【自律神経を整える音楽】うつ/不安感/生きづらさから脱却し、意欲が湧いてくる治癒音┃超回復のα波・θ波・デルタ波┃全ソルフェジオ周波数+1/fのゆらぎの水の音┃朝/作業用/睡眠用bgmにも

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  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 166

  • @healing-hz
    @healing-hz  2 месяца назад +182

    皆さま、コメントありがとうございます^^多忙のため、なかなか返信できませんがすべて拝読し、とても励みになっております。時間がかかってもお返事はしたいと思っております。
    ご縁があった皆さまが少しでも楽になられるよう、できる限りさまざまな動画を作成することに尽力して参ります。
    皆さまがコメント欄で会話をして、楽しんでいただけると嬉しいです。

    • @山﨑玉江
      @山﨑玉江 2 месяца назад +11

      とても良いと思います😊〜
      私も、時々疲れますと聞かせていただいてます。

    • @顔xx
      @顔xx 2 месяца назад +9

      喉や気管支などの不調に効くものを作って頂けないでしょうか

    • @塚本公美-y1y
      @塚本公美-y1y 16 дней назад +5

      私はパニック障害と不安障害で休職中です。両親の介護や2人息子が自閉症スペクトラムで1人で育て今なお不安感が強くなると過呼吸になります。みなさんもお辛いんだと。みんなで乗り越えられたらいいですね😊
      私さえいなければ!と毎日思いますが今は生きるしかないと。

    • @odealiamusic6903
      @odealiamusic6903 10 дней назад +5

      @@塚本公美-y1y介護もお子様の事も1人で我慢しないでくださいね。出来るだけ色々なところに相談して助けを求めて下さい😊

    • @神楽銀魂-r7o
      @神楽銀魂-r7o 9 дней назад +3

      @@塚本公美-y1y私はパニック障害になり22年になります。薬も飲んでいますが常に不安感があり行きたいところへも不安感の中で出かけています。病む前の自分に戻りたい、体調不良や不安感などなく外出も楽しみたいです。主様も私なんてなど思わず苦しんでる人は自分ひとりじゃないと思って一緒に生きて行きましょう。

  • @dream-2525
    @dream-2525 7 дней назад +21

    重度の鬱、適応障害と診断され、命も絶とうと試みるほど沈みきっていた夫が、この曲を小さな音で鳴らしながら足から順にマッサージするとすぐに健やかなイビキをかきはじめます。 寝ていても、うなされて苦しんでいるのが常だったのに、グッスリ眠れるようになりました。
    治るのはまだまだ先そうですが、今少しでも楽に休息の時間がとれていることに嬉しく思います。
    ありがとうございます。

  • @カオリ-u1m
    @カオリ-u1m 14 дней назад +74

    この曲を聴いたみんながよくなりますように。
    みんな共に生きよう

  • @もも-n2f
    @もも-n2f 2 месяца назад +147

    不安、自律神経、頭痛
    仕事してても、何しても生きづらいです。この音楽で癒されますように

  • @reiko003
    @reiko003 18 дней назад +27

    いつもは視力回復の動画を拝聴しているのだけど、明日からの仕事で気持ちが鬱々、、今日はこちらを聴くことにしました。
    生活や家族のためとはいえ、若くないのにWワーク、疲れました😓。全てはコロナのせい。コロナで家族が働けなくなってしまって😢。家族が倒れてから、趣味も好きなものも一切興味がわかなくなりました。関心ごとは、自分の健康面のみ。働くためには必要なこと。
    けれど、ちっとも楽しくないんです。生きていくのが楽しくない。いつまで続くのかな💦。ため息😮‍💨。
    どうか、明日の朝は元気に仕事に行けますように。
    少しでも気力が出ますように。。

  • @ラッキー-b6b
    @ラッキー-b6b 2 месяца назад +114

    ここ数年うつ、パニック障害などに苦しみ本当にどうしていいかわからない状態でもがいています。
    この状態から抜け出せ普通にお仕事できる状態に戻れますように。
    綺麗な映像と音楽ありがとうございます。

  • @おたまろ-w1l
    @おたまろ-w1l 25 дней назад +34

    ここ数年、精神疾患が重くなってつらいです。
    頭の中が休まらなくて、理解されなくて、でも迷惑かけたくないし、、疲れてしまった。
    悔しい気持ち、不安や恐怖心、心の中がいっぱいいっぱいになって。
    この音楽を聴いていたら、涙が溢れてきました。いまはたくさん泣きたい。でも近くにこどもがいるから、、がまんしなくては。
    いつになったら楽になれるのかな。

