Kendimizi sürekli eleştirmek bize ne kazandırır? Kendimize şefkatli olmayı seçebilir miyiz?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 фев 2023

Комментарии • 2

  • @tahadeha9562
    @tahadeha9562 Год назад +1

    Ülke gerçeğini unutarak para kazanamama yetersizliği yaşamak da çok anlamsız. Bunu ne kadar denesem de başaramıyorum ama ekonomi kötüyken kişi kendisini yiyip bitirse eline ne geçebilir?
    Yurtdışında büfede çalışırken 1 günlük kazancımla haftalık bütün alışverişimi yapıyordum, kozmetik, gıda ve giyim dahil. Şimdi Türkiye'de öğretmenlik ve yazılım işleriyle uğraşıyorum ama gene de param gıdadan başka bir şeye yetmiyor.
    Bu benim hatam mı? Çalışmıyor muyum? Pinekliyor muyum? Hayır, para ülkede değerini kaybetti. Ama kendime öğretmeye çalıştığım şey "sen yetersizsin, az para kazanıyorsun, bak X kişisi çok kazanıyor" gibi cümleleri susturmak.
    SSRI kullanırken onca yan etkiye karşın çok aktif ve rahat bir şekilde saatlerce çalışıyordum. Depresyonumu yendikten sonra ilaçları bıraktım ve kaygı geri geldi. Bu cümleler, kaygı vs. insanı 1 adım ileri götürmüyor. İlaç etkisinde kaygılarım çok az düzeyde iken hayvan gibi çalışıyordum, şimdi çalışırken sürekli bir ses ötüyor kafamda beni kötüleyen. Bu da performansımı kat be kat azalttı...
    Not: ilaç önermiyorum, ki cinsel hayatımı sıfırladı ilaç. burada kaygılı olan ve kaygısız halini özetlemek istedim

  • @Halil.0808
    @Halil.0808 Год назад

    Arkadaşlar engel bu arada yaşayanlar bilir