30 Minuten zentrierte Ruhe | Yoga für die Körpermitte | kurze Praxis für eine tägliche Routine

[@marisaleininger4541]

wunderbar um den Tag mit voller Energie anzufangen! Danke Jo! Namasté

[@YangYoga]

Herzlichen Dank!

[@annej.9461]

Herrliche kurze Einheit für den Morgen.......toll angeleitet.....danke dir,,Jo!😊

[@YangYoga]

Sehr gerne 😊 Danke, dass du mit uns Yoga übst!!!!

[@eka2321]

Danke lieber Jo ♡ Ja. Herrlich, genauso! Dein Sharing bleibt zu jeder Tages & Jahreszeit ein Geschenk. Eine meiner Lieblings- Grounding-Flows. Entspannt! Start slow and deep working. Namasté & Happy weekend Katja

[@YangYoga]

Liebe Katja, das ist ja eine schöne Bezeichnung: Lieblings-Grounding-Flows - finden wir super!! Liebe Grüße Mate & Jo

[@monikakuhl4697]

Kurz und entspannte Yogasequenz für zwischendurch!! ❤

[@YangYoga]

Danke!!

[@annarottinger7568]

Wunderbar!! Was für ein Geschenk!!! Danke!!!

[@YangYoga]

Gern geschehen!

[@bettinalukannek2333]

Vielen lieben Dank für diese Session. Ist genau das, was ich heute für meinen verspannten Rücken gebraucht habe. 😁❤

[@YangYoga]

Sehr schön! Das freut uns sehr. Bitte weiter empfehlen und auch gerne wieder kommentieren, das hilft uns, den RUclips Kanal weiter wachsen zu lassen. 1000 Dank und Namasté Mate & Jo 💚

[@lilofritzroland192]

🧘‍♀️😘🙏Namasté lieber Jo, hab vielen Dank für deinen unermüdlichen Fleiß... Die Klassen sind so wunderbar klar erklärt, dass ich mich ganz hineinfallen lassen kann. Ich kann prima abschalten und tue nebenbei Gutes für meinen Körper. Ich bin dir sehr dankbar. Katrin😘

[@YangYoga]

Sehr gerne, genau so wie du es machst, ist es richtig! 😍😊🙏🏼

[@hihi-sw5jc]

Sehr stärkende Morgenübung. Vielen Dank!

[@YangYoga]

Das freut uns! 🌈👍🏼🧘🏾🍀🥰🧘🏻‍♂️🧡😌

[@carmenessig7443]

Lieber Jo, auch im Urlaub bereicherst Du mit Deiner sonnige Präsenz ....war wieder eine tolle, knackige Session...merci vielmals

[@YangYoga]

Einen wunderschönen Urlaub wünschen wir!! 💚 Mate & Jo

[@jenslunkenheimer9009]

Genau das richtige. Seid langem mal wieder hier was gemacht. Und zack ist die lws wieder ruhig

[@YangYoga]

Das freut uns sehr!!!! 🙏🏼😊

[@edberlin6451]

Sehr schöne Morgenübung. Alles ist gedehnt und fühlt sich frisch. Vielen Dank und viele Grüße

[@YangYoga]

Sehr gerne Ed! Wie ist dein voller Name, ist Ed richtig? Danke, dass Du mit uns praktizierst, Grüße Jo

[@edberlin6451]

@@YangYoga Mein Voller Name ist Edzard. Den kennt aber keiner ;-)

[@stephaniemende7661]

Lieber Jo, vielen Dank, tolle halbe Stunde. Allerliebst Stephie

[@YangYoga]

Liebe Stephie, sehr gerne! Empfehle uns gern weiter!! Liebe Grüße Jo

[@edberlin6451]

Wieder ein schöner Start in den Morgen. Viele Grüße

[@YangYoga]

Danke für Deine regelmäßigen Kommentare, das unterstützt uns wirklich sehr. Weiter so! Liebe Grüße und Namasté 💚 von Mate & Jo

[@RunenmeisterinFreya]

Das tat so gut ! Ich liebe eure Videos ich fühle mich begleitet und beschützt und lerne immer wieder Neues. Ich danke euch von Herzen. Seid gesegnet 🙏.

