HTML-код
- Опубликовано: 13 окт 2019
- Çözümlenmemiş psikolojik travmalar hayatımızın bütününü olumsuz yönde etkiler. Travma sonrası stres bozukluğu belirtileri nelerdir? Travmatik bir olay esnasında dış dünya farklı bir sinir sistemi ile deneyimlenmektedir. Travma herkeste benzer etkiyi yaratmaz. Travmanın çözümlenmesi kişiden kişiye farklılık gösterir. Kimileri çok çabuk atlatırken, kimileri de yıllarca etkisinden kurtulamaz. Travmanın etkisinden nasıl kurtulabilirsin? Travma tedavi edilebilir mi? Acı anılarının etkisinden nasıl kurtulabilirsin? Bütün bu soruların cevabını merak ediyorsan beni dinlemeye devam et! Ben söylüyorum, iyisini sen bilirsin...
İçerikteki İlgili Videolar İçin:
BAĞIMLILIĞI ÖNLEMENİN YOLLARI?: tinyurl.com/ydaw3222
ÜNİVERSİTEYE YENİ BAŞLAYANLARA 5 TAVSİYE: tinyurl.com/y9uk3rzl
Girişimcilere Psikolojik Tavsiyeler: tinyurl.com/ybodp2h4
Abone Olmak İçin: bit.ly/2y33Lwf
Ali Bıçak Hakkında Daha Fazla Bilgi İçin:
Web: www.alibicak.com
Web: bit.ly/3co303r
Facebook: bit.ly/2WayJ2h
Instagram: bit.ly/2YIxfxF
Twitter: bit.ly/2xHowAR
İZLEYENE ÖNEMLİ DUYURU:
RUclips kanalımda izlediklerin sadece bilgilendirme ve farkındalık kazanman amacıyla hazırlandı. Herhangi bir tanı ve tedavi kesinlikle içermez. Kanalımda izlediklerin psikolojik durumunu teşhis etmende seni etkilemesin. Bunun için hekimlere ve uzmanlara danışmalısın.
Diksiyon harika, önce bireysel sonra da toplumsal olarak sizlere her zaman ihtiyacımız var hocam, bu sıkıcı konular sizin gibi donanımlı ve etkileyici bir konuşmacı ile daha ilgi çekici hale gelebiliyor.Teşekkürler..
Aynur Kuskonmaz teşekkürler efendim siz her zaman daha iyisine layıksınız
Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.
ruclips.net/video/s622kDVYoAI/видео.html
@@PsikoterapistAliBcak hocam videolara lütfen devam edin. Malûm bir yandan ekonomik bir yandan sosyal problemler bircogumuzun psikolojik destek ihtiyacina engel olabiliyor. Birakin size ulaşalım. Faydalanalim
@@PsikoterapistAliBcakcam ben 14,15 yaşımda aynı hatayı bir çok kez yaptım yıllardır takmıyordum gömülüydü sanki içime ama bundan aylar önce bir anda öyle uzanırken aklıma geldi ve içinde kötü bir his oluştu yemekten içmekten kesildim içimde hep pişmanlık eskiden mutlu olduğum herşeyden uzaklaştım örneğin dibimde olan olan köyüme sürekli gidip orda kalırdım ve çok mutlu olurdum oda arkadaşlarımla takılmayı yani sizin gibi normal şeyler yapardım mutlu olurdum ufak şeyler beni mutlu ederdi ama bu şey başıma geldikten sonra dünyam başıma yıkıldı 8 aydır yaptığım bu hatayı hiç bir şekilde aklımdan çıkarmıyorum ne yapsam hep aklımda hep beni mutsuz ediyor insanlara bakınca insanlar ne kadar mutlu benim gibi böyle saçma hatalar yapmamışlar diyorum doktora gittim bana bir şeyle uğraş geçer dedi yardımcı olmadı pek çalışmaya başladım olmuyor hep uğraş içindeyim kendimi kaybettim hiç bir şey beni teselli etmiyor bu hatayı yaptığım kişi ile yüzleştim bana hakkım sana helaldir sende helal et çocuktuk herkes hata yapar dedi bazen iyi olur gibi oluyorum bazende çok kötü oluyorum bana biri emdr ile işleyebilirsin dedi bilmiyorum ne yapacağımı kimseye anlatamıyorum hep bunu düşünüyorum araştırıyorum sanki sadece ben yapmışım gibi geliyor bana hiç bir şeyi hak etmiyor gibiyim bir şeye heveslendiğimde beynim bana sen böyle bir hata yaptın dur önce onu çöz hak etmiyorsun diyor kötü haldeyim bu travmayı nasıl çözeceğimi bilmiyorum sizi izlerken içim ferahladı teşekkür ederim ❤
@@PsikoterapistAliBcak hocam sizinle nasıl iletişime gece bilirim? Bireysel danışmanlık varmı ?
