Hola te acabo de conocer pero me he encontrado que los ultimos tres videos q tienes en el canal me vienen de perlas, asi q me suscribo. Y ya de camino te agradezco el trabajo q realizas
te sigo desde hace tiempo, primero quiero darte las gracias, y también platicar como fue que conoci tu canal, una vez desperté durante la madrugada, con un dolor insoportable en mi cara, eso ya era la tercera noche que despertaba con un intenso dolor, anote en el buscador como quitar ese dolor tan intenso, y cual podria ser la causa, pues no sabia aun que me lo ocacionaba, y segun me arrojo lo que pregunte, como respuesta era que yo al estar dormida rechinaba los dientes, a esta sitiacion se le llama de alguna manera, que por el momento no recuerdo, pero se perfecto que tu Doctor si haz de saber, por lo anote, en el buscador, y apareciste tu, con tus maravillosos consejos, de como hacer ejercicio con la cara, inmediatamente senti un masaje y descanso, y ese dia pude dormir como Bendita, Dios te Bendiga por compartir toda tu sabiduría, desde entonces no he vuelto ha sentir dolor!!!, gracias!!! el dia de hoy busque lo de las bolsas en los 👁️👁️ casi estoy segura que se me quitaran gracias, muchas gracias!!!
Muy buenas noches Ivan. Gracias, eres muy gentil al enseñar sin reparo. El cielo te recompensará. Eres fantástico. Mil gracias, voy a probar esta noche y te haré posteriormente mis comentarios. Recibe un fuerte abrazo Colombiano ❤❤❤
Algún ejercicio para la gastritis crónica aztrofica con metaplasia intestinal incompleta relaciónado con la bacteria Helicobacter pilory.porfavor mucho dolor de estómago
Primera vez que miro algo que si funciona, mirándote a ti tus ojos se mira muy bien, muy rejuvenecidos. Créeme lo boy hacer confiadamente que si me va afuncionar. Muchas gracias por tu acto👍
Iván buenas noches. Este comentario es para dar fé de lo efectivos que son estos ejercicios. Los estoy haciendo al levantarme y antes de acostarme. Igualmente les compartí el video a mis hermanas en Colombia, y están sorprendidas por que han notado un cambio casi que instantáneo. Si estos excelentes consejos los hacemos con disciplina, lograremos el resultado deseado. Muchas gracias. Un abrazo.
Muy interesante y práctico. Lo voy a realizar. Por favor puedes pasar los ejercicio para las arrugas de las comisuras de los labios, para las líneas de expresión, para las la papada, para el cuello. Gracias amigo,
Amigo muchisimasss gracias. Le cuento mi caso. Me encanta maquillarme, pero tenias ya algunos meses que al colocarme la máscara o rinmel en las pestañas, en el ojo izquierdo, el rinmel de las pestañas del papado superior hacia el extremo de la nariz se botaba en la parte inferior, es decir, la inflamación del ojo hacia chorrear el rinmel, y mi ojo derecho, en el parpado superior presentaba enrojecimiento e inflamación, luego de cuatro mañanas, mi sorpresa me maquille y no se me mancho el ojo por rinmel chorreado, el enrojecimiento en ambos ojos e inflamación disminuye cada vez mas, que maravilla de manera natural, he podido maquillarme de nuevo y mis ojos sin bolsas acentuadas, ni rojas, gracias gracias gracias amigo Trujillo. Una Venezolana coqueta se lo agradece. Dios lo bendiga.🙂🌻
Buen video, como todos los tuyos. Gracias, lo pondre en práctica ya que hace mas o menos un mes que amanezco con los ojos super hinchados y hasta con bolsas......y yo jamas había tenido bolsas 😔 Saludos !
Gracias... gracias... siempre ando con bolsas en los ojos y cansados más encima...me levanto a las 5 de la mañana...lo haré desde ahora en adelante... gracias de Chile un abrazo...