[@YangYoga]

Liebe Freya, vielen vielen Dank!! Lass das Licht leuchten, Namasté Mate & Jo

[@edberlin6451]

Vielen Dank für den schönen Start in den Morgen

[@YangYoga]

Immer wieder gerne! Liebe Grüße und Namasté 💚 von Mate & Jo

[@juliaherzog-butter3655]

Danke für die Klasse! Schön aus München mitpraktizieren zu können! :)

[@YangYoga]

Sehr gerne 🤗

[@gabriele5496]

Von Herzen danke, du bist großartig 🙏

[@YangYoga]

Von Herzen 💛 danke zurück! Du bist so lieb!!

[@melissamuller3637]

Sehr schöne Stunde vielen Dank 😊

[@YangYoga]

Sehr gerne 😊

[@DasPferdle]

Lieber Jo, das hat soooo gut getan! Ich habe die Praxis gestern Abend absolviert und war danach gestärkt UND entspannt. Ich mag deine Videos sehr, du erklärst super und strahlst dabei eine wundervolle Ruhe aus. Vielen lieben Dank für deine Mühe 😘 Nicole

[@WilmaSGroh]

Mein Lieblingsmorgenyoga!

[@YangYoga]

Sehr schön! Danke!!!

[@birgitkrausepatricio5938]

Hallo Jo , danke dir das war super toll und so ruhig erzaehlt, herlich

[@YangYoga]

Birgit, sehr gerne! 😊🙏🏼

[@sylviaweber4667]

Dankeschön. Frohe Weihnachten und gutes yogisches neues Jahr 🙏💫

[@YangYoga]

Gern geschehen. Wir wünschen Dir einen guten Jahreswechsel und freuen uns auf Dich in 2023!! Namasté Mate & Jo

[@Kathi489]

Eine wunderbare Einheit. Vielen Dank für eure tollen Videos. 🙏

[@YangYoga]

Sehr gerne!!! 🙏🏼😊

[@claudiapolitz2857]

DankeDir Jo für diese kurze, ruhigere Sequenz. Prima zum wieder bei sich ankommen. 🙏🏽☺️

[@YangYoga]

💚😊🙏🏼

[@MrsVR0712]

Eine wundervolle Routine in einem gutem Tempo. Die Abfolge war auch sehr verständlich erklärt, sodass ich nur die Tonspur brauchte und mit der Konzentration auf meiner Matte bleiben konnte. Eine perfekte Pause am Nachmittag und jetzt geht es frisch gestärkt zurück an den Schreibtisch. Vielen Dank.

[@YangYoga]

Sehr gerne 🙏🏼😊

[@zauberspieglein_youtube]

Genau das habe ich heute gebraucht. Vielen Dank dafür 🙏🏼🕉️💕

[@YangYoga]

💚😊🙏🏼

[@ursulaigewski7485]

vorhin entdeckt, sofort mitgemacht. Genau das was ich gebraucht hatte. Vielen Dank dafür :-)

[@YangYoga]

Sehr gern geschehen ☺️

[@anita_w.]

Super, vielen lieben Dank - eine tolle Einheit!

[@YangYoga]

Liebe Anita, ja die passt gut in den Tag oder? Liebe Grüße Jo

[@urselhinke4546]

Vielen Dank, Jo.

[@YangYoga]

💚😊🙏🏼

[@peter_link]

Super schön, Danke

[@YangYoga]

Prima! Schönen Tag dir! 🙏🏼😊

[@marionharms4453]

Vielen Dank für diese wundervolle halbe Stunde. Es wird bestimmt eine meiner Lieblingssequenzen 🙏🏼💕

[@YangYoga]

💚😊🙏🏼

[@svennanosonde4011]

Ds war sehr schön 🕉🙏🏻✨

[@YangYoga]

Das freut uns! 😊🙏🏼

[@lilli8]

Dankeschön! 👍😊

[@YangYoga]

Sehr gerne!!!