TREINO DE GLÚTEOS com CAROL VAZ (TREINO DOS SONHOS) | PROJETO BABA BABY

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  • Опубликовано: 2 апр 2018
  • Nesse vídeo a CAROL VAZ, personal especialista em treino pra mulheres, me ensina COMO TER O GLÚTEO PERFEITO!
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Комментарии • 3,8 тыс.

  • @nataliarios2811
    @nataliarios2811 5 лет назад +1809

    Isso é uma profissional de Educação física, pensa nas suas alunas e não em mídia e ficar famosa. Parabéns Carol você é demais

    • @historiasdeverissimo
      @historiasdeverissimo 4 года назад +21

      Mas se vc pagar um personal por fora, ele vai te atender assim, exclusivamente la na academia.

    • @historiasdeverissimo
      @historiasdeverissimo 4 года назад +10

      @@lucassbertolinni Quero essa perversidade comigo

    • @user-db6gu9sn2g
      @user-db6gu9sn2g 4 года назад +1

      ววกกวบกบกกบบกบกบบกบบบกบบบบกบบบก😎😎😎👛💰💰💳💲💵💵💷💸💸💱💱💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💜💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

    • @cleitoncleiton.3266
      @cleitoncleiton.3266 4 года назад +1

      CLEITON

    • @DrLionZ
      @DrLionZ 4 года назад +12

      Eles tentam inventar a independência feminina, mas qual é o objetivo de ter uma bunda tão grande? Mentir para si mesmo dizendo que é para aprimoramento pessoal e mais estupidez daqueles, a verdade é que eles adoram estar no 4, dando as nádegas e que qualquer homem que os cruze quer dar para trás hahahahaha

  • @karolinasa9152
    @karolinasa9152 6 лет назад +1753

    - Mas eu nem descansei!
    - Você vai descansar na sua casa, no recanto do seu lar!
    😂😂😂😂 Amo a Carol

  • @sandrabueno9213
    @sandrabueno9213 4 года назад +802

    Podia pegar uma pessoa comum que nunca treinou sem bumbum e fazer a transformação com ela
    Ir mostrando os treinos p mostrar a evolução.é o os resultados tanto na academia quanto só em casa os treinos
    O que vcs acham da idéia?

  • @Patricia_sanntos
    @Patricia_sanntos 4 года назад +412

    "Carol tá pesado"
    "Pesada é vc amiga"
    Kkkkkkkkkkkkkkkkk

    • @pablogomes4476
      @pablogomes4476 3 года назад

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    • @julianacarwile7057
      @julianacarwile7057 3 года назад +19

      Ela destrói sua auto estima para você reconstruir na força do ódio. Kkkk

  • @renatamiltersteiner5629
    @renatamiltersteiner5629 6 лет назад +3153

    "Vai descansar na sua casa no recanto do seu lar" kkkkkkkkkk #amooooo

    • @suennysoaresvlog4496
      @suennysoaresvlog4496 6 лет назад +11

      Renata Miltersteiner Mariana oie, tudo bem? Estou montando um grupo no whatsapp de garotas que gostam de treinar, gostaria de entrar?

    • @gislainealmeida7799
      @gislainealmeida7799 6 лет назад +2

      😂😂😂😂

    • @bru1615
      @bru1615 5 лет назад +3

      Kkkkkkk adorei

    • @fernandofhtporto3607
      @fernandofhtporto3607 5 лет назад +1

      Suenny Soares Fitness ainda tem grupo ?

    • @alinescimone162
      @alinescimone162 5 лет назад +10

      Depois disso vou me dedicar mais na academia

  • @tainaferreira379
    @tainaferreira379 4 года назад +1498

    A unica personal que eu pagaria pra me fazer chorar!

    • @MCBelmiro
      @MCBelmiro 4 года назад +4

      Top ruclips.net/video/EezBiEspy08/видео.html l bom Ta de parabéns vou me escrever aq faço poesia tô começando agora passa lá no meu canal da uma forçaf

    • @jugarcia11
      @jugarcia11 3 года назад +3

      Tbm

    • @veronicaandreia549
      @veronicaandreia549 3 года назад +7

      Também pagaria ! Eu adoraria ter carol como minha prof

    • @ivonequintas8609
      @ivonequintas8609 3 года назад +2

      Tbm rsss não gosto de treinar com personalidade... mas essa eu queria muitoooo pra mim

    • @MCBelmiro
      @MCBelmiro 3 года назад

      @@jugarcia11 Parabéns top seu canal escrito faço poesia tô começando ágora se for possível se escreve lá da uma força confirma presença tmj ruclips.net/video/EezBiEspy08/видео.html

  • @lunetinhaencantadora6382
    @lunetinhaencantadora6382 2 года назад +5

    Ela se comparando c pessoas mais nova q ela a décadas.
    Para de reclamar mulher, vc tá maravilhosa, dá de 10 na geral.