Súper, lo hice a la par de usted, se siente una relajación estupenda en el rostro y si además me ayuda a la circulación,pues más que mejor,voy a tratar de hacerlo un hábito ya que yo tengo abultado un poco el párpado inferior,muchas Gracias 🙏🏻 esperamos los siguientes ejercicios siempre en pro de la salud ,saludos,paz y bien 😊
Buenas tardes Iván, hoy ha sido mi día de suerte 🤭 , pues te he contactado dos ocasiones en la mañana , buscando en mi televisión ejercicio vicios de Tai chi encontré tu fabulosa práctica para la espalda y ahorita viendo mi Celular encontré estos maravillosos ejercicios para evitar las bolsas de los ojos ,tienes una VOS , que calma que hace despertar el interés por tu explicación del tema y que da mucha confianza y eres muy claro en tus explicaciones y comentarios, gracias gracias gracias Bendiciones Mil🤭🙏🌹👍👏👏👏
Ivan, guardo todos tus vídeos para ponerlos en práctica. Ahora quiero sorprenderme con todo lo que atañe al lo facial. Gracias desde Argentina y espero que lo antes posible desde España !!
Los ejercicios los estoy haciendo,he tenido mejorías,pero hace un mes.me hicieron el tratamiento de Capsuloptomia que es con Rayos Láser,porque se me empañaron los ojos a los 3 años de haberme operado de Catarata,le cuento esto porque tengo un poquito de miedo al hacer los ejercicios. Pero si estoy segura que los ejercicios son muy buenos y estoy haciéndolos y veo la mejoría. Muchas Gracias,vivo en Italia,soy Cubana,pero ya a usted lo conocía,porque mi hermano desde Estados Unidos me mandaba sus videos para los Acufenos Que Dios lo Bendiga.
Saludos desde Ciudad de México Por favor me puedes recomendar algo para la circulación en piernas Con estos ejercicios Se siente inmediatamente la diferencia!!!! Gracias!!!!!
Gracias por enserñarnos como siempre con la gracia que tienes y muy buena explicaciòn me ha encantado èste ejercicio (todos los que hasta ahora e visto me gustan) que Dios lo bendiga por siempre lindo dìa soy de Cuba🥰🥰🥰👏👏👏👏👏❤
Llevo unas semanas con muchas bolsas, también por dormir peor. Pero noto que de un tiempo a esta parte mi circulación a empeorado, y lo noto no solo en mis piernas si o en mi rostro... Que consejo me puedes dar??? Los ejercicios me han venido genial, estoy probando a bajar de peso, cambiar ciertas cosas de mi alimentación, aumentar el ejercicio físico, y algo de fitoterapia (le doy a todos los palos)
Muy buen ejercicio ivan todos los videos me encantan y los ago y a cambiado mi vida soy trailero y manejo mucho tiempo a veces me duelen los musculos de los brazos y no duermo por el dolor de hombros y brazos que ago
Hola! Venía hace varios días con bolsas, según internet no eran ojeras de "vejez", yo generalmente me hago masajes faciales para prevenir la flacidez... Aún así me salieron hace varios días unas ojeras marrones con bolsas, muy molestas y marcadas según eran hormonales jajaja nunca me habían salido así. Ayer puse este video y el de lavado de cara para probar y hoy amanecí SIN BOLSAS! También como todo drenaje, me desperté para ir al baño. Realmente te agradezco por el increíble resultado. Voy a hacerlo unos días más, me ayudó mucho al autoestima porque pensé que no tenía arreglo 🙏♥️ gracias gracias gracias
Aunque no lleguemos a los likes síguelos haciendo, están muy buenos, muy sencillos y tú eres una prueba de que sirven ,tienes una piel impecable y sin arrugas, a la gente le da flojera o no sabe cómo poner el Like pero están muy padres , gracias Iván y no los dejes de compartir
Hola, Iván. Muy buenos tutoriales!!Cómo saber si las bolsas son por cansancio y estrés, o por falta de colágeno o grasa? La bolsa de mi ojo derecho es más prominente. Por qué será? Yo creo que si tienen distinto tamaño debe ser algo pasajero, más por cansancio, falta de circulación o deshidratación, no?