  • @asami3936
    @asami3936 Месяц назад +348

    不整脈、手の痺れ、胸の痛みに夜中襲われパニック障害と不安障害もあり死ぬんじゃないかと言う不安から何か落ち着かせるための音楽をと辿り着きました。まだ胸の違和感と不整脈が続き怖いけど落ち着きが出てきました。自分は大丈夫、自分は大丈夫。安心して寝れますように…。ありがとうございます。

    • @ムーキーべっち
      @ムーキーべっち Месяц назад +5

      しぶん

    • @ムーキーべっち
      @ムーキーべっち Месяц назад +57

      自分も同じ悩みをかかえています。同じ境遇の人達も沢山います。一人じゃないよ。😢

    • @軌道ゆーりん子
      @軌道ゆーりん子 23 дня назад +30

      私もそうですよ。
      会社の虐めでPTSD。
      足の痺れも治らない。
      生きてるのが辛い
      神様助けてください。

    • @xy7533
      @xy7533 14 дней назад +8

      胸の痛み 手足のしびれ?
      母がそうですが、体の歪みとか、脳の病気かなって思っていました。
      精神的な病気でも、痛みがでるのですか?
      薬で落ち着きますか?
      無知ですみません 教えて下さい。

    • @asami3936
      @asami3936 14 дней назад +1

      @@xy7533 身体の歪みや脳の病気でもありえる症状ですよね。精神的な病でも有り得ますよ!現に私は最近になり抗うつ薬を処方され胸の痛みや手足の痺れは夜中に起きなくなりました。うつ状態と言われてしまいました💦お母さんはどうなのか分かりませんが整体や脳を調べて異常が無ければ精神的なものを考えた方がいいかもですよ?お大事に😌

  • @平安京都
    @平安京都 Месяц назад +54

    みんな大丈夫だから落ち着いて。悲観することはないよ。自分の口から出す言葉は自分を労る言葉にしてあげて。もっと自分を許して優しくしてあげて。自分を自分でいじめたらだめだよ。他の人に優しくしてあげるように自分にも優しくしてあげるんだよ。約束だからね。

  • @kf3046
    @kf3046 12 дней назад +24

    身体ではなく、脳疲労が原因💦この音楽をイヤホン🎧️で心を無にして聴いてると、ス〜っと、疲労感が抜けていくのがわかります。皆さん大丈夫ですよ。心身ともに元気になりますよ😊

  • @たぬき正
    @たぬき正 14 дней назад +27

    俺も同じです!ゆっくり自分を労りながら生きましょう❗大丈夫!

  • @roseblue6902
    @roseblue6902 Месяц назад +36

    この音楽を聴いている皆さまが肉体と精神のストレスがなくなり副交感神経が優位に働き、自分らしく幸せな毎日を送れますように💖✨️
    すでに無理をしすぎているので、なるべく自分の心が望むこと、できることをなさって
    心身共に休養できますよう✨️
    とにかく身体を冷やさないことを心がけるのが一番です🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

  • @鈴木良子-q8l
    @鈴木良子-q8l Месяц назад +59

    鬱で家事が出来ない状態になってしまったけど、不思議と治癒のヘルツの音楽を流すと体が動きます。ありがとうございます

  • @ああ-o3s5q
    @ああ-o3s5q Месяц назад +59

    最近なにも上手くいかなくて自分を責めたりして何事にも気力が湧かなくなってしまいました。でもコメント欄の皆さんをみてるとひとりじゃないって思えて気が楽になった気がします。音楽も癒されますありがとうございます😿

  • @saku-l1r
    @saku-l1r 10 дней назад +30

    不整脈、不安感から夜寝付く前に死ぬのではないかと思うくらい怖いパニック発作を経験して以来、また起きたらどうしようと一日中恐怖感でいっぱい。少しの動作で起こる動悸も怖い。夜寝るのも怖い。"喜"と"楽"と言う感情がなくなってしまった。ゆっくりでいいから前の自分に戻りたい。
    この音楽を寝る前に初めて聴いた時、不思議なくらい落ち着いた。
    お守り代わりに毎日聞きたい。
    似たような症状の方もこの音楽で和らぎますように。一緒に回復へと願いましょう。
    ありがとうございます。

  • @user-no4of4wt2k
    @user-no4of4wt2k 2 месяца назад +95

    去年の12月からPTSD、うつ病にかかり、体調を崩していました。睡眠障害がなかなか治らずよい夢をみる事もなく、過去の事や今の出来事に涙してばかりでずっとつらい思いをしていました。それで昨日この曲を流したら、学生時代の友人達と平和に過ごす夢を久しぶりにみて、過去の幸せを思い出す事ができました。今日もこれを聴きながら寝ます。ありがとうございました。