Ağzınıza emeğinize sağlık harika anlatim ve içselleştirme birebir yaşadım sanki❤😍🙏
Böyle mükemmel bir sayfaya geç katıldığım için 🙏
İbrahim Turan Kanatlı Dünyası teşekkür 🙏
Hocam çok güzel olmuş elinize ve dilinize sağlık bilgiler güzel devamını bekliyoruz
Hobi Kümes teşekkürler 🙏
Tebrikler. Resmen döktürmüşsünüz Ali bey.
hakan tokgöz teşekkürler
Hocam çok teşekkürler tane tane ve gayet net. Taptaze oldu bilgilerimiz. 🙏
Müzik tamamen gereksiz, yada müziği biraz daha alçaltmalı...
Harika bir kanal her videonuzu keyifle izliyorum emeginize saglik
çok sağolun teşekkür ederim.
Hocam inanılmazsınız anlatmıyor adeta yaşıyor yaşatıyorsunuz
Kemal kara çok teşekkür ederim
Ne güzel anladınız öyle vurgulaya vurgulaya bir kez daha izledim... Teşekkürler...
Yıldız Çalışkan ilginize teşekkür ederim.
Psikolojik destek alıp geldim. Ama anlatım o kadar muazzam ki! Ekstra hoparlöre bağladım. Yüksek sesle dinliyorum. Tam olarak hissedebilmek için. O kadar kayıp ve kötü şeyler yaşadım ama hiçbiri beni şiddet görmek kadar etkilemedi. Gözümü kapattıkça tekrar tekrar yaşıyorum.😥
Çok net anlattınız.. tesekkurler
videoları keyifle izliyoruz başarılar dilerim
beni izlediğiniz için teşekkürler
Gerçekten akıcı ve kaliteli bir video olmuş. Ayrıca oldukça bilgilendirici bir çalışma. :)
Oyun Departmanı teşekkür ederim
‼️‼️‼️ arkadaşlar çözümünü buldum bizzat bu sorunu yaşamış ve çözmüş birisi olarak şunu tavsiye edebilirim mistik yol diye bir kanal var bilinçaltı tramva silen meditasyon geçmişi bırakma meditasyonu geçmişin yüklerinden kurtulma olumlamalarini düzenli ve 1 ay dinlemek- geçmişteki olayların iyi yönünü görmek ve ders almak-bol bol gülmek geçmişteki olaylardan dolayı kin ve öfkeyi bırakmak
Hocam gerçekten ağzınıza sağlık videoyu izlediğim için çok mutluyum kendimi hem bu konuda bilgilenmiş hemde yaşadıklarımı hatırlamış buldum umarım dediklerinizi uygulayabilirim ve tekrar hissetmeye başlarım😊🌼
teşekkürler
Çok güzel ve faydalı bir kanal teşekkürler.
Ece'nin Oyun Dünyası teşekkür ederim
Hocam çok güzel videoydu emeğinize sağlık.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Hayatimız travma bizim..baş etmeyi ögrenmek lazım
burcunun dünyası 🙏
Böyle güzel bilgiler verdiğiniz için çok çok teşekkür ederim hocam. Özellikle vücudun kimyasal işleyişi ve korku anında olanlar hakkında verdiğiniz bilgiler kimyasal yapımızı daha çok tanımama yardımcı oldu. Başarılarınızın ve videoların devamını dilerim. 🌸
Burcu's Education Videos ESL 🙏 sağlıcakla
Klinik Psikolog Ali Bıçak 🙏🌸
Çok güzel bir anlatım hocam emeğinize sağlık
Ne kadar akıcı ve anlaşılır anlatıyorsunuz hocam , ağzınıza sağlık 👏🏼
teşekkür ederim Sevgi Tekçakar
Klinik Psikolog Ali Bıçak hıcM numaranIz var mı
Muhtesem👏👏👏
Her video yorum yap gerçekten güzel başarılar dilerim devam
Ayçam Muradova teşekkürler
Ararken buldum sızı•Muhteşem bır anlatım•Tesekur ederız •👏👏👏👏👏Nasıl ulasabılirız sıze .😳
Çok güzel bir çalışma olmuş
teşekkürler
Çok teşekkürler Ali hocam çok faydalı oldu benim için.
Güzel anlatım ağzınıza sağlık kolay gelsin
ÇOKOL TUBER teşekkür ederim
Harika bir anlatım
Başarıların devamını dilerim
teşekkürler
Çok güzel anlaşılır bir şekilde anlatmışsınız teşekkür ederim, en kısa zamanda danışmak için gelicem..
teşekkürler
Umarim emeklerinizin karsiligini alabilirsiniz.
