Здравствуйте дорогая Татьяна! Моя еда как и многих из нашего сообщества состоит из Ваших рецептов... Вчера на завтрак ела 2 яйца на сале + лепёшка по Вашему рецепту ( много в ней кинзы+ творог+ сыр и кусочки сливочного масла)- второй раз уже только ужинала в 16 часов скумбрией запечённая тоже по Вашему рецепту, вот так два раза в день - сытно очень и полезно, скинула за 3,5 года 25 кг, удерживаю вес 72 кг. С огромной благодарностью и любовью к Вам - Зоя. Всем нам Мира!!!
Добрый вечер наша любимая Танюша и всё наше прекрасное сообщество.Спасибо тебе Танюша за очередное полезное видео.Счастья тебе дорогая.Мира всем нам ❤❤❤
Татьяна Ивановна! Это вы так правильно сказали про прежних людей! Смотрю старые фото, на лицах интеллект. Все было по другому. Я счестлива, что жила в такое время. Вам спасибо за очень полезные рекомендации!❤
Танюша..доброе утро...всегда с вами!...что хочу сказать...за месЦ минус 5 кг!Ушли отеки..кольца болтаются на пальцах...Все легко и просто...а ведь просто отказалась от каш и картофеля!Думала. Как же я буду без каш....Да легкоооо....благодарю ввс . Вы супