Hab noch nie anders Reis gekocht als pro Tasse Reis die doppelte Menge Wasser, einmal aufkochen und dann den Rest köcheln lassen. Wusste nicht, dass andere manchmal Probleme damit haben 😂
Respekt dass sich Marie immer des ganze Rezept für n Dressing so genau merken kann, muss während dessen gefühlt immer 10 mal nachschaun wieviel von was rein muss
@@bekkar.5902 wenn du, wenn es kocht, umrührst, dann passiert das mit dem Anbrennen.... Einfach auf kleinste Stufe stellen und mit Deckel in Ruhe lassen.... Wenn du Löcher drin hast (die wirst du sehen, glaub mir :-) ) Dann ist er gut.... Ist nach dem Tipp von Jamie Oliver
Gibt es eigentlich auch Essenssachen, die einer von euch gar nicht mag? :D Scheint immer so als würdet ihr beide komplett den gleichen Geschmack haben :D Liebe Grüße :)
Vielleicht sollten wir Menschen auch Regenwetter nicht immer als "schlechtes Wetter" bezeichnen. Das ist es für die Natur definitiv nicht und es kuschelt sich auch viel besser mit dem Buch auf die Couch wenn man dem Regen zu hören kann 😍
Bin der gleichen Meinung. Vielleicht ist es auch so gedacht, dass man ein komplettes Menü macht. Vorspeise, Hauptgericht mit Beilage und zu guter Letzt die Nachspeise 😉
Hab mal gehört, dass das so gemacht wird, damit die Kalorien/Nährstoffangaben geringer sind. So kann man behaupten die Portion hat nur 250 kcal statt 500 😉
Vielleicht wäre die gute alte „Durchreiche“ was für euer Sonnenproblem in der Küche. Hat meine Schwiegermama und das ist so verglast mit Regalböden integriert und das ist echt was besonderes und man muss nicht auf so viel Stauraum wie bei einer Insel in der Küche verzichten zumal euer Herd ja auch an der falschen Wand für eine Insel ist
Haha mein Freund und ich machen auch immer Rezepte für 4 Personen :-D Ich find von veganen Gerichten kann man aber auch oft mehr Essen, Gemüse füllt halt nicht so krass wie Fleisch, Käse und so :)
Bei Alex’ Gefühlsausbruch wegen dem Linsensalat als Beilage habe ich ernsthaft 3 mal zurückgespult um diesen Teil nochmal anzuschauen 🤣 hab mich köstlich amüsiert und kann Alex auch vollkommen nachvollziehen 😂👍🏻
Wenn der Deckel als nicht aufgeht nehme ich immer das Ende von einem kleinen Löffel oder ein stabiles Messer und hebel so das Glas zwischen Schraubverschluss und Deckel auf. Funktioniert immer und ist super einfach! 😄😊
Mein tipp zum gläser öffnen. Umdrehen, zwei mal mit etwas kraft auf die theke hauen, dann sollte es easy auf gehen :) habe ich bei meiner arbeit im Restaurant gelernt :D
Für uns sind die Portionsangaben auch nie passend! :D :D :D Danke für den Reis-Tipp!!! Schön, dass ihr darauf hinweist, wie wichtig Regen für unsere Umwelt ist! Sehr schöner, motivierender Vlog!! :)
Reis bitte vor dem kochen mehrfach waschen, Reis mit doppelter Menge Wasser und Salz mit geschlossenen Deckel aufkochen - Deckel nicht abnehmen der Wasserdampf muss im Topf bleiben und 10 Minuten bei kleiner Stufe quellen lassen. Topf vom Herd ziehen jedoch immer noch geschlossen mindestens 5 Minuten stehen lassen. Danach den Reis auflockern. Gelernt von einer japanischen Freundin die man mit deutsch gekochten Reis verscheuchen kann 😁
Ich finde das gerade toll, dass die Küche vom Rest abgetrennt ist. Ich mag erstens nicht so super riesige Räume und es kann halt schnell mal unordentlich aussehen oder blöd riechen
@marie Freunde von mir haben ihre Wand zur Küche rausgehauen und durch eine Glaswand ersetzt die aufgeschoben werden kann (wird dann rechts und links in der noch vorhandenen Seitenwand versenkt). Hilft zwar nicht gegen das manchmal kurzzeitig vorhandene chaos, das wohl bei jedem Mal da ist. Das sieht man dann halt. Man hat aber einen grundsätzlich offenen Raum den man beim Kochen zumachen kann um Gerüche nicht überall zu verteilen - dabei sperrt man aber die sonne nicht aus. Könnte eine Kompromisslösung für euch sein 🙂
Ich koche meinen Reis immer einfach mit der doppelten Menge Wasser und dann so lange bis das Wasser weg ist. Dann mach ich noch kurz ein Trockentuch drauf und dann den Deckel drauf, dann wird er auch schön locker 😊
Hallo ihr zwei, ich würde euch gerne 2 Sachen mitteilen, nur damit ihr evtl die "sinkenden" Zahlen der ersten Stunde vielleicht besser verstehen könnt. So sehr ich mich für euch freue, dass ihr Urlaub genommen habt, und dass ihr nun mehr Zeit habt für die Bearbeitung der Vlogs, so merke ich, dass mich dieser Vlog nach Veröffentlichung aus mehreren Gründen nicht so gelockt hat. Teils, weil ich doppelt so viel wie sonst arbeite, aber auch teils, weil es Dinge sind, die vor einer Woche "relevant" waren. All das Wetter über das ihr redet, ist so weit weg, alles, was euch da beschäftigt hat, ist nur mit über einer Woche Reaktion zu kommentieren und überhaupt hatte man ja auch "Sneak Peaks" über Instagram. Irgendwie ist diese Woche Pause zwar wunderbar für euch, da mehr Zeit, auch der anderen Seite verliere ich ein wenig den Drive zum Gucken. Wie gesagt, kann auch sein, dass ich wegen des Semesterstarts eh keine Zeit mehr hab, aber ich glaube es ist auch die Tatsache, dass ich das Gefühl habe, einen "alten" Vlog zu schauen. Versteht ihr was ich meine? Da ich nicht nur meckern will, würde ich ggf. einen Vorschlag machen. Es muss ja nicht Mo+Di für Mi gevloggt werden, sondern vielleicht eine Kurze Verzögerung. Also Di+Mi für Freitag vloggen, Do und Fr. für Mo, Sa+So+Mo für Mi. Dann habt ihr anderthalb Tage fürs schneiden, aber wir als Zuschauer haben immer noch mehr "Anschluss"-Möglichkeit. Versteht ihr? Das zweite, was ich wirklich arg interessiert: Wo putzt Alex denn gerade da draußen? Könnt iht uns mal eine "Tour" durch eure untere Wohnung und Garten/Garage, etc geben? Es gibt gefühlt tausend Ecken, die mich immer wieder neu überraschen. Wo ist welches Zimmer, welche Ecke, wie hängt die Draußentreppe zur Garage (?) bin völlig verwirrt. Ich gucke eure Vlogs sehr gern. Ihr gebt einem so ein Stück Normalität zur, total gut. Danke, dass ihr uns so mitnehmt! :)
