SOLTECSWIM ストロークメーカー X スイムブレース

ストロークメーカーとスイムブレースを使った、新体幹トレーニングです。
ストロークメーカーの使用で肩への負担を懸念される方も、スイムブレースとの併用により、良いストロークに必要な、正しい筋肉をアクティベートさせた状態でのパドル練習が可能になります。これにより、ストロークに必要な筋肉がしっかりと連動するため、初心者の方のフォームの向上や、肩への負担軽減に繋がります。よりハイレベルなアスリートは、ストロークに使われるべき筋肉をきちんと鍛えることができるため、ストロークフォーム確立への効率をあげ、また、故障しない肩作りに繋がります。#水泳 #fin #swimming #swim　 #strokemakers #水泳練習 #paddle #soltec #soltecswim #hydrofin #ストロークメーカー