Bu anlattıklarınızın çoğu yaşadığımız toplumda maalesef var ve tv lerde o kadar çok izler olduk ki kötü sonuçlarını
Tonki Monki katılıyorum
Çok teşekkürler hocam ✋
Merhaba ..sizi yeni kesfettimmm harika anlatim ve yorum ve destek cook teşekkürler hocam benn pipolar ankiyeti yasiyorumm bu gunlerde cook tavan yaptii
Teşekkür ederim.
Ahmet Deniz rica ederim
Anlatım şekliniz muhteşem.
gözünüze kucağınıza sağlık
@@PsikoterapistAliBcak 🤗🤗
Teşekkürler ❤️
Cok guzel aciklamissiniz hocam.sinan canan hoca ve oytun erbas hocayla beraber bi video cekseniz hem cok guzel bir icerik ortaya cikar hem de guzel reklam yaparsiniz.
süleyman küllü olabilir aslında ama nasıl
@@PsikoterapistAliBcak hocam bi sekilde iletisime gecin bi konu belirleyip beraber tartisin cok guzel olur.bu konular tam sinan ve oytun hocanin konulari
Çık çok başarılı tebrikler
teşekkürler
Hocam cok güzel anlattiniz travma sonrası stres bozukluğunu ve beyinin mekanizmasını😢 Çok teşekkür ederiz insAllah tranvalarımız kontrol altına alabiliz🌿🌱son kısım çok duygusaldı benim için🥺🥺 tranva sonrası stres bozukluğu aşamıyorum bu belirsizlik ve kaybolmuşta günden güne boğuluyorum 😔🥺
On yil oncede Hacettepe de yogun tedavi gordumm 3yilda normale dondum simdide inis ve cikslarim oluyor ama tedavim suruyor iyimm cook sukur tavsiyelerinizi bekliyorum simdiden teşekkürler hocam
Hocam dissosiyatif hakkında da video ceker misiniz?cok güzel anlatmışsınız. 💎
Emine Şafakçı çok konu var
Onerilerinizi bekliyorumm hocam
sesi daha çok olsa daha iyi olurdu. anlatımınız çok anlaşılır.içerik için teşekkür ederim
Müslüm Erkasap teşekkür ederim. Dikkate alacağız
merhaba hocam anlatımınız içerik o kadar güzel ve gerekli ki... çok teşekkür ediyorum. benim bir sorum olacak kriz ve travmanın farkı nedir? bir olay ya da durumun kriz ya da travma olduğunu nasıl anlayabiliriz. müdahelelerinde farklılık var mıdır? birden fazla soru oldu ama cevaplarsanız çok sevinirim.
kriz her şey olabilir. onunla baş etme becerin yoksa, tssb yaşarsın. birisi sana zorbalık yapsa, kendini koruyamasan bu travma olabilir. Her kriz herkeste farklı travma yaşatabilir.
@@PsikoterapistAliBcak teşekkürler hocam, sağolun.
Devam gelsin
Çok caliskandım. Bir saldırıya uğradım . Travama oldu galiba. Sonra Oblomov sendromu oldu bende. Kendim çalişamiyorum .ve ya çok az calişabiliyorum. Firmam vardı işçilerim vardı ozaman problem yoktu sonra iflas ettim çok para kazaniyordum. Şimdi bitik durumdayım ve paralarimi kaptırdım . Ve bi türlü tembellikten çalışamıyorum.
Konuşmanız cok vurgulayici sizi seviyorum hocam dinlemek güzel sizi Allah razi olsun sizden🙏
nil she wolf sağlıkla kalın teşekkür ederim
@@PsikoterapistAliBcak tesekurederim hocam🙏
Beyin travmasi sonrasi stres bozuklugunu nasil gecmise donup tedavi edeceğiz hocam.Ben de bedenime bunu yapmak istemiyorum ama neyi degistirsemde iyileşsem bilmiyorum
Hoca ağzinıza sağlık benim çocukken maruz kaldığım acımasız eleştiriler ve alay edilip küçük düşürülmelerden dolayı şu an geçmişimle ilgili hafızamda hiç bir anı veya bilgi yok şimdiki zamanda duyduğum gördüğüm her bilgi ve görüntü anlık oluyor ve birsaat öncesini hatırlayamıyorum bana kendim yapabileceğim ne önerirsiniz psikologa gidecek dururumum malesef yok
