Geführte Meditation - 10 Minuten - Waldbaden - Powernap - Energiedusche - Fantasiereise

Eine knackig kurze Meditation, die Du gut in Deine Mittagspause oder einfach in eine kleine Pause zwischendurch integrieren kannst.
Bei diesem Waldspaziergang darfst Du Kraft und Energie für Deinen weiteren Tag auftanken.
Der gesprochene Teil ist circa 10 Minuten, die Musik läuft dann noch für weitere 10 Minuten, wenn Du die Meditation noch ein bisschen nachwirken lassen willst 😊
Ich wünsche Dir eine erholsame "Bewusstseinszeit" 🕉
Deine Claudia
Noch ein kleiner Tipp: RUclips hat standardmäßig "Autoplay" eingestellt. Am Besten stellst Du das bei einer Meditation aus, um möglichst entspannt wieder im Hier und Jetzt anzukommen 😉
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Meine Ausstattung:
Mikrofon: Elgato Wave 3: amzn.to/3Dlu4A7
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Mit meinen Meditationen möchte ich Dich in Deinem Wohlbefinden unterstützen,
sie ersetzen keine psychologische oder therapeutische Behandlung.
Die Nutzung erfolgt auf eigene Verantwortung.

[@yvonnekuppers2575]

Schön bei diesem Waldbaden dabei zu sein und von dir geführt zu werden. Ganz lieben Dank!

[@bewusstseinszeit-meditationen]

Ich danke Dir, liebe Yvonne 💓

[@yvonnekuppers2575]

Wieder wunderschön und inspirierend, hab lieben Dank für dein Geschenk Claudia 😊

[@bewusstseinszeit-meditationen]

❤😍🙏

[@ilonamondschein-dieseeleno2650]

Herrlich 🙏

[@bewusstseinszeit-meditationen]

Vielen lieben Dank 🙏💕