Das ist wirklich ein super gutes und hilfreiches Feedback 🧡 vielen Dank dafür! Da denken wir mal drauf rum, wir sind nämlich selbst auch noch nicht zu 100% überzeugt 🙈
Wie wäre es, wenn ihr ein Kochbuch schreibt? Kreative Ideen habt ihr und probiert viel aus! Zum Thema Reis kochen: immer vorher waschen! Und wer gern und häufig Reis isst wie wir, ein Reiskocher lohnt sich! Und mal ausprobieren Gewürze mitzukochen, dass schmeckt köstlich😋
Ich mach die „asiatische“ Methode 🤤😅 mache so viel Reis in den Topf wie ich möchte, spüle ihn durch und danach mache ich so viel Wasser in den Topf, dass wenn ich den Zeigefinger an die Reisoberfläche halte, das Wasser bis zum ersten Gelenk geht 😂 nicht so kompliziert wie es sich anhört haha
Es war ein richtig schöner Vlog. Urlaub zuhause kann auch sehr schön sein, denn wann macht man solche Tage, an denen man einfach nur auf dem Balkon ist und Hörbuch hört, Bücher liest, oder sich mit einem Thema beschäftigt, und es keine Rolle spielt wie lang, ausgiebig oder oberflächlich du dich damit befasst. Ich habe dann immer das Gefühl, wieder bei mir anzukommen. Ahornsirup im Zusammenhang mit Fruchtigem, ich könnte noch Apfelschnitze im Salat empfehlen, und Senf in der Salatsoße, sind eigentlich immer ein guter Garant für leckere Soßen. Werde ich nachmachen 😊
😂 Das Glas öffnen Problem kennt glaube ich jeder. Mein Bruder hat mit vier Jahren ein Marmeladeglas geöffnet, nachdem es schon durch alle Hände der Familie gegangen ist. Er war damals ein richtig zartes Kerlchen und wir haben uns eigentlich nur einen Spaß machen wollen 😉
Ich mache den Reis auch immer mit der doppelten Menge Wasser, tue da Gemüsebrühe rein, koche ihn auf und stelle dann den Herd auf kleine Stufe und lasse ihn mit leicht geöffnetem Deckel köcheln bis das Wasser ganz verschwunden ist. Hab das auch von meiner Mama, wie ich Reis koche 😄
Ihr könnt auch ohne Handyhalterung über Komoot navigieren mit der Garmin-Uhr (zumindest geht das mit der Forerunner-Serie): Einfach in der App die Navigation starten und via Bluetooth die Ansagen auf die Uhr schicken lassen. Die Uhr vibriert dann und zeigt an wo es lang geht! Also z.B. in 150 m links etc.
Ich schaue eure Videos eigentlich immer nur beim essen, bzw kurz danach, weil eure Mahlzeiten immer so gut aussehen und ich sonst immer hungrig werde 😂😂❤️
Seitdem icj meinen Reiskocher habe, habe ich da gar keine Probleme... hatte auch immer das Problem, dass er anbrennt. Aber der instant kocher ist wirklich genial.
Wenn ich es schaffe wasche ich den Reis vorher noch mit kaltem Wasser damit die Stärke sich löst, lasse das Wasser kochen(da ich immer die gleichen Menge Reis koche im gleichen Topf Messe ich nicht mehr so genau ab) nehme immer mindestens die doppelte Menge Wasser meistens ein bisschen mehr. Funktioniert für ganz gut
Ich hab nie verstanden warum Leute keinen reis kochen können 😂 sogar meine Mutter benutzt diesen furchtbaren Kochbeutel Reis. Ich mache immer einfach eine Tasse reis, zwei Tassen Wasser und dann einfach genauso wie du beschrieben hast. Man muss halt geduldig sein. Aber das mit dem vorher anbraten versuche ich mal, das gibt bestimmt ein tolles Aroma 😍
Linsensalat ist so gut! Mache den immer mit Tellerlinsen, Chilliöl, Saft winer Zitrone, Olivenöl, ganz viel Petersilie, Salz, etwas Honig oder Zucker, Frühlingszwiebel und geriebenem Knoblauch :)
Um ein Glas aufzubekommen, kann man auch einfach kurz mit der Rückseite eines Löffels oder Gabel unter den Deckel hebeln, bis man leicht die Luft entweichen hört und dann ist der Deckel ganz leicht aufzuschrauben :)
Die Variante den Reis erst anzubraten und danach zu kochen, werde ich definitiv mal testen. Ich hoffe, dass er mir nicht anbrennt. ;) Das mit den Portionsgrößen kann aber auch daran liegen, dass ihr ja Intervallfasten macht und dadurch ja sicherlich nur zweimal pro Tag esst und diese Portionen dann natürlich größer ausfallen, als bei jenen, die 3-4 Mahlzeiten zu sich nehmen. Dadurch sind die Mengen dann natürlich kleiner. :) Ich habe leider immer noch nicht die veganen Maultaschen von Bürger gefunden, selbst mein Edeka führt die nicht. :/ Aber eure Videos machen immer so Lust auf Maultaschen. ;) Guten Start in die Woche euch beiden & übrigens seht ihr auch echt erholt aus. :)
Zum Öffnen von Gläsern die man nicht aufbekommt kann man das Ende von Löffel oder Messer als Hebel unter den Rand vom Decken schieben und dann so mit dem unteren Teil des Bestecks drücken, dass das Ende nach außen gedrückt wird :)
Um die Gläser besser aufzubekommen kannste auch einfach einen Teelöffel nehmen und den Deckel etwas damit anheben bis es plopt und dann geht der Deckel auch mega easy auf 😊
Ich koche meinen Reis im Reiskocher^^ 1 Teil Reis, 2 Teile Wasser und mehr Platz auf der Herdplatte^^ Nudeln,Bulgur, mehrere Gerichte usw kann man da allerdings auch drin kochen.
