てくれるだけで本当はとっても嬉しい事だと思います✨️
ご主人様も治りますように❤
ご主人様も勇気がもてますように🍀*゜
まずは、ご自身を大切にしてくださいね！ご自身が辛いのに自分と夫を支えるのは、大変です。
私もそうでした😢掃除ちょこちょこ頑張ってます！
お疲れ様でございます❤
受けいれ
認め
ゆるし
愛しています
「まなゆい」を
日々 大切にしていきます
素敵な魔法の言葉をありがとうございます🌸
１週間ほど前からひすいさんのチャンネルを知り、心に響きすぎてほとんどの動画をみました。
どの動画も観ると癒され、涙が自然と出てきます。
いま新しい環境に挑戦中なので、とても勇気づけられ、自分として生きているだけでいいんだよと言っていただけているようで本当に心が温かくなります。
ありがとうございます。
自分を愛し
心穏やかに
暮らして行きますね
ひすいさん、本当にありがとうございます。とても、良い気分ですー
素敵な動画配信
嬉しいですー
なまゆい、素敵な言葉ですねー🎉
はじめまして。
今朝、たまたまこの動画に出会いました。
新しい職場で思うように動けず、ものすごい自己嫌悪と他者への不満で毎日苦しかったです。
が、この動画を見て仕事に来てます。
とても軽くなりました。
今まで「正しい、間違い」でしか見られなかった景色が、変わって見えます。
ありがとうございました。
なんとかやれそうな感じです。
仕事が思ったように上手くいかず、収入も減ってしまい
不安になっているところに
追い討ちをかけるように
思わぬ支払いをしなければ
いけなくなり
毎日、朝から晩まで
支払いのことで
お金のことばかり考えて
「どうしよう…どうしよう…」
って困って不安にいっぱいに
なってそんな自分に嫌気がさしてました。
どんなメゾットもアファメーションも心が穏やかに安心することができずにいたのですが
この「まなゆい」の言霊を
１日中、口にしていたら
なんだか心が落ち着いて
きっとどうにかなる！
だから大丈夫！
もしかしたら
ミラクルが起きるんじゃない？
なんてちょっぴりほんの少し
ワクワク感も
と自然と心がリラックスして
前向きになれました。
ひすいさんの
優しく温かな声の周波数で
まなゆいを伝えてくれて
本当に本当に
ありがとうございました。
ひすいさん、ありがとうございます🍀
まなゆいの言葉が響く度、涙がポロポロこぼれてきて、コメントしながらも涙がこぼれてきて。
体調を崩してから長い月日が経って、今までできていたことが、だんだんできなくなり、自分を責めないようにしても無意識でずっと責め続けて。体も心もみえない鎖でがんじがらめになって、どうやって抜け出せばいいのかわからなくなっていました。
本当は、病気も心も体も、10年以上一生懸命向きあってきてがんばってきたから、すごくほめてあげなきゃいけないはずなのに…。思うようにできない自分をたくさん傷つけてきました。
とても小さなこたが、日常の些細なことさえもできなくなってしまった自分が、受け入れられなかったのだと。
文字になると、言葉になると、とても響きますね。
受け入れ難いと思っている自分も受入れて、認め、許し、愛しています、と。涙がずっと溢れてきて。
夢にむかって進んでいる途中だったのに…。どれだけ頑張ったら報われるのか、そんな風に密かに思っていました。諦めずに今まで生きてこれたのは、まだやり残したことがあるからでした。まだ、夢の途中だったから。
もう一度、残された時間は、たくさんではないと思うけれど、立ち上がって歩いていきたい。耐え抜いた時間を失ってしまった時間のように思う自分も、受入れて。
ひすいさん、とてもわかりやすくて心の深い所に届いたお話でした。
本当にありがとうございます🌎♡♡♡
Yumekoさんの夢が叶いますように。
