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일단 시청하고 배속 느리게 해서 천천히 따라하겠습니다. 왕초보라 손동작도 어렵네요^^ 그리고 선생님 말씀대로 허리 통증이 많이 완화되고 있습니다^^ 선생님과 춤 모두 너무 아름다워요~
화이팅하세요~~ 자세를 바르게 잡고 하면 여성들에게 필수적인 근력도 키워지고 좋은 춤이랍니다~♡
일단 시청하고 배속 느리게 해서 천천히 따라하겠습니다. 왕초보라 손동작도 어렵네요^^ 그리고 선생님 말씀대로 허리 통증이 많이 완화되고 있습니다^^ 선생님과 춤 모두 너무 아름다워요~
화이팅하세요~~ 자세를 바르게 잡고 하면 여성들에게 필수적인 근력도 키워지고 좋은 춤이랍니다~♡