  • @佐藤真由美-j1c
    @佐藤真由美-j1c 2 месяца назад +101

    過敏性腸症候群、強迫性障害、不安神経症になって10年。何とか家庭と仕事を両立していますが楽しい事もあるけどやっぱり毎日苦しくてしょっちゅう自殺を考えてました。さっきこの音楽を偶然見つけて聴いてみたらどんどん心の重みが取れていく感覚。ありがとうございます

    • @まるまる子-g9r
      @まるまる子-g9r 2 месяца назад +20

      私も乳がん治療、不安神経症があり、この音楽を聞くようになりました。落ち着きます。お互いゆっくりあせらず生きていきましょうね^_^

  • @梅-z9t
    @梅-z9t 5 дней назад +4

    中学一年の時ptsdが発覚し、その後も過敏性腸症候群や睡眠障害など悩まされてきました。将来に何の希望も見いだせなかった私に安らぎを与えてくださった事、音がこんなに素晴らしいものだと気づかせていただいた事、心から感謝しております。

  • @mimozaaholic
    @mimozaaholic Месяц назад +39

    最近ずっと体調が悪く、こうしたいという欲求もなくなっていましたが、こちらを聴いて寝た朝「今日はあれをしよう」と自然に思ってました!ビックリ!本当に意欲が湧いていたので、ここ最近聴きながら寝ています!

  • @デニー猫
    @デニー猫 10 дней назад +18

    え?効いている…呼吸が楽になっている。穏やかな暖かいイメージが胸の奥と眉間の中で広がって。初めてです。

  • @よっちゃん-p5e
    @よっちゃん-p5e 2 месяца назад +66

    聞いていたらだいぶ不安や動悸が落ち着いて来ました。ありがとうございます。

  • @HagureNakako7777
    @HagureNakako7777 Месяц назад +44

    毒親育ちのACです。家の中でも外でもアスペや自己愛から理不尽なイジメを受け続ける人生で、大小合わせて何度もうつ病を繰り返して来ました。
    心の傷が癒され症状が緩和しますように。

  • @ebinasakura6189
    @ebinasakura6189 2 месяца назад +74

    不安感がつらくて、音楽で癒されたくて、ここに辿り着きました。
    少しまで平気だったのに、突然不安になったのは、知らず知らずのうちに無理をしていたのかもしれません。
    早く良くなりたいです!

    • @もも-n2f
      @もも-n2f Месяц назад +13

      気持ちわかります。
      不安感つらいてすよね。お互いが楽になれるといいですね

  • @まるまる子-g9r
    @まるまる子-g9r 2 месяца назад +63

    治療音がいつでもあなたの近くにある安心感という優しい文章に安心しました、がん治療、不安神経症と毎日戦っていて、ちょい疲れすぎたので、この音楽で気持ちを楽にしたいです

  • @kyle_tapioka
    @kyle_tapioka 17 дней назад +18

    数年前に無茶苦茶辛い事があり、今も傷が癒えないので聞いてます。
    以前、ど田舎の観光地で働いた時、朝起きると川の流れが聞こえてきました。その時の事を思い出します。ありがとう🐶ニャン

  • @Sara-fd2gg
    @Sara-fd2gg 16 дней назад +14

    明日から1週間スクーリング。
    楽しみはずなのに体調悪くなったらどうしよう、みんなとちゃんと授業受けれるかなとか不安なことが多すぎて心身ともに悲鳴あげて毎日泣いてる...
    でも行かないといけない...
    ちゃんと授業受けれたらいいな
    ご飯食べれたらいいな
    寝れたらいいな😭😭😭
    無事帰って来れるといいな🍀
    音楽聴きながらコメントしてたら
    だいぶ動悸はおさまってきました。
    明日からお世話になると思います
    頑張れ自分!!!

