Набхи крийя для праны и апаны

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 ноя 2024

Комментарии • 9

  • @lidiaivanova9723
    @lidiaivanova9723 2 года назад

    Класс! Очень нравится! Можно попросить написать мантру в ответе? ...На фоне картинки не очень видно...,😊👍❤️

  • @tigranvardanyan9679
    @tigranvardanyan9679 4 года назад +1

    Добрый день!
    Подскажите пожалуйста, сколько дней нужно делать эту крийю, чтоб получить конкретный результат?
    БОАГОДАРЮ

    • @ecofamily8017
      @ecofamily8017  4 года назад +2

      Добрый день! Чтобы почувствовать конкретный эффект от данной крийи, делайте пожалуйста 40 дней)

    • @tigranvardanyan9679
      @tigranvardanyan9679 4 года назад

      @@ecofamily8017 Благодарю.

    • @tigranvardanyan9679
      @tigranvardanyan9679 4 года назад +1

      @@ecofamily8017... и наверно каждое упражнение нужно делать не менее 3-х минут, так?

    • @ecofamily8017
      @ecofamily8017  4 года назад +2

      каждое упражнение в крийе можно делать от 1 до 3 минут

    • @tigranvardanyan9679
      @tigranvardanyan9679 4 года назад

      @@ecofamily8017 БЛАГОДАРЮ

  • @tigranvardanyan9679
    @tigranvardanyan9679 3 года назад

    Добрый день! Подскажите пожалуйста, можно делать Набхи крийю и Набхи крийю для Апаны и Праны вместе?
    Я имею ввиду, что после Набхи плавно переходить на Набхи для праны и апаны?
    Благодарю!!!

    • @ecofamily8017
      @ecofamily8017  3 года назад

      Добрый) Лучше эти крийи делать раздельно, не друг за другом)