Ужин диaбeтикa. Рыбка под сырной корочкой. Быстро, вкусно

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 111

  • @marideniz
    @marideniz  4 месяца назад +1

    💖💖💖 ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
    ✅ Нажмите на слово ЕЩЕ под видео и вы увидите множество БЕСПЛАТНЫХ рецептов.

  • @ВикторМелещенко
    @ВикторМелещенко Год назад +14

    Радость наша, свет Мари! Как же украсили вы нашу жизнь!, да вознаградит вас Господь за труды ваши ❤❤❤

  • @kirillisanaev
    @kirillisanaev 11 месяцев назад +21

    Когда мне объявили преддиабет у меня началась паника. Страх сковал! Потом подуспокоилась и стала думать,что надо что то делать, чтоб не запустить его. Исключила все сладкое и сахоросодержащее, запретили кучу всего. Схватилась за голову, а что же тогда можно то?! Живу в деревне, изысков нет, овощи бывают редко. Чуть не ревела, изнуряла себя. Но о счастье! Наткнулась на Ваш канал и жизнь заиграла совсем другими красками))) Спасибо Вам огромное и поклон до земли!!!!!!

  • @валентинаАнишина-з4й
    @валентинаАнишина-з4й 5 месяцев назад +4

    Какая же вы умничка, так понятно, быстро и доходчиво всё поясняете, сколько готовлю по вашим рецептам и блатдарю вас , будьте всегда здоровы!!!!

  • @19Ликор61
    @19Ликор61 3 месяца назад +2

    Мари, огромное спасибо вам за ваши рецепты! ❤️🌹🌹🌹

  • @СветланаС-ф6ш
    @СветланаС-ф6ш Год назад +6

    Большое спасибо Мари за все прекрасные рецепты.За ваш труд.Здоровья вам.

  • @ЕленаГубанова-ы4в
    @ЕленаГубанова-ы4в 6 месяцев назад +3

    Спасибо за такое вкусное блюдо, приготовлю❤

  • @ТатьянаСоркина-б9к
    @ТатьянаСоркина-б9к 11 месяцев назад +4

    Смотрю ваш канал радуюсь, какие рецепты полезные и вкусные🎉

  • @СветланаПешкова-я4щ

    Огромная Вам благодарность и доброго здоровья❤❤❤

  • @Москвичка-ю5ц
    @Москвичка-ю5ц Год назад +4

    Никогда не пробовала сочетание рыбы с грибами, сегодня попробую. надо загадать желание😇спасибо огромное за вкусные и ПРОСТЫЕ рецепты😍

  • @ТатьянаКоротаева-ц8д
    @ТатьянаКоротаева-ц8д 11 месяцев назад +5

    Приготовила рыбку по вашему рецепту, только рыбка филе минтая. Ну очень вкусно 😋! Спасибо вам большое!
    Всем мира 🌍 и добра!

  • @galinasalomatkina
    @galinasalomatkina 2 года назад +4

    Спасибо, Мари! Ваши видео для меня как глоток воды в жаркий день, сразу же поднимается настроение! Очень рада, что подписалась на ваш канал! Будьте здоровы и счастливы! А мы, ваши подписчики, благодаря вам, пополняем свою копилку.

    • @marideniz
      @marideniz  2 года назад

      Благодарю за добрые слова!
      Очень надеюсь, что вы сможете подобрать именно то, что подходит вам. А я помогу)

  • @ЛилияИвачева
    @ЛилияИвачева 11 месяцев назад +2

    Очень вкусно, сытно и глюкометр доволен! Огромное спасибо за рецепт!!!

  • @Наталья-у7й6я
    @Наталья-у7й6я 9 месяцев назад +2

    Мари, спасибо за рецепт! Мой муж не очень жалует курицу но в этом блюде, она ему вполне вкусная и он с удовольствием ест ! ))) И даже те, у кого нет диабета, с удовольствием это едят !