İzzet Güllü yaz izle suçlu çocuğa onu yapmış yakınlar, bilmedikleri için. Bu konuda uzmanlaş, Türkiye'de hemen hemen çoğu insan böyle, İslâm'da değer verme, gercek değeri bilmiyor, bu konuda uzmanlaş, senin Türkiye'deki çoğu insanın yardımına, özellikle (sadece) bu konuda tüm insanlığın yardımına toplumun ihtiyacı var, TV'ler bu insanları bu hâle getiriyor, kadınların ve çocukların celladı hâline, en yakınlarının celladı hâline geliyorlar. Bunu yapan siyonistler, TV'lerde kadınların ve de çocukların yaşamamaları, yok olmaları için, kadını değersiz meta haline getiriyor, çocuğu da, 25. kare tekniğiyle vs uzmanlıkları beyin olduğu için, onu inceledikleri için Mısır piramitlerinde vs sembolleri olur bunu araştırmışlar hem firavun, hem de cellatlaşıyorlar, misal virüsü üreten de bunlar, tek göz sembolü ile yönetim, kötülüğü işletmede algıyı tutarlar beynin o kısmından tek gözü vererek, deccal bunlar, Deccale taparlar, onun emriyle dünyayı tamamıyla ele geçirmek için çalışırlar, TV'lerde de insanlar buna maruz kalıyor, İslâm bilmeyen kötülük yapıyor; dinini öğren, Peygamberlerin hayatını oku, ayetleri oku inşaAllah çözersiniz daha da detayları, çözünce inşaAllah beyin eski hatırlama kapasitesinden de iyi hatırlayarak huzura kavuşabilir, o konuda çözümsel olup tüm Türkiye'ye, Müslümanlara bunu yapanlara karşı mücadele ve bunu öğretenlere karşı mücadele verip, sorunu olana direk yardımcı olabilir. Beyin unutmaz, bilinç altına gönderir, hatırlamak istemez, acı duyacağı korkusu ile, inşaAllah kafaya takmayın, ruh önemli, ruhu veren Allah Celle celâluhu, ahirette yaratana kavuşacağız, siz 54 farza ve sünnetlere rehber olarak birebir uygulayın, hayatınız bu olsun, ruhu besleyin bedeni zaten beslediniz, ahireti düşünün, ahireti önemseyin, bu dünya ile probleminiz kalmaz, Peygamberlerin hayatını okur, dediklerimi yapar, üzerine gider, Peygamberlerin mücadelesine sabrına bakıp çaba sarf ederseniz, sabr ve şükür ederseniz, hayrlılardan olabilirsiniz, önemli olan cennet, Allah'ın rızasını kazanmak, MAZLUM MAĞDUR OL, ZULMEDEN OLMA derler, zulmeden değilseniz mutlu olun, ahireti düşünün, zulmeden olmadınız, ahirette de boynuzsuz keçi boynuzlu keciden hakkını alacak diye tabir var, sıkıntı yok, Allah a yönel, gayret et hayra, o kısımla barışın, korku oluştuğu için çocuk olunca beyin o kısmı hatırlar korkusu ile tamamını bilinç altına atıyor, 1 şey (1 tık) ile yenilir, onu bilir uzmanı, 1-2 kişi var video yapıp ücretsiz anlatan, İzzet Güllü'yü izleyin, korkularla ilgili misal köpekten korkan birini TV'ye de çıkıp programda anında korkusunu köpek yanına geldiğinde yendiren biri ismi aklıma gelmedi o var, üzerine gidin yani sizle daha fazla dalga geçirtin, daha fazla zulmü hissedecek iş, birşeyler yapınca kontrollü hâlde bir anda açılabilir. Endişeniz olmasın beyin unutmuyor, hatta daha iyi hatırlayacağı bir yere atmış da olabilir. Yani bir olayla, 81 milyondan daha iyi hatırlar olabilirsiniz. Geri gitmiyor, hatırlamadığını sandığı için taptaze kalmış olabilir, o olayla herkesten berrak hatırlayabilirsiniz. Hafızanız konusunda endişe etmeyin. O görevini yapıyor, siz istemiyorsunuz, o yüzden getirmiyor. 🤗Dua ile inşaAllah 🤲☝️🕊️
O kadar ihtiyacım var ki size hocam. O kadar ihtiyacım var ki .
Çok etkileyici bir şekilde anlattınız.bir şey sormak istiyorum :travmatik olayının geçmesine yıllar geçmesine rağmen pskolojik travma belirtileri yıllar sonra yaşanabilir mi?
yardım alınmadıysa yaşanabilir
@@PsikoterapistAliBcak çok teşekkür ederim.
Hocam size şunu sormak istiyorum Doğum yapmak , yada doğum yapan kadının travması doğum olabilirmi sizce.
ç0kgüzel
Destek almaya başladım hocam. Ne kadar travmatik olduğumu seanslarım ilerledikçe çok daha fazla farkediyorum. Yaşamı tamamen travmatik bakış açımla yorumladığım yargıladigım için hayattan hiç keyif alamıyorum. Mantık ve duygusal dengeyi kuramadigimdan sanirim yani ben öyle anladm hicbir şeyle bağ kuramıyorum. Hocam mantıgimla sadecee bağ kurduğumu ifade etti. Şuan yaptığım her işle her nesneyle bağ kurma ödevini verdi hocam. Hakikaten zorlandığımı farkettim. Sizin de bu anlamda bağ kurmam noktasında tavsiyeleriniz olursa cok memnun olurum tedavi surecimi pekistirmek adına. Hissizlik bir seyden keyif alamama yürüyen ceset modundayım maalesef. Bir şeyleri hissedememek ruhunla onunla temasa geçememek çok zor ve kötü bir süreçmiş.
