"Soniowe rozmowy", czyli inspiracje, dobry nastrój, życie marzeń - w każdy czwartek o 17:30. dr Sonia Szramek-Karcz, pracownik naukowo dydaktyczny Uniwersytetu Śląskiego Autorka książki "Zaakceptuj Siebie", której audiobook jest jedynym w swoim rodzaju. Posłuchaj, jak można przeczytać własną książkę: 📚 sklep.planetasoni.pl/kategoria-produktu/ksiazka-zaakceptuj-siebie/ Bardzo Wam dziękuję za aktywność pod moim poprzednim filmem i zapraszam Was tutaj na nową, nietypową rozmowę z inspirującym, ciekawym i podnoszącym na duchu gościem - serdecznie dziękuję Markowi Czyżkowskiemu za przyjęcie zaproszenia. Dla Patronów mamy kulisy, smaczki i specjalnie nagrane zakulisowe rozmowy z gośćmi, a także uczestniczenie na żywo online podczas kolejnych nagrań! 📺 sklep.planetasoni.pl/kategoria-produktu/patroni-youtube/ Nasza grupa na Facebooku: 🪐 facebook.com/groups/PlanetaSoni Jeszcze więcej Planety Soni: 👉 instagram.com/planetasoni/ 👉 www.tiktok.com/@planeta_soni ________________________________________ 00:00 Wstęp 01:38 Przepisywanie książki Soni na receptę 02:36 Anormalna praca serca 03:58 Samodiagnoza pacjentów a badania 06:10 Placebo i nocebo 08:22 dr Google 11:42 1. ćwiczenie oddechowe 14:38 2 słowa o arytmii 16:06 2. ćwiczenie oddechowe 18:56 Po czym poznać dobrego lekarza 22:27 Wiele zależy od nastawienia 38:03 Ćwiczenie na deser ________________________________________ #soniaszramekkarcz #planetasoni #kardiolog
Jestem pod ogromnym wrażeniem Pana Doktora! Absoltutnie najlepszy Kardiolog w Polsce i z pewnością z najlepszyn holistycznym podejściem. Cudowny, "ciepły"człowiek z "duszą",co widać i słychać. Otwarty, nastawiony absolutnie na dobro pacjenta, do tego profesjonalizm, szerokie spojrzenie, delikatność i subtelność.Zwykły nie-zwykły człowiek. Jak się cieszę, że jest i leczy❤!
Cos wspaniałego o takich osobach marzyłam i wspaniałe życie będzie wśród takich lekarzy i osób prowadzących programy tak jak Pani Sonia .Jesteście wspaniali oboje aż lekko na duszy i chce się żyć po takiej audycji wielkie dzięki.
Pamiętam kiedy gastrolog zdiagnozował u mnie wrzody żołądka i powiedział, że dopasujemy dawkę leków i będę je brała do końca życia. A ja po wyjściu z gabinetu pokazał wymowny gest i powiedziałam sobie w duchu: nie ma opcji, nie będę brała żadnych leków i półtora miesiąca później wszelkie objawy zniknęły, stopniowo odstawiłam leki i zapomniałam o wrzodach żołądka. Uparłam się i podziało. Choć tutaj wrzody były ewidentnie wynikiem stresu w pracy, którą też dość szybko zmieniłam.
Już leczę się u p. Doktora. Niesamowity człowiek, taki od serca. Pani prowadzaca troszeczkę zaburza wypowiedzi lekarza, wchodząc w zdania, urywając tym samym końcowe myśli doktora. Kocham i pozdrawiam.❤
Świetny wywiad. Fajna, luźna rozmowa o ważnych tematach. Macie oboje super poczucie humoru, przyjemnie się Was słucha i ogląda. Pan Marek to ogrom wiedzy i bardzo ludzkie podejście do pacjenta. Sam miałem przyjemność korzystać z jego usług i gorąco polecam. A jako operator kamery napomknę delikatnie, że kamera filmująca na zbliżeniu Pana Marka mogłaby być pod innym kątem, bo profil to średni kadr :)
Moja wielka wdzięczność dla osób, które wskazały mi drogę do dr. Czyżkowskiego. Wdzięczność dla samej siebie, że weszłam na tę drogę. Wdzięczność za receptę: Sonia..,,,, "Zaakceptuj siebie "
Dobre emocje to podstawa zdrowia. Bardzo spodobało mi się ćwiczenie Pana doktora na 4y super działa. Świetny , świadomy człowiek. Takiego lekarza chcę mieć. Pozdrawiam A gdzie link do Pana doktora?
Taką rozmową dodajecie innym specjalistom odwagi działania w ich prawdzie. Obiecuję, że jak napiszę książkę, która "za mną chodzi" to dwa pierwsze egzemplarze są dla Was, w podziekowaniu za tę odwagę.