@@aik7824 kangaさん、優しいメッセージに涙が溢れてきました。
本当に本当にありがとうございます。心の奥まで響いているみたいにとても不思議な感覚です。
言葉のあたたかさが染みてきて、今も胸がいっぱいです。大袈裟にきこえるかもしれませんが、今日いただいた言葉も優しさも忘れません。
勇気をだしてコメントをして、こんなに嬉しい瞬間に出会えるなんておもいませんでした。直接感謝の気持ちをつたえることはできませんが、kangaさんが届けてくださった想い、きっとこれから先も思い出しては勇気をいただくんだろうなと思います。
そして、ここでまたいい報告ができるように。歩みは今はゆっくりでも、夢に向かって日々を過ごしていきたいです。
kangaさん、長文失礼しました🐣
そして、心からの感謝を込めて♡
ありがとうございます🍀🍀🍀
ひすいさん、コメント欄を使わせていただきありがとうございます❣
私はどんな自分も受け入れ認めゆるし愛しています❤
本当にいつも素敵な言葉たちをありがとうございます🥰みんなで幸せになれることが嬉しいです💕
素晴らしいお言葉をありがとうございます😌。動画の中では苦手な先輩に対してこの言葉を唱えていましたが、不快に感じた自分自身に対して唱えた方が私はしっくり来ます。
そこの所はどちらでも良いですか？
母からこの動画が送られて聴いていたらなせが急にめちゃくちゃ泣けてきました。誰かじゃなく、自分が一番自分に、受け入れ、認め、許し、愛されたかったんだなって実感しました。
まなゆい、すごいです。最初は半信半疑でした。私は嫌いな上司がいて、ホントに関わりたくないと思って接していたんです。でもそう思えぼ思うほど関わってくるし、マジで毎日が苦痛でした。でも、今心の変化が起きました。あーこの上司はきっと私の事を思って色々言ってくるんだと。まぁいっかと、上司の事をただ受け入れ、認め、許そうと思いました。本当にありがとうございました。これからもまなゆい実践していきたいです😊自分のために。誰も嫌いにならず、敵を作らず幸せになりたいから。
自分の限界に気づくことが出来ず、無理に無理を重ねて心身壊してしまった自分を受け入れ、認め、許し、愛しています❤
もう、自分を傷つけるのはやめて、
ずっと愛していこうと思います🥰
ひすいさん、ありがとうございます｡(⸝⸝o̴̶̷᷄ ·̭ o̴̶̷̥᷅⸝⸝)
受け入れ、みとめ、ゆるし、愛しています。
犯した罪の大きさに苦しみぬいた半年あまりでした。償う勇気をもてず、嘘に嘘を重ねて罪悪感に苛まれた日々のなか、ひすいさんの動画に出逢いました。救いを求めるようにみあさりましたが、こんな愚かな自分勝手な私が簡単にゆるされていいわけがないと頭では拒絶していました。
でも、心があまりにも苦しいから、こちらの動画をみて、1番駄目な自分を受け入れようと思えました。
やっと苦しみが身体から抜けていきそうです。
動画の後半、自然と、ありがとうありがとうと呟いてました。
救ってくださって、ありがとうございます。
ありがとうございます😭
最後の方で涙が出てきました😢
毎日頑張ってる自分を、受け入れ、認め、許し、愛しています❤
生きてるだけで丸儲け🎉本当だ❤
論点がずれてすみませんが、自分は、自分のいる会社が抱える問題の直視から逃げる同僚や上司に対して、おのが正義感から来る「怒り」をもって、相手に「恥」をかかせるような言動をしていました。論旨自体は正しいはずなのに、なぜ周りが良き方向に一向に動いてくれないのか❓何度も悩みましたが、こちらの１７段階の感情マップ(❓)を見れば、これまでの自分のアプローチのまずさが、一目瞭然ですね💦
どんなあたしでも受けいれ認めゆるし愛しています。
ひすいさん
ありがとうございます❗
早速やってみます。
落ち込んでしまう私を受け入れ、認め、許し、愛しています。