  • @ユースケ-n8j
    @ユースケ-n8j Месяц назад +91

    不安な気持ちがとれず夜中に汗だくで起きてしまう日が続いてます、この音楽を聴いてると少し楽になる気がします、ありがとう。

    • @たぬき正
      @たぬき正 14 дней назад +3

      同じ症状です。同じ人が、みえると思うと少し楽になります。

    • @十勝おはぎ
      @十勝おはぎ 8 дней назад +1

      わかります

  • @モッち-q3e
    @モッち-q3e 19 дней назад +17

    体調いい時と悪い時の差が激しく中々理解されない病気だし気分落ち込むけど、今日から毎日聴きます🍀

  • @ハヤト-e3p
    @ハヤト-e3p 2 месяца назад +91

    気分障害になり苦しんでいます。
    相手に嫌われたくなくて相手の顔色をうかがいながら生きて来ました。
    自分って誰なんだかわからないです。

  • @user-fp6jf9yd4m
    @user-fp6jf9yd4m Месяц назад +76

    音楽を聴きながら、コメントを読むと涙が出ます。
    こんなにも沢山の方達が苦しんでおられるんだなと。
    どうしても当事者じゃないと、周りは本当に辛いことを理解してくれない。
    大好きな親友から「そんなの気の持ちようだよ」と言われショックでした。
    私はパニックに苦しんでいます。
    死にそうになる恐怖と不安。
    そしてひどい時は歩く事さえも難儀で、当たり前のように生活してたはずが、出来なくなった事に対し悔しさが溢れてきます。
    ゆっくり、ゆっくりでいい
    そうは思っていても、この先いつ解放されるのかと不安です。
    きっと皆さんも沢山の辛さや苦しさを抱えて、縋る思いでこの音楽に辿り着いたのでしょうね。
    どうか、この音楽を聴いて皆さまの心が休まりますように。
    ゆっくり眠れますように
    おやすみなさい。

    • @たぬき正
      @たぬき正 14 дней назад +2

      同じです!ゆっくり生きましょう!

  • @Yukari7yv
    @Yukari7yv Месяц назад +22

    2年半前位に躁うつ病と診断され、診断されてからもなかなか自傷を止められずにいましたが、数ヶ月前から自傷行為が痛いと思えるようになり今ではカミソリやカッターを前にしてもやらなくなりました。
    それでも気持ちが不安に襲われる事があり、そういう時は落ち着いた音楽を流しながらベッドに入り🎶いつの間にか寝ています😴😴😊

  • @kom-rx8hx
    @kom-rx8hx Месяц назад +17

    不安症状と被害妄想が強く出ていて休職しています。この音楽を毎日聞いています。心が癒されます。ありがとうございます。

  • @tomokosugawara8072
    @tomokosugawara8072 Месяц назад +45

    突然のめまいの再発とパニック障害のダブルパンチで鬱になりそうな時こちらの治療のヘルツを聴くことができました。とても安らかになり動悸が静まります。めぐり合いに感謝してます。

    • @panic-muta
      @panic-muta 16 дней назад +1

      私もです
      お互い頑張りましょう😢

  • @由利有基
    @由利有基 2 месяца назад +136

    パニック障害16年。
    30代になり潰瘍性大腸炎を発症しました。
    自分も、ここに来た人も皆が自分軸で柔らかく生きられますように。

    • @user-xxfo3qow7
      @user-xxfo3qow7 2 месяца назад +32

      私は27歳で5年前潰瘍性大腸炎にかかりました。
      パニック障害はありませんが、不安にかられたり自律神経失調症にはたまになります。
      一緒に頑張りましょう

    • @panic-muta
      @panic-muta 16 дней назад +6

      私は5年目 お互い頑張りましょう😢

    • @moon022-q9x
      @moon022-q9x 16 дней назад +5

      私も潰瘍性大腸炎同じです。。
      この時期精神面も辛いですよね😢
      毎日楽しく過ごせますように😌

  • @Emily-fe4hb
    @Emily-fe4hb 5 дней назад +4

    10年間うつ病の治療をしています。昨年極度の辛く苦しい経験から一気にうつ病が悪化し入院もしました。仕事も辞め家事もまともにできません。一日中胸が重苦しく頓服飲んで横になる毎日。たまたま見つけたこちらの音楽、水の音や雨の音がここちよいと感じました。意欲ある日々を過ごしたいです。

  • @エリカローレンアレクサンドラオリビア

    心底にずんと深く浸透してくる
    音がなぜかいま
    うつっぽいんだなぁ。。と自覚されてきます。
    婚約者と会えない2年3ヶ月。母の介護。がん治療に疲れてしまいました。この滝のような流れが疲労がどっと流れてゆく気がします。ありがとうございます。

  • @user-go1oz4qw5p
    @user-go1oz4qw5p Месяц назад +26

    コメント欄と暖かい音楽で癒されました。息苦しくなって不安になってましたが、救われました。
    素敵な動画ありがとうございます❤

  • @댕댕이-r2g
    @댕댕이-r2g 8 дней назад +8

    電車に乗って予期不安に襲われたらこれを聴きます。少し落ち着きます。いつも助かってます。ありがとうございます。

  • @アイリス-d5g
    @アイリス-d5g 9 дней назад +8

    3時まで全く眠れません。音楽を聴いて眠れますように

  • @kkaazzuuyyaa
    @kkaazzuuyyaa Месяц назад +14

    異常な潔癖症、不潔恐怖症でとても辛いです。本来、自分の部屋は一番落ち着ける場所であるはずなのに自分の部屋がストレスになります。
    つい今さっきも部屋の大掃除でした。
    拭いても拭いても気になってしまう。
    こちらの動画を流してる今は心が落ち着けています。
    ありがとうございます。