Fantastycznie ‼️ już w południe jak napisałaś że spotkanie z kardiologiem wiedziałam że to będzie Marek Czyżkowski 😁👍 będę słuchać was na okrągło, bo takimi ludźmi pragnę się otaczać. Dziękuję ♥️♥️♥️
Dziękuję! Fantastyczna rozmowa, bardzo przyjemnie się słuchało. 🤗 Ostatnie ćwiczenie na rozpoznanie obszarów, które potrzebują dostymulowania 👌 Zapamiętam👍
Mam swoje doświadczenie kiedyś lekarz chciał mi przekazać coś ważnego coś innego nie uwierzyłam teraz często bardzo żałuję i chciałbym powrócić do tej chchwili dziękuję
Informacja przekazana, w dobrej wierze, osobie nie przygotowanej do jej odbioru, najczęściej, niestety, nie daje pozytywnych efektów. Trzeba jednak próbować...
Jak to było z Einsteinem? Z równań mu wyszło że wszechświat się rozszerza a i tak wstawił stałą która temu przeczyła bo był przekonany że to niemożliwe? Einstein.
Wiekszosc lekarzy dziala na zasade - pacjet wyleczony = klient stracony oraz traktuja pacjetow roznie zaleznie biedny czy bogaty , a holistyczne podejscie to tylko w marzeniach :(
Nie zgodzę się, że to dotyczy większości. Trochę to kwestia przekonań, o których była mowa. Póki co na prawdę nie ma zagrożenia, że pacjentów zabraknie😉. Problem jest w systemie kształcenia, bo tego holistycznego się nie uczy…
Też mam inne doświadczenie. Zmieniłam nastawienie idąc do pani doktor (innej nie było do wyboru, bo tylko ona została w naszej przychodni, gdzie miałam najszybszy termin). Znam ją od lat, jako tą która recepty pisze i byle najtaniej. A tu miła niespodzianka. Zupełnie inne podejście, humor wyjątkowo jak na nią dobry. Bo ja zmieniłam nastawienie. To na prawdę jest takie proste, choć też w to nie wierzyłam.
Bardzo chętnie zapytała bym Pana doktora dlaczego w ostatnim okresie budzę się w pozycji mocno embrionalnej aż mnie bolą potem gdy się prostuje pachwiny 🤔
Chętnie spróbuję, ale do tego potrzeba więcej danych odnośnie innych objawów, przebytych urazów. Może trzeba też przyjrzeć się sytuacji życiowej i emocjom. Warto zacząć od ustalenia od kiedy się przyjmuje taką pozycję, bo to może coś podpowiedzieć. W każdym razie zapraszam do kontaktu przez moją stronę, może do czegoś uda się dojść 😊
@@dookola.serca.marek.czyzkowski bardzo dziękuję za zainteresowanie. Myślę że to swera życiową i emocjonalna jak Pan doktor podpowiada. To mogą być efekty pracy nad sobą na podstawie opracowań naszej Soni ❤️ bo kontuzji ani urazów nie do znałam.
"Soniowe rozmowy", czyli inspiracje, dobry nastrój, życie marzeń - w każdy czwartek o 17:30.
dr Sonia Szramek-Karcz, pracownik naukowo dydaktyczny Uniwersytetu Śląskiego
Autorka książki "Zaakceptuj Siebie", której audiobook jest jedynym w swoim rodzaju.
Posłuchaj, jak można przeczytać własną książkę:
📚 sklep.planetasoni.pl/kategoria-produktu/ksiazka-zaakceptuj-siebie/
Bardzo Wam dziękuję za aktywność pod moim poprzednim filmem i zapraszam Was tutaj na nową, nietypową rozmowę z inspirującym, ciekawym i podnoszącym na duchu gościem - serdecznie dziękuję Markowi Czyżkowskiemu za przyjęcie zaproszenia.
Dla Patronów mamy kulisy, smaczki i specjalnie nagrane zakulisowe rozmowy z gośćmi, a także uczestniczenie na żywo online podczas kolejnych nagrań!
📺 sklep.planetasoni.pl/kategoria-produktu/patroni-youtube/
Nasza grupa na Facebooku:
🪐 facebook.com/groups/PlanetaSoni
Jeszcze więcej Planety Soni:
👉 instagram.com/planetasoni/
👉 www.tiktok.com/@planeta_soni
________________________________________
00:00 Wstęp
01:38 Przepisywanie książki Soni na receptę
02:36 Anormalna praca serca
03:58 Samodiagnoza pacjentów a badania
06:10 Placebo i nocebo
08:22 dr Google
11:42 1. ćwiczenie oddechowe
14:38 2 słowa o arytmii
16:06 2. ćwiczenie oddechowe
18:56 Po czym poznać dobrego lekarza
22:27 Wiele zależy od nastawienia
38:03 Ćwiczenie na deser
________________________________________
#soniaszramekkarcz #planetasoni #kardiolog
Jestem dumna z mojego kochanego męża 🥰 Tak trzymaj🥰
Dziękuję Kochanie❤
Zdecydowanie są powody do dumy👍👍
@@Bella-dr7tb ale tam nic nie ma..... sonia miala podlinkowac w opisie i tez nie ma.
