أهم ما يمكنك معرفته عن الخوف - لايف إنستجرام - د.أحمد عمارة
HTML-код
- Опубликовано: 27 сен 2018
- للمزيد من المعلومات بإمكانك الاشتراك في دورة الأمان التام والاستفادة من تمارينها العملية أونلاين على الرابط التالي :
www.em.academy/fps
لمتابعة د. أحمد عمارة على إنستجرام وسناب شات :
#DrAhmedEmara
![Chk Chk Boom - Stray Kids ストレイキッズ 스트레이 키즈 [Music Bank] | KBS WORLD TV 240719](http://i.ytimg.com/vi/63QPwqCRGcw/mqdefault.jpg)
باختصار ..أذا كان الهدف بدافع الحب يتحقق أكثر لأنه يأتي بطاقة إيجابية ومشاعر إيجابية...أما أذا كان الهدف بدافع الخوف فلا يتحقق لأنه يعطي طاقة ومشاعر سلبية
دكتور احمد انتا كفاية اللى يبص فى وشك السمح يرتاح نفسيا كفاية علينا كده
فعلا والله عندك حق
صدقت
😂😂😂😂😂💕💕
وانا باخذ منه طاقة
الحقيقه انت تزرع الربيع في قلوب الناس، روح يا "راكل" ربنا يخذ بايدك حتى تخدم الناس.
اليوم نويت اتحرر من اي افكار، مشاعر، عوائق تبعدني عن الانتقال لاحتمالات افضل.. واشوف هذا الفيديو اليوم ✨... اتوقع حان الوقت لتحرير مشاعر الخوف .. ممتنة لك د احمد
(ان الذين يتلون كتاب الله واقموا الصلاة وانفقوا مما رزقناهم سرا وعلانية يرجون تجارة لن تبور ليوفيهم اجورهم ويزيدهم من فضله)انا عايز احقق هذه الاية انشاء الله
الحمد لله الذي هدانا لهذا وما كنا لنهتدي لولا ان هدانا الله
سبحان الله يادكتور الجمعة لي فات صلت وتر وطلبت من ربنا إنّو يحرمني من الهم وأقلق وتوتر وفجأة بعد يومين وجدت محاضراتك علي يوتوب وساعتها ونا اقسم بالله بحس براحة لني طبقت نصائحك .. جزاء الله خيرا يادكتور ربنا يكثر من امثالك دانا بأسمع كل محاضراتك كل يوم من لما أصح على موبايل وانا في العربية وانا باطبخ حتى لحظت ان محاضراتك من ٤/٥ سنوات في سبحان الله ازي ما شفتيش ذَا من زمان يمكن علشان أنا عيشه في بريطانيا بس never too late 😁شكرا انك بتخلي الناس تبقى سعيدة 🙏 Thanks
.
انا استفد مع الدكتور احمد من حوالي6سنين ولاخر عمري رح ضل اتعلم منو
دكتور احمدعماره انت اجمل واروع انسان بالعالم ساعدتني كثير في حياتي وتعلمت منك ان اكون قويه وهذا بفضل الله الحمدلله على وجودك في حياتنا شكرا من كل قلبي🌺🌷🌹🌻 👑💐💐🌸🌼
والله كنت مستنياه هدا اللايف شكرا على حفظه كتيررر
@@hichamalgeria3494 دكتور احمد عماره رائع اكتيروكلامو منطقي جدا 👍
بليز حبيبتي لايف بوم الجمعة وين ممكن ألقاه ؟؟
Macha Allah alik dr i love your videos⭐⭐⭐⭐⭐
ممكن رابط تكملة الفيديو من فضلك لو سمحتى يا اختى @Noor Hassan
اتذكر اصعب مواقف مريت فيها ثم اسال فيه مااصعب موقف تعرضت فيه لحياتك ؟لين تلاقي موقف قدييم فيه وغمض وتخيل في الظلام ورجع المشهد اشوفه صوت صوره احاسيس مع اللبس والجو ..النفس الطول واقف او قاعد ..حس الخوووف بس بارادتي انا اقوى منك وانا اللي بطلعك ..عادي ابكي وخل كل شيء تبكي ثم قل طز خلاث انتهى انا كنت فيون وصرت فين ..ثم اقارن الصورتين ثم ارجع للموقف تلاقي الموقغ ماعاد فيه مشارعر
أقسم بالله لمن أسمع للدكتور أحس بطاقه إيجابيه وبهجه
السلام عليكم و الله انت نعمة من الله يا دكتور
انا طبقت تمريناتك عن الخوف و مااااااشاء الله روووعة تقريبا شهر تمرينات تخلصت فيها من مخاوف و رهاب كان مأرقني و معكر عليا حياتي
والله أشهد لك بهذا العمل يوم القيامة جعله الله في مزانيك يا رب
هل تخلصت منه كليا
رح يجي يوم اكون متلك احب انشر حب لناس
أنا نويت من يومي على نسف جميع مخاوفي في الحقيقة هي مرعبة ومؤلمة لكن بعون الله يتيسر أمر نسفها من جدورها أنا أشكرك ولما آخذ المعلومة منك أكون في قرار نفسي مطمئنة أنك من أهل الصدق وجزاك الله وأسأل الله العظيم أن يعلي مقامك في الدنيا والآخرة.