  • @カメイナオ
    @カメイナオ Месяц назад +57

    私は長く鬱病の薬を飲んでいます。 少しでも良い効果がありますように。

  • @user-mayu9.5
    @user-mayu9.5 Месяц назад +19

    夜寝ようとすると時々息苦しい感じになります。ついつい安定剤のお世話になっています。こちらの音楽に出会えて寝る時は、ずっと流してみます。ありがとうございます。

  • @にこ-l4x
    @にこ-l4x Месяц назад +20

    私は病院などには通ってないのですが、耳鳴りや不安感が強く(こうなったらどうしよう)など考えたり強迫観念みたいなものもあります。
    最近は耳の圧迫感なども出てきて、何となく症状も強くなっている気がします
    この音楽で癒されたらいいなと思います😊
    イラスト?も素敵でBGMのように聴き流してみています

  • @03masae21
    @03masae21 Месяц назад +30

    3年くらい前から 1ヶ月に1度か2度 体調不良を起こし その状態が約2週間くらい続きます。後頭部の痛み 手足の痺れ 脱力感 倦怠感 耳鳴りや痛み 喉の詰まり 息苦しさ 不眠症 等 様々な症状で苦しんんでいます。仕事にも行けず 家族にも迷惑をかけてしまい 本当に早く治って欲しいと思ってます。
    今は 横になり 少しでも 昼寝が出来 身体が楽になってくれたらと思い この動画に
    辿り着きました。
    眠ることができますように🙏
    ありがとうございます🙇✨

  • @沙羅-f8q
    @沙羅-f8q 18 дней назад +12

    元気でやってたのに突然意識が飛んでその間にとんでもない事をしてしまって色んな人に怒られました……その間の記憶が全く無く何で怒られてるのか分からくて自分は駄目な人間だと思いどんどん心身ストレスになって鬱病になりました。聴いて落ち着いて寝ます

  • @Ran_hana
    @Ran_hana День назад +5

    一週間ほど前から空腹なのに食べられないといった症状に悩んでいます。
    前みたいに普通に食事を楽しめるように
    なりたい…。
    この音楽で少しでも良くなればいいのですが…🥲

  • @佐藤幸子-z9u
    @佐藤幸子-z9u 2 месяца назад +35

    今日、偶然この動画に出会いました。
    安心感に包まれているような心地よい音楽に緊張がほどけていくような感覚がありました。
    本当に素敵な動画に出会え幸せです😃💕
    本当に素晴らしい動画をありがとうございます😆💕✨

  • @やんばるねこロケット
    @やんばるねこロケット Месяц назад +15

    心負荷から不安になりパニック発作出るくせがあり、今回、発作が出始めた時にヒーリングミュージックを探してたどり着いて拝聴しました。心地よく落ち着きました。また使用させていただきます。ありがとうございます。

  • @げむな
    @げむな 2 месяца назад +32

    凄く落ち着きます。有難う。

  • @みほ-e1x
    @みほ-e1x 2 месяца назад +53

    毎日聴いてお世話になっています😊私にとって日々の生活に欠かせない音楽ですので大変助けられております。こちらの新作も早速聴いて癒やされております。ありがとうございます‼️

    • @healing-hz
      @healing-hz  Месяц назад +7

      コメントありがとうございます^^欠かせない音楽となれて嬉しい限りです。これからも日々の癒しになるよう色々と作成して参りますので、ぜひご活用下さいませ^^

  • @garnet5382
    @garnet5382 13 дней назад +7

    仕事の人間関係で病気になり、先ほどその嫌な女に一生懸命、思ってた事を吐き出して怒ってた夢みて、起きたら動悸がすごく、パニック発作寸前でした。何とか今ヒーリング聞いて心落ち着かせてます

  • @桜井舞花
    @桜井舞花 8 дней назад +5

    不安感が強かったですが
    おかげさまで、少し仮眠できました。
    ありがとうございます😢

  • @福-p9p
    @福-p9p Месяц назад +14

    ありがとうございます❤落ち着きます😊

  • @sskk-2222
    @sskk-2222 Месяц назад +16

    「不幸な出来事は自分の意識が作っている」ということを間に受けて、自分が悪いんだと意識改善しようと自己啓発など頑張ってきましたが、なんか疲れました。 無になりたい。
    悪意のない世界に行きたい

    • @おりえちゃん-u4o
      @おりえちゃん-u4o 5 дней назад +3

      どうか自分を責めないでください。十分がんばって来られたと思います。
      私も鬱々としたり、上手く行かないこともたくさんあります。この音楽を聴きながら、ありのままをゆっくり受け止めていきましょう🪷

  • @永橋百合子-h2g
    @永橋百合子-h2g Месяц назад +11

    長年鬱を抱えて突然の吐き気微熱倦怠感不正脈頭痛全くやる気が出ず何年も寝込んだ生活が続いていい加減苦しくなってこの音源に、たどり着きました、聴いていてとても落ち着きます、每日聴いて寝ようと思います

  • @ohanabatake-chan
    @ohanabatake-chan 15 дней назад +13

    PMSで気分の落ち込みが激しくて辛かったですが、この音楽を聴きながらお昼寝をしたら、とても頭の中がスッキリしました( ; ; )ありがとうございますこれからも辛い時は、これを聴いて落ち着かせようと思うます。

  • @阿波京子-b4r
    @阿波京子-b4r 2 месяца назад +17

    イライラがおさまります😊
    穏やかな眠り💤につけますように😊

  • @ちーちゃん-t4d
    @ちーちゃん-t4d Месяц назад +38

    毎日不安ばかりで眠れなくてひとりぼっちで考えても何も変わらなくて、ただ、毎日を過ごしてる
    まずはゆったりと自分が安心できる空間とか人とかを増やしていきたいなって思ってたらこの音楽に出会った
    聞き始めたばかりだけどなんかすごく安心できる
    まだまだ私も私らしく等身大で楽しく過ごせるようになるために
    癒される〜

  • @Kei002-si
    @Kei002-si Месяц назад +8

    だいぶ良くなりました。有り難うございます☺️これからも聞こうと思います😊

  • @カトレア-x6j
    @カトレア-x6j Месяц назад +17

    ガンサバイバーになり舞う前の自分でないのが悲しみになりますなんとか薬で生活するストレスになりますがあるのがあまりできない癒されながらまた明日がいいことが起きますように良いね癒されますありがとうございます

  • @益田顕
    @益田顕 29 дней назад +9

    音楽を聞いたことで、気持ちが軽くなって生活しやすくなりました。ありがとうございます。😊

  • @Tomo-gedoku
    @Tomo-gedoku 2 дня назад +2

    10年前に鬱病を発症。更に生活苦で母と離れなければならない。親子共依存で自分軸が全くなく、1人で生きてくのが怖くなり、予期不安からパニック障害に😢今は通院ですら怖くて、引きこもりになってしまいました。でも、何処かで決断しなければならない。
    この音を聞いていて少しずつ前向きになれたらなと思います。ありがとうございます🍀

  • @hide6376
    @hide6376 14 дней назад +11

    すごい!!
    なんか頭のモヤモヤがなくなってきた気がするぞ!
    これからこれをキメるかね

  • @gift8700
    @gift8700 18 дней назад +7

    ありがとうございます。

  • @直和神谷
    @直和神谷 16 дней назад +7

    とても癒やされる音楽です。

  • @もぐら-r4b
    @もぐら-r4b Месяц назад +31

    緊張したりするとなんか気持ち悪くなって吐き気が襲ってきたり動悸がします。半夏厚朴湯を飲んだりしていますが、このbgmも聴くとほんとに落ちついてきます。

    • @ayakiki2958
      @ayakiki2958 14 дней назад +1

      同じです😢
      やらなきゃ!って思ったり時間に遅れたらってプレッシャーがあるとオエっとなります。
      私は半夏瀉心湯を飲んでいます。

    • @もぐら-r4b
      @もぐら-r4b 13 дней назад

      @ayakiki2958 辛いですよね(*T^T)
      吐き気がトラウマになってそういう場面になるとなぜか気持ち悪くなってしまう。克服しようと頑張ってますが、まだ薬がないとちょっと不安になります。半夏瀉心湯ははじめて聞きました、そっちのほうが症状的に合ってると思うので使ってみます。
      コメントありがとうございました。

    • @ayakiki2958
      @ayakiki2958 13 дней назад

      @
      私は2年前に妊娠してつわりを経験してから恐らくそれがトラウマになり嘔吐恐怖症になってしまったんだと自分で思ってます。
      なのでオエってなったらどうしようって考えただけでなりそうです🥲

  • @panic-muta
    @panic-muta 16 дней назад +16

    パニック障害治りますように

  • @田中力也-s9h
    @田中力也-s9h Месяц назад +35

    2018年から、続く不安症が治ればいいなあー😮

  • @vx6hh4zero7
    @vx6hh4zero7 2 месяца назад +38

    後々分かったのですが喘息の吸入薬が交感神経刺激薬なせいかパニック発作に似た状態になり不安と恐怖、体の震え、多動、大量の汗でした。
    交感神経の興奮を落ち着かせるために色々してみましたがどれも効果なく
    他は声が入っていたり、やたらキンキンする音で余計神経を逆撫でし不安になるのですがこちらは唯一落ち着きを取り戻せました。
    頑張って治したい!
    治せそうな気がしてきました。ありがとうございます。