Nasıl bir kaza yaşadın ve iyileştin mi
Anne babamızın bize davrandığı şekilde biz kendimize davranıyoruz biz dünyaya kendi gözümüzden bakmayı becerebilsek belki herşey daha kolay olurdu
hocam hersey ruya gibi geliyor iki aydir tansiyonum yukselince oldu bu durum piskolojim bozuldu tansiyon hastasi oldugumu ogrenince rüya gibi geliyor hersey ne oldugunu anlamadim tranva olabilirse nereye gitcem hangi doktora yada lutfen yardim edermisiniz
Merhabalar ben 7 ay önce bir olay yaşadım sosyal medya üzerinden bir ile konuşuyordum ve yabancıydı çok sıradan bir şeyler konuşuyorduk. 3 gün konuştuk sadece ve son konuşma da çok qarip korkulu mesajlar atmaya başladı hala ne demek istediğini anlayamıyorum engelli dim sonra başka hesaplardan yazmaya başladı mecbur hesabı kapattım ve hala onun etkisindeyim atlatamiyorum , unutamıyorum . Küçük bir şey gibi görüne bilir evet ama yazdığı mesajlar çok korkunçtu ve dışarı çıkmaya bile korkar hale geldim sizler de bu olayla karşılaştıniz mı? Yani sıradan bir olay mı ? Durumu fazla abartığımın farkındayım evet ama o korkuyu atlatamiyorum ,korku içinde yaşamaktan yoruldum
Aglattiniz sonda hocam tesekkurler ;)
O kadar mı hüzünlü durum?
Hocam size benim gibi biri gelse nasil bir tedavi uygularsiniz? İlac mi ,psikoterapi mi?Yoksa ikisi birden mi ya da baska bir sey mi?Psikologa gidicem yakin zamanda fazla kaygiliyim.Lutfen cevaplayin benim icin önemli🙏
Rabia Gundogdu önce psikoloğa gerek olursa ğaikiyatriste yönlendirir
Hocam merhaba ben üç buçuk sene önce askerde çok büyük kaygı korku yaşadım ama hâlâ geçmedi çok korkuyorum bana yardımcı olursanız sevinirim
Travmaların etkilerinden nasıl kurtuluruz diye merak ediyorsanız beni dinleyin diyorsunuz ama sonuçta 18 dk sonra , çözüm olarak yardım almalısınız diyorsunuz.
Elden Ele ben sistemi anlatıyorum. Keşeke sihirli değneğim olsa travmayı bitirsek. Çalışmak gerek burada ancak anlayış sağlayabilirim.
bu eğitimleri almak için para ve zaman harcanıyor. siz de başka yerlere para buluyorsunuz. emeğe saygı biraz da kendi terapiniz için harcayın.
Kızım 7aydir çok güzel sorunsuz okula gidiyordu 10 gun önce okulda istifra etti ö günden beri okuldan korkuyor hep beni istiyor bensiz okulda durmuyor ben ne yapmalıyım hocam
Neredeyse 2 senenin bütün sorularımın cevabını aldım.
Hakan Yavuz yararlı olması ne 🙂 güzel
Merhabalar sevgilim babasını kaybetti bu haberi telefonla aldı. Babasını kaybettiği günden beri geceleri uyuyamıyor hiç sanki telefon çalıcakmış gibi hissediyormuş tabi düşünceler çektiği acılar da var tabi. bilmiyorum uykum var ama uyuyamıyorum diyor gözlerimi kapatamıyorum diyor saat 3-4-5 civarı artık yorgunluktan uyuyakalıyormuş ama kendi isteğiyle uyuyamıyor hiç ne yapmalı sizce neden böyle oluyor lütfen cevap verirseniz sevinirim çok üzülüyorum böyle olunca o
👍
TEŞEKKÜR
Hocam cevaplarsanız okursanız çok mutlu olurum
Yaklaşık 3 hafta önce gasp olayı yaşadım gece yürürken biri benle konuşmaya çalıştı sonra bir anda tenha yerde önümde belirdi Allah'tan 50 m ileride koşarak bir büfeye sığınıp babamı aradım sonra adam dışarda bekledikten sonra gitti.