  • @Lbs.28
    @Lbs.28 4 года назад +517

    Se essa moça grita assim comigo, eu choro kkkkk

  • @danielemicheletto1
    @danielemicheletto1 5 лет назад +661

    Fiquei tão feliz por saber que a Kelly é mole que nem eu p exercício kkkkkkkkkk

    • @DaianeSilva-zg2sr
      @DaianeSilva-zg2sr 5 лет назад +35

      Queria eu ser mole e ter um corpão desse🤩

    • @cryss216
      @cryss216 4 года назад +28

      Kelly é linda mas já fez várias cirurgias plásticas...com dindin fica tudo mais fácil...depois é só manter

    • @CamillaKali
      @CamillaKali 4 года назад +33

      Não achei ela mole não, o treino que tava pesado mesmo rsss

    • @laurah7741
      @laurah7741 4 года назад +1

      🚨🚨🚨Tantas famílias ñ tem o que comer em meio a essa PANDEMIA, e estão ENTERRANDO COMIDA🚨🚨🚨
      ruclips.net/video/fbpl0HCYJNA/видео.html

    • @pablogomes4476
      @pablogomes4476 3 года назад

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  • @washington7510
    @washington7510 5 лет назад +246

    Kelly fala tão bem e se expressa maravilhosamente bem! Tá mais do que na hora das emissoras prestar atenção nessa Estrela! Já deu pra perceber que o talento aí é nato!

    • @DrLionZ
      @DrLionZ 4 года назад

      Eles tentam inventar a independência feminina, mas qual é o objetivo de ter uma bunda tão grande? Mentir para si mesmo dizendo que é para aprimoramento pessoal e mais estupidez daqueles, a verdade é que eles adoram estar no 4, dando as nádegas e que qualquer homem que os cruze quer dar para trás hahahahaha

    • @ehts7720
      @ehts7720 4 года назад +18

      leonel zasas tu jura que mulher paga 200 reais por mês em academia pra dar pra tu?

    • @acassiapereira
      @acassiapereira 4 года назад +19

      @@DrLionZ vc quer mais independência feminina do que ter a bunda que quiser, ficar de quatro e dar essa bunda pra quem a gente quiser???
      Isso é independência feminina amigo, ter o corpo que quiser e usá-lo para o próprio prazer com o homem que a gente quiser!

    • @fernandaaguil
      @fernandaaguil 4 года назад +4

      @@ehts7720 HAHAHAHAHAHHAHAHAHAHAHAHAHHAHAHAA VC NÃO SABE O GRITO QUE EU DEI AQUI!
      AHAAHAHAHHAHAHAA

    • @MCBelmiro
      @MCBelmiro 4 года назад

      Top ruclips.net/video/EezBiEspy08/видео.html l bom Ta de parabéns vou me escrever aq faço poesia tô começando agora passa lá no meu canal da uma forçatt

  • @nataliapinheiro8791
    @nataliapinheiro8791 4 года назад +282

    Precisava de um personal assim. Pra vê se minha rabinha de grilo crescia.😅

  • @camilagama1699
    @camilagama1699 4 года назад +158

    "Ta sentindo?" "Claro" "gracas a Deus" 😂😂😂😂😂😂

  • @emanuelleamorim5333
    @emanuelleamorim5333 6 лет назад +219

    Velhoooooooooo ela é sanguinária no treino. Mas achei ela um amorrrrr de pessoa um doce parece Crinça fica fazendo carinho, tipo vc odeia ela pelo treino e ama pela delicadeza kkkkkkk amei.

    • @djemo12345
      @djemo12345 5 лет назад +5

      Na verdade eu amaria ela pelo treino !! ❤️ tudo que preciso é alguém que não deixe eu parar quando não dá mais kkkkk

    • @wiarasilva4374
      @wiarasilva4374 5 лет назад +1

      Como elas conseguem fazer isso meu Deus 😲😲😲

  • @licianel.6542
    @licianel.6542 5 лет назад +986

    Kelly: " Jesuuuu...."
    Carol: " Amém. BORA " KKKKKKKKKKKKK Eu amo a Carol

    • @gslio
      @gslio 5 лет назад +5

      Kkkkkkkkkkk

    • @einSky
      @einSky 4 года назад +4

      kkkkkkkkkkkkkk perco demais com ela

    • @andressa887
      @andressa887 4 года назад +1

      KKKKKKKKKKKKKKK

    • @cristinaa5488
      @cristinaa5488 4 года назад +1

      Passada kkkkk

    • @laurah7741
      @laurah7741 4 года назад

      🚨🚨🚨Tantas famílias ñ tem o que comer em meio a essa PANDEMIA, e estão ENTERRANDO COMIDA🚨🚨🚨
      ruclips.net/video/fbpl0HCYJNA/видео.html

  • @NandaOliveira87
    @NandaOliveira87 4 года назад +25

    Sonhoooo em treinar com a Carol.. Porra.. Acho que seria o dia mais cansativo e feliz da viiiiiida!!!!!!

  • @cristianafirmino5022
    @cristianafirmino5022 2 года назад +18

    Eu queria uma personal igual a Carol que me fizesse gritar e chorar nós treinos toda vez que eu pensasse em desistir do treino!!💪💪👏👏👏👏👏👏

  • @gabimatos08
    @gabimatos08 6 лет назад +1657

    Queria uma personal dessa que não deixa eu falhar

  • @lindembergcampos437
    @lindembergcampos437 6 лет назад +492

    O glúteo pode ficar dos sonhos mas o treino eh do inferno kkkkk , muito foda ! Só de olhar a Kelly doeu em mim !

    • @christianeargemiro4632
      @christianeargemiro4632 5 лет назад +2

      Concordo tô nessa fase terrível de começo kkkk

    • @alinebraga2859
      @alinebraga2859 5 лет назад +10

      Que Treino phodaaa. Nível hard.. Tem que ter muita preparação, só maromba pra executar..

    • @vivianlima298
      @vivianlima298 5 лет назад +13

      A Kelly continua feminina e linda. As outras tem o bumbum bem durinho, mas são musculosas demais; parecem homens.

    • @madalenapalheta1344
      @madalenapalheta1344 5 лет назад +4

      Totalmente, estou começando agora e estou três dias andando com as pernas duras! Kkkkk

    • @cacetao53
      @cacetao53 5 лет назад +2

      @@vivianlima298
      Muitas que fazem academia usam bomba e acabam engrossando a voz e ganhando muita massa

  • @isabelmota472
    @isabelmota472 Год назад +18

    A cara da Kelly de arrependimento logo no início foi hilário kkkk

  • @jamillymoura1407
    @jamillymoura1407 4 года назад +94

    A gente olha assim pensa que é fácil, todo dia digo " hoje vou com toda pra o treino " e na décima repetição já tô cansada

    • @wivianeneri2245
      @wivianeneri2245 3 года назад

      eu toda hahaha

    • @EmmyTauanyth
      @EmmyTauanyth 3 года назад

      EU KKKKKKKKK

    • @pablogomes4476
      @pablogomes4476 3 года назад

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    • @ulissesaraujo6792
      @ulissesaraujo6792 2 года назад

      @@wivianeneri2245 e mulherada e essa compulsão por corpo perfeito aí ? 🙂

    • @ulissesaraujo6792
      @ulissesaraujo6792 2 года назад

      @@EmmyTauanyth assiste aí um pouco pra mudar o foco a compulsão , exumação de corpos vídeo de coveiros

  • @lilicalitoral1
    @lilicalitoral1 6 лет назад +335

    A Carol é a melhor personal na minha opinião. Top demais .

  • @raquelhelena2263
    @raquelhelena2263 6 лет назад +133

    Kelly está mostrando a realidade, não é igual as outras que ficam com a cara mais bela do mundo treinando 😂😂

    • @goflavia1559
      @goflavia1559 6 лет назад +8

      Raquel Helena Tá mostrando que é um pouco franga 😂Mas tem um corpoao e vai chegar lá

    • @leandropereira6561
      @leandropereira6561 5 лет назад

      Falou tudo Raquel

  • @marthatelles_oficial
    @marthatelles_oficial 2 года назад +18

    Não me canso de vê
    Posta mais Kelly, você na academia com essa personal maravilhosa

  • @thaysabreu7057
    @thaysabreu7057 4 года назад +123

    “Pensa nas fotos, você empinando a bunda” KKKKKK o foco vem

  • @brunamorais110
    @brunamorais110 6 лет назад +642

    "desumano é a gnt se sentir mal com a nossa bunda" ansuhashuahsauhsuahs

    • @leandrorafael5569
      @leandrorafael5569 5 лет назад

      Não fala assim não gata chama no PV vou tem fazer uma pergunta

  • @fr0131
    @fr0131 5 лет назад +206

    Kkkkkk Carol foi realmente super gentil, se fosse uma aluna dela tava era lascada.

  • @nadia9894
    @nadia9894 3 года назад +14

    Carol maravilhosa! E de uma humildade sem igual. Kely vc é demais admirando as meninas. Muito TOP!