    • @護美箱-d3n
      @護美箱-d3n 2 месяца назад +17

      私、わかるよ。ひどい喘息持ち。
      いつも、サルタノール持ち歩きながら、何時4ぬか分からない身。
      私ね、いろんな病気があって薬てんこ盛り。
      身体も、頭も、精神もズタボロ。
      本当にこの音楽イイね。
      一緒に聞こう。闘病者よ。

    • @Venti.Breve95
      @Venti.Breve95 Месяц назад +9

      薬の事(管理)を考えると本当にワーッてなる時があるな

  • @みりかり
    @みりかり 2 месяца назад +38

    沢山同じ症状の方がいらっしゃり。皆いると想うと。皆が穏やかに力を抜いて生活できますようにと強く願います…

  • @NN-jg8gw
    @NN-jg8gw 2 месяца назад +35

    ありがとうございます✨これもとても綺麗で落ち着きます😊

  • @太一久住-g2t
    @太一久住-g2t 3 дня назад +3

    僕いつしか、統合失調症で悩んでます。無理やりいかされるデイケアサービスが地獄過ぎて、、でも、乗り越えます!❤

  • @obakeobake-t4v
    @obakeobake-t4v 23 дня назад +19

    人間関係のストレスで寝れなくなりました。毎日きぎます

  • @ariamaruyama
    @ariamaruyama Месяц назад +19

    19でニートでバイトの面接もなかなか受からなくて気分が落ち込んでいる時に出会えました。メンブレをよく起こすので重宝します。

  • @Rururu666
    @Rururu666 25 дней назад +6

    出勤前色々と考えてしまうので、その際聴いています。落ち着く感覚があり助かっています。

  • @吐き気止まらない
    @吐き気止まらない Месяц назад +15

    辛いです。
    何が辛いかって言われたら
    分からないけど
    理由も分からないくせに
    辛いなんて言うな
    って皆さん言いますよね。
    お優しい方、良ければ
    励ましや慰めなどおねがいします。
    心の救いです…。

    • @タラの妹
      @タラの妹 21 день назад +3

      私も辛いので分かります。どうか、健康なのを希望に、ご自愛ください。

    • @たぬき正
      @たぬき正 14 дней назад +2

      俺も同じです!ゆっくり生きましょう‼️

  • @maruya1503
    @maruya1503 22 дня назад +10

    過去の失敗、人に迷惑をかけたことが、突然フラッシュバックで、大きな声をあげる。夜、寝れない。昼間の急な眠気に襲われる。周りから、白い目でみられる。こんやは、眠れます様に、有り難う御座います。

  • @ヒデキ-k5f-n9m
    @ヒデキ-k5f-n9m 10 дней назад +7

    ウツ、不安、不眠、頻尿などの症状が軽くなるように。安心して老後を過ごせるように。

  • @ako-v8y
    @ako-v8y Месяц назад +16

    ストレスでうまく呼吸ができず辛いです。良くなりますように

  • @しまゆと-k1t
    @しまゆと-k1t 29 дней назад +8

    初めて1週間前に過呼吸になり
    それがトラウマで毎日1回は起きてしまいます。薬を飲めば落ち着くのですが胸と喉の違和感と動悸で眠れなくてこれを聞きながら寝てます

  • @葵-w6j
    @葵-w6j 17 дней назад +6

    流れた瞬間に眉間の白毫、第三の眼が開くような感覚を受けました✨

  • @haruaki1202
    @haruaki1202 2 месяца назад +31

    おはようございます😊
    今回のテーマが 今の私に必要でピッタリです✨
    ゆったり聴いて 心身をくつろがせ 癒されたいと思っています🍀
    このような 心身を元の健全な状態へと 癒してくださる音楽を提供して下さり
    本当にありがとうございますm(__)m

  • @かずキノコ
    @かずキノコ Месяц назад +7

    はじめまして!少しでも皆さんが楽になれると良いですね。

  • @かずキノコ
    @かずキノコ Месяц назад +5

    怖さを克服って中々厳しいですよね。自分は症状を軽減できないかと思い毎日涙活してます!案外スッキリしたり落ち着いたりします。人それぞれ違う症状ありますが皆が少しでも気楽になればと思い発言させてもらいました!