فعلا استاذ قرارات مهمه منكدر ناخذها بسبب الخوف ونعيش في تعاسه وحزن الله يحفظك لان انت تعلمنا نعيش صح
انت اروع انسان بشوفه بحياتي .. ربنا يجازيك خير على قد ما بتفيد الناس و خاصة فئة الشباب ..
شكرا جزيلا دكتور والله عزفت على الوتر الحساس
نويت نسف كل المخاوف التى بداخلي امتناني استاذ وزادك الله من نعيمه
السلام عليكم ورحمه الله تحية تقدير ومحبة وامتنان لك دكتوري الكريم كنت شاهدت هده الفيدوات لنسف الخوف في سنة 2018 واستفدت منها كتيرا ودائما اتابعك لنسف كمية الخوف المتراكمة مند الصغر والتي رافقتني سنيييين عدة من حياتي وحرمتني من عدة فرص ومن العيش بسلام المهم اصبحت مدمنة على معلوماتك القيمة إلى أن الحمدلله بكل يسر أيضا شاهدت بتك المباشر في رمضان عن الاستغفار الحق وعن التوبة الحق وعن الدعاء الحق والشهادة الحق والصيام الصحيح وطريقة الشحن الصحيح فبدات المخاوف تتلاشى من حياتي وبدأت تقتي بنفسي تكبر وتتيسر لي تسهيلات الحياة بدأت اقدر ماعندي من نعم وان اتقبل كل ماهو غير منطقي في ديننا وحياتنا ليتلاشى اشكرك وكلمة شكر قليلة في حقك واشهد امام الله أنك أنرت وانقدت حياتي من الضياع النفسي أعانك الله ورزقك الصحة وطول العمر إن شاء الله وبارك في ابنائك وزوجتك ووالديك انت فخرنا كلما تيسرت حياتي ادعو لك بالخير وعازمة على الادخار لشراء كورس الطاقة الحيوية دمت سالما ياأخي الكريم
ألف ألف شكر لك دكتور
والله انا عندما أشعر بالخوف من اي شيء ومهما كان اتوضأ وأصلي ركعتين لله
Karima Taha
جلسة توكيدات للتحرر من مشاعر الخوف و تعزيز الشعور بالأمان - مدمج مع موجة الثيتا
ruclips.net/video/752upcTRWn8/видео.html
الف شكر ليك يا دكتور من قلبي بجد انت غيرت حياتى بالحلقه دى ،ربنا يزيدك علما
ربنا يوفقك ويباركلك انت انسان رائع وعندك معلومات حلوة كتير وبتقول المعلومة بطريقة حلوة ،ربنا يديمها عليك نعمة ويديم عليك السعادة دنيا وآخرة
حضرتك نسفت من عقولنا معظم افكارنا المغلوطة الي كانت السبب في شل حركة تفكيرنا ومعجزانا علي اننا نعيش بشكل سوي ولائق بطبيعتنا البشرية اللي خلقنا بيها الخالق عز وجل
بشكرك من قلبي ،،غيرتني للافضل
الله يبارك بك وبعلمك ويريح بالك وينور ها عليك مثلما تنور عقولنا والله احس الارض تتنفس وبكم ستنير الارض وبعلمك ياربي زيد وبارك بكم ويريح بالك ومزيد من العطاء بعوناً من الله 🙏🏾🕊🕊🕊
الله يحفظك وينورلك طريقك أكثر و أضعااااف و ربنا يفتح عليك و يجعل كل أيامك فرحة وروقان واستمتاع على الدوام 💪❤👏
باركـ الله فيك دكتــور استفدت كتييير واستمتعت بالمعلومات القيمة من أول الفيديو لاخره
زادها الله فـ ميـزان حسناتـك
ألف شكر دكتور على هالفيديو ..كنت عم دورعلى هيك شي من زمان ..الله يديم عليك الصحة وراحة البال ..
