【実話】ダイエットに狂って死にかけた話【漫画アニメ】

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  • Опубликовано: 20 янв 2025
  • ご飯だいすき🍚
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Комментарии • 309

  • @kitayuki
    @kitayuki 7 месяцев назад +982

    ふじこちゃんダイエットハマりすぎて摂食障害で過食と拒食になり自分で気づいて抜け出すって凄いね。
    健康大事。

  • @ふぢ-n6q
    @ふぢ-n6q 7 месяцев назад +337

    ダイエットって努力が目に見えて分かるからのめり込みやすいんですよね…。ふじこさんが途中で気づいて戻ってこれて良かったです

  • @333roto6
    @333roto6 5 месяцев назад +538

    16時間ファスティングとか本当にやめた方がいい。みるみる痩せていったけれど、筋肉が落ちて太りやすい身体に。そしてふじこさんの様に、プツリと何かが切れてしまい。いくら食べても満腹にならない身体になりました。未だにこの満腹にならないバグは治っていません。カロリー計算をして必要以上のカロリーを摂らない様に気をつけています。

    • @vic-tq7pp
      @vic-tq7pp 5 месяцев назад +24

      筋トレと一緒に続けたらめっちゃ健康体になりました!

    • @hia4775
      @hia4775 3 месяца назад +5

      なるほど。🙏

    • @すっとろいぺんぎん
      @すっとろいぺんぎん 3 месяца назад +50

      @@vic-tq7ppいくら食べても満腹にならなくなった人に対してそう言うのそこはかとないサイコ感あるな

    • @onigiri-oishii3314
      @onigiri-oishii3314 2 месяца назад +8

      @@すっとろいぺんぎん
      分かる
      怖いよな…

    • @hinahatadanohina
      @hinahatadanohina 2 месяца назад +10

      とある有名な大食い選手の方が、限界までお腹が減らす→食べるを繰り返すと満腹中枢がイカれてどれだけ食べても満腹にならない体になると仰られてました。
      もしかしたらそういう事なのかも…?

  • @koko-ki1mh
    @koko-ki1mh 7 месяцев назад +264

    無理なダイエットは危ないですよね。ふじこさんが健康体に戻れてよかったです😢

  • @user-uepero091
    @user-uepero091 6 месяцев назад +82

    ふじこちゃんが健康で推しを崇めているだけで私たち幸せだよ

  • @カフェイン中毒-q2u
    @カフェイン中毒-q2u 7 месяцев назад +695

    ひとり暮らしで買い物がめんどくさくて行かなくなったら食材が枯渇して強制ダイエットになってる

    • @夕張メロン-o5t
      @夕張メロン-o5t 7 месяцев назад +129

      そして宅配の便利さを知り……

    • @Aasann4869
      @Aasann4869 7 месяцев назад +104

      @@夕張メロン-o5t何故それをコメントしたんだァァァ!!!!

    • @teketeke9941
      @teketeke9941 Месяц назад +2

      ⁠生きろ。
      そなたは美しい。

  • @りん-r7v2k
    @りん-r7v2k 7 месяцев назад +162

    拒食と過食を繰り返してたんですね🥺
    なかなか抜け出せないと聞くものですから、
    気づけて元に戻れてよかったです😭

  • @iBOBKEN
    @iBOBKEN 7 месяцев назад +439

    唐揚げ棒をニワトリで表現するのマジ、サイコ

  • @mnoko_
    @mnoko_ 6 месяцев назад +88

    同じだ、、過食症のなり方も
    摂食障害は身近な病気だかは気をつけて欲しいよ乙女たち😢😢😢

  • @ぶーぶー魚
    @ぶーぶー魚 6 месяцев назад +128

    中学生の時、太っていていじめられ、無理なダイエットをして拒食症および強迫性障害、不眠症、無月経、等…心身壊して未だに後遺症が残りました。
    痩せても綺麗にはなれず気持ち悪いと言われました。太い足も細くならないし、美人にもなれず、ただ病気になって努力が報われることも救われることもありませんでした。
    唯一得られたことは、嫌いだったミニトマトが食べられるようになったことと、筋トレや走り込みで筋肉や持久力がついたことですかね。
    ふじこさんが、健康に生きられるようになって良かったです。