Hocam bu olaydan sonra hiçbirseye odaklanamiyorum adamın yüzü önüme geliyor o gece yaşadıklarım film gibi sürekli aklımda çok kötü etkiledi önceden de psikolojik olarak biraz yorgundum arada kaygı bozukluğu yaşıyordum dönem dönem ama o günden sonra sürekli kaygı endişe içindeyim yürürken sanki birdaha gelecek gibi takip ediliyormuşum gibi evimi biliyor dışarda pusuda bekliyor gibi sürekli kaygı yaşıyorum tek bu olay nazarında değil genel olarak çok fazla kaygılıyım o günden sonra eskiye göre 5 ay sonra üniversite sınavım var çok çaresizim çevremde anlatacak bir insan bile yok sizce ne yapmalıyım zamanla geçer mi yoksa psikiyatri desteği almammi gerekir ? Teşekkürler
Hocam okul öncesi ciddi ADHD si olduğu söylenmiş benim için biz küçükken öyle tedavisi falanda yokmuş türkiyede RAM testi sonrasında anneme tek önerileri bu çocuk çok zorlanır okul sisteminde onu anlayabilecek bir öğretmenin olduğu bir okula gitmeli diye öneride bulunabilmişler sadece. ufak yaştan itibaren de pederin evden gitmesiyle evin travmatik Dissociative identity disorder geliştirip üstüne tuz olarak da aynı dönemde (eski bakırköy adliyesinde 3 defa bombalama olayı ve istanbulda 90 ların terör saldıraları durumu sonucunda) CPTSD eklenmiş 35 yaşındayım ve 2 defa bakırköy 1 defa da o an engelli durumunda olduğum için eski şişli etvalde yattım hayatımın büyük çoğunluğunda ilaç kullandım tek başına bir yararını görmesem de. bu videonuzu da aile bireylerime gösterebilmek adına türkçe kaynak ararken buldum çok güzel anlatmışsınız. bilimsel anlamda tıp a yardım açısından her türlü araştırmaya konu olmaya gönüllüyüm. ve tabi ki belki bende birazcık huzur bulurum. emeğinize sağlık
Çözümü nedir efendim
Hocam sizlere bir sorum olacak ben bazı geceler sabah uyandiğimda sanki yüzümü kedi tırmalamış gibi izler oluyor o izler bir süre geçiyor daha sonra bir daha başıma geliyor,belkide dedim ben kendimi tırmanıyorum ama kendimi tırmalayacak kadar tirnağim yok baya kısa tırnaklarım belki bu kadar tirnakla çiziyorumdur dediğimde de yüzüme bir baskı uyguluyorum bu baskı ile de uyanmam gerekir ee buda değilse hocam ben neden sabah uyandığımda yüzümde çizikler ile uyanıyorum ve çoğu kez aynı bölgeler
ilginç bir durum. bir hekime danışın önce
Hayırlı akşamlar hocam ben bundan 3 sene önce çok korktuğum bir olay yaşadım bu korkum uzun süre devam etti başka başka kişilerinde hikayelerini duydum ve korkularım katlandı şuan o konuyla ilgili en ufak bir his , koku , ses beni harekete geçiriyor vücudum bagirsaklarim tepki veriyor kollarimda isinmalar oluyor ve ben bunun sebebinin o yaşadığım olaya aid olduğunu bildiğim halde yinede bu fiziksel tepkilerden korkuyorum tssb mu yasiyorum
yazdıklarından anladığım kadarıyla zor bir olaya maruz kalmışsınız. etkisinden kurtulmak için çalışmalısınız. yardım alın
Hocam merhabalar bir şey sormak istiyorum. Benim yaşadığım olay ne bir trafik kazası ne de doğal afet yani travma denince akla ilk gelen sebeplerden değil. Bir olay oldu. İlk hafta çok etkilendim, dış dünyaya bakışım değişti, sakinleştim ve çaresizlik duygusu oluştu. Lustral kullandım 1 ay sonra da bıraktım. Yaşadığım olayı kısaca özetlersem şu: Bir gün kullandığım hesaplara başka birinin girdiğini öğrendim. Çoğu mail hesabım vesayre. Muhtemelen bilgisayar üzerinden virüs bulaştığı için çoğu bilgilerime ulaşılmış. Bu bende çok korku yarattı. Sürekli bir şey olacak tedirginliğiyle hayatı kaçırıyorum. Ana odaklanamıyorum. Zaten özgüvensiz, sessiz sakin biriydim. Böyle bir şeyin başıma gelmesi çok etkiledi. Ha bazılarınız diyebilirki bu olayı mı kafana taktın ama inanın elimde değil zihnim sürekli bununla meşgul oluyor ve yaşım henüz 18 bu endişeli, evhamlı ruh hali çok zarar veriyor hayatıma. Siz ne önerirsiniz hocam görüşleriniz çok değerli.