  • @akashapry
    @akashapry 4 года назад +16

    Nunca me senti tão representada!!! Parabéns Kelly... sua fã 👏🏾👏🏾👏🏾

  • @CalipsoCareline
    @CalipsoCareline 5 лет назад +792

    Se a bunda da Kelly Key for Geleia a minha é o que gente? 😂😂😂😂 Corpo da Kelly Key é topissimo

  • @juliagraziela9023
    @juliagraziela9023 5 лет назад +548

    Nossa corpo da Kelly é o mais lindo com aspecto natural e sem efeito bomba e super feminina eu acho ela linda demais!

    • @Livia-Bitten
      @Livia-Bitten 4 года назад +77

      Julia Graziela a barriga é lipoaspiração amiga, gritante. Chega a pele e o umbigo tá esticado.

    • @rennathg4084
      @rennathg4084 4 года назад +7

      @@Livia-Bitten e verdade assim e fácil né!

    • @fernandaaguil
      @fernandaaguil 4 года назад +104

      As mulheres malham até o cu virar do avesso pra vir gente falar que é "só bomba". Pqp!

    • @rayanetorres5762
      @rayanetorres5762 4 года назад +65

      Mulheres parem de diminuir as outras. Todas são lindas

    • @rayanetorres5762
      @rayanetorres5762 4 года назад +7

      Josimar Santana Coutinho nossa falou tudo 😍

  • @kauanyvictoriav.x.6237
    @kauanyvictoriav.x.6237 3 года назад +111

    na primeira puxada que eu desse, eu peidaria CERTEZA KKKKKKKKKKKKKKKKKKK

  • @aroldocamilo2867
    @aroldocamilo2867 Год назад +4

    A simpatia, inteligência, educação e beleza da Kelly é outro nível.

  • @laismonteiro5242
    @laismonteiro5242 6 лет назад +1165

    Torço pra Carol ficar rica e montar uma academia em cada estado. Me casei com 18anos e tenho 2 filhos. Hj aos 32 tenho vergonha de usar biquíni, pois oq não está murcho está caído🤷faço exercícios em casa, mas não tem o mesmo efeito... Queria ter uma bunda dessas😢

    • @valeriafeles886
      @valeriafeles886 6 лет назад +54

      Laís Monteiro meu problema.ja é estrias amiga. O resto pra mim é bobeira . Estrias não tem cura

    • @laismonteiro5242
      @laismonteiro5242 6 лет назад +14

      Valeria Feles TB tenho estrias... Mas as minhas ficaram bem finas... Vc já ouviu falar da aplicação de pigmentos nas estrias? Eu queria fazer, é como se fosse uma micropigmentação...

    • @valeriafeles886
      @valeriafeles886 6 лет назад +8

      Laís Monteiro não conheço esse ainda. Quero fazer striort as minhas são enormes tenho na perna e no bumbum inteiro, não tem um cm de bunda sem.strias, da nojo, eu odeio preferia ser gorda a ter estrias

    • @laismonteiro5242
      @laismonteiro5242 6 лет назад +5

      Valeria Feles não fala assim... Existe tratamento... Se Deus quiser vc encontrará um adequado... Boa sorte😘

    • @valeriafeles886
      @valeriafeles886 6 лет назад +2

      Laís Monteiro obg 😚

  •  6 лет назад +43

    Falta profissionais assim nas academias, Carol Vaz tá de parabéns! Desde o primeiro vídeo que vi dela no Facebook, não parei ta acompanhar, e sou doida pra treinar com ela. Ela tem amor no que faz e isso é maravilhoso! Muito sucesso pra você Carol!❤🍀💪

  • @robertacampos2304
    @robertacampos2304 2 года назад

    Muito bom! adoro a Kelly e tô me apaixonando pelos treinos da Karol! Parabéns!

  • @marriemartins8888
    @marriemartins8888 Год назад

    Essa mestra é muito fera!!!!!parabéns e cada vez mais sucesso.amo ver seus treinos seus videos

  • @leidefariasdossantos1063
    @leidefariasdossantos1063 5 лет назад +172

    Essa personal..modela qualquer corpo..parabéns..o sonho de qualquer mulher ter um corpo perfeito.😪😟

  • @simoneangeltv
    @simoneangeltv 5 лет назад +102

    Que dó da Kelly tadinha. "Mas eu nem descansei." "Vai descansar na sua casa" kkkkkk

  • @chonglieterno474
    @chonglieterno474 3 года назад +27

    Meu Deus Kelly Key não envelhece .....linda demais cara .... Apaixonante que mulher

  • @nailamontorilbrasil7940
    @nailamontorilbrasil7940 4 года назад +3

    A Carol Vaz é Real👌👌Treino de monstro👏👏👏 Lindas ❤️❤️

  • @smr.lop_2519
    @smr.lop_2519 6 лет назад +26

    Kelly está matéria está SHOW, eu voto SIM, por mais matérias dessa. Kkk AMOOO!!! Carol é TOP demais.