  • @Ayaya_182
    @Ayaya_182 7 месяцев назад +70

    ふじこさんが健康なだけで神に感謝する笑

  • @うみか-p1q
    @うみか-p1q 7 месяцев назад +43

    ふじこさん ダメよ🙅‍♀️
    無理は、絶対ダメですよ!
    健康が1番‼️

  • @夕張メロン-o5t
    @夕張メロン-o5t 7 месяцев назад +297

    ダイエットなんてしなくても君は綺麗だよ

  • @user-piyotan
    @user-piyotan 7 месяцев назад +114

    毎回知ってることも説明してくれんのほんとにおもろい😂

    • @Aya-ye2zl
      @Aya-ye2zl 7 месяцев назад +8

      ありがたいし、おもしろいよ!

  • @takanrasa
    @takanrasa 7 месяцев назад +91

    ふじこさんは客観的に自分を見ることができてすごい。
    PDCA回せてきっと仕事できる子。

  • @youtubekidsbee4715
    @youtubekidsbee4715 7 месяцев назад +68

    無理なダイエットはダメですね😢ふじこさんが無事戻ってよかったと思った😊

  • @ryuuuu-Go
    @ryuuuu-Go 7 месяцев назад +20

    ふじこさんはずっと元気でいてほしい。そしてずっとアニメ見せてほしい

  • @もぐ-r6v
    @もぐ-r6v 7 месяцев назад +27

    0:13 シックスパックふじこさんイケメンすぎ

  • @ぉんゎ
    @ぉんゎ 5 месяцев назад +103

    これはダイエットあるあるだと思う
    最初は適度な食事制限だったのに体重減ることが楽しくなってどんどん突き詰めていき最終的に1日1000kcal以下にするけど
    それで体が持つはずもなく、やっぱり食べたい欲求もあるからチートデーと称してその日はバカみたいに食べる
    もはや食べるってより今日は何でも食べて良い日だから…!と焦りながら作業で詰め込む感じ
    で翌日は当たり前に体重増えてて罪悪感から何も食べない断食になる
    この拒食過食ループにはまってる人ってRUclipsにもたくさんいて本当怖いことだよ
    実際私もそれだし
    自分で改善させたふじこさんすごい
    私も朝ご飯食べることから見直していこうと思った

    • @たなか-p7p1q
      @たなか-p7p1q Месяц назад

      ほんとにそう、素人のチートデイなんて拒食と過食なだけ

  • @ふるすいんぐ-g5p
    @ふるすいんぐ-g5p 7 месяцев назад +15

    ふじこさんが楽しくアニメをつくりながら健やかに生活できるのが一番です😌

  • @kawaii-ga-suki-M
    @kawaii-ga-suki-M 7 месяцев назад +23

    華奢なふじこふじこさんにこんな過去が!
    私はいま太っていてダイエット中ですが、急には痩せられないとあきらめて少しずつ頑張っています!
    ふじこさんが健康になってよかったです!!

  • @さみ-g1o
    @さみ-g1o 7 месяцев назад +10

    ふじこさん
    健康的に生きててくれてありがとうございます😭😭

  • @pyoko9816
    @pyoko9816 7 месяцев назад +17

    実家のご飯での増量は幸せの象徴。私も実家ご飯で心に幸せを蓄えたい❤

  • @黒ヘビちゃん
    @黒ヘビちゃん 7 месяцев назад +29

    いつも面白い動画をありがとうございます!
    ふじこふじこさんの動画を見ると、
    学校や、いろんな疲れが吹っ飛んでいきます
    これからも面白い動画を出してください!
    ありがとうございます!