Wegen dem Glas öffnen... Deckelkante auf die Arbeitsplatte klopfen und dann geht es meist easy auf. Zum Reis kochen ... erst waschen 2-3mal und dann in der 1,5fachen Menge Wasser leise köcheln. Bzw Wasser je nach Packungsangabe. Gerade bei den Reishunger Reissorten passen die Wasserangaben perfekt
Wir kochen reis in einer Tupperware Box für reis und Nudeln. Das stellen wir dann je nach kochzeit, die auf der Packung steht, mit Wasser und Salz in die Mikrowelle auf 900Watt. Nach ca. 8 min dann in der Mikrowelle stehen lassen und danach das Wasser abgießen, wenn das Reis weich genug für unseren Geschmack ist. Super einfach :)
Video idee: Maultaschen Variationen. Ich kenne eigentlich nur Maultaschen als "Suppe" und bin durch eure Videos immer wieder erstaunt wie man Maultaschen noch zu bereiten kann :)
Ich weiß jetzt nicht, ob du Veganer bist, aber falls nicht: in Streifen schneiden und mit Zwiebel und Ei anbraten schmeckt auch super. Wenn man da noch nen kleinen Schuss Sahne dazu gibt, ist das ganze auch noch cremig. 😊
Also ich mach reis so: 1 Tasse reis in einen topf, warm werden lassen dann 2 Tassen Wasser dazu, würzen und leicht köcheln lassen bis kein Wasser übrig ist. So hab ichs von meiner Mama gelernt 😊 ich find das immer so süß wenn ihr sagt ihr wohnt am Berg, weil ich wohnt in den Alpen auf 1000 Höhenmeter 😂
Ein Tipps fürs Glas Öffnen: Ein stumpfes Messer (die lange Seite) seitlich an den Rillen des Glases ansetzten und nach oben drücken. Die Luft entweicht und dann geht es ganz einfach 😇.
Ich mache meinen Reis im Instant Pot, 4 Minuten High Pressure, dann 10 keep warm, perfekt! Und Gläser, die nicht aufgehen, einmal unten auf den Boden mit der Handfläche hauen, dann gehen die meistens besser auf oder den Decke mit dem Messer kurz anheben, damit die Luft rausgeht
Als ich noch Gas hatte kochte ich Reis so: 1 Tasse Reis, 2 Tassen Wasser, Deckel drauf, aufkochen, auf kleine Flamme 10 min kochen, nach 10 min Flamme aus. Weiterhin Deckel zu und 10 min stechen lassen. Fertig! Heute habe ich einen Reiskocher.
Ich koche Reis so: 1 Tasse Reis, 2 Tassen Wasser. Aufkochen. Auf Stufe 1 10-15 Minuten garen lassen. Die ganze Zeit nicht umrühren. Mega lecker und vor allem nix breennt an :D
Seitdem mir mein über alles geliebter Tupper Reiskocher vor einigen Wochen abgefackelt ist koche ich den Reis im Topf. Bei mir wird der Reis aber nur etwas, wenn ich 1 Teil Wasser und 1 1/2 Teile Wasser nehme. Je nachdem was ich koche füge ich dem Reis gerne diverse Gewürze hinzu, zB Kurkuma oder Chili... 😊
Oft sind Rezepte in Kochbüchern ausgelegt für mehrere Gänge. Dh wenn ihr euch ans Rezept haltet müsstet ihr Vorspeise, Hauptspeise und Nachspeise essen.. Je nach Art der Küche (Italliene, Asiatische etc) sogar mehr Gänge. Dann gibt es auch Kochbücher die sind für Kochabende ausgelegt und da wird davon ausgegangen das man den ganzen Abend mehrere kleine Speisen zusammen kocht. Weis nicht ob das wirklich so ist aber ein Freund von mir ist Koch und meinte das wäre so :D
Bester Tip zum Reis, von Anne (@bodykiss), seit dem gelingt es mir immer: Reis in den Topf und so viel Wasser auffüllen wie die erste Linie am Finger (der untersten Fingerkuppe), Deckel drauf und aufkochen, danach ganz runter stellen zum Quellen lassen bis es durch ist. Auflockern. 😊
Ich nehme auch 1 Tasse Reis und zwei Tassen Wasser, (Vorher waschen) bisschen öl, salz, eine Zwiebel und ein paar Gewürznelken hinein. Dann einmal aufkochen lassen, bis das wasser fast weg ist, dann Herd abdrehen und stehen lassen 😊 so macht ihn meine mama und meine Oma 😊 Meine schwiegermama röstet den Reis auch vorher an. Ich schmeck aber ehrlich gesagt keinen Unterschied zu meinem 🤷♀️😊 Und zum Thema offene Küche: Also ganz offen mit kücheninsel in der mitte des raumes möchte ich persönlich nicht. Aber das ist Geschmackssache ☺️😉
Tipp um Gläser zu Öffnen: Nutz die Hebelwirkung um Luft in das Glas zu bringen. Dazu musst du ein Messer oder einen Löffel nehmen und direkt beim Deckel ansetzen, dort wo diese kleinen Ausbuchtungen sind. Dann sollte es "Plop" machen et voila man kann das Glas voll easy öffnen :-)
Hallo Marie, kleiner Tipp am Rande. Habe das Buch „der Ernährungskompass“ gelesen und erfahren, dass Reis Giftstoffe enthält, die er beim Wachstum aus dem Boden aufnimmt. Und deine Methode, das Wasser nach dem Kochen abzugießen ist besser als es einzukochen, da dann auch die Giftstoffe vermehrt im Reis bleiben. Liebe Grüße
Den Reis mit der 1 1/2 - fachen Menge Wasser aufgießen und mit offenem Deckel köcheln lassen bis das Wasser verkocht ist :) Macht den Reis schön körnig
Voll spannend, ich wusste gar nicht dass Rasen mähen so was typisch schwäbisches ist. 😂😂😂 Wenn man damit aufwächst, ist das gar nichts besonderes mehr 🙈
Reis kochen ist viel einfacher 1/3 reis 2/3 Wasser. Kurz aufkochen lassen. Dann auf kleiner Flamme/ außer Herdplatte stehen lassen bis alles Wasser eingezogen ist !