  • @dalilaaguiar3796
    @dalilaaguiar3796 4 года назад

    A Carol é a melhorrr!! Assistindo em 2020!! Cada dia sou mais fã!!!!!

  • @elidianefernandes2284
    @elidianefernandes2284 4 года назад +131

    Acho que a Kelly pensou: onde vim amarrar meu burro! :D

    • @napolianabraga7957
      @napolianabraga7957 3 года назад +1

      🤣🤣🤣🤣

    • @pablogomes4476
      @pablogomes4476 3 года назад

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  • @belaribeiro3715
    @belaribeiro3715 5 лет назад +321

    Preciso dessa professora para a minha vida, vai descansar na sua casa no recanto do seu lar kkkkkkkkkkkkkklkkkk

  • @JessikamBr
    @JessikamBr 6 лет назад +5

    Carol manda muito bem! Top de mais os treinos dela... Muito bom Kelly! 👏👏👏👏

  • @joanacleliasoares3839
    @joanacleliasoares3839 3 года назад

    Gostei demais do vídeo. Parabéns Carol e Parabéns meninas.Parabéns Kelli Key.bjs.

  • @marialindete9736
    @marialindete9736 3 года назад +2

    É muito difícil encontrar uma ou um profissional que encine bem. Mais vc Karol é incomparável parabéns

  • @beatrizelaranjinha
    @beatrizelaranjinha 6 лет назад +118

    Carol é foda rir muito vai descansar na sua casa 🤣😂🤣😂

  • @josyrodrigues8035
    @josyrodrigues8035 5 лет назад +2

    Que personal é essa genteee
    Ela trás auto estima, força de vontade, e incentivo a suas alunas ameeei! 😍😍👏👏

  • @evandroqueiroz873
    @evandroqueiroz873 3 года назад

    Profissiinal dos sonhos... a dor é inevitável mais o resultado é incrível. Parabéns pela didática

  • @marialuizamendes2582
    @marialuizamendes2582 4 года назад +5

    Conheço o trabalho da Carol pelo tik Tok e insta e é Maravilhosooooo 💖

  • @renylins9434
    @renylins9434 6 лет назад +140

    Vocês não sabem oq falam, as meninas não treinam todos os dias com a Carol, você pode chegar a exaustão, sozinhos ou com um profissional (claro que é uma ajuda tamanha) mas se você não estiver preparado, vai enjoar, vomitar, desmaiar! Não adianta só querer a profissional,é um caminho a ser percorrido a profissional é um suporte com sua experiência, mas um dia com ela não faz milagre sua dedicação que fará!

    • @suennysoaresvlog4496
      @suennysoaresvlog4496 6 лет назад +3

      Reny Lins Mariana oie, tudo bem? Estou montando um grupo no whatsapp de garotas que gostam de treinar, gostaria de entrar?

    • @andreagoncalves1909
      @andreagoncalves1909 6 лет назад +5

      Vejo os videos da carol treinando as meninas acho um exagero, elas parece que vão morrer, choram, chega da nervoso de ve.

    • @renylins9434
      @renylins9434 6 лет назад +14

      andrea gonçalves Mas isso é normal, depois de muitos anos de treino fica mais difícil ganhar massa magra, então a intensidade tem que ser alta, pois sozinhas elas já treinam em uma alta intensidade! A intenção da Carol é elevar ao máximo! Mas Elas são atletas, e estão preparadas para isso!

    • @vanessalemos7519
      @vanessalemos7519 6 лет назад

      Suenny Soares Fitness eu quero ! 11982076701

    • @daynnepiresmartins8901
      @daynnepiresmartins8901 6 лет назад +3

      Reny Lins è vdd...ow sera pq sinto ancia de vomito em meus treinos....e olha que nao sao nada perto desses.

  • @sterphannymartins2823
    @sterphannymartins2823 5 лет назад +235

    Kkkkkkk A Kelly definiu 80% das mulheres que querem um bundão, porém sofre com isso kk

    • @pablogomes4476
      @pablogomes4476 3 года назад

      AMOSTRA GRATIS EMAGREÇA AGORA SEM EXERCICIOS FISICOS!
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    • @larissabrum4832
      @larissabrum4832 3 года назад +1

      @@pablogomes4476 sempre façam exercícios físicos para emagrecer!!!!!!