  • @Isma1573
    @Isma1573 2 года назад +2

    Ненарадуюсь вашими рецептами,сколько интересных блюд🙏🙏🙏👍👍👍❤❤❤

  • @allakarpushina609
    @allakarpushina609 2 года назад +4

    Спасибо большое за рецепт, думаю, что это очень вкусно, буду готовить! Вам здоровья!

    • @marideniz
      @marideniz  2 года назад

      Пожалуйста!

  • @ТатьянаКолыбасова

    Сегодня приготовила по вашему рецепту из белой форели. Шикарное блюдо получилось

  • @olhademidova3192
    @olhademidova3192 8 месяцев назад +1

    Сегодня попробую сделать

  • @ЛидияДранова-у3ш
    @ЛидияДранова-у3ш 2 года назад +10

    Как всегда отлично!!!Хочу поделиться(вчера пекла ржаной хлеб на солоде ) изумительный, даже пирожное не надо, наверно солод даёт такое чувство.👍

    • @marideniz
      @marideniz  2 года назад +1

      Благодарю за отзыв! Да, именно солод превращает унылую лепешку в великолепный ржаной хлебушек!

  • @ЕленаПечений-я6у
    @ЕленаПечений-я6у 2 года назад +2

    Огромное вам спасибо.

  • @ЛюдмилаШмалий-т2е
    @ЛюдмилаШмалий-т2е Год назад +1

    Спасибо солнышко наше, ням ням

  • @ГалинаТитова-л3р
    @ГалинаТитова-л3р Год назад +2

    Шедеврально!

  • @СветланаПешкова-я4щ

    Сибо Вам за ваши вкуснятинки❤❤❤

  • @иринаполнуждина-э4ж
    @иринаполнуждина-э4ж 2 года назад +3

    У меня треска ну никак " не заходит"😄,а в таком " содружестве " продуктов,думаю ну очень даже👍Спасибо Мари❤

    • @marideniz
      @marideniz  2 года назад +1

      Попробуйте, надеюсь, что понравится!

  • @ВалентинаТихонова-ь3ж

    Прекрасный ужин❤. Спасибо

  • @НинаИваненко-м5б
    @НинаИваненко-м5б 2 месяца назад +2

    Мари,я купила миндальную муку,попыталась сделать блинчики,но...не получились,все не снимались,но..мне стало жалко жалко продуктов,и мелко порезала эти ошметочки от блинов,добавила творог и сделала запеканку в духовке,получилось хорошо.

  • @АннаРезниченко-й8о

    Не могу выдержать ужасно хочется съесть обе порции! Вкуснотища ,и,коасота!

  • @НаталияБалахонцева-р7э

    Спасибо, Очень вкусно.

  • @ОльгаСазанская-ж4о
    @ОльгаСазанская-ж4о 2 года назад +3

    Вкусно! Спасибо!

    • @marideniz
      @marideniz  2 года назад

      Пожалуйста!

  • @ЛюдаКурочкина-я4н
    @ЛюдаКурочкина-я4н Год назад +1

    Благодарю за такие блюда

  • @VladislavNelip
    @VladislavNelip Год назад +1

    Спасибо за рецепт.Готовили не один раз очень вкусно.Теперь это наше любимое блюдо.

  • @НинаРытик-й4ъ
    @НинаРытик-й4ъ Год назад +1

    Спасибо большое за всё

  • @НатальяКушнир-ю1л
    @НатальяКушнир-ю1л 2 года назад +6

    Спасибо Мари.

    • @marideniz
      @marideniz  2 года назад

      Пожалуйста!

  • @НатальяНестеренко-е6л

    Спасибо Ваши рецепты отличные

  • @ТамараКрасовська-ю7у
    @ТамараКрасовська-ю7у 2 года назад +1

    Спасибо за просторе блюдо.

  • @user-8-mix
    @user-8-mix 11 месяцев назад +1

    СПАСИБО!

  • @Татьяна9-ж7к
    @Татьяна9-ж7к 2 года назад

    Добрый день вам настроения хорошего и здоровья, успехов и всего наилучшего желаю позитива и успехов во всем, терпения любви,

  • @НинаСоколова-ч2к
    @НинаСоколова-ч2к Год назад +1

    Спасибо огромное очень вкусно

  • @СветланаПешкова-я4щ

    Я готовлю дня на 2- 3, ьывает, что дополнительно готовлю гарнир. Сегодня готовила 2 блюдо с гарниром, завтра первое, тоже дня на 3. Салаты меняю ежедневно

  • @НатальяЧернышева-р9э

    Спасибо за рецепт

  • @ИраБагира-ы1н
    @ИраБагира-ы1н 2 года назад +4

    Очень аппетитно! Спасибо! Шампиньоны мне не подходят из-за поджелудочной, думая, что вместо них можно лук положить. А скажите, какой у вас сахар по утрам?

    • @marideniz
      @marideniz  2 года назад +1

      Сахар по утрам в норме. От 5,5 до 5,8. Лук более углеводный, чем шампиньоны. Так что не переборщите. Это же ужин)
      Приятного аппетита!

  • @nelyarudneva2375
    @nelyarudneva2375 Год назад +2

    Очень интересный рецепт! А скажите пожалуйста, в какое время у вас ужин?

  • @ЛюдаКурочкина-я4н
    @ЛюдаКурочкина-я4н Год назад +1

    Благодарю

  • @ЛюбовьСорокина-б9ф
    @ЛюбовьСорокина-б9ф 2 года назад +1

    Спасибо

    • @marideniz
      @marideniz  2 года назад

      Пожалуйста!

  • @ЯнаАвсієвич
    @ЯнаАвсієвич 2 года назад +3

    Спасибо огромное ! А салатик из капусточки , не ? Мари, если утром у вас сахар 5.5, то к обеду сколько ? Я питалась тоже 2 раза в день, надо , наверное , возвращаться к такому типу питания. Чувствовала себя очень хорошо.

    • @marideniz
      @marideniz  2 года назад +2

      Сахар без еды и к обеду такой, снижаться ему не с чего, печень такого не допускает. Сахар без еды падает при приеме сахароснижающих.
      На лекарствах такие перерывы в питании запрещены.

    • @ЯнаАвсієвич
      @ЯнаАвсієвич 2 года назад

      @@marideniz спасибо за ответ. Во сколько ви обедаете и ужинаете ? И сколько сахар вечером, если можно. Понимаю , что все индивидуально.

    • @marideniz
      @marideniz  2 года назад +4

      @@ЯнаАвсієвич сахар у меня в норме сейчас. Ем я в час и в шесть-семь.

  • @ЕленаКуминова-я2ь
    @ЕленаКуминова-я2ь 3 месяца назад

  • @ГалинаКобахидзе-к8ф

    Спасибо за рецепты, все очень вкусно, все идеально, но хотелось бы , чтобы опись рецептов были отдельно, под видео, а не на самом видео, потому что, прочитать не возможно. Спасибо!!!

    • @marideniz
      @marideniz  Год назад +4

      А может вам просто заглянуть в описание видео? Там все написано В КАЖДОМ РЕЦЕПТЕ! Нужно просто посмотреть. Вы просите сделать то, что и так есть.

  • @НинаЗубко-щ8ю
    @НинаЗубко-щ8ю Год назад +1

    Спасибо! Услышала, что Вы не завтракаете, а то я все переживаю, что у меня поздний завтрак, почти обед получается. На я пью таблетки, а их надо пить во время еды,утром не завтракать, то как быть?.... Диллема 🤔

  • @ЛюдмилаВолохина-ъ9л
    @ЛюдмилаВолохина-ъ9л 2 года назад +3

    💯🔥👍

  • @НинаНенашева-с5ь
    @НинаНенашева-с5ь Год назад +1

    Вкусно, сытно. Поела в обед сахар 7.8, Поела на ужин сахар 13.4. Почему так?

    • @marideniz
      @marideniz  Год назад

      Для диабетика время приема пищи имеет большое значение. То, что можно позволить себе на завтрак, к ужину уже не подходит. Проверяем все именно так.
      Хорошо, что подошло вам к обеду. У вас серьезно повышен общий фон сахаров. Пока готовьте на обед блюда для ужина.