Kleiner Tipp 1 Teil Wasser durch frisches Kokoswasser ersetzen und mit einer Handvoll Rosinen garen So wird es häufig in Australien beim Thailänder gereicht und schmeckt nicht von dieser Welt bombastisch 😋🙏🏼
Hey Marie & Alex, könnt ihr mir bitte verraten, welches Kochbuch das ist da ich es auch gerne haben würde. Das Rezept hört sich richtig gut an. Übrigens finde ich eure Videos mega gut auch wie viel Arbeit,Zeit und Mühe ihr in alles steckt ist sehr bewundernswert.😍😊
Euer Balkon ist soooo schön 😭🥺 Unser nervt mich einfach grad nur noch.. die blöde Birke gibt alles... gefühlt jede std. Ist alles gelb vom Blütenstaub., richtig toll mit Allergie.. ich liebe die Natur!!! Aber die Birke ist grad nen arsch!!!
Wir kochen den Reis seit ca 2 Monaten nur noch im Reiskocher und kaufen den Reis im Asialaden. Seitdem gelingt er IMMER und schmeckt sooooo gut! Wir haben gar keine Lust mehr auf anderen Reis und auf eine andere Methode :D
Immer einfach zb für zwei Personen eine große Tasse Reis und zwei Tassen Wasser und erst auf 5/6 und dann auf 3 also bei nem normalen Herd ☺️ und wenn’s Wasser weg ist ist er fertig
Reis enthält oft viel Arsen, daher sollte man ihn vorher waschen und in mehr Wasser kochen, als er aufnimmt. Dadurch wird das Arsen quasi „rausgewaschen“ und der Reis ist weniger schädlich :)
Marie, mach dir nichts aus dem Glas :D Ich hatte mal ein Semester Physik und kann dir sagen: Es gibt bestimmt irgendeine Formel zur Erklärung, dass die Fläche von Alex' Hand die Kraft auf den Deckel besser verteilen kann oder so xD es liegt also nicht an deiner mangelnden Kraft, sondern eher an der Größe des Glases im Verhältnis zu deiner Hand :D
Ich musste so lachen als ihr rüber die Mengenangaben geredet habt 😄 wir kochen auch immer für 4 und es ist nichts über 🤷♀️ Vielleicht hilft es dir für deine Brust/Nackenbereich mal etwas Mobility zu machen mit der Blackroll und den Ringen. Etwas schwierig das so zu beschreiben aber der Kanal von Luke Brandenburg Medical Fitness Trainer geht sehr intensiv auf die Gründe wieso wo was zwickt ein und gibt super Übungen um sowas zu lockern :)
Hab noch nie anders Reis gekocht als pro Tasse Reis die doppelte Menge Wasser, einmal aufkochen und dann den Rest köcheln lassen. Wusste nicht, dass andere manchmal Probleme damit haben 😂
Wollte genau das gleiche schreiben 😂
Bei mir haftet der dann immer am Boden an
Bei mir brennt Reis am Herd immer an, seitdem mache ich ihn in der Mikrowelle ( Reis Wasser Salz) 16min und fertig
Also ich hatte Auch noch nie Probleme mit Reis kochen
Ich mache es genauso. ...meistens tue ich eine Tasse Gemüsebrühe dazu.
mich würde mal interessieren, was ihr so für Essen ausgebt pro Monat. Vielleicht könnt Ihr das mal "tracken"?
@@krauterbeet mich auch :)
Mich auch🙈
voll, das wär cool, das würd mich auch interessieren! :)
Und was bringt euch diese Info? 🤷🏻♀️
Miss__hazel diese Info bringt uns viel. Nämlich: ob man diese Gerichte auch nachkochen kann, die sie da immer zeigen
Respekt dass sich Marie immer des ganze Rezept für n Dressing so genau merken kann, muss während dessen gefühlt immer 10 mal nachschaun wieviel von was rein muss
Ich mach die Tassen-Methode:
Messe meinen Reis mit einer Tasse ab und pro Tasse mache ich zwei Tassen Wasser und koche ihn ganz normal gar. :))
Julia Schippers So mache ich es auch :) ich wusste daher gar nicht, dass Reis kochen so schwierig sein kann 😅☺️
Geht auch super in der Mikrowelle 😂😂👌
So mache ich es auch, aber da brennt mir jedes mal was unten an. Oder zumindest klebt es unten fest. 😭🙈
@emma stern ich machs nicht auf ganz hoher Stufe, dann wird es gut, besonders bei Jasmin Reis wird es toll 😍
@@bekkar.5902 wenn du, wenn es kocht, umrührst, dann passiert das mit dem Anbrennen....
Einfach auf kleinste Stufe stellen und mit Deckel in Ruhe lassen....
Wenn du Löcher drin hast (die wirst du sehen, glaub mir :-) )
Dann ist er gut....
Ist nach dem Tipp von Jamie Oliver
Gibt es eigentlich auch Essenssachen, die einer von euch gar nicht mag? :D Scheint immer so als würdet ihr beide komplett den gleichen Geschmack haben :D Liebe Grüße :)
Vielleicht sollten wir Menschen auch Regenwetter nicht immer als "schlechtes Wetter" bezeichnen. Das ist es für die Natur definitiv nicht und es kuschelt sich auch viel besser mit dem Buch auf die Couch wenn man dem Regen zu hören kann 😍
Ich seh das genauso wie Alex, die Portionsangaben sind meistens echt ein totaler Witz 😅
Bin der gleichen Meinung. Vielleicht ist es auch so gedacht, dass man ein komplettes Menü macht. Vorspeise, Hauptgericht mit Beilage und zu guter Letzt die Nachspeise 😉
Ich denke mir halt ich nehme gerne eine zweite Portion, also einen zweiten Teller. Also ist meine Rechnung im Kopf 2 Portionen = 1 Person :)
Hab mal gehört, dass das so gemacht wird, damit die Kalorien/Nährstoffangaben geringer sind. So kann man behaupten die Portion hat nur 250 kcal statt 500 😉
Vielleicht wäre die gute alte „Durchreiche“ was für euer Sonnenproblem in der Küche. Hat meine Schwiegermama und das ist so verglast mit Regalböden integriert und das ist echt was besonderes und man muss nicht auf so viel Stauraum wie bei einer Insel in der Küche verzichten zumal euer Herd ja auch an der falschen Wand für eine Insel ist
Ich musste so lachen, wie Alex sich über die Portionsangabe aufgeregt hat. Sehr amüsant 😂
Ich liiiieebe Regen. Deswegen würde ich auch nicht sagen, es ist schlechtes Wetter. Es ist ja nicht schlecht :) LG :))
endlich einmal jemand der den Regen auch liebt
@@Jessicas1230 YEAY :))
Ich liebe Regen auch und die Natur braucht es auch ganz dringend
Freulein Honig Vorallem war der Regen extrem dringend😬
Haha mein Freund und ich machen auch immer Rezepte für 4 Personen :-D Ich find von veganen Gerichten kann man aber auch oft mehr Essen, Gemüse füllt halt nicht so krass wie Fleisch, Käse und so :)
Bei Alex’ Gefühlsausbruch wegen dem Linsensalat als Beilage habe ich ernsthaft 3 mal zurückgespult um diesen Teil nochmal anzuschauen 🤣 hab mich köstlich amüsiert und kann Alex auch vollkommen nachvollziehen 😂👍🏻
Wenn der Deckel als nicht aufgeht nehme ich immer das Ende von einem kleinen Löffel oder ein stabiles Messer und hebel so das Glas zwischen Schraubverschluss und Deckel auf. Funktioniert immer und ist super einfach! 😄😊
Das sieht immer soooo gut aus, was es bei euch zu Essen gibt!