ربنا يوفئك في حياتك بسبب المعلومات الرائعة اللي بتقدمهلن بدون مقابل والنتيجة اروع في حياتتنا
ربنا يبارلك بجد كنت محتاجه فعلا للحلول واستفدت من كلامك ربنا يجعله في ميزان حسناتك
سبحان الله وبحمده نعيش، كنت قاعدة بدور على اللايف اللي ساويتو عالانستغرام... الله يجزاك خير
ممتنننننة للمعلومات وجار التطبيق الآن الله يزيدك علم ونور د. أحمد نورت حياتي🙏🌹
دكتور أحمد. يا أخي حبيتك من أول عدة كلمات. سبحان الله سيماهم في وجوههم
أنا متأكد إنو هذا من رضا الوالدين وبالتالي أتمنى أن تنال رضا الله في الدنيا والآخرة. وأنت باعتقادي جدير برضا الله
كل التحية من بلد اسمها فلسطين
شكرا جدا لمعلوماتك دكتور احمد ديما بنستفيد من كل معلوماتك الجميله ربنا يكتبلك مزيد من التقدم وبركه وزياده في العلم
اقسم بالله يادكتور اني أحبك في الله وارتاح لما اسمع لك 🌹🌹🌹
اقسم لك بربي يادكتور احمد.. انت اجمل بنيءادم شوفته علي الارض 😍😍😍😍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ اسأل الله ان يجمعني بك واكون رفيقا لك في جنه الدنيا وجنه الاخره ❤️😍
شكرا كتير يا دكتور...انا مركزة على كلامك ان شاء الله اجذب طاقة إيجابية ومشاعر جميلة من كلامك وشخصيتك الذكية
شكرًا دكتور احمد حرفيًا احس حياتي تغيرت فعلًا and I can't thank you enough الحمدلله على وجودك ❤️
كن كريما معنا كعادتك بمسألة الخوف والرهاب الاجتماعي
ربنا يبارك فيك يا دكتور ربنا يزيد من نورك وسعادتك 💕💕💕
شكرا جزيلا على هذه المعلومات المفيدة و النصائح الذهبية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته د. احمد انا فقط اليوم شفت الفيديو وانت تتكلم وانا لا شعوريا ابكي كلامك لامس مشاعري بعمق الله يرفع درجاتك في الدنيا والأخرة ويوفقك ويبارك في عمرك وعلمك وعملك اللهم امين يارب العالمين كل عام وانتم بخير بمناسبة العام الهجري ١٤٤١ الجديد وعطاء لامنقطع من العلم النافع اللهم امين يارب العالمين.
الله الله على جمال الدقيقه ٢٦:٥٩ انا دايما بسمع لدكتور .... وكتتير حبات كيف لازم نركز على أهداف ما بعد تحقيق الهدف 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
اسأل الله ان يباركلك في نفسك ويبارك في اهلك واولادك .