記憶力が弱い私を受け入れ、認め、許し、愛しています。
食べ過ぎてしまう私を受け入れ、認め、許し、愛しています。
元夫の不倫で離婚して1年になります。沢山ひどい言葉をかけられたのに「もっとこうすれば良かった、もっと2人の時間を作れば良かった」とふと後悔が押し寄せ、生きる意味を感じれずにいました。笑顔でいるのを心がけているのに、時々家にいると涙が出る日があります。ひすいさんの動画を拝見し、そんな私を許し受け入れると、「まなゆい」を言葉にしたら、苦しいくらい涙が止まらなくなりました。沢山の色んな後悔、離れて良かったと思うのに、もっと一緒にいたかったと思ってしまう弱さ、自分がみじめでした。毎日言葉にして楽になれたらと思います。
ありがとうございました☺️
同じ状況を経験した者です。
離れて良かったと思うのに、さびしいと思う自分がいて苦しいです
受け入れ、ゆるし、認め、愛する
実行して自分を変えたい
考えすぎてしまう自分も受け入れ
認め、ゆるし、愛しています。
朝から泣きました。
いつも本当に
ありがとうございます。
今、大怪我の治療が長引いていて
動けない時期が続いておりますが
衛藤先生の元で勉強出来るよう
焦らず、
セルフラブをしているところです。
声質が優しくて涙がいつも出ます。
今の時期は
まだまだ暑い日が続きますので
ひすいさんも皆様も
お身体ご自愛くださいませ😊
まだ子供だった頃､私が求めていたことは
『受け入れて欲しかったこと』『認めて欲しかったこと』
『許して欲しかったこと』
『愛して欲しかったこと』
私が渇望していたものが､やっとわかりました｡
ありがとうございます🙇♀️
素敵なコメントありがとうございます。わたしも子供の頃、そうだったこと、そして、わたしの5歳の息子にこれをしていこうと思えました。ありがとうございます。
愛されたくて苦しかった50年。長いこと嘆き悲しんでいました。永遠に親は親、子どもは子どもですが、親になったら親でしかなくなってしまった親に育てられたからこそ(躾と称した言いつけと厳しさのみ)、自分は子どもの想いやりや優しさを感じることができているのかもしれません。抱きしめることや抱きしめられることが不快な人がいることも知りました。悲しみにフォーカスせずに、私の愛を受け取ってくれる、的外れではない方へと確実に大放出しようと思います😊
同じくです。
1番欲しかった言葉。
お母さんにして欲しかったこと。
これから自分で沢山言ってあげようと思います。
あれ。涙が出てきた(；ω；)
優しい優しい言葉と気持ちを、本当にありがとうございます😊
しあわせな気持ちになりました❤
受け入れ認めゆるし愛しています。の『ゆるし』だけがひらがなで表されている意味はなんだろう？『ゆるし』の漢字が色んな意味でたくさんあるからなのかな？
ゆるしは、ひらがな
これは！まなゆいの統一表記なんですが、
ゆるしは、ひらがなで書くと
やわらかくなりますよね。
この「まなゆい」が私の生きる糧になりました。。
まず自分を
受け入れ
認め
ゆるし
愛していきます。。
この言霊に最高の「幸せ」が宿っているから。。
生まれてきて良かった。
ひすい先生ありがとうございまさした✨🙏✨
どんな自分も受け入れ許し愛しています✨✨
とても素敵な言霊をありがとうございます🎉
ひすいさんの素晴らしい👍
動画配信に感謝しています❤
これからもよろしくお願いします
します🙇♀️
仕事でミスをして、責任感がないと指摘され、凹んでいたのですが、ひすいさんの動画を見てこんなダメな自分を受け入れ、認め、ゆるし、愛しています。とまなゆいを呟いてみたら、心がすこし楽になりました。
本当にありがたい動画をありがとうございます✨
実家に帰ってきて、母親に『お前は男運悪い。そういうやつはずっとそう！』と怒鳴られ、そんなことないのになぁと思いつつ、傷付いてました。