    • @НинаНенашева-с5ь
      @НинаНенашева-с5ь Год назад

      @@marideniz спасибо

  • @Tatyana_Halimanova
    @Tatyana_Halimanova 2 года назад +2

    Здравствуйте. Напишите пожалуйста рецепт хлебушка с солодом

    • @marideniz
      @marideniz  2 года назад

      В плейлисте Хлеб несколько видов хлеба для диабетиков с солодом. Посмотрите там, подберёте тот, который вам больше понравится.

  • @НатальяКильпа
    @НатальяКильпа 11 месяцев назад +1

    ❤❤❤❤

    • @ВалентинаРязанова-х3т
      @ВалентинаРязанова-х3т 11 месяцев назад +2

      Мари, безконечно вам благодарна за ваши рецепты, жизнь преобрела другие краски, со временем выкуплю ваши сборники, всё нравится очень и глюкометр не ругается, здоровья вам, спасибо, что вы есть

  • @СветланаПрилепа
    @СветланаПрилепа Год назад +1

    А на сковороде можно приготовить

  • @ГалинаЕмельянова-д6л
    @ГалинаЕмельянова-д6л 5 месяцев назад

    🥰🥰🥰

  • @АлевтинаШихгамзаева-в7ц
    @АлевтинаШихгамзаева-в7ц 11 месяцев назад +2

    🌹🌹🌹🙏👍💖

  • @ЛидияЕгорова-в6щ
    @ЛидияЕгорова-в6щ 2 года назад +1

    А где взять солод?

    • @marideniz
      @marideniz  2 года назад +1

      Я покупаю на Вайлдберриз.

  • @Granny2005m
    @Granny2005m Год назад +1

    А грибы не чистить?

    • @marideniz
      @marideniz  Год назад +1

      Если это шампиньоны, то там нечего чистить, просто моем. А если маслята, конечно чистим. Смотря что за грибы вы берете.

  • @fatimabiragova7593
    @fatimabiragova7593 8 месяцев назад

    Кто мне объяснит,почему 1,2 гр углеводов?Ведь в 100 гр помидорах почти 3 гр,ещё и в грибах углеводы.

    • @marideniz
      @marideniz  8 месяцев назад +3

      Углеводы указаны на 100 грамм готового блюда, а вес его получается далеко не 100 грамм, так что все углеводы делятся на все блюдо.

  • @Elena-uw8ou
    @Elena-uw8ou Месяц назад +1

    Песня ,а не ужин.

  • @СамсунгЛето-ъ3е
    @СамсунгЛето-ъ3е 2 года назад +2

    Здравствуйте!!Конечно это и красивое блюдо и вкусное.Но у меня даже от воды сахар поднимается.Что делать?Какой у вас утром сахар в цыфрах.А то кому не напишеш отвечают нормальный.Для кого какой нормальный.Доктора говорят у диабетика нормально до 10.Удачи вам и здоровья.

    • @Надежда-р3э5и
      @Надежда-р3э5и 2 года назад +1

      Здравствуйте! Я только что была у своего эндокринолога и просила скорректировать дозу препарата, т. К. У меня утром повысился сахар до 7,6.на что она сказала что это норма. О чем дальше можно с ним говорить?

    • @marideniz
      @marideniz  2 года назад +4

      Нормальный сахар у всех одинаковый. Диабетик обычный человек. Норма утром не выше 5,5. У меня обычно 5,5-5,8.
      После еды через два часа должно быть не выше 7,8.
      От воды сахар, конечно, не поднимается. Нужно не опускать руки, нельзя жить с сахаром 10 по утрам.

    • @marideniz
      @marideniz  2 года назад +1

      @@Надежда-р3э5и может и к лучшему, что вам не увеличили дозировку лекарств. Проведите ревизию жизни, подберите индивидуальное питание, и сахара станут лучше!