شكرا استاذ دائما مفيد و متالق جزاك الله خير ليك ولعيلتك
شكراً ي د. احمد عمارة جزاك الله خيراً
اعملنا عن ثقة بنفس
صحيح شريك حياتك لما تخاف من فقدانو ويكون الامان بلنسبة الك رح يتخلا عنك بأبسط موقف ويجرحك
حق عاليه قدام ربي وعبابده اني نشكرا يادكتور بارك الله فيك وجزاك الله خير كثيرا
فضلك علينا يادكتر مننسهوش نشكرك غيرة حياتي ومعتقداتي بفضل ربي وفضلك خزاك ربي كول خير
فيديو في الوقت المناسب 👌👍 جزاك الله كل خير
ربنا يسر لك يا معلمنا 💛
جزاك الله خير الف شكر لايف ممتع ومفيد ممتنه لك 💚💚💚💚👍
نفسي زوجي يتابع فديوهاتك ربنا يجعله في ميزان حسناتك
انا فداء من غزة انت سبب تغيرات جوهرية في حياتي ...... خميس
ربي يوفقك دكتور انت غيرت حياتي للاحلى
شكرا جزيلا 🌹
أسألك الله رب العرش العظيم أن يرزقك سعادة الدارين وغنىً مباركاً
أشكر ربي واحمده على نعم لاتعد ولاتحصى وعلى أن رزقنا بعلمك وجعلك سببا لإنقاذ وإرشاد أمثالنا
ربي يبارك لك أينما كنت لك ولزوجك وذريتك
سبحان الله!
مو مصدقة إني عملتها!
قدّر الله أن تداهمني نوبة هلع خلال الدقائق هذه 41:39
لأول مرة ما هربت منها!
ولأعترف ، كان صعب جدددددًا إني ما أهرب
كنت على مشارف الإستسلام ..
لكن كلام الدكتور خلال هذه الدقائق ساعد كثيرًا في تهدأتي خصوصًا لما قال "أنا راح أتقبل هذه المشاعر أيًا كانت" ، "راح أطلعها للأبد!"
…كنت جالسة، وايدي على صدري أمسح عليهِ بخفة وأكرر كلام الدكتور
حسيت بحرارة شديدة وقلبي كان وكأنه راح يخرج من مكانه ..
كان الصوت بداخلي يقول: ماذا لو مت؟ وأرد عليه: عادي!
ماذا لو اختنقت واحتجت أروح المستشفى ولا لحّقت؟ وأرد: "عـــــادي"
واستمريت كذا دقيقة - دقيقتين ..
وقلبي غدى كالطفل هدأ ونام بسلام!
لأول مرة أهدأ خلال مدة قصيرة، وبهذه الطريقة ..
بالعادة كنت ما أهدأ إلا لما أنام ..
وحتى ولو ، كنت لما أصحى من النوم ترجع لي!
الحمدلله دائمًا وأبدًا 🤍
حبيت أشارك هذه اللحظة، لعلّها تُفضي ولو بعض الأمل في صدر إنسان الخوف كان ثقيل على روحه العاطفية الحساسة .. السلام عينا وعلى عباد الله الصالحين 🤍
سبحان الله الذي سخرك لنا يادكتور احمد عمارة
بارك الله لك في علمك وجمعنا معاك في الفردوس الأعلى
يارب
دكتور مررره شكرا على كلامك .. انا اول مره اسمع واول مره اعرف عن الاشياء اللي ذكرتها بالمقطع وجالسه اطبق التمارين اللي ذكرتها بس اول تمرين للخوف ثلاث اقسام : ١-الاعراض البدنيه وشرحتها ٢- السلوك اللي اقوم به اثناء عمليه الخوف وشرحتها ٣-الافكار والمعتقدات ما اعطيتها شرح كافي وانتهى المقطع .. اتمنى تساعدني دكتور لاني احتاج اتخلص من الخوف اللي مسيطر على حياتي
اشكرك ع التغير الي سعدني في دا ❤️❤️
الف شكر يادكتووور وربي يجزيك عننا كل خييير 🤲🏻🌸
كم معلومات هائل ونادر اشكرك انت انسان راقي جدا
تشكر يا استاذ على ما تقدمه لنا ربي يحفظك.
أنا مش لقى كلام حلو اقولو برك الله فيك يا دكتور احمد انا أول مرة اتوصل مع حد في حياتى
يعطيك الف عافيه ان شاء الله ربي يشافي كل مريض يارب
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
شكراً جزيلاً جزاك الله كل خير وبارك فيك
الله يبارك فيك دكتورنا ..وينورك كما افدتنا ياااارب
ممتنه . الف حمدلله اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك أن يكون . الحمدلله الذي هداني لهذا وما كنت لأهتدي لولا أن هداني الله الف حمد وشكر لك يارب 💚💚💚
جزاك الله خير الجزاء ووفّقك لطاعته ورضاه.