でもコロナ禍で離婚して、『帰ってきて良い』と言ってくれた母を、許さないわけがないです。
まなゆい、やってみます。
ヒスイさんこんばんは😊
どんな私も受け入れ認め許し愛しています😃
しんどいなぁ。お掃除やだーー、と思ってしまう自分を、受け入れ、認め、ゆるし、愛しています。
まさに昨日、何であんな事をしてしまったのだろうと、心がずっと不安でいっぱいでした。
どんな自分も、受け入れ、認め、許し、あいします🍀❤
愛結い❤
受け入れ
認め
ゆるし
愛しています
ステキなお話しありがとうございます😊
斎藤一人さんの
天国言葉と似てますね✨
やはり言霊大切❤✨
夕べまたお酒を飲んでそのまま床で朝まで寝てしまった😂そんなわたしを認め❤受け入れ❤ゆるし❤愛してます❤
ひすいさんありがとうございます😊
受け入れ認め許し愛してます
覚えやすいですね！覚えちゃえばこの言葉達がセットになって自然に出てくる！
この言葉で皆さんが素敵な日々を送れますように…♡
ありがとうございます♡
うわ〜
ひすい先生❤最高ー👍
めっちゃワクワクしました。人生の方程式の説明、臨界点200を超えたらとか
話にグイグイひきこまれました。
まなゆいの言霊をやらないなんて逆にもったいないくらいですね😊
今日のまいはっぴー🍀
ひすい先生❤の
受け入れ、認め、ゆるし、愛していますの言葉を最後に2回連続できけてめっちゃ嬉しかったこと 😊🧡
言霊の力おそるべし 笑
今日もありがとうございました😊🧡
若干引きこもり気味で、なかなか人とつながるのに積極的になれない自分がいたのですが、そんな自分を受け入れ、認め、ゆるし、愛していきます✨今日のお話を聞いて、涙がでてきそうになりました、とてもシンプルなことなのに心にしみます。ひすいさんの声で聞くから、また心にしみてきますね。いつもいつも素敵な話をありがとうございます💗
いつも楽しく拝見しています。😊
少し気になったのですが、音楽やイラストの方は記載されていますが、動画制作されている方はどなたでしょうか？
かきひらさん？ジャニーさん？それとも他の方でしょうか？
イラストや音楽もヒスイさんの癒しボイス素晴らしいですが、言葉に沿う画像や動画のチョイスが実に上手だなあ~！と感心しています。
言葉だけより画像や動画を差し込むことで理解が深まるからです。編集するにはかなり時間を要すると聞いています。
【動画をいつも編集してくださる方へ】いつもいつも分かりやすく愛情込めて作成して頂きありがとうございます🙏😊
いつもありがとうございます(人´∀`*)
カバーもありがとうございます🥰
ダウンロードさせていただきます✨
ジャッジ＝地の時代の常識
風の時代になったら、天地逆転、楽しみですねぇ(*´艸`)
全許容、大好物です(*´艸`)💕
ストレスで下血して退職してから、ちょっとずつゆるくなれて「ま、いっか。しゃーない」を口癖にしてきてて、そこに「そんな自分が大好きだ」を加えてました(笑)
そして今日から、受け入れ認めゆるし愛しますを追加しまーす🙋
凄いですね。🙏
感動しました。。
尊敬しましす。。
@@komi-8770さま
ありがとうございます☺️
半世紀以上生きてきて、色々ありすぎて(笑)、握りしめていたモノを手放す＝「ま、いっか」に行き着きました😅
@@yamako-chidaebina様
だから１つ１つが沁みるんですね。経験ありき
深い人生観に敬意を送ります。ありがとうございました。
@@komi-8770 さま
私のほうこそありがとうございました(人´∀`*)
きっと集合無意識では、同じような感覚を持っている魂なのですかね？私たち✨なんて思いました(*^^*)
@@yamako-chidaebina 様
同感です。☺️
暖かい引き寄せに感謝します。