    • @marideniz
      @marideniz  2 года назад +2

      @@Надежда-р3э5и может и к лучшему, что вам не увеличили дозировку лекарств. Проведите ревизию жизни, подберите индивидуальное питание, и сахара станут лучше!

    • @ГалинаРыжук-я7х
      @ГалинаРыжук-я7х 11 месяцев назад +1

      @@marideniz у меня тоже такое было. Ничего не помогло. Посадили на инсулин. Теперь другое дело. Держу сахар , чтобы выше 10 не поднимался, и рада . А чтобы 5' 5 держать. Это из мира фантастики.

  • @ЛюбовьВладимировна-и5т

    👍👏🌹

  • @ЕленаСвитичева
    @ЕленаСвитичева 2 года назад +1

    Мари, в рецепте под видео нет сыра.

    • @marideniz
      @marideniz  2 года назад +1

      Да, в видео я говорю что 150 грамм, забыла написать, исправила. Благодарю за внимательность.

  • @ОЛЬГАВАЛИАХМЕТОВА-ы9щ

    А как бы без грибов, живу в посёлке, свердловской области, 25 км .от Екатеринбурга, нет грибов в магазине, а в холодильнике только маринованные

    • @marideniz
      @marideniz  2 года назад

      Без грибов на сто грамм калорийность и углеводность будет значительно выше.

    • @ОЛЬГАВАЛИАХМЕТОВА-ы9щ
      @ОЛЬГАВАЛИАХМЕТОВА-ы9щ 2 года назад +1

      @@marideniz а если кабачки и лук?

    • @marideniz
      @marideniz  2 года назад

      @@ОЛЬГАВАЛИАХМЕТОВА-ы9щ пробуйте, лук я не ем, кабачки добавлять не пробовала)

    • @ОЛЬГАВАЛИАХМЕТОВА-ы9щ
      @ОЛЬГАВАЛИАХМЕТОВА-ы9щ 2 года назад +1

      @@marideniz получилось, вчера с луком (маленькая) и небольшой кабачок, получилось очень даже вкусно. Мари, а может ещё как нибудь про воду поговорим?

    • @ОЛЬГАВАЛИАХМЕТОВА-ы9щ
      @ОЛЬГАВАЛИАХМЕТОВА-ы9щ 2 года назад

      @@marideniz Огромное спасибо за рецепт, за идею благодарна.

  • @ОЛЬГАВАЛИАХМЕТОВА-ы9щ

    А сколько сыра, в рецепте не написано.

    • @marideniz
      @marideniz  2 года назад +1

      Да, в видео я говорю что 150 грамм, забыла написать, исправила. Благодарю за внимательность.

    • @mirxusha9712
      @mirxusha9712 2 года назад +2

      И какого сыра? Не могу понять пока, какой сыр нам можно.

    • @marideniz
      @marideniz  2 года назад +2

      @@mirxusha9712 любой, только смотрите, чтобы это был именно сыр, не сырный продукт. В настоящем сыре углеводов практически нет, есть они в плавленом, но здесь используем твердый.

    • @mirxusha9712
      @mirxusha9712 2 года назад

      @@marideniz большое спасибо! А я покупаю только т.н. "Легкий", 15% жирности, он дорогущий и сомнительный. Была уверена, что нам только такой можно.

    • @marideniz
      @marideniz  2 года назад +1

      @@mirxusha9712 мне тоже такой сыр кажется подозрительным. Что в нем? Предполагаю, что углеводов там предостаточно.

  • @петрзавицкий
    @петрзавицкий Год назад +1

    а посуда у вас узбекская?

    • @marideniz
      @marideniz  Год назад +3

      Я у нее паспорт не спрашивала))) Это подарок, муж подарил красивый комплект. Я люблю восточные мотивы и обожаю посуду!

  • @МаринаПетрова-м5ц
    @МаринаПетрова-м5ц 6 месяцев назад +1

    Благодарю

  • @ГалинаЕмельянова-д6л
    @ГалинаЕмельянова-д6л 5 месяцев назад

    ❤❤❤