  • @ああ-z4c
    @ああ-z4c 5 месяцев назад +139

    まじで人の体型に何か言う人ってその言葉が人を殺しかねないことを理解して発言してくれ

    • @ぽにゅ-p4v
      @ぽにゅ-p4v 3 месяца назад +5

      ほんとその通りです…
      それ言って誰得なんだよって😢
      何気ない言葉が誰かを傷付けてしまうし病は気からと言いますから本当に病気になってしまう。

  • @miA-it9sb
    @miA-it9sb 7 месяцев назад +9

    怖い怖い😱
    ふじこさんが今お元気で本当に良かった…自分にとって健康なのがベストだと思う!

  • @まるまる-y9e5g
    @まるまる-y9e5g 6 месяцев назад +14

    ふじこさん健康になって良かったです💦
    なんで親戚の人はズバズバ、グサグサ刺してくるのでしょう😅

  • @riko_7ii
    @riko_7ii 7 месяцев назад +21

    高校入って周りの子が細くて可愛い子ばっかでダイエットしてるんですけど、ふじこさん同様我慢出来る時とできない時が激しかったり、痩せれなすぎて過度なダイエット走りそうだったんで、最後の健康であればそれでいいの言葉ですごく安心しました、、

  • @koishi_rose
    @koishi_rose 3 месяца назад +4

    維持するのって大変だよね…ダイエットするにしても運動してって言うのが理想的…

  • @ペンギン-h5f
    @ペンギン-h5f 7 месяцев назад +18

    私も摂食障害になって、もう6年が経とうとしていますがまだ完治してません😭
    こうやってリアルを発信してくださるのがとっても嬉しいし、理解が進んでくれたらなーと思います。
    次の動画も楽しみにしてます!

  • @アズマ-j2b
    @アズマ-j2b 7 месяцев назад +20

    「健康であればそれでいい」名言や…

  • @なちさ-v9o
    @なちさ-v9o 6 месяцев назад +4

    「健康であればそれでいい」
    、、、はっ!
    たしかに!!
    ありがとう😊♡

  • @スナフ-l7s
    @スナフ-l7s 7 месяцев назад +22

    ダイエットと考えるのではなく筋肉を増やす、代謝を良くする。そう考えるようになってからは私もダイエット沼から抜け出せました。体重計の数字しか目に入らなくなるとストレスで爆食しては落ち込む毎日で自己嫌悪で頭がいっぱい。ふじこさんの最後の言葉が全てに感じます。

  • @YUKI-d7s8v
    @YUKI-d7s8v 6 месяцев назад +6

    いっぱい食べてその後すぐ歩くのがほんとにいい︎︎👍

  • @pipinako_72
    @pipinako_72 7 месяцев назад +22

    無頓着のままで良かったのに…なんで他人って余計なことを言うのだろうか…
    元の食生活に戻れて良かったです😭
    無理なダイエットは良くないですっ!!

  • @nonbirinonpi
    @nonbirinonpi 5 месяцев назад +31

    おじさん悪くないけどまぁまぁ大罪かもw

  • @Aya-ye2zl
    @Aya-ye2zl 7 месяцев назад +22

    ふじこさんの声かわいいし、話もおもしろいからいつでも見てられる。健康が一番!!

  • @ldoxo-h3x
    @ldoxo-h3x 6 месяцев назад +3

    目標を作ってちゃんと達成するって凄いです。ふじこさんは努力家ですね

  • @君のニキビ潰し隊
    @君のニキビ潰し隊 7 месяцев назад +6

    ふじこさんの動画いつもみてます!
    今日の動画も面白かったです!❤

  • @マリオの羽のやつ
    @マリオの羽のやつ 7 месяцев назад +9

    そんな経験があったのですねふじこさん自身といいふじこさんのお兄さんといいふじこさんのお父さんといいなんか個性(?)凄いですね…

  • @masaichi9033
    @masaichi9033 7 месяцев назад +5

    ふじこふじこで初めてためになった内容だったよ!
    みんなに見て欲しい動画だよ!
    ふじこありがとう!