こんなすてきな言霊をシェアしてくださりありがとうございます❤️
昨晩 ベッドのなかで呟きながら眠り今朝、目覚めたら…
とっても爽やかな気持ちでした
続けてみたいです💕
そしてみんなしあわせになりますように…☘️
ちっちゃなことでイラッとした自分を『まだまだだな…』と思わずに、そんな自分も『受け入れ、認め、許し、愛しています』×3唱えたら肩の力が抜けました😂ありがとうございます❤
最近 ダメな自分や頑張りすぎる自分を受け入れて認めて許して愛したら４０年不眠で悩んでのが薬いらずで本当ゆっくり眠ることできます
毎回泣かされてます。ひすいさんの声も(中毒性があります😂)大好きで、本当に辛かった時に聴いて、周りにある優しさに感謝できる心が強くなってきたと思います。でも傷つけられた人達とか自分へのコンプレックスは、なかなか許せずふとした時に思い出してしまっているのですが、この言葉を手帳にも書いて、呟くのを習慣化してみようと思います。…ひすいさん大好きなんですが、奥さん、お子ちゃんのお話最高に大好きです。ひすいさんのあったかい話で癒やされ、奥さんとお子ちゃんのお話で一気に笑えて心がアガります！ありがとうございます❤
最近ずっともやもやしてました。
大好きな人には振られ、職場に馴染めず、偉い人には仕事が向かなかったら早めに見切りつけた方がいいと言われ…不安と自己嫌悪に陥っており、新しい自分になるためにこちらのチャンネルを登録させて頂きました。
そんな自分を受け入れ、認め、許し、愛していますとつぶやいてみます(*^^*)
ありがとうございました！
これは本当に良いと思いました。
動画を見ながら一緒に呟いていると涙が溢れてきました。自分がゆるされたのだと心の底から実感できました。
罪悪感が悪いものだとずっと分かっていましたが、これでいいんだと、これだけでいいんだと思えました♪
本当にありがとうございます。皆様に幸あれ！
何があっても私は私を受け入れ、認め、許し、愛しています❤大好きだよ❤
頭で理解しようとするより、自分を責めそうになったら、受け入れ、認め、ゆるし、愛していますと言葉をかけてみることにします❤ありがとうございます
中々治らない持病メンタル引っ張られるけど、そんな私を受け入れ、認め、ゆるし愛してます
素敵なお話しをありがとうございました🙏
今の自分に本当に必要な『魔法の言葉💖』
それを教えて頂き心から感謝です。
毎日自分自身にこの言葉をかけてあげようと思います😝✨
ありがとうございました🙏💖
掃除もしない洗濯もしない寝ているだけの自分さえも愛し、肯定できる。
そんな自分に私はなりたい❤
ひすいさん❤
ありがとうございました🥹
受け入れ
認め
ゆるし
愛しています❤
たくさんいい続けます🎉
いろんな事がありすぎて心が殺伐としてる時、相手に対してすごく酷い事を思ってしまったりします。その時にこの言葉を言うと心が凪いでいくのを感じるので言うようにしています。でも同時に、あまりに酷い事を相手に思ってしまう自分を認め続ける事で、すごく傲慢な恐ろしい自分を育て続けてしまうんじゃないかと、少し不安と恐怖も感じてしまいます。そう言うのもいずれバランスがとれて穏やかな方向に流れていけるのでしょうか。自分を信用し、信じるのが1番難しいものなのだと痛感しています。だから、こんな自分を認め、許し、受入れ、愛すのですね。今の自分にとても必要な言葉達でした。この言葉達が自分の中にしっかりと馴染んでいくように生きていこうと思います。この言葉達を言うと、心がじんわりとあたたかくなるのを感じます。愛に満ちたパワーワードを教えて下さりありがとうございました。
受け入れ
認め
ゆるし
愛してます
Bless
ありがとうございます😭💕
ちょうど、自分の事を傷つけるような思いから抜けだけずにいました。そんな自分も受け入れ認め許して愛す。