Muy buena pregunta yo siempre me pregunto, una vez vi una operar a una señora y le sacaron grasa, yo creo que va por la alimentación,colocarse bolsas de té de manzanilla helada, pepino, un saludo.
Gracias por compartir tus valiosos conocimientos Ivan, excelente ejercicio y me ayudo hasta para relajar el rostro, por favor comparte para arrugas, y flacidez por favor muchas bendiciones
Muchisimas gracias!! Tengo miopia (el ojo izquierdo es el mas tensionado) hice el primer ejercicio y me dolio un poco cuando mire para arriba y vi estrellitas blancas😝 así que mire un poco mas abajo hasta sentirme cómoda y respire profundo. Hice ambos ejercicios y los siento super relajados. Me encantaaa gracias🙏🏼🤩💫😘
Mi nieta me encontró haciendo los ejercicios abuela A quién vas a asustar😂 maravilloso ejercicio me encanta Iván el Señor te bendiga
Gracias Ivan , ya lo estoy haciendo y enviarlo a mis muchas amigas gracias
😂😂😂😂
Saludos y muchas gracias en hora buenaaaa
Hola te acabo de conocer pero me he encontrado que los ultimos tres videos q tienes en el canal me vienen de perlas, asi q me suscribo. Y ya de camino te agradezco el trabajo q realizas
te sigo desde hace tiempo, primero quiero darte las gracias, y también platicar como fue que conoci tu canal, una vez desperté durante la madrugada, con un dolor insoportable en mi cara, eso ya era la tercera noche que despertaba con un intenso dolor, anote en el buscador como quitar ese dolor tan intenso, y cual podria ser la causa, pues no sabia aun que me lo ocacionaba, y segun me arrojo lo que pregunte, como respuesta era que yo al estar dormida rechinaba los dientes, a esta sitiacion se le llama de alguna manera, que por el momento no recuerdo, pero se perfecto que tu Doctor si haz de saber, por lo anote, en el buscador, y apareciste tu, con tus maravillosos consejos, de como hacer ejercicio con la cara, inmediatamente senti un masaje y descanso, y ese dia pude dormir como Bendita, Dios te Bendiga por compartir toda tu sabiduría, desde entonces no he vuelto ha sentir dolor!!!, gracias!!! el dia de hoy busque lo de las bolsas en los 👁️👁️ casi estoy segura que se me quitaran gracias, muchas gracias!!!
Gracias Iván por transmitirnos tantos conocimiento tan acertados para nuestra salud y bienestar, Gracias, Gracias m, Gracias. NAMASTE 🙏
Cómo es que recién veo a este señor que buenos vid os
Ya pasaron más de 2500 likes, así que esperamos tus vídeos parecidos a este el próximo domingo . Felicidades, Xochitl
Muy buenas noches Ivan. Gracias, eres muy gentil al enseñar sin reparo. El cielo te recompensará. Eres fantástico. Mil gracias, voy a probar esta noche y te haré posteriormente mis comentarios. Recibe un fuerte abrazo Colombiano ❤❤❤
Muchas gracias Ivan, excelente ejercicio, nos ayuda mucho para mantenernos saludables, saludos ❤
Algún ejercicio para la gastritis crónica aztrofica con metaplasia intestinal incompleta relaciónado con la bacteria Helicobacter pilory.porfavor mucho dolor de estómago
Súper, no hay nada mejor que hacer ejercicios para obtener buenos resultados 😃
Es muy agradable éste ejercicio. Sí siento el estiramiento en las zonas mencionadas. Muchas pero muchas gracias
Qué gozada!! Y me ayuda a relajarme es ideal para antes de dormir. Me ha encantado!!
Muchas gracias!!
Primera vez que miro algo que si funciona, mirándote a ti tus ojos se mira muy bien, muy rejuvenecidos.
Créeme lo boy hacer confiadamente que si me va afuncionar.
Muchas gracias por tu acto👍
Excelente el ejercicio, no hace mucho que empezé a hacerlos y ya noto resultados MIL GRACIAS
Me gusta verme bien y sus consejos ayudan mucho
Los voy a empezar te funcionaron?
¿Funciona?
Fácil y sin duda efectivo.Comencé a realizarlo.A esperar resultados.Muchas gracias.
Los voy hacer tengo muchas ojeras y bolsas gracias y Bendiciones
¿Se forma un código de barras, sobre del labio?
Gracias Iván te lo agradezco😘
Iván buenas noches.
Este comentario es para dar fé de lo efectivos que son estos ejercicios. Los estoy haciendo al levantarme y antes de acostarme.
Igualmente les compartí el video a mis hermanas en Colombia, y están sorprendidas por que han notado un cambio casi que instantáneo.
Si estos excelentes consejos los hacemos con disciplina, lograremos el resultado deseado.
Muchas gracias. Un abrazo.
Me gustaría saber si es sólo para las bolsas o también para las ojeras (color verdoso/morado) debajo de los ojos. Gracias
@@maria_atseuc mejora la circulación... de todos modos pruebalo
@@mmofelia1600 Gracias 😉
@@maria_atseuc gracias por ejercicio
Gracias muy prácticos y sencillos
Hola, muchas gracias es mucha ayuda, me han servido mucho,desde Culiacán Sinaloa México 🥰 abrazos y bendiciones 🙏🤗🤗🙏
Ayer tuvimos un evento familiar, ya solía tener al despertat los ojos un poco hinchados hoy mucho más.
Iván muchas gracias en verdad son ejercicios sencillos con los que se sienten cambios y descanso en los ojos. Gracias por compartir
Son maravillosos sus ejercion don Iván los he echo y me han dado fabulosos resultados muchas gracias que Dios lo bendiga más
Muy interesante y práctico. Lo voy a realizar. Por favor puedes pasar los ejercicio para las arrugas de las comisuras de los labios, para las líneas de expresión, para las la papada, para el cuello. Gracias amigo,
Gracias
Muchas gracias por esos ejercicios tan practicos y buenos.
Gracias Alquimia
La verdad que el ejercicio es muy cómico verme me hace reir, me agrada. Saludos desde argentina.
Estupendo video como siempre, gracias Ivan
ya lo creo que es muy fácil y muy bueno 👌 👍. te queremos mucho Ivan.. x tu sencillez..eres muy lindo. un fuerte abrazo para ti desde cdmx 😊 😘 💕 🤗
Ejercicios muy prácticos y faciles de realizar...Gracias Ivan eres divinamente simpático.. 💥
.
Exelente
Gracias
Hola buenas tarde me gustan muchísimo sus videos siga haciendo más mil gracias linda tarde
@@mariacarrie2012 4p
Amigo muchisimasss gracias. Le cuento mi caso. Me encanta maquillarme, pero tenias ya algunos meses que al colocarme la máscara o rinmel en las pestañas, en el ojo izquierdo, el rinmel de las pestañas del papado superior hacia el extremo de la nariz se botaba en la parte inferior, es decir, la inflamación del ojo hacia chorrear el rinmel, y mi ojo derecho, en el parpado superior presentaba enrojecimiento e inflamación, luego de cuatro mañanas, mi sorpresa me maquille y no se me mancho el ojo por rinmel chorreado, el enrojecimiento en ambos ojos e inflamación disminuye cada vez mas, que maravilla de manera natural, he podido maquillarme de nuevo y mis ojos sin bolsas acentuadas, ni rojas, gracias gracias gracias amigo Trujillo. Una Venezolana coqueta se lo agradece. Dios lo bendiga.🙂🌻
Me encanta tus vídeos ,tengo 62 años y hago todos los ejercicios q me pueden ayudar , gracias 🙏
BUENOS días gracias por compartirnos éstos vídeos Los estoy HACIENDO DESDÉ que té encontré y me gustan muchísimas gracias 🙏💖🌹
Buen video, como todos los tuyos. Gracias, lo pondre en práctica ya que hace mas o menos un mes que amanezco con los ojos super hinchados y hasta con bolsas......y yo jamas había tenido bolsas 😔
Saludos !
Gracias... gracias... siempre ando con bolsas en los ojos y cansados más encima...me levanto a las 5 de la mañana...lo haré desde ahora en adelante... gracias de Chile un abrazo...
Súper, lo hice a la par de usted, se siente una relajación estupenda en el rostro y si además me ayuda a la circulación,pues más que mejor,voy a tratar de hacerlo un hábito ya que yo tengo abultado un poco el párpado inferior,muchas Gracias 🙏🏻 esperamos los siguientes ejercicios siempre en pro de la salud ,saludos,paz y bien 😊
Excelente, maravilloso, gracias Ivan, desde Bolivia un fraternal abrazo.
GRACIAS IVAN ,EXCELENTE Y LIKE INMEDIATO
Buenas tardes Iván, hoy ha sido mi día de suerte 🤭 , pues te he contactado dos ocasiones en la mañana , buscando en mi televisión ejercicio vicios de Tai chi encontré tu fabulosa práctica para la espalda y ahorita viendo mi Celular encontré estos maravillosos ejercicios para evitar las bolsas de los ojos ,tienes una VOS , que calma que hace despertar el interés por tu explicación del tema y que da mucha confianza y eres muy claro en tus explicaciones y comentarios, gracias gracias gracias Bendiciones Mil🤭🙏🌹👍👏👏👏
Gracias por por su buena información mi buen amigo de la buena España
Gracias Iván,a ponerlo en práctica ✨🙏
Wauuuuuuu mil gracias es maravilloso 😘 , bendiciones 🙏 ! Saludos desde Ciudad de México 🇲🇽.
Maestro Iván gracias saludos desde México 🙏💖
Saludos desde Barcelona Ángeles 😊
Bendiciones y mil gracias desde República Dominicana 🇩🇴 ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Millones de gracias , tus ejercicios son muy faciles y muy buenos. Nuevo seguidor
Buenísimos!!!👏👏
Ivan, guardo todos tus vídeos para ponerlos en práctica. Ahora quiero sorprenderme con todo lo que atañe al lo facial.
Gracias desde Argentina y espero que lo antes posible desde España !!
Gracias,lo are tengo bolsas en los ojos, y quiero verme mejor
Genial. Gracias desde Colombia.
Hoy mismo pongo en práctica esos ejercicios. Gracias!!
Genial Zaira! Ya dirás que tal 😊
Los ejercicios los estoy haciendo,he tenido mejorías,pero hace un mes.me hicieron el tratamiento de Capsuloptomia que es con Rayos Láser,porque se me empañaron los ojos a los 3 años de haberme operado de Catarata,le cuento esto porque tengo un poquito de miedo al hacer los ejercicios.
Pero si estoy segura que los ejercicios son muy buenos y estoy haciéndolos y veo la mejoría.
Muchas Gracias,vivo en Italia,soy Cubana,pero ya a usted lo conocía,porque mi hermano desde Estados Unidos me mandaba sus videos para los Acufenos
Que Dios lo Bendiga.
*MA__RA__VI__LLO__SO GRACIAS IVAN, !*
Saludos desde Ciudad de México
Por favor me puedes recomendar algo para la circulación en piernas
Con estos ejercicios
Se siente inmediatamente la diferencia!!!!
Gracias!!!!!
Sii muy bueno como siempre ,saludos desde Cuba 🇨🇺
La verdad es que tras hacer los ejercicios contigo me siento la cara relajada. Gracias Iván.
Ivan maravillo , tu compartes preciso lo que ayuda!! Eres muy carismático sencillo generoso, con tu conocimiento saludos desde chile
Maestro Iván, porfa, otro ejercicio de éste tipo :)
Muchas gracias!
Muchas gracias por tus vídeos, me siento muy feliz, bendiciones y éxitos
¡Gracias por tus excelentes datos! ¿Tienes algún dato específico para ojeras oscuras y manchas oscuras en el rostro?
Gracias por enserñarnos como siempre con la gracia que tienes y muy buena explicaciòn me ha encantado èste ejercicio (todos los que hasta ahora e visto me gustan) que Dios lo bendiga por siempre lindo dìa soy de Cuba🥰🥰🥰👏👏👏👏👏❤
Llevo unas semanas con muchas bolsas, también por dormir peor. Pero noto que de un tiempo a esta parte mi circulación a empeorado, y lo noto no solo en mis piernas si o en mi rostro... Que consejo me puedes dar??? Los ejercicios me han venido genial, estoy probando a bajar de peso, cambiar ciertas cosas de mi alimentación, aumentar el ejercicio físico, y algo de fitoterapia (le doy a todos los palos)
Anda al doc, a revisar tu higado
Gracias excelentes ejercicios 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Espero me funcione siempre he tenido este problema ! Mil gracias Sensei Ivan 🥰🙏
Te funciono?
MARAVILLOSO ¡ GRACIAS MIL SR IVAN TRUJILLO 🤎🤗🥰🇲🇽
Muy buen ejercicio ivan todos los videos me encantan y los ago y a cambiado mi vida soy trailero y manejo mucho tiempo a veces me duelen los musculos de los brazos y no duermo por el dolor de hombros y brazos que ago
Gracias Iván me encanta este ejercicio 😃👍👍👍
Relax para los ojitos 😌 muchas gracias ❤️🙌
Hola! Venía hace varios días con bolsas, según internet no eran ojeras de "vejez", yo generalmente me hago masajes faciales para prevenir la flacidez... Aún así me salieron hace varios días unas ojeras marrones con bolsas, muy molestas y marcadas según eran hormonales jajaja nunca me habían salido así. Ayer puse este video y el de lavado de cara para probar y hoy amanecí SIN BOLSAS!
También como todo drenaje, me desperté para ir al baño. Realmente te agradezco por el increíble resultado. Voy a hacerlo unos días más, me ayudó mucho al autoestima porque pensé que no tenía arreglo 🙏♥️ gracias gracias gracias
Un video por favor para ojos resecos..👁👀
Muchas gracias magníficos ejercicios
Hola maestro Ivan,como todo lo que nos enseñas, este ejercicio también es muy bueno,te felicito. Te sigo desde Chile
Yo igual lo sigo y vivo en Chile un abrazo desde Osorno ❤️🤗❤️🤗
Somos tres Chilenos ahora. Jaja saludos
@@La.Taberna.Del.Catalejo Somos "4" yo soy de Lota......Saludos....
Que bello eres Iván muchas bendiciones para tu vida👋😊
Aunque no lleguemos a los likes síguelos haciendo, están muy buenos, muy sencillos y tú eres una prueba de que sirven ,tienes una piel impecable y sin arrugas, a la gente le da flojera o no sabe cómo poner el Like pero están muy padres , gracias Iván y no los dejes de compartir
Gracias!! Desde Lima Perú, un saludo
Excelente ejercicio! Se relaja la vista también. Gracias Iván, cuídese.
¡Muchas gracias!
Me encantó. ♥️ 😍 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏
Gracias por estos ejercicios. Sentía los ojos cansados y con un par de veces que los hice note una gran mejoría. Saludos
Gracias ati que te tomas la molestia de compartir.