Mein tipp zum gläser öffnen. Umdrehen, zwei mal mit etwas kraft auf die theke hauen, dann sollte es easy auf gehen :) habe ich bei meiner arbeit im Restaurant gelernt :D
Haha, das hab ich auch schon geschrieben. Ich hab den Tipp aber von meiner Oma :D
Für uns sind die Portionsangaben auch nie passend! :D :D :D
Danke für den Reis-Tipp!!! Schön, dass ihr darauf hinweist, wie wichtig Regen für unsere Umwelt ist!
Sehr schöner, motivierender Vlog!! :)
Reis bitte vor dem kochen mehrfach waschen, Reis mit doppelter Menge Wasser und Salz mit geschlossenen Deckel aufkochen - Deckel nicht abnehmen der Wasserdampf muss im Topf bleiben und 10 Minuten bei kleiner Stufe quellen lassen. Topf vom Herd ziehen jedoch immer noch geschlossen mindestens 5 Minuten stehen lassen. Danach den Reis auflockern. Gelernt von einer japanischen Freundin die man mit deutsch gekochten Reis verscheuchen kann 😁
Ich finde das gerade toll, dass die Küche vom Rest abgetrennt ist. Ich mag erstens nicht so super riesige Räume und es kann halt schnell mal unordentlich aussehen oder blöd riechen
@marie
Freunde von mir haben ihre Wand zur Küche rausgehauen und durch eine Glaswand ersetzt die aufgeschoben werden kann (wird dann rechts und links in der noch vorhandenen Seitenwand versenkt).
Hilft zwar nicht gegen das manchmal kurzzeitig vorhandene chaos, das wohl bei jedem Mal da ist. Das sieht man dann halt.
Man hat aber einen grundsätzlich offenen Raum den man beim Kochen zumachen kann um Gerüche nicht überall zu verteilen - dabei sperrt man aber die sonne nicht aus.
Könnte eine Kompromisslösung für euch sein 🙂
Vor dem Reis noch ein paar Zwiebeln mit anbraten😍😍 und satt Wasser Gemüsebrühe dazugeben. So wird der Reis absolut köstlich 😍😍
Ich koche meinen Reis immer einfach mit der doppelten Menge Wasser und dann so lange bis das Wasser weg ist. Dann mach ich noch kurz ein Trockentuch drauf und dann den Deckel drauf, dann wird er auch schön locker 😊
tine 1303 was ist denn ein Trockentuch? Meiner klebt auch gerne zusammen.
Christel, ich denke es ist ein Geschirrtuch gemeint.
Soooo gut wie Alex wegen den Portionen meckert! 😂😂😂
Ich bin ein großer Fan von Reiskochern. Der Reis kocht so unkompliziert nebenbei und ist immer perfekt. Nie wieder ohne!!
Hallo ihr zwei,
ich würde euch gerne 2 Sachen mitteilen, nur damit ihr evtl die "sinkenden" Zahlen der ersten Stunde vielleicht besser verstehen könnt.
So sehr ich mich für euch freue, dass ihr Urlaub genommen habt, und dass ihr nun mehr Zeit habt für die Bearbeitung der Vlogs, so merke ich, dass mich dieser Vlog nach Veröffentlichung aus mehreren Gründen nicht so gelockt hat. Teils, weil ich doppelt so viel wie sonst arbeite, aber auch teils, weil es Dinge sind, die vor einer Woche "relevant" waren. All das Wetter über das ihr redet, ist so weit weg, alles, was euch da beschäftigt hat, ist nur mit über einer Woche Reaktion zu kommentieren und überhaupt hatte man ja auch "Sneak Peaks" über Instagram. Irgendwie ist diese Woche Pause zwar wunderbar für euch, da mehr Zeit, auch der anderen Seite verliere ich ein wenig den Drive zum Gucken. Wie gesagt, kann auch sein, dass ich wegen des Semesterstarts eh keine Zeit mehr hab, aber ich glaube es ist auch die Tatsache, dass ich das Gefühl habe, einen "alten" Vlog zu schauen. Versteht ihr was ich meine?
Da ich nicht nur meckern will, würde ich ggf. einen Vorschlag machen. Es muss ja nicht Mo+Di für Mi gevloggt werden, sondern vielleicht eine Kurze Verzögerung. Also Di+Mi für Freitag vloggen, Do und Fr. für Mo, Sa+So+Mo für Mi. Dann habt ihr anderthalb Tage fürs schneiden, aber wir als Zuschauer haben immer noch mehr "Anschluss"-Möglichkeit. Versteht ihr?
Das zweite, was ich wirklich arg interessiert: Wo putzt Alex denn gerade da draußen? Könnt iht uns mal eine "Tour" durch eure untere Wohnung und Garten/Garage, etc geben? Es gibt gefühlt tausend Ecken, die mich immer wieder neu überraschen. Wo ist welches Zimmer, welche Ecke, wie hängt die Draußentreppe zur Garage (?) bin völlig verwirrt.
Ich gucke eure Vlogs sehr gern. Ihr gebt einem so ein Stück Normalität zur, total gut.
Danke, dass ihr uns so mitnehmt! :)
Das ist wirklich ein super gutes und hilfreiches Feedback 🧡 vielen Dank dafür! Da denken wir mal drauf rum, wir sind nämlich selbst auch noch nicht zu 100% überzeugt 🙈
😂 Anzug-Töpfe. Stell mir so kleine Blumentöpfe in Anzügen vor! 😂
hahaha wie süss du bist
Wie wäre es, wenn ihr ein Kochbuch schreibt? Kreative Ideen habt ihr und probiert viel aus!