心が軽くなりました、天才ですねひすいさん！ありがとうございます😌
8月はずっと体調を崩しています。
気も滅入っていますが、そんな自分を受け入れ、認め、ゆるし、愛します。
ありがとうございます💓とてもいいお話✨どんな人も生きてるだけで素晴らしい💮まはゆいとハッピー習慣私にも身に付くといいなぁ🍀
今 手帳をAmazonで予約しました。
誕生日が9月21日ですので
良いお誕生日プレゼントに
なりました🎉
ワクワクして待ってます❤
斉藤一人さんも不機嫌なやつは周りに毒を撒いてると言っていました❤😂
スペシャルコラボ講演会❤岐阜市民会館
いよいよ明日ですね
まなゆいメソッドわたしも大切にします🩷
受け入れ、認め、ゆるし、愛しています
ありがとうございます❤️
精神疾患闘病中です。どうしようもないぐらい苦しい時に動画を拝聴しました。そして「まなゆい」を何度も唱えたら、涙が溢れ、不思議と苦しみが和らぎ、調子がよくなってきました。身体まで軽くなりました。本当に助けられました。ありがとうございます。
どういう状況で精神疾患になったか私は、わかりませんがひとつだけ言える事は、あなたには、暖かい心があり、
心が悲鳴あげてるって事です。精神疾患にならない人が正常って、訳ではないです。無神経なひとは、ならないからです。図太過ぎて他人の心に土足出入りこむ人さえ😢
今、どん底にいるなら
それ以上、下には、落ちないです。あなたは必要な存在なんです。あなたを待ってるひとがいる。
必ず思い出に変わる日がきます😂
再起不能、精神分裂と診断され克服、結婚、子供３人子育て終了、暖かい家庭でぬくぬくしてる
おばちゃんより
エールを送ります😂要らないかぁ😅😅😅
まなゆい
自分を受け入れ認め許し 愛しています。
素敵な言葉をありがとうございます😊
私もダメなとこばかり😢
受け入れ 認め ゆるし 愛しています。
毎日言ってみよ❤
動画見ただけで心が軽くなりました。
明日 仕事頑張れそうです。
ありがとうございました😊
ひすいさま 💓
ありがとうございます✨
ご機嫌でいよう ⤴︎︎︎⤴︎︎︎⤴︎︎︎
😀😀😀マークがわかり易かったです。
どんな感情も
受け入れ認め許し愛しています✨✨✨✨✨✨✨✨
❤まなゆい❤肯定に😀
MyHAPPY 続けます🍀*゜
Bless ♡祝福♡
避ける事ができないならば
抱きしめてしまえばいい💓
ひすいさまの声でお聴きすると グッと きました🥹
2024の手帳 本当に楽しみです。自分の手帳タイムをカフェで ワクワク書きたいなぁ
今日も あたたかい言葉を最後まで 感動しました🩷
とても分かりやすい動画をありがとうございました。動画を視聴し、
意識レベルを向上させる
または高い意識レベルを保つ方程式
が思い浮かびました。
まなゆい≒bless(祝福する)+breath(呼吸)
blessとbreath意味は違いますが、
英語が苦手な私は、発音が同じに聞こえ(笑)、
またこれらは「心を整える」「現実を変える」という意味でも通じるものがあって、面白い。とひとりで感心してました☺
いや～、久しぶりに訪れましたが、「全自動」ならともかく、「全受容」は、聞いたことも、思い付きもしなかったセリフですね😮
人を傷つけるものらは気づかないものです。神様らは、その腹黒ささえも見抜いているとそう思っています。
「まなゆい。」日々の生活の中、穏やかになるように唱えたいと思います。おばあちゃんは、言ってくれました。対抗されるのイヤだよね。その者らの対抗を気づいてくれてた事に感謝でした。いつもマンガ日本昔ばなしの乳母捨て山を思い出します。
母とうまく行かなくて、そんな母を毎日介護します。日々落ち込む。まなゆいはじめよう。なにか変わる⁉️
こんにちは私も第一級障害者の母を4年半介護しました何でもそうだけど介護はやった人に