Cudowny!absolutnie gratuluje!
Super lekarz . Życzę wszystkim spotykania w realu lekarzy z takim podejściem
Jestem pod ogromnym wrażeniem Pana Doktora!
Absoltutnie najlepszy Kardiolog w Polsce i z pewnością z najlepszyn holistycznym podejściem.
Cudowny, "ciepły"człowiek z "duszą",co widać i słychać.
Otwarty, nastawiony absolutnie na dobro pacjenta, do tego profesjonalizm, szerokie spojrzenie, delikatność i subtelność.Zwykły nie-zwykły człowiek.
Jak się cieszę, że jest i leczy❤!
Mam nadzieję, że mamy w kraju i na świecie takich lekarzy całe mnóstwo, tylko życzmy sobie, abyśmy na takich właśnie zawsze trafiali.
Witam Pani Soniu super wywiad
Wspaniały lekarz - człowiek dusza 🍀
Cos wspaniałego o takich osobach marzyłam i wspaniałe życie będzie wśród takich lekarzy i osób prowadzących programy tak jak Pani Sonia .Jesteście wspaniali oboje aż lekko na duszy i chce się żyć po takiej audycji wielkie dzięki.
Pamiętam kiedy gastrolog zdiagnozował u mnie wrzody żołądka i powiedział, że dopasujemy dawkę leków i będę je brała do końca życia. A ja po wyjściu z gabinetu pokazał wymowny gest i powiedziałam sobie w duchu: nie ma opcji, nie będę brała żadnych leków i półtora miesiąca później wszelkie objawy zniknęły, stopniowo odstawiłam leki i zapomniałam o wrzodach żołądka. Uparłam się i podziało. Choć tutaj wrzody były ewidentnie wynikiem stresu w pracy, którą też dość szybko zmieniłam.
Cudownie że są tacy lekarze wielki szacunek za to 😊
Już leczę się u p. Doktora. Niesamowity człowiek, taki od serca. Pani prowadzaca troszeczkę zaburza wypowiedzi lekarza, wchodząc w zdania, urywając tym samym końcowe myśli doktora. Kocham i pozdrawiam.❤
Cudowna, inspirująca rozmowa, oby więcej lekarzy miało podobne podejście👍🥰
Będę przekazywac dalej .. taki lekarz do skarb !
Świetny człowiek! Świetna rozmowa!
Cudownie! Oby takich lekarzy było więcej 🍀❤️
Świetny wywiad. Fajna, luźna rozmowa o ważnych tematach. Macie oboje super poczucie humoru, przyjemnie się Was słucha i ogląda. Pan Marek to ogrom wiedzy i bardzo ludzkie podejście do pacjenta. Sam miałem przyjemność korzystać z jego usług i gorąco polecam. A jako operator kamery napomknę delikatnie, że kamera filmująca na zbliżeniu Pana Marka mogłaby być pod innym kątem, bo profil to średni kadr :)
Moja wielka wdzięczność dla osób, które wskazały mi drogę do dr. Czyżkowskiego. Wdzięczność dla samej siebie, że weszłam na tę drogę. Wdzięczność za receptę: Sonia..,,,, "Zaakceptuj siebie "
Panie Doktorze; przywraca mi Pan wiarę w służbę zdrowia
Ale przesympatyczny kochany lekarz❤❤❤ Dobrze mu z oczu patrzy❤❤ Sonia to wiadomo Aniol❤
Fantastyczna rozmowa. Dziękuję bardzo❤
Ależ proszę Magdo. 😘
Dobre emocje to podstawa zdrowia. Bardzo spodobało mi się ćwiczenie Pana doktora na 4y super działa. Świetny , świadomy człowiek. Takiego lekarza chcę mieć. Pozdrawiam
A gdzie link do Pana doktora?
Taką rozmową dodajecie innym specjalistom odwagi działania w ich prawdzie. Obiecuję, że jak napiszę książkę, która "za mną chodzi" to dwa pierwsze egzemplarze są dla Was, w podziekowaniu za tę odwagę.