  • @GiFT-k1s
    @GiFT-k1s 7 месяцев назад +2

    ふじこさんの辛いエピソード聞いて心がキュッてなりました😢ダイエットって食べるのを我慢したら結果が数字にでるから嬉しくなっちゃうんですよね💦ふじこさん元気になってよかった!
    0:13 この絵すき♡

  • @hina22156
    @hina22156 6 месяцев назад +3

    7:14 「からだ」のこと「本体」て書いてて笑っちゃった😂
    「本体」大切ですよね!笑
    本体ないとどうにもならないもの。体重を落とすのがゲーム感覚ってめっちゃわかります!
    あの時の脳汁本当やばい😂

  • @pentaaaannnnnnnnnn
    @pentaaaannnnnnnnnn 5 месяцев назад +81

    下手したらDieエットなんよ

  • @しろっぴー-s8c
    @しろっぴー-s8c 7 месяцев назад +1

    ふじこさん本当に色々ご経験されてきたんですね、、🥲元気になって本当に良かったです😭

  • @pentaruta_719
    @pentaruta_719 5 месяцев назад +4

    正に自分もふじこさんと同じことしてました😂
    めちゃくちゃ爆買いして食べてお腹腫れて気持ち悪いのに食べたい欲がすごかったですwww

  • @邪険ポン助
    @邪険ポン助 4 месяца назад +6

    私今これになりつつあるわ…
    代謝が悪くなるってわかってるのに太るかもって怖くなってご飯どんどん少なくしてる
    戻らなきゃ(使命感)

  • @Kithune_99
    @Kithune_99 5 месяцев назад +19

    過食って怖いよな😢
    自分はダイエットではなくうつ病で過食やったけど、あれは恐ろしい

    • @mpW3506
      @mpW3506 5 месяцев назад +3

      私は過食からのうつでした😢
      10年間治ってなくて、食べることが悪だと思ってる😢

  • @TWICELOVE7764
    @TWICELOVE7764 Месяц назад +1

    このコメ欄の下にSAVASの広告
    あったのびっくりした😳
    ふじこふじこちゃんの声とイラスト好きでチャンネル登録したよ!
    最近毎日見てる👀

  • @onigir-h6k
    @onigir-h6k Месяц назад

    ちゃんと自分で正せるの凄い👏

  • @さくらんぼ́-y2e
    @さくらんぼ́-y2e 5 месяцев назад +9

    私も早く気づいていれば良かった。見捨てられたくなくて半年で15kg痩せて、過食して太った時に気づけば良かった。体重が増える=太る=嫌われる、見捨てられると思っていた私はすぐ過食嘔吐に移行して、痩せたいに支配されたことで恐怖心や異常さを感じないまま痩せるためにどんな手も使って、気づいたら抜け出せなくなっていた。今になってやっと自分のヤバさに気付いたけど、痩せたいからは離れられないし、太る恐怖も太ったら価値がないという謎の確信も消えず、1日2、3食草と豆腐と海藻スープを吸収、1日2、3回過食嘔吐という謎の生活を初めて1年経ってしまった。

  • @わたべ-d2u
    @わたべ-d2u 6 месяцев назад +3

    [目標が生きる]で吹きました😂
    ふじこふじこさんが健康な体に戻って安心しました✨

  • @まいまい-l3c
    @まいまい-l3c 7 месяцев назад +3

    いつも見てます!
    ふじこさんと同じような経験しました😭なので辛さがすごくすごくよく分かります…!!最近やっとダイエットのしがらみから抜け出せた気がします。
    無理なダイエットよくない!絶対!これからも健康に気をつけて頑張ってください。だいすきです!!

  • @カルタ-h4y
    @カルタ-h4y 7 месяцев назад +3

    ふじこふじこさん無理しないでくださいね。

  • @natsume6678
    @natsume6678 7 месяцев назад +1

    ふじこさんにそんな過去があったのですね!今健康で幸せで本当によかったです。
    勝手ながら華奢なふじこさんを羨ましいと思っていました。食生活や運動など気をつけていることがあれば知りたいです😊

  • @ふうちゃんóo
    @ふうちゃんóo 7 месяцев назад +1

    ふじこさんが生きてるだけで嬉しいです!!