しか解りません不思議なんですが介護に
嫌気がさしている時は介護は終りませんでしたある時母と最後の時間だと想い介護にあらためてやる気になった時母は亡くなりました
余りに突然すぎて介護に嫌気がさしていた
日々に心から反省し後悔しました
ひすいさん、ありがとうございます。
受け入れ、認め、ゆるし、愛してます。言霊の力、早速、使わせて頂きます。貴重なお話し聴けて、ついてます。感謝してめす、！
333👍️祝福しますね🌟🎉
受け入れ、認め、ゆるし、愛しています🙏💓😌
My Happy 習慣⑥
✨🎊朝、虹が見れた🌈🎊✨
✨🎊スペシャルなソイラテを飲めた☕️🎊✨
✨🎊色々と協力してくださる方々が居てくれて幸せ🎊✨
✨🎊地元の神社⛩️にお参り出来て幸せ🎊✨
どんな自分でも
受け入れ
認めて
ゆるし
愛しています❤
気持ちが軽く温かくなりました。
ありがとうございました😊♥
2024年の手帳楽しみにしています✨
2024年早々、まだ２日しか経っていないのに色んなことが起きて、自分の外や内に揺れ動かされています。
どんな自分も受け入れ認め許し愛しています😌
インボイス制度以上に何度も見ないとわかりえない大事なことですね
今日は大手との仕事でした、飲み会で喋れなさすぎて凹んでましだが、
オノヨウコさんのとこでぶち上がりました笑
感謝です
大変見やすく引き込まれスッと入ってくる口調で素晴らしいです！ありがとうございます🙇♂
と思った自分を受け入れ認め許し愛してます
受け入れ、認め、許し、愛してます。
ありがとうございます😊
自分を否定することをやめるように意識していたのに、また無意識に否定してしまう自分がでてきて落ち込むというループになってしまい困っていました。
そこでこの動画に出会って実践したら、ご機嫌でいられるコツを掴めてきて、本当に嬉しいです🥹
いつもわかりやすい解説や発信をしていただいて、本当にありがとうございます☺️
ありがとうございました！
まなゆい…お恥ずかしながら初めて知りました。
やってみます🍀
斎藤一人さんの愛と光と忍耐ってのが、わかるよね！
はじめに言葉ありき。
その対象を他人へではなく、己に持ってくれば、一生上機嫌でいけるね！
母親にイライラして
クソばばぁ...💢 って思ってしまう自分を受け入れ，認め，許し，愛してます❤
どんな自分も大好き❤
だって毎日毎日がんばってるんだもん❤
ホント最高ぉぉぉ〜自分❤
ひすいさん
いつもありがとうございます😊
人間関係がうまくいかず、自分が悪い事をしたからか？何がいけなかったのかな？と、相手の態度がおかしい理由を、自分にあると探してしまって苦しくなっていましたが、お局さんの話と重なりました。私もつぶやいて、書いてみます。
ありがとうございました。
どんな私も、受け入れ、認め、許し、愛しています。
今…蚊が一匹部屋の中にいて眠れません…(;_:)電気を消したらくる蚊を、受け入れ、認め、許し、愛しています。
声に出して言いました🌟自分のこともたくさん言いました。自分も蚊も、ありのままでいいような気がしてきました…。タオルケットを巻きつけて寝ます。暑いのもいっかな。
ひすい先生、あたたかいお話をありがとうございます✨まなゆいを続けます😊
まなゆいとホ・オポノポノ似ていますね。【ありがとう ごめんなさい ゆるしてください 愛してます】
おはようございます☀️
動画ありがとうございます✨️
まなゆい♥️
素敵です✨️
子供を産み、子育てしていると自分の嫌な部分が目の当たりになり、辛かったです。
世のお母さんお父さん方が、まなゆいを知るといいです✨️
受け入れ✨️認め✨️赦し✨️愛しています✨️
私の夢❤️🔥スピリチュアルな保育士さんになることです❣️
ありがとうございます🕊♥️
鳥肌がたってきて
自然に涙が出てきました