Muy útiles los ejercicios como siempre, nos reímos de como nos vemos y volvemos a comenzar, gracias y saludos!! 👍😊
Realmente es gracioso 😅 pero eso no quita que sea beneficioso 😊😉
Si da risa 😃
Muy buenos los ejercicios soy de Mendoza República Argentina gracias Lidia
Me encantó! Voy a hacer los ejercicios todas las mañanas y todas las noches. Muchas gracias Iván!
¿Te funcionó?
Gracias Ivan desde Uruguay
Gracias Iván, siempre regalando ejercicios tan sencillos y prácticos😍
¡Hola Iván!
Me han encantado estos ejercicios, son súper efectivos.
Gracias por tu trabajo🤗
Buenas tardes, quisiera saber si me sirve para párpados caídos? Me gusta muchos tus consejos.
Si, podrían ser útiles también para los párpados caídos Luz. Saludos!
Wow primera vez que los realizo y 😲😲😲 sorpresa, vi el cambio inmeditamente.
Hola, Iván. Muy buenos tutoriales!!Cómo saber si las bolsas son por cansancio y estrés, o por falta de colágeno o grasa? La bolsa de mi ojo derecho es más prominente. Por qué será? Yo creo que si tienen distinto tamaño debe ser algo pasajero, más por cansancio, falta de circulación o deshidratación, no?
Muy buena pregunta yo siempre me pregunto, una vez vi una operar a una señora y le sacaron grasa, yo creo que va por la alimentación,colocarse bolsas de té de manzanilla helada, pepino, un saludo.
Gracias Ivan, agradecido.!!
Gracias por compartir tus valiosos conocimientos Ivan, excelente ejercicio y me ayudo hasta para relajar el rostro, por favor comparte para arrugas, y flacidez por favor muchas bendiciones
Interesante y muchísimas gracias y por favor comparte si tuvieras de arrugas y que Dios la bendiga siempre
Muchisimas gracias!! Tengo miopia (el ojo izquierdo es el mas tensionado) hice el primer ejercicio y me dolio un poco cuando mire para arriba y vi estrellitas blancas😝 así que mire un poco mas abajo hasta sentirme cómoda y respire profundo. Hice ambos ejercicios y los siento super relajados. Me encantaaa gracias🙏🏼🤩💫😘
a mí me pasó lo mismo
Mil gracias Ivan me siento muy vien con los ejercicios me descansan mis ojos
Gracias y saludos
Bueno.. Ese ejercicio lo haré a puerta cerrada... Si alguien me ve dirá que estoy poseído por un demonio jajajaja
Jajaja
Jajaja jajaja 😂😂😂
🤣🤣🤣
😂😅jejeje
Jajaja muy bueno 😂😂
Me gustaría q me pasarás el ejercicio me encanta tú video
Excelente!! Gracias desde República Dominicana 🇩🇴
Si, nos encantan.
Para las arrugas de la boca
Encantada con todas las prácticas
Saludos desde Japón
Gracias Iván por éste consejo, lo practicaré desde hoy, Dios te bendiga gracias gracias 😮😅😊
Gracias Ivan, saludos desde Costa Rica, pura vida !!!
Que simpático eres y la verdad me agradan todos tus vídeos son excelentes
ya hace 3 semanas los hago tal cual tu los haces y me siento genial que dios te guarde
Gracias Ivan Dios te bendiga cuide proteja Y acompañe siempre
Hola Ivan soy de Asturias Sigo tus consejos cuando puedo pero eres una maravilla Qe dios tenga en cuenta lo qe haces 🙏🙏 Gracias Gracias Gracias
Me gustan mucho los ejercicios que compartis geniales muchas gracias ayudan mucho os envio un cordial Saludo Desde Estados Unidos 🙏
Lo necesitaba gracias Ivan
Me gusta ojalá me ayude Estoy haciendo los ejercicios Gracias Desde Ecudor
Me encantó su vídeo! Lo veo a usted desde California pero soy Española muchas gracias.
Muchísimas gracias amigo excelentes concejos que la Gracia de Dios lo acompañe en todoomento Adriana M s Ecuador Guayaquil Duran