شكرا لك يا افضل دكتور في العالم والله استفدت اكتير 😍😍😍😘😘😘😘😘😘😘👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽
ياحبيبي ياولدي ارجوك زدنا دروس اكثرعن الخوف بقالي20سنة عذاب خوف من كلشي والان فهمت اشياء كثيرة فنفسي عن الخوف يارب يجعلهافميزان حسناتك.
الله يكرمك يا دكتور .. بتفيدنا على طول بمعلوماتك المهمه والجيده .. بس نفسي تتكلم عن الوساوس القهريه والخوف من ربنا الزائد ..
الله يزيدك علم يا دكتور.. الله يعطيك ع قد ما بتريحنا
رووووووعه يا دكتور ربنا يزيدك ياااااااااااااااااااااااارب كل الحب والامتنان تحياتي لك
جزاك الله خير دكتورنا الغالي♥️
باركة الله فيك دكتور احمد عمارة 🌸🙏🌸
Thank you Dr. Emara. Everything you said is every feeling I feel but can't express. You helped me understand my anxiety/ fear. I will practice these exercises and inshalh I will get through. Barak alahou laka.
شكرا فيديو ممتع و مثقف أنا أعاني من فوبيا إحمرار الوجه سببت لي كثير من المتاعب و تحولت لخجل اتمن ان أشف منه
دكتور انت راقي بكل معنى الكلمة
Thank you Docteur Allah yeberik feh istafaddtou jiddan
شكرا شكرا دكتور انت غيرت أشياء كثيرة في حياتي أنا عرفتك العام الماضي صيف 2018 و كنت في ظروف صعبة وسمعتك كثيرا فساعدتني كثيرا حتى مرت هذه الظروف بفضل الله على خير وأنا الآن مشكلتي كبيرة مع الخوف فأرجوك يا دكتور أين أجد الكورسات التدريبية.
بارك الله فيك رائع إستفدت كثيرا 👍❤❤❤🌹🌼🌷
أنا ممتنه لوجودك في حياتي يا دكتور عمارة
تحية طيبة من العراق بغداد للدكتور احمد
دكتور يسعد صباحك انا بفضل الله وفضلك رممت ذاتي ما عندي فيس بس بتابعك على اليوت يوب وبستفيد من الي بتقولو شكرا الك
اشكرك د احمد عمارة فهمت جيدا انني كنت اخاف من اشياء كثيرة لهذا لم انجح
والدي زرع في قلوبنا الخوف حتى صار لنا قرين في كل قرارات حياتنا
شكرا لستاذ احمد انت رائع فعا هناك اشياء مصيرية و لاكن خوفنا هو الذي اخرنا ان تحقيقها
جزاك الله كل كل الخير على اهتمامك
شكرا لرفعه يوتيوب .. حضرت نصفه انستغرام خلال ال ٢٤ ساعه. وانتظرت رفعه يوتيوبيا
وأخيرا قمت تنزل اللايف ع اليوتيوب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. المهم إنك تطلع بمعلومات..... ميهمش الخميس او الجمعة 👏👏👏
استفدت كتير الله يبارك فيك يادكتور
انت رائع جدا بفضل الله متميز دائما الله يوفقك
يطيك العافيه يا ارق واحلى احمد💐
بارك الله فيك معلومات جد قيمة شكرا دكتور
شكرا جزيل الشكر ..بارك الله فيك و في امثالك
يشهد الله علي اني احبك لما تقدمه لنا من بهجة وفرحة ومعلومات.. انا ساشترك في كورس الأمان التام ساشتري الكورس ان شاء الله لان فعلا عندي خوف مكبوت مند الطفولة مكنتش اعرف انه موجود اصلا انا اريد انه الي حركني والي يكون ليا دافع في حياتي لاي شئ هو الحب مش الخوف وعد مني لنفسي اني انسف الخوف من الجذور واقله باي باي 💪👍
ان شاء الله ابدي اطبق وره شهر اكتبلك النتيجه دكتوره❤️الله ينطيك العافيه
جزاك الله خير على مجهوداتك.
صح كل كلامك صحيح الله يبارك فيك يا دكتور انا استفيد من كل فيديوهاتك
شكرا دكتور احمد عمارة، معلومات قيمة
انت نعمة ...حفظك الله