  • @houzityalatté
    @houzityalatté 7 месяцев назад +1

    ダイエットって健康にするためのものであって無理してまでやらなくていいと言うことがわかったね…ふじこさんいい勉強になったよ。ありがとう。そして無理しないでください

  • @princessalice8685
    @princessalice8685 7 месяцев назад +1

    無事、健康体に戻って良かったです🥺
    ふじこさんの動画は内容も声も好きなので観れて嬉しいです♡
    自分は身近な人の何気ない一言で摂食障害になったことあるのでダイエットはやり方を間違えたら命に関わるから気をつけないとですね...

  • @user-shirokuma777
    @user-shirokuma777 7 месяцев назад +4

    今回の動画見て考えさせられるものがあって無理なダイエットではなく、ちゃんとご飯を食べて、動ける時にたくさん動こうと思いました!
    ふじこさんありがとう😊

  • @トマト-y9d
    @トマト-y9d 7 месяцев назад +12

    サムネから面白いのが伝わってくるww

  • @kannka222
    @kannka222 7 месяцев назад +1

    憂鬱な月曜日から動画見られて良い月曜日になりました😆

  • @Hanamachi8759
    @Hanamachi8759 3 месяца назад +2

    楽しくなって過激なダイエットし始めるのわかる

  • @kotoha7720
    @kotoha7720 6 месяцев назад +4

    私も摂食障害なりかけたことあるからめっちゃわかるーー!って思いました。
    なんか、発信力のある人がたまごしか食べてなかったとか言って、それを努力と称えるのとか、「細いこと」が良いことっていう風潮ほんとに良くないと思ってて、ふじこさんがちゃんと食べない危険性を発信してくれて感謝です…そして大変な思いしながらがんばって克服して、今、生きてくれて楽しいお話聞かせてくれてありがとうございます…ほんとによかった…

  • @masuda1497
    @masuda1497 Месяц назад

    私の経験と同じでした、、、私も今やっと落ち着いてきて食べる幸せを噛みしめてます😢🤍

  • @shiokara0408
    @shiokara0408 3 месяца назад +3

    ふじこさんと同じです〜
    私の場合、かなり初期から拒食症と気がついていて、拒食症の傾向と健康的な食生活や治し方について調べて、これじゃダメだ死んじゃう、食べて筋肉を付けて健康的に戻そう戻そうと四苦八苦したのに、結局辞められなくて入院しました。そこまでは過食はあんまりなかったんですが、退院してから、(もうほんとに書くのも嫌なんですけど)過食嘔吐が増えていて、後悔ばかりの毎日です…
    勿体ないし筋肉落ちるし人間として最低だと思ってるのに辞められない、辛いです
    夜ご飯と過食時以外は拒食が残っているという、もう典型的な重度摂食障害です。
    体重もじわじわ減っていくし、また入院するのヤダなと思いつつカロリー摂るのはやっぱ怖いんですよね。
    厄介な病気…

  • @my-cekamigaki2785
    @my-cekamigaki2785 9 дней назад

    ダイエットって太っている→痩せるだけでなく、ガリガリ→太るもあって、つまり健康的な体を目指すことを言うんですよね。私は食事制限とか絶対無理!ってぐらい食に幸せを感じているので、運動でしか痩せる手段がないのです😑ふじこさんが健康体に戻れて本当によかった…😢