Zum Thema Reis kochen: immer vorher waschen!
Und wer gern und häufig Reis isst wie wir, ein Reiskocher lohnt sich!
Und mal ausprobieren Gewürze mitzukochen, dass schmeckt köstlich😋
Ich mach die „asiatische“ Methode 🤤😅 mache so viel Reis in den Topf wie ich möchte, spüle ihn durch und danach mache ich so viel Wasser in den Topf, dass wenn ich den Zeigefinger an die Reisoberfläche halte, das Wasser bis zum ersten Gelenk geht 😂 nicht so kompliziert wie es sich anhört haha
Aber dann bitte auch dreimal spülen und an drei stellen die Wassertiefe messen ;)
SO wurde ich erzogen! xD
Es war ein richtig schöner Vlog.
Urlaub zuhause kann auch sehr schön sein, denn wann macht man solche Tage, an denen man einfach nur auf dem Balkon ist und Hörbuch hört, Bücher liest, oder sich mit einem Thema beschäftigt, und es keine Rolle spielt wie lang, ausgiebig oder oberflächlich du dich damit befasst. Ich habe dann immer das Gefühl, wieder bei mir anzukommen.
Ahornsirup im Zusammenhang mit Fruchtigem, ich könnte noch Apfelschnitze im Salat empfehlen, und Senf in der Salatsoße, sind eigentlich immer ein guter Garant für leckere Soßen. Werde ich nachmachen 😊
Ich koche den Reis auch wie du: Vorher anbraten. Manchmal brate ich gleich noch Zwiebeln und oder Knoblauch mit an. Echt lecker 😊
Hallo! Kleiner Tip - das Glas lässt sich auch ganz einfach mit einem Teelöffel ( Stiel) öffnen. Drunter schieben und hochziehen. LG
Das hat sie ja erwähnt, aber sie wollte es so versuchen😅
Mit viel Schwung unten drauf schlagen, damit lässt sich der Unterdruck auch lösen, kann allerdings etwas weh tun wenn man blöd trifft.
Kommentar für den Algorithmus: Ich schaue eure Vlogs seit Neuseeland:) liebe die einfach. Gerade in der jetzigen Zeit eine gute Ablenkung.:)
😂 Das Glas öffnen Problem kennt glaube ich jeder. Mein Bruder hat mit vier Jahren ein Marmeladeglas geöffnet, nachdem es schon durch alle Hände der Familie gegangen ist. Er war damals ein richtig zartes Kerlchen und wir haben uns eigentlich nur einen Spaß machen wollen 😉
Ich mache den Reis auch immer mit der doppelten Menge Wasser, tue da Gemüsebrühe rein, koche ihn auf und stelle dann den Herd auf kleine Stufe und lasse ihn mit leicht geöffnetem Deckel köcheln bis das Wasser ganz verschwunden ist. Hab das auch von meiner Mama, wie ich Reis koche 😄
Mein Freund und ich essen im Vergleich zu anderen Menschen auch sehr viel. Mache bei neuen Rezepten eigentlich inzwischen immer mehr als da steht 🤣😅
Ihr könnt auch ohne Handyhalterung über Komoot navigieren mit der Garmin-Uhr (zumindest geht das mit der Forerunner-Serie): Einfach in der App die Navigation starten und via Bluetooth die Ansagen auf die Uhr schicken lassen. Die Uhr vibriert dann und zeigt an wo es lang geht! Also z.B. in 150 m links etc.
Ich schaue eure Videos eigentlich immer nur beim essen, bzw kurz danach, weil eure Mahlzeiten immer so gut aussehen und ich sonst immer hungrig werde 😂😂❤️
Seitdem icj meinen Reiskocher habe, habe ich da gar keine Probleme... hatte auch immer das Problem, dass er anbrennt. Aber der instant kocher ist wirklich genial.
Wenn ich es schaffe wasche ich den Reis vorher noch mit kaltem Wasser damit die Stärke sich löst, lasse das Wasser kochen(da ich immer die gleichen Menge Reis koche im gleichen Topf Messe ich nicht mehr so genau ab) nehme immer mindestens die doppelte Menge Wasser meistens ein bisschen mehr. Funktioniert für ganz gut
Ich hab nie verstanden warum Leute keinen reis kochen können 😂 sogar meine Mutter benutzt diesen furchtbaren Kochbeutel Reis. Ich mache immer einfach eine Tasse reis, zwei Tassen Wasser und dann einfach genauso wie du beschrieben hast. Man muss halt geduldig sein. Aber das mit dem vorher anbraten versuche ich mal, das gibt bestimmt ein tolles Aroma 😍
Linsensalat ist so gut!
Mache den immer mit Tellerlinsen, Chilliöl, Saft winer Zitrone, Olivenöl, ganz viel Petersilie, Salz, etwas Honig oder Zucker, Frühlingszwiebel und geriebenem Knoblauch :)
Um ein Glas aufzubekommen, kann man auch einfach kurz mit der Rückseite eines Löffels oder Gabel unter den Deckel hebeln, bis man leicht die Luft entweichen hört und dann ist der Deckel ganz leicht aufzuschrauben :)
Die Variante den Reis erst anzubraten und danach zu kochen, werde ich definitiv mal testen. Ich hoffe, dass er mir nicht anbrennt. ;)
Das mit den Portionsgrößen kann aber auch daran liegen, dass ihr ja Intervallfasten macht und dadurch ja sicherlich nur zweimal pro Tag esst und diese Portionen dann natürlich größer ausfallen, als bei jenen, die 3-4 Mahlzeiten zu sich nehmen. Dadurch sind die Mengen dann natürlich kleiner. :)
Ich habe leider immer noch nicht die veganen Maultaschen von Bürger gefunden, selbst mein Edeka führt die nicht. :/ Aber eure Videos machen immer so Lust auf Maultaschen. ;)
Guten Start in die Woche euch beiden & übrigens seht ihr auch echt erholt aus. :)
Reis kochen: eine Tasse Reis und zwei Tassen kaltes Wasser, ein TL Salz
Solange kochen bis kein Wasser mehr da ist
Zum Öffnen von Gläsern die man nicht aufbekommt kann man das Ende von Löffel oder Messer als Hebel unter den Rand vom Decken schieben und dann so mit dem unteren Teil des Bestecks drücken, dass das Ende nach außen gedrückt wird :)
Um die Gläser besser aufzubekommen kannste auch einfach einen Teelöffel nehmen und den Deckel etwas damit anheben bis es plopt und dann geht der Deckel auch mega easy auf 😊
Ich könnte immer noch so lachen, wie Alex sich über die Mengenangaben eines Rezepts "aufregt"! 😂😂😂
Ich koche meinen Reis immer im thermomix, daher habe ich mir nie darüber Gedanken gemacht 😂
Ich koche meinen Reis im Reiskocher^^ 1 Teil Reis, 2 Teile Wasser und mehr Platz auf der Herdplatte^^ Nudeln,Bulgur, mehrere Gerichte usw kann man da allerdings auch drin kochen.
Wegen dem Glas öffnen... Deckelkante auf die Arbeitsplatte klopfen und dann geht es meist easy auf.
Zum Reis kochen ... erst waschen 2-3mal und dann in der 1,5fachen Menge Wasser leise köcheln. Bzw Wasser je nach Packungsangabe. Gerade bei den Reishunger Reissorten passen die Wasserangaben perfekt
Ich mache den Reis nur noch im Steamer. 1 Tasse Reis, 2 Tasse Bouillon ab in den Steamer! Perfekt!
Wir kochen reis in einer Tupperware Box für reis und Nudeln. Das stellen wir dann je nach kochzeit, die auf der Packung steht, mit Wasser und Salz in die Mikrowelle auf 900Watt. Nach ca. 8 min dann in der Mikrowelle stehen lassen und danach das Wasser abgießen, wenn das Reis weich genug für unseren Geschmack ist.
Super einfach :)
So Dosen kriegt man auch super gut auf wenn man mit irgendwas (zum Beispiel nem größeren Messerknauf) einmal rundrum draufklopft.
Reis unbedingt vorher waschen! a) Pestizide b) wird fluffiger
Vielen Dank für den Hinweis, habe ich nicht gewusst
C) wegen des Arsens
Video idee: Maultaschen Variationen.
Ich kenne eigentlich nur Maultaschen als "Suppe" und bin durch eure Videos immer wieder erstaunt wie man Maultaschen noch zu bereiten kann :)
Oh ja, dass wäre toll!
Ich weiß jetzt nicht, ob du Veganer bist, aber falls nicht: in Streifen schneiden und mit Zwiebel und Ei anbraten schmeckt auch super. Wenn man da noch nen kleinen Schuss Sahne dazu gibt, ist das ganze auch noch cremig. 😊
Also ich mach reis so: 1 Tasse reis in einen topf, warm werden lassen dann 2 Tassen Wasser dazu, würzen und leicht köcheln lassen bis kein Wasser übrig ist. So hab ichs von meiner Mama gelernt 😊
ich find das immer so süß wenn ihr sagt ihr wohnt am Berg, weil ich wohnt in den Alpen auf 1000 Höhenmeter 😂
Hi, eine super Handyhalterung für Fahrrad und Motorrad ist von SP Connect, aber die ist relativ teuer, aber wirklich super auch bei Regen.
Ein Tipps fürs Glas Öffnen:
Ein stumpfes Messer (die lange Seite) seitlich an den Rillen des Glases ansetzten und nach oben drücken. Die Luft entweicht und dann geht es ganz einfach 😇.
Ich mache meinen Reis im Instant Pot, 4 Minuten High Pressure, dann 10 keep warm, perfekt!
Und Gläser, die nicht aufgehen, einmal unten auf den Boden mit der Handfläche hauen, dann gehen die meistens besser auf oder den Decke mit dem Messer kurz anheben, damit die Luft rausgeht
Wenn du ein manda Video schaust und merkst, dass du das selbe T-Shirt an hast wie Alex 🥳 manda Time 😍
Sehr schöner Vlog! ☀️🥰
Als ich noch Gas hatte kochte ich Reis so: 1 Tasse Reis, 2 Tassen Wasser, Deckel drauf, aufkochen, auf kleine Flamme 10 min kochen, nach 10 min Flamme aus. Weiterhin Deckel zu und 10 min stechen lassen. Fertig! Heute habe ich einen Reiskocher.
Richtig cooler Vlog!🌸
Ich koche Reis so: 1 Tasse Reis, 2 Tassen Wasser. Aufkochen. Auf Stufe 1 10-15 Minuten garen lassen. Die ganze Zeit nicht umrühren. Mega lecker und vor allem nix breennt an :D
Seitdem mir mein über alles geliebter Tupper Reiskocher vor einigen Wochen abgefackelt ist koche ich den Reis im Topf.
Bei mir wird der Reis aber nur etwas, wenn ich 1 Teil Wasser und 1 1/2 Teile Wasser nehme. Je nachdem was ich koche füge ich dem Reis gerne diverse Gewürze hinzu, zB Kurkuma oder Chili... 😊
Au man, ich komme immer noch nicht mit den verschobenen Kommentaren klar, kann man das irgendwie rückgängig machen🤷🏼♀️🤗
finde ich auch nicht so angenehm 😅
Richtig toll eure vlogs☺️
Kommentar für den Algorithmus ❤️toller Vlog gucke in letzter Zeit die Neuseelandvlogs 😍
Apropos Spieleabendvideo von Marie, hab ich am Dienstag auch mit meiner Familie per Skype Kniffel gespielt, hat sehr gut funktioniert
Oft sind Rezepte in Kochbüchern ausgelegt für mehrere Gänge. Dh wenn ihr euch ans Rezept haltet müsstet ihr Vorspeise, Hauptspeise und Nachspeise essen.. Je nach Art der Küche (Italliene, Asiatische etc) sogar mehr Gänge. Dann gibt es auch Kochbücher die sind für Kochabende ausgelegt und da wird davon ausgegangen das man den ganzen Abend mehrere kleine Speisen zusammen kocht. Weis nicht ob das wirklich so ist aber ein Freund von mir ist Koch und meinte das wäre so :D
Du kannst über die Sound+ App von Jabra auch hearthrough aktivieren. Das funktioniert gut und du kannst dann getrost auch beide Kopfhörer tragen.
