Pilates mit dem „Toecorrector „

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  • Опубликовано: 8 фев 2025
  • In dieser Stunde liegt der Schwerpunkt auf der Zentrierung, Mobilisation der Brustwirbelsäule, der Hüftgelenke und Stärkung der Hüftumgebenden Muskulatur.
    Natürlich Kraft für den ganzen Körper😅.
    Viel Spaß beim turnen. #pilatesmatwork #classicalpilates #pilates #pilateslovers #recklinghausen
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