  • @Risa-on6eu
    @Risa-on6eu 7 месяцев назад +9

    面白い!!!❤

  • @ぴこくぅ
    @ぴこくぅ 3 месяца назад +1

    私もそうでした。
    メンタルもおかしくなって心療内科にも通いましたね。
    太っててもご飯が美味しいと思える方が一番幸せ

  • @imomochi_zu
    @imomochi_zu 7 месяцев назад +3

    私も去年ダイエットをして、今年の春に体を壊しました…
    結局健康が1番ですよね😂

  • @Aだょ生きてます15
    @Aだょ生きてます15 5 месяцев назад

    ふじこさんが生きててくれて涙が滝のように、、、

  • @うーたんたん-s4i
    @うーたんたん-s4i 6 месяцев назад

    体の調子が元に戻って良かったですね!
    ふじこさんはすっごく真面目なんでしょうね
    だからこそ頑張りすぎて調子を崩してしまうまで行ってしまったのかと思いますが、その真面目さで元に戻せたんだとも思います😊

  • @anima7288
    @anima7288 5 месяцев назад +2

    摂食障害に繋がるスタート地点が典型的なやつですね。
    私も3度リバウンド繰り返した身なので今になっては後悔しかしていません。
    自分の基礎代謝を知り、自分にどれだけの摂取エネルギーが必要なのかを把握して三食きっちり食べ、
    適度な運動をして痩せる事が一番正しいダイエット方法だと知るまで20年かかりました。
    ふじこふじこさんは早めに脱出できたようで何よりです…
    本当に今からダイエットしよって思ってる子は正しい知識をつけてほしいです

  • @voicettt
    @voicettt 7 месяцев назад +9

    身体が省エネモードなってたんだ
    血糖値爆上がりと下がりの繰り返し

  • @かるぼなーら-b1l
    @かるぼなーら-b1l 7 месяцев назад +1

    とても為になります!よく食事を減らすダイエットしてる方が周りに多くて心配なんですけどこんなことになるならさらに心配が増しますね......

  • @user-co7rw3sb8i
    @user-co7rw3sb8i 5 месяцев назад +1

    過食って本当つらいですよね。
    わたしもなりました。あの恐ろしい食欲は今では考えられない…
    大変でしたよね…。
    健康に生きれればいいのだ〜🫶

  • @まぴ-z5c
    @まぴ-z5c 7 месяцев назад +2

    おじさま結構バッサリ言うけど髪の毛がかわちい♡砂嵐状態怖...

  • @うと-p2c
    @うと-p2c 7 месяцев назад +1

    最近無理なダイエットをしている子が多い中、この動画は本当にありがたいものだと思います…
    必要な栄養素がとれてなきゃ、痩せようにも綺麗に痩せられないし悪影響…

  • @gop0909
    @gop0909 7 месяцев назад +8

    食欲を失った経験をして思う。
    食べないと痩せるけど、意識がクラクラしてくるから危ない。

  • @こはく-y1j
    @こはく-y1j 6 месяцев назад +1

    食べない時と食べる時の格差えぐすぎて、、、。
    ダイエット狂うとこういう感じになるんだな…。

  • @われたまご-u4j
    @われたまご-u4j 6 месяцев назад +3

    リバウンドしちゃったタハハ⭐︎系かと思ったらガチで治療が必要なとこまで行ってたのね😱
    私がティーンの頃より適度な筋肉がある方が美しいって価値観がだいぶ浸透したから皆んな!動こう!!笑

  • @こんちゃらミックスおいしいね

    おめでとう
    これからも応援しています

  • @なぁな-i5r
    @なぁな-i5r 7 месяцев назад +4

    ふじこさん…😢
    元気で健康でいてください!
    …私は今入院中ですがww
    健康が一番だわw

  • @oto._.m
    @oto._.m 7 месяцев назад +1

    概要欄?開いたらご飯大好き🍚って書いてあって安心した🥹

  • @koishi_rose
    @koishi_rose 3 месяца назад +1

    我慢するのは良くない。好きなものを少しだけ食べる。栄養バランスが良い。筋トレをしている。正解なのわかってるのに。難しいよね(自分への戒め)