とても優しい気持ちになってぃます。
ひすいさん
ありがとうございます🍀
素敵な言葉❤
とても軽く心地いいです。
受け入れ
認め
ゆるし
愛しています❤
世界が愛と平和で幸せになるといいです💖
素敵なお話しありがとうございました🙏❤
寛恕の心は自己も他者も救うのですね。幸せの輪が広がりますように…🙏
小学生の息子、娘に伝えます！
今のうちから「まなゆい❤」で生きて行かせてあげたい‼️
ひすいさん、まさに私が「英語をペラペラになりたい人」でした！笑
お掃除します！！！！！
こたろうさんを知って10年以上になるかしら、ずっとやって来ました。こんな気持ち良い、生き方が当たり前になりました。看取り士になってこれが活きています。感謝しております🙏❤️😊💓
どんな自分も受け入れ、認め、ゆるし、愛しています
自分だけでなく皆同じ愛に包まれたなら歪み合う世の中なんて無くなるのに
とても嫌な言葉が何度も何度も頭に浮かんで苦しい時に、この動画にたどり着きました。まなゆいを行ってみたら、すっと楽になり、涙があふれました。ひすいさん、助けて下さりありがとうございます。救われました。しばらくは唱えようと思います。✨😊
いつも素敵な動画をありがとうございます❤
心の中で色々な葛藤があることもありますが、そんな自分を受け入れ、認め、許し、愛しています❤
ありがとうございます。不安障害になってしまい、働いてもいないのに、私は家事ひとつできなくて責めていました。そのせいか家にゆっくりしようとすると息苦しさを感じ発作がおきるようになりました😢
体のSOSを認めて、まずはそんな自分を許して愛してあげたいです。
ひすいさんの動画にいつも助けられています。
まなゆいの言葉は、無意識のうちに自分を傷つけている自分を受け入れる最高の言葉だと思いました。ありがとうございます。
ダメダメな自分と思ってしまう自分を受け入れ認め許し愛しています。ありがとうございます。
今日たまたまモヤってすることがあって、この動画を見ただけでも心がすぅーってなりました✨✨
エイブラハムの感情レベルの表とちょっと違うのが面白いですね☺️
エイブラハムの感情の表では1番上は【感謝】ですが、
意識レベルの表では1番上は【悟り】なんですよね🧘♂️
そしてエイブラハムのには【悟り】は入っていなくて、意識レベルの方には【感謝】が入っていない。
何かこれにも意味がありそうだなぁ🤔💭💭
寝る直前、起きた直後、お風呂タイム、おトイレ🚻では
潜在意識がより活発になる時間だって聞いたことあります🪷🍀
とはいえ、おトイレで言霊唱えたら怖いんですけどね🤣🤣🤣
ひすい先生はお風呂で言霊を唱えていたって言うのは、やっぱり流石だなぁ💕🥰
今日は好転反応で体調悪く、ハッピー習慣お休みします😴
ひすい先生、チームの皆さん、ありがとうございました⸜🌷︎⸝🕊𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎
ひすいさんいつもありがとうございます。1カ月位前から偶然動画を見させて頂きました。
このまなゆいの動画が初めてでした。
お風呂の中でも普段もまなゆいを呟いていますが効果はよく分かりません。
無気力な自分を愛しても何もやる気がおきません。
毎日いい事三つ書いても無気力はいっこうに無気力です。でも続けています。
人生を無駄に生きている気がする自分も愛しています…と唱えています。
もう少し続けてみるのがいいのでしょうか。
効果のあるコメントばかりをみてやっぱり自分はダメだなという自分を受け入れ認め許して愛してますと言ってます。
でもひすいさんの動画をみると気持ちが落ち着きます。
自分の気持ちがなかなかご機嫌にならない自分も認めています愛しています。
と言いながら普段の仕事は全力で良い人で頑張っている…自分も認め愛しています…のかな