  • @Patricia-en7iu
    @Patricia-en7iu 4 года назад +1

    Só pude ver agora, mesmo sendo velho o vídeo está de parabéns...e o corpo de kelly e perfeito...gosto de mulheres reais kkk cada uma com seu objetivo é propósito. Parabéns a todas.

  • @meireanemarcolino9937
    @meireanemarcolino9937 3 года назад

    Na minha opinião ela é a melhor personal que já vi !!!!
    Sonho fazer um treino com ela 🥰🥰

  • @liawaden
    @liawaden 5 лет назад +7

    Gentcheeeee...que personal phodaaaa!!! Já quero pra vida! Kelly e Carol, suas lindassssssss!!!

  • @jessica_mariane_real
    @jessica_mariane_real 6 лет назад +110

    E eu que me achava com minha humildes 12 repetições! A cada semana um incentivo maior para nossa rotina! A-D-O-R-E-I

    • @lucianaviana9558
      @lucianaviana9558 6 лет назад

      Kkkkkkkk e eu com meus 10

    • @daniellepinheirocastro1620
      @daniellepinheirocastro1620 6 лет назад +1

      SintaseZen kkkkkkkkk vdd

    • @brunahelena7668
      @brunahelena7668 6 лет назад

      Vou mudar minha série kkkkk

    • @alinericci8178
      @alinericci8178 6 лет назад

      SintaseZen eu com 3 horas de corrida na esteira kkkkk 😱😱😱😱

    • @Ana89792
      @Ana89792 5 лет назад

      Na realidade número de repetições não tem muito haver ..nem carga também .A prioridade é cadência e amplitude .

  • @MariaDefatima-xd3py
    @MariaDefatima-xd3py Год назад

    Muito bom adorei. Carol. Arrasou.

  • @paulacristinamartins5589
    @paulacristinamartins5589 3 года назад

    Personal dos sonhos só pra quem pode! Perfeita!!!!! Sofria rindo certa da Vitória!

  • @priscilaguimaraes1840
    @priscilaguimaraes1840 5 лет назад +29

    Carol é muito monstro ele meche com o nosso subconsciente . TOP de mais

  • @Aliceee8
    @Aliceee8 5 лет назад +15

    Melhores personal do Brasil Carol Vaz e Sergio Bertolucci. Vc transforma o seu dinheiro em vida. #Babababy!

  • @fernandaneri4571
    @fernandaneri4571 4 года назад

    Amo esses vídeo de vocês Carol👏👏👏 foi minha expiração na academia....😘

  • @franciscasilvaneidesilva6420
    @franciscasilvaneidesilva6420 3 года назад

    Sou encantada com os treinos de CAROL VAZ..parabéns

  • @solangesilva8754
    @solangesilva8754 5 лет назад +28

    Muito bom um personal que não dá descanso,faz uma diferença danada💪👊

  • @ayanefmaa
    @ayanefmaa 6 лет назад +450

    Nossa, só leio "ah se eu tivesse a Carol". Caramba gente, falta dinheiro, falta academia, falta profissional, falta nutri, falta suplemento..
    Mas desculpa não falta ne

    • @priscillaoliveira6616
      @priscillaoliveira6616 6 лет назад +31

      ayane medeiros falou tudo!!!!!
      Se tem personal na academia é pra usar. Eu chamo pra me ajudar mesmo, e se reclamar chamo pra ajudar em tudo. 😂😂😂😂

    • @priscillaoliveira6616
      @priscillaoliveira6616 6 лет назад +12

      Treino pesado, até proximo a falha. É só querer.

    • @suennysoaresvlog4496
      @suennysoaresvlog4496 6 лет назад +6

      ayane medeiros Estou montando um grupo no whatsapp para garotas que gostam de treinar vc gostaria de entrar? Só deixar o número aqui

    • @dielencardoso5483
      @dielencardoso5483 6 лет назад +15

      Concordo...pq quando a gente quer não existe dificuldade... aliás a gente passa por cima delas...

    • @ayanefmaa
      @ayanefmaa 6 лет назад +29

      Não falei no sentido de julgar, desculpe se soou assim.
      Não acho que seja fácil, nada que exige DISCIPLINA é.
      Mas acho sim que as pessoas se agarram às suas dificuldades como desculpa pros seus fracassos.
      Provavelmente quem reclama do que falta, é o mesmo que se tivesse todos os recursos, ainda assim, não faria nada.

  • @ivelianezperez3670
    @ivelianezperez3670 3 месяца назад

    Espectacular 👌 me encanta su disciplina, empeño y carisma en el Gym

  • @michellecerqueira5133
    @michellecerqueira5133 4 года назад +1

    Necessito ganhar muito dinheiro pra contratar essa mulher GENTEEEEE que ISSOOOO essa mulher é um espetáculo como personal. Deus tá na hora de me dá uma ajudinha aqui

  • @hakunamatata2735
    @hakunamatata2735 5 лет назад +20

    Agora é questão de honra mulher!!! Kkkk
    Preciso dessa personal na minha vida!

  • @karinesampaio740
    @karinesampaio740 5 лет назад +37

    E eu achando q minha personal era má 😂😂😂 eu cansei só de ver. Deu vontade de gritar junto

  • @rosangelasilva3660
    @rosangelasilva3660 4 года назад

    Essa treinadora é super dedicada quer o melhor pras alunas ela esta parabens sempre vejo e adoroooo

  • @maikesipauba8595
    @maikesipauba8595 3 года назад +5

    Carol é topissima!!!!! Com uma personal dessa, um treino desses, vc sente falta da academia

  • @elainebondioli1920
    @elainebondioli1920 4 года назад +3

    Divas vcs são minha inspiração ,estou começando meu projeto baba baby agora com 5 meses q tive bebe e me inspiro em vcs um bjao e força na peruca kelly linda diva master😘

  • @joaoalexandre1647
    @joaoalexandre1647 5 лет назад +4

    Vc é maravilhosa Carol!Todo sucesso pra vc! Daria tudo pra ter uma oportunidade de treinar com vc❤

  • @cintiablack1
    @cintiablack1 3 года назад

    Professora é essa gente? Maravilhosa!!!! Duvido eu não ter resultado com essa pessoa.

  • @jackelinerocha2448
    @jackelinerocha2448 3 года назад

    Sigo a Carol e sim ela é a melhor!! Quem me dera conseguir acompanhar ela... fodaaa

  • @cris-oj2iv
    @cris-oj2iv 6 лет назад +6

    Nossa na minha academia tinha que ter uma Carol ela é um monstro parabéns 👏👏

  • @elderlima9510
    @elderlima9510 5 лет назад +50

    A minha opinião é a mesma treino isolado com caneleira funciona sim

  • @liviasantos8150
    @liviasantos8150 4 года назад

    A melhor professora de todos os tempos

  • @cristianafirmino5022
    @cristianafirmino5022 2 года назад +1

    A carol nasceu pra isso perfeita é a personal dos sonhos de quem quer ficar sarada 💪💪💪

  • @leonydiarodrigues7727
    @leonydiarodrigues7727 6 лет назад +5

    Temida Carol!! Sonho de personal ia chorar critaaaaaar mais queria você na vida..💪💪👊❤😍

  • @danielledoval9818
    @danielledoval9818 6 лет назад +10

    Na boa...mesmo com toda sofrimento como seria sortuda em ter essa treinadora...Carol um dos meus sonhos é vc....vc é monstro
    Treinaria satisfeita

  • @liliannardi823
    @liliannardi823 3 года назад

    Carol profissional de verdade , parabéns.

  • @renattavb3975
    @renattavb3975 3 года назад +18

    GENTE ISSO É UM PARTO || AMOOOOOOOOOOO DEMAIS

  • @bellnogueira6752
    @bellnogueira6752 6 лет назад +145

    Estava contando os dias pra sair e eu assistir esse video....
    Queria tanto que na minha cidade tivesse uma personal igual a carol vaz,que treina direitinho os glúteos (bem dividido)mas não tem! Tenho 28 anos e uma filha de 1ano e 3 meses( meu corpo ta todo mole e bunda nem tenho )kkkk rindo pra não chorar. .
    Esse treino é pra sair chorando, impossível não criar bumbum com esse treino da Carol, ate eu to sentindo a bunda da kelly aqui ,kkkkk..
    Amei o video ,muito massa!
    Carol Vaz por favor vem pra Serra Talhada-PE..

    • @suennysoaresvlog4496
      @suennysoaresvlog4496 6 лет назад +2

      Bell Nogueira estou montando um grupo no whatsapp de garotas que querem se tornar marombas gostaria de entrar? Vamos dar força umas para as outras.

    • @bellnogueira6752
      @bellnogueira6752 6 лет назад

      Suenny Soares pior flor que nem academia faço , só faço exercicios em casa e simples (tem uma bebe pequena, e nao tenho com quem deixar ) fico 24hs com ela )por isso faço exercicios em casa .. Mas se quiser me colocar , pode me adicionar ..

    • @bellnogueira6752
      @bellnogueira6752 6 лет назад +1

      Suenny Soares. Pode adicionar 87-996461166

    • @evelyngondim7219
      @evelyngondim7219 6 лет назад +1

      Suenny Soares me add também flor ?

    • @bellnogueira6752
      @bellnogueira6752 6 лет назад

      Mãe de Dois - Keilla Oliveiira. Vou olhar sim ,me escrever .. Se escreve no meu também, bjus

  • @assisgonsalvesdamacena3480
    @assisgonsalvesdamacena3480 4 года назад +6

    Quem acha que a carollllll😍😍😍 deve ter um canal no yutuber dando dicas de treino em casa🏃‍♀️ CURTI👍🏻 e comenta UP.

  • @user-em8ys2co6o
    @user-em8ys2co6o Год назад

    Profissional top parabéns Carol

  • @nirmagonzalez1918
    @nirmagonzalez1918 4 года назад +1

    Eu absolutamente amo este treinador. Ela é maravilhosa.

  • @lilioliver8564
    @lilioliver8564 6 лет назад +155

    De todas prefiro o corpo da Kelly, lindo, natural e feminino ♥👌

    • @chaycosta6155
      @chaycosta6155 6 лет назад +2

      Eu tbm da kelly bem mais lindo as outras muito masculinizada

    • @DaianeSilva-pu4ju
      @DaianeSilva-pu4ju 6 лет назад

      Chay Costa mas são mais durinhos

    • @alexiasilva9828
      @alexiasilva9828 6 лет назад

      Os seios dela não são naturais não, ela tem silicone

    • @aboomliterario
      @aboomliterario 6 лет назад +1

      De natural nao tem nada ne gente.. concordo que é o menos masculino, mas tem lipo, silicone e outros produtos que elas nao contam pra ngm

    • @fraanaraujo5656
      @fraanaraujo5656 4 года назад

      Os peitos .a barriga.natural de cirugia.

  • @thaislimastarich
    @thaislimastarich 6 лет назад +13

    Uhuuuuul, vídeo incrível !!!
    Caroooool perfeitaaaaaa ❤❤❤❤

    • @suennysoaresvlog4496
      @suennysoaresvlog4496 6 лет назад

      Thaís Lima Mariana oie, tudo bem? Estou montando um grupo no whatsapp de garotas que gostam de treinar, gostaria de entrar?

  • @margaretesouza9435
    @margaretesouza9435 4 года назад

    Gentxiiii, adorei essa personal!!! Próxima semana pretendo começar a malhar! Queria um (a) personal assimmm!!!!

  • @jhonatannascimentosilva8038
    @jhonatannascimentosilva8038 4 года назад

    Carol é umas das melhores personal do Brasil,ela é incrível

  • @l.felipeborges99
    @l.felipeborges99 6 лет назад +3

    Solta o próximo vídeo pelo amoooor de Deus, eu preciso disso 😭😭😭
    Vc arrasou Kelly, musa ♥✌

  • @josiandrafernandes1261
    @josiandrafernandes1261 5 лет назад +6

    Necessito de uma Carol em minha vida na academia 😁❤️

  • @danisantana8185
    @danisantana8185 3 года назад +1

    Maravilhoso esse treino Parabéns.

  • @wallacecruz702
    @wallacecruz702 3 года назад

    Pra tarde entre as melhores, já começou bem, a melhor personal

  • @sarahgualter
    @sarahgualter 5 лет назад +790

    De todas o corpo da kelly é o mais lindo

  • @raquelsiqueira515
    @raquelsiqueira515 5 лет назад +89

    Se a Kelly é alta com um 1.67, eu sou um avatar com 1.80 kkkkkkkkkk

    • @anacarlasilva4695
      @anacarlasilva4695 3 года назад

      Kkkkk🤭😁🙈🙈🙈😂😹

    • @dudxysilva5365
      @dudxysilva5365 3 года назад +1

      eu tbm tenho 1.80

    • @pablogomes4476
      @pablogomes4476 3 года назад

      AMOSTRA GRATIS EMAGREÇA AGORA SEM EXERCICIOS FISICOS!
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    • @fivegames7166
      @fivegames7166 3 года назад

      1,73

    • @hinata5112
      @hinata5112 3 года назад +1

      Eu então Muié que tenho 27 anos com 1.58 de altura uma anã kkkkkkk

  • @elianadeoliveiramarcal3891
    @elianadeoliveiramarcal3891 3 года назад

    Adoreiiiii..essa. é profissional. Quem vai tem que fazer DIREITINHO nota 10 para a treinadora

  • @monicasilvestre5516
    @monicasilvestre5516 Год назад

    showw ameiiiii issoooo!! cara😍

  • @laurenlinkinpark
    @laurenlinkinpark 5 лет назад +4

    Que personal nota mil amei. 😍