Fantastycznie ‼️ już w południe jak napisałaś że spotkanie z kardiologiem wiedziałam że to będzie Marek Czyżkowski 😁👍 będę słuchać was na okrągło, bo takimi ludźmi pragnę się otaczać. Dziękuję ♥️♥️♥️
Dziękuję! Fantastyczna rozmowa, bardzo przyjemnie się słuchało. 🤗 Ostatnie ćwiczenie na rozpoznanie obszarów, które potrzebują dostymulowania 👌 Zapamiętam👍
❤cudowna rozmowa ❤
Jak najbardziej na tak ❤❤. Dziękuję za wywiad
Cudowne treść Dziękuję ❤
Co sądzicie o takim holistycznym podejściu do naszego zdrowia? Dajcie znać w komentarzach!
Holistyczne podejscie dziala cuda ❤
Dzięki tak cudownej, przesympatycznej rozmowie chce się żyć. A holistyczne podejście do zdrowia JEST SENSEM NASZEGO ISTNIENIA.🍀🧡💜❤
Gdzie szukać takich lekarzy? Gdzie Pan Marek przyjmuje? Pozdrawiam❤
Cudowna rozmowa. Cudowny pan doktor ❤️
Wspanialy wywiad ❤❤
Dziękuję
Dziekuje za ta bardzo inspirujaca rozmowe🤗
Wspaniałe!❤🧡💛
Super! Dziekuje!
Fajny lekarz❤
Dziekuje za przypomnienie
Witajcie kochani❤
Mam swoje doświadczenie kiedyś lekarz chciał mi przekazać coś ważnego coś innego nie uwierzyłam teraz często bardzo żałuję i chciałbym powrócić do tej chchwili dziękuję
Dziękuję, że się podzieliłaś.
Informacja przekazana, w dobrej wierze, osobie nie przygotowanej do jej odbioru, najczęściej, niestety, nie daje pozytywnych efektów. Trzeba jednak próbować...
Czy jest jakaś Pani Sonii książka na temat emocji w ciele? Co gdzie boli i dlaczego? Jak uchronić dzieci? :)
Dokładnie o tym jeszcze nie, idą kolejno numerowane, jest w planach. Materiały są już na FB: Planeta Soni - Grupa. Zapraszam do nich.
Jak to było z Einsteinem? Z równań mu wyszło że wszechświat się rozszerza a i tak wstawił stałą która temu przeczyła bo był przekonany że to niemożliwe? Einstein.
Cwicze m in oddech kwadratowy z Małgosia na YT .
Czy pan doktor przyjmuje gdzies blisko Katowic? Pozdrawiam 😍
Wiekszosc lekarzy dziala na zasade - pacjet wyleczony = klient stracony oraz traktuja pacjetow roznie zaleznie biedny czy bogaty , a holistyczne podejscie to tylko w marzeniach :(
Nie zgodzę się, że to dotyczy większości. Trochę to kwestia przekonań, o których była mowa. Póki co na prawdę nie ma zagrożenia, że pacjentów zabraknie😉. Problem jest w systemie kształcenia, bo tego holistycznego się nie uczy…
Też mam inne doświadczenie. Zmieniłam nastawienie idąc do pani doktor (innej nie było do wyboru, bo tylko ona została w naszej przychodni, gdzie miałam najszybszy termin). Znam ją od lat, jako tą która recepty pisze i byle najtaniej. A tu miła niespodzianka. Zupełnie inne podejście, humor wyjątkowo jak na nią dobry. Bo ja zmieniłam nastawienie. To na prawdę jest takie proste, choć też w to nie wierzyłam.
Marianno, poszukaj tych, którzy tak nie robią, pokaż światu, poleć, ta mniejszość ma znaczenie i kiedyś stanie się większością.
Bardzo chętnie zapytała bym Pana doktora dlaczego w ostatnim okresie budzę się w pozycji mocno embrionalnej aż mnie bolą potem gdy się prostuje pachwiny 🤔
Chętnie spróbuję, ale do tego potrzeba więcej danych odnośnie innych objawów, przebytych urazów. Może trzeba też przyjrzeć się sytuacji życiowej i emocjom. Warto zacząć od ustalenia od kiedy się przyjmuje taką pozycję, bo to może coś podpowiedzieć. W każdym razie zapraszam do kontaktu przez moją stronę, może do czegoś uda się dojść 😊
@@dookola.serca.marek.czyzkowski bardzo dziękuję za zainteresowanie. Myślę że to swera życiową i emocjonalna jak Pan doktor podpowiada. To mogą być efekty pracy nad sobą na podstawie opracowań naszej Soni ❤️ bo kontuzji ani urazów nie do znałam.
Czy oddech kwadratowy można ćwiczyć gdy ktoś ma żylaki?
Terapia szokowa by mnie zabiła . Mam słabą psychikę i dla mnie byłby to wyrok. Lekarz powinien być trochę psychologiem bo to bardzo ważne…
tak, liczy się indywidualne podejście.
DK