  • @真珠恵瑠
    @真珠恵瑠 6 месяцев назад +2

    5:15 それ繰り返すより食べ放題の店1回の方が安くなりそう

  • @kt-bs5yz
    @kt-bs5yz 5 месяцев назад +4

    過食→🐸なのですごく共感です。ほんとに消えたい、やめたいのにやめられません😭

  • @NANA-qc5bw
    @NANA-qc5bw 7 месяцев назад +1

    私もふじこさんと似たような経験があります💦
    生理も半年以上こなくなり放置…理由は生理前に体重が増えるから🫨
    当時の看護学生の友人に話したらお叱りを受け病院に行き無事再開(涙)
    人間、健康第一ですね👍

  • @あられ-y6m
    @あられ-y6m 2 месяца назад

    サムネの左端、すっっごい幸せそうに食べてるふじこさんがいる…

  • @モン-k9e
    @モン-k9e 3 месяца назад

    すごく勉強になったのに、最後のクルマを取ったらただのエビ~に全部もってかれた。天才やん

  • @さく-j1d
    @さく-j1d 4 месяца назад +1

    何故かこの話好きすぎて一生見てる
    多分この再生数の半分は私

  • @みき-0510
    @みき-0510 6 месяцев назад +1

    これからが人生だから勉強になりました📖!

  • @p4xyy214
    @p4xyy214 4 месяца назад +6

    そんな拒食にはならんかったけど過食にはなってしまった地獄みてる女です

    • @p4xyy214
      @p4xyy214 4 месяца назад

      プラスでせいり3年止まりました

    • @スリーabc3
      @スリーabc3 3 месяца назад

      俺生理15年はきてない

    • @p4xyy214
      @p4xyy214 3 месяца назад

      @スリーabc3 大丈夫ですか

  • @シベリア-v1x
    @シベリア-v1x 3 месяца назад +1

    過食直し方とかで調べると過食嘔吐、が出てきて別に吐くわけじゃねえんだけどなぁって言って直し方がよくわかんくていまだに軽度にずっと拒食過食

  • @りんご-r4n3
    @りんご-r4n3 2 месяца назад

    私も過度なダイエットで摂食障害になり、プツリと切れて過食にも悩みました...それからうつ病、不登校と過度なダイエットを始めてから色んな心の病気に悩みました😩💦
    今の自分を愛してあげられる事がどれだけ大切か分かりました‼️

  • @SilviaLantoRinpha
    @SilviaLantoRinpha 7 месяцев назад

    ふじこさんが生きていて良かったです‼😭

  • @Noel-pk2ry
    @Noel-pk2ry 6 месяцев назад +5

    私は今柔道部所属の中学生なんですけど、大会1週間前になると、私の体重の3キロ落とさないといけなくなって、学校に通ってるから昼飯はめっちゃ減らして朝と夜はご飯を食べない、水とかもほぼ飲まないで朝と夜走るっていうのを1週間すると3キロ以上落ちます。でも筋力が落ちるし、メンタルもきついから、やっぱりのんびりダイエットするとリバウンドもしないしまじでみんな無理はしないダイエットをしよー。

  • @こっぺパン-u5c
    @こっぺパン-u5c 6 месяцев назад

    いつも楽しく動画見てます!!
    ふじこさんを知って3年程になるんですが、どうしてそんなにネタになるような楽しい人生をおくれるんですか?とても羨ましいです🩷

  • @Nonomi0101
    @Nonomi0101 6 месяцев назад +3

    私も同じ経験してほんとに苦労しました🥹コンビニはしごして炭水化物食べまくった後ポテトチップス同じ味3種類食べ比べとか米2合一食で全部食べるとかしてました😂(今思うと恐ろしい…

  • @junkrabbits7752
    @junkrabbits7752 5 месяцев назад +2

    ダイエットは運動よりも正しい食事制限、というけどみんなのダイエット食見てたらとても続けていける気がしなくて...。
    頑張って続けて痩せたとしても食事を戻したら(あたりまえだけど)もとに戻るならもうこのままでいいやと思ってしまう...。

  • @yuta-un2kv
    @yuta-un2kv 6 месяцев назад +3

    痩せたいから生きるって考えに変わった話を聞いてちょっとうるっと何故かなった