Bu tür mailleri bir çok kişiye gönderiyorlar. Bana da geldi geçen sene. Ücret ödememi istediler. Ben dikkate almadım. Bu şekilde korkutup paranı almaya çalışıyorlar. 18 yaşındasın. Senden ne alacaklar. Meşhur değilsin. Milyonlarca insandan birisin. Böyle düşün
Merhabalar,
Psikolojik olarak çok ağır bir dönem geçirmiş olmakta travma etkisi yaratmış olabilir mi? Aslında o dönemde ki kadar kötü olmamaya rağmen hala ‘öyleymiş’ gibi hissetmek travma sonrası stress bozukluğuna işaret eder mi?
Evet olabilir atlattınız mı
Hocam ben bi travmatik olay sonucu yaklaşık iki yıldır diken üstündeyim hayattım tamamen o travma üzerine odaklı... terapilere gittim 3 ay kadar ve ilk başta da ilaç tedavisi uyguladılar... Ama ben terapi seanslarının sonucu olarak bir türlü düzelemedim, her seans sonrası daha fazla o yaşadığım olayları düşünüyorum ve daha da mutsuz hissediyorum herşeye haliyle bilimsel yaklasiyorlar... ama bekara kari bosamak kolay hesabi verdikleri oneriler işe yaramıyor...bu yüzden terapilere ara verdim... sizin bana travmadan kurtulmak için bir öneriniz var mi ?
Ben de yıllardır bir olayın acısıyla yaşayıp duruyorum.Kendimi ve olanları affedemiyorum.Travmamı kökten çözmek istiyorum.
Hocam selamlar yuz ve ellerde asırı kasıntı sıvılce ve asırı öfkeli olmak hangı travmanın sonucu yardımcı olurmusunuz
olabilir. tabi bir cildiye uzmana görünsen iyi olur.
Online yardımcı olacağım bir konuysa görüşebiliriz
Hayatım çok güzel gidiyordu hayallerim vardı ama bedenimde ne zaman başladığını bilmediğim bir koku oluştu 1 senedir hergun banyo yapsamda koku geçmiyor ne yapacağımı bilmiyorum başına gelen başka varmi bilmiyorum dünyada tek bendemi var nasıl geçer yada sonsuza dek vücudumdami kalicak bilgisi olan varmı yardim etsin moral psikoloji diye bişey kalmadı.
👏👏👏
hocam bana sonuç olarak merhametsiz fakat iki yüzlü insanlara karşı ne yapacağmızı bilmiyoruz ,kaçmak bir fikir kalmak başka fikir oluyor,bu süreçte ne yapacağmızı bilmiyoruz sabır bir yol oluyor umut bir yol oluyor bekleyip görmek belkide bir mucize olacaktr.
beklemek yerine harekete geç. bir fikir al. danış
@@PsikoterapistAliBcak evet öyle yaptm saolun
Hocam ben yandım 3 derece ağır yaniklarim var ben şu anda tranva geçiriyorum sinir bozukluğumda var ne yapmam gerekiyor bana yardımcı olur musunuz
psikolojik destek almalısın
merhaba hocam,bireysel danışmanlık icin bilgi alabilirmiyim
Trafik kazası geçirdim 2 yılı geçti ama hala korkunç rüyalardan uyanıyorum. Hala hayatımı ona göre planlıyorum. Napacağımı bilmiyorum geçsin diye bekliyorum ama geçmiyor.
geçmez emir terapisi ile aşarsınız
Yöñetici sensin yönetmesine izin verme . 🧠 'nin sinyallerini harekete geçir.
Aşık olacak bir şey bul ve geçer. (Buda geçer ya hu )
Hocamm ben nerdeyse ölüyodum ani kan kaybettim adette ve zaten kansizlik tedavisi goruyodum anlamadim noldugunu yataklara dustum yuruyemedimm ilac kullandimm 3ay sonra biraz duzeldim ama pskolojim oyle bozuldukii 2tane antidepresan kullaniyorumm her dakika aklimdalarr yasadiklarimm aklima gelincee cokk uzuluyorumm agliyorumm ben napicam hocamm hep boylemi olucak :(
YAZDIKLARINDAN KAYGI SEVİYENİN ÇOK YÜKSEK OLDUĞUNU ANLIYORUM. DOKTORUN VERDİĞİ İLAÇLARI KULLANMAYA DEVAM ET. EN KISA ZAMANDA PSİKOLOJİK DESTEK ALMALISIN. KAYGI PSİKOTERAPİ İLE GEÇER.
İzzet Güllü izleyin
Bana dua eder misiniz terk edilmekten yoruldum artik
Hocam 27 sene önce panik atak olmuştum şimdi yine nüksetti ama ben onun panik atak olduğunu bildiğimden önemsemiyorum Eskiden teknoloji nin bu kadar ilerlemediğinden cahil kalıyorduk ne yapayım ilaç tedavisimi yoksa zamana mı bırakayım Aslında ne olursa olsun diyorum Ölümden öte köy yok diyorum..
osman bey ne yaşadığını tam olarak bilmiyorum. Panik atak için antalyapsikoloji.net/panik-atak/ yazıma bakabilirsn. Eğer bu belirtiler varsa psikolojik destek ile daha kolay aşarsın.
@@PsikoterapistAliBcak Teşekkür ederim Hocam Bendeki olan da önemsediğim bir şeyi yapamam endişesi diyelim aslında bir sorun olmadığı halde panik yapıyorum
Hocam size nasıl ulaşabilirim
Hocam diyecektim eksik yazdım
Merhaba, hayatınızı degiştirebilir dediginiz kitap tavsiyeniz nelerdir.Özellikle kişisel gelişim ile alakalı, teşekkür ederim.
kemal durna seninle başlamadı, beden kayıt tutar, hakettiğiniz aşkı yaşayın, geçmiş şimdi olduğunda
kemal durna benim kitabımı da tavsiye ederim: çevrimdışı ilişkiler
@@PsikoterapistAliBcak Teşekkür Ederim Ali Abi.
@@PsikoterapistAliBcak Ali Abi Kitabınız stoklarda yok, ne zaman dönüş olur bilginiz varmı?
kemal durna yarın yayın evlerine soralım
Hocam bir insan hem ptsd hem de bipolär olabilir mi?
Ptsd atlatilabilen bir hastalik mi?
Siz ce gercekten herkez gibi mutlu akilli saygi duyulan biri olabilecekmiyim ?
burada teşhis koymuyoruz
Klinik Psikolog Ali Bıçak teshis yapimis zaten bu hastaklar atlatilanilinir mi?
TRAMADAN NASIL KURTULAK HOCAM
Keşke biri beni de bu travmalardan kurtarsa
Neden neden diye sorduğum her seyin cevabı bu video..
Bende de var bu olay ve geçmiyor hiç
destek almalısın
Hocam siz hangi şehirde yaşıyorsunuz size muayene gelmek istiyoruz
Merhaba antalya merkezde ofisimiz.
Sağlıklı günler dilerim
@@PsikoterapistAliBcak Hocam koskoca Manisa da sizin gibi bir hekim neden yok acaba 😏bu hayata olan şansızlığım mı yoksa kendimin kendime fırsat vermediğim duygusal bir düşünce mi, neden istediğim her şey benim için imkansız 😔
Müzik anlatimin önüne geciyor
Arkadaşıma anlattım Oda acil durumu ara dedi ama babam annemle kavga etti aramadım tşkler bunu Hep izlicem
Dayak varsa hemen polisi ara, dedelerini anneanneni ara.
@@deneyimlerim arayamam Hattım yok
:(
@@Stolasaskım komsu teyzene git, ablan abin yok mu. Onlar gitsin eger varsa. Komşunun da evine girme sakın, kapıdan söyle
Ama kavgayı onlar duymus gibi yapsınlar,senin soyledigini soylemesinler
Hoçam eski siyasrtçigibi çok konuştun çözüm önrrisini anlatmadın
Can Gül önce neyi çözeceğimizi anlayalım sonra çözüme bakarız
@@PsikoterapistAliBcak konunuz travma hoçam
Can Gül tarzım bu çan
@@PsikoterapistAliBcak 😀😀😀 dahafazla vidio cekmek
Hocam sizinle kısa bir görüşme yapabilirmiyiz rica etsem çok önemli lütfen
Hediye Ozer tabiki yapabiliriz
@@PsikoterapistAliBcak Size nasıl ulaşabilirim hocam
Hediye Ozer 05331460574
Artık ellerimin içini camla kesmeye başladım intihara son 1 basamak
İnsanlara nasıl yok diyebiliriz
her yoruma bakmış ve cevap vermișsiniiz
İyi mi kötü mü
başka kişiler pek yapmıyor bence önemsemeniz çok güzel
yaklaşık 1 ay önce bi travma geçirdim 🙁 abimin psikolojik sıkıntıları var ve gece hepimiz uyurken saat 2 ye geliyordu babama sopayla saldırdı o panik haliyle uyandım malesef polisi aradim ama konușamadim dondum kaldım ve o günden beri sürekli içimde bi korku hissediyorum özellikle bu olay gece olduğu için akşam ve gece saatlerinde. Bi ağlama hissi oluyor ve en küçük şeyde irkiliyorum ve o hala bizle yaşıyor bana şiddet uyguladığı da oldu derslerime odaklanamadigim için bu konuda destek almak istiyorum o yüzden videonuzu izledim onla hala ayni evdeyken destek alsam doktor yardımıyla düzelir miyim çünkü sesini duymak paniklememe yetiyor aynı evde onla karsilașmamaya çalışıyorum odamdan cikmiyorum. Umarım bunu da cevaplarsiniz baya uzun oldu