Bester Tip zum Reis, von Anne (@bodykiss), seit dem gelingt es mir immer: Reis in den Topf und so viel Wasser auffüllen wie die erste Linie am Finger (der untersten Fingerkuppe), Deckel drauf und aufkochen, danach ganz runter stellen zum Quellen lassen bis es durch ist. Auflockern. 😊
Marie, du siehst ja richtig frisch und strahlend aus 😍
Hey ihr zwei, tolles Video. Könnt ihr nicht einmal in der Woche ein Kochvideo hochladen. Euer Essen sieht immer so toll aus. 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Ich benutze immer einen Reiskocher, ist ganz easy und man kann da gleich noch sein Gemüse mit dünsten. :)
Ich nehme auch 1 Tasse Reis und zwei Tassen Wasser, (Vorher waschen) bisschen öl, salz, eine Zwiebel und ein paar Gewürznelken hinein. Dann einmal aufkochen lassen, bis das wasser fast weg ist, dann Herd abdrehen und stehen lassen 😊 so macht ihn meine mama und meine Oma 😊
Meine schwiegermama röstet den Reis auch vorher an. Ich schmeck aber ehrlich gesagt keinen Unterschied zu meinem 🤷♀️😊
Und zum Thema offene Küche:
Also ganz offen mit kücheninsel in der mitte des raumes möchte ich persönlich nicht. Aber das ist Geschmackssache ☺️😉
Samstags in BaWü aufm Dorf:
Vormittags Rasen mähen und Nachmittags das Auto waschen 😜😅😅
Straße kehren nicht vergessen 😉
Tipp um Gläser zu Öffnen: Nutz die Hebelwirkung um Luft in das Glas zu bringen. Dazu musst du ein Messer oder einen Löffel nehmen und direkt beim Deckel ansetzen, dort wo diese kleinen Ausbuchtungen sind. Dann sollte es "Plop" machen et voila man kann das Glas voll easy öffnen :-)
Hallo Marie, kleiner Tipp am Rande. Habe das Buch „der Ernährungskompass“ gelesen und erfahren, dass Reis Giftstoffe enthält, die er beim Wachstum aus dem Boden aufnimmt. Und deine Methode, das Wasser nach dem Kochen abzugießen ist besser als es einzukochen, da dann auch die Giftstoffe vermehrt im Reis bleiben. Liebe Grüße
Den Reis mit der 1 1/2 - fachen Menge Wasser aufgießen und mit offenem Deckel köcheln lassen bis das Wasser verkocht ist :) Macht den Reis schön körnig
Voll spannend, ich wusste gar nicht dass Rasen mähen so was typisch schwäbisches ist. 😂😂😂 Wenn man damit aufwächst, ist das gar nichts besonderes mehr 🙈
Wir haben tatsächlich einen Reiskocher und lieben den :)
Reis kochen ist viel einfacher 1/3 reis 2/3 Wasser. Kurz aufkochen lassen. Dann auf kleiner Flamme/ außer Herdplatte stehen lassen bis alles Wasser eingezogen ist !
Kleiner Tipp
1 Teil Wasser durch frisches Kokoswasser ersetzen und mit einer Handvoll Rosinen garen
So wird es häufig in Australien beim Thailänder gereicht und schmeckt nicht von dieser Welt bombastisch
😋🙏🏼
Hey Marie & Alex, könnt ihr mir bitte verraten, welches Kochbuch das ist da ich es auch gerne haben würde. Das Rezept hört sich richtig gut an.
Übrigens finde ich eure Videos mega gut auch wie viel Arbeit,Zeit und Mühe ihr in alles steckt ist sehr bewundernswert.😍😊
Euer Balkon ist soooo schön 😭🥺
Unser nervt mich einfach grad nur noch.. die blöde Birke gibt alles... gefühlt jede std. Ist alles gelb vom Blütenstaub., richtig toll mit Allergie.. ich liebe die Natur!!! Aber die Birke ist grad nen arsch!!!
Wir kochen den Reis seit ca 2 Monaten nur noch im Reiskocher und kaufen den Reis im Asialaden. Seitdem gelingt er IMMER und schmeckt sooooo gut! Wir haben gar keine Lust mehr auf anderen Reis und auf eine andere Methode :D
Immer einfach zb für zwei Personen eine große Tasse Reis und zwei Tassen Wasser und erst auf 5/6 und dann auf 3 also bei nem normalen Herd ☺️ und wenn’s Wasser weg ist ist er fertig
Auf 1 Tasse Reis 2 Tassen Wasser und kochen bis das Wasser weg ist
Umrühren und Ofen immer kleiner stellen
Reis enthält oft viel Arsen, daher sollte man ihn vorher waschen und in mehr Wasser kochen, als er aufnimmt. Dadurch wird das Arsen quasi „rausgewaschen“ und der Reis ist weniger schädlich :)
Alex speech @ 20:00 too good 😂
Eine Durchreiche zur Küche wäre cool :D die Räume komplett verbinden, würde ich nicht machen :-)
Huhu...koche den Reis genauso....auch wie meine Mama....is eine super Methode 👍🥰 Vlg Silke
Ich würde mich über ein Video über Jackfruit-Rezepte freuen! :)
Marie, mach dir nichts aus dem Glas :D Ich hatte mal ein Semester Physik und kann dir sagen: Es gibt bestimmt irgendeine Formel zur Erklärung, dass die Fläche von Alex' Hand die Kraft auf den Deckel besser verteilen kann oder so xD es liegt also nicht an deiner mangelnden Kraft, sondern eher an der Größe des Glases im Verhältnis zu deiner Hand :D
Weiß jemand welches Kochbuch die beiden immer benutzen? :)
Ich habs mit dem Reis kochen tatsächlich aufgegeben, da es nie gut geklappt hat, aber mit deinem Tipp wage ich mich vielleicht doch nochmal dran😅😊
Ich musste so lachen als ihr rüber die Mengenangaben geredet habt 😄 wir kochen auch immer für 4 und es ist nichts über 🤷♀️
Vielleicht hilft es dir für deine Brust/Nackenbereich mal etwas Mobility zu machen mit der Blackroll und den Ringen. Etwas schwierig das so zu beschreiben aber der Kanal von Luke Brandenburg Medical Fitness Trainer geht sehr intensiv auf die Gründe wieso wo was zwickt ein und gibt super Übungen um sowas zu lockern :)
Woher ist denn das orangene Top ganz am Anfang? :)
Clickbait für andere : So viel verdiene ich in einer Woche
Clickbait für mich: so kocht ihr Reis richtig 😂😂😂
Cooles Video😊
Meine Oma macht das mit dem Reis kochen auch immer so ☺️ ich bekomme es trotz detaillierter Anleitungen nicht hin 😂😂😂