  • @ShopiSen
    @ShopiSen 4 дня назад +2

    明日(今日)大嫌いな発表があって心臓ドキドキで眠れそうになかったのですがこれ聴いて数分ですごい楽になりました😌ありがとうございますおやすみなさい🌙

  • @また-i1f
    @また-i1f 8 дней назад +5

    今日職場で数ヶ月先輩の同僚??から遠回しに仕事の間違いの指摘をされました…結構人が居る所で。 私がやってないことも私がしでかしたことに、または私が間違いに気付かなかったから発生したこととして…。正論ではあるけど言われた昼頃からずーっとイライラモヤモヤしっぱなし。このストレスを明日にはキレイさっぱりなくしたいです。

  • @asshi-0801
    @asshi-0801 2 месяца назад +30

    いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
    不安や悩みが多くて生きづらさを感じてました😥
    でもこれのおかげで少しほっとします(*^^*)
    このような音楽を作ってくれてありがとうございます(*^^*)
    ほんとに助かりますm(_ _)m
    これで少し気が楽になればと思います😊

  • @マーヴェリック-h4l
    @マーヴェリック-h4l 24 дня назад +8

    明日はツーリング行くぜ❤うつ病なんて吹っ飛ばせ❤人間いずれは皆んな終わりが来ます。だから、毎日、楽しく生きた方がいい。
    海や山を見に行こう。

  • @石川利幸-c1o
    @石川利幸-c1o 6 часов назад +1

    統合失調症です。この音楽を聴くと、統合失調症の症状がマシになっています。素敵な動画をありがとうございます✨🐶🐯

  • @松永真奈-f4z
    @松永真奈-f4z 5 дней назад +2

    どうかなおりますように。

    • @松永真奈-f4z
      @松永真奈-f4z 5 дней назад +1

      この音楽🎵を聞いて楽になりました。病んでる人はそれだけ、心が澄んでるんだとおもいます。私も時々コメントします。よろしくお願いします。

  • @じゃすみんてぃ-m7v
    @じゃすみんてぃ-m7v Месяц назад +9

    失恋してしばらく立ち直れなさそうですが……きっとこれなら落ち着くかもしれません……

  • @ぱかる-s2o
    @ぱかる-s2o 18 дней назад +11

    どんなに辛くても時間が過ぎていくことに、耐えられないです。周りは普通らしく、前向きに頑張っているのに。自分だけが気にし過ぎなのか。疲れてしまいました。

  • @松永真奈-f4z
    @松永真奈-f4z 5 дней назад +3

    はじめてコメントします。私も同じパニック発作です。とてつもなく恐ろしいですよね。

    • @松永真奈-f4z
      @松永真奈-f4z 5 дней назад +1

      この音楽🎵を聞いて楽になりました。病んでる人は心が澄んでるんだとおもいます。これからコメントしていきたいと思います。よろしくお願いします。

  • @永橋百合子-h2g
    @永橋百合子-h2g Месяц назад +10

    倦怠感だるさに効く音源を作って欲しいです、リクエストします

  • @みきちゃん-i3r
    @みきちゃん-i3r 2 дня назад +4

    恐怖で周りの人を良く思えたり悪く思えたり
    繰り返し。外に出るのも怖くなってます。同じような方いますか⁈

  • @yukitakita672
    @yukitakita672 Месяц назад +8

    この音楽とても落ち着きます。3~5時間くらいのバージョンがあると嬉しいです。この曲なら夜中に目覚めてしまってもまた寝られそうな気がします!ループ再生していますが、途中の広告で目が覚めてしまいます😢

    • @yukitakita672
      @yukitakita672 Месяц назад +4

      うつで不安感が強いので、ここのところ毎日この曲にお世話になってます。
      ありがとうございます❤

  • @えつこ-l2y
    @えつこ-l2y 27 дней назад +7

    こんにちは😊お世話になってます。リクエストがあるのですが…ぜひ大腸に良い音楽を作っていただけませんか?よろしくお願いします🙏

  • @バナナ食べる-e9g
    @バナナ食べる-e9g 6 дней назад +3

    助かりたい

  • @uedahitomi9947
    @uedahitomi9947 4 дня назад +4

    突然起こる不安や辛さ、
    辛抱しなくていい何かに逃げよう😂

  • @niconiconontan0358
    @niconiconontan0358 2 месяца назад +44

    生きづらさにも対応した動画が無くてあったらいいな〜と思っていたので作ってくださって嬉しいです✊🏻𖤐 ̖´-
    ありがとうございます✧(*,,ÒㅅÓ,,)✧

    • @healing-hz
      @healing-hz  Месяц назад +8

      コメントありがとうございます^^求めてあった内容で嬉しいです。治癒音でご自身の心身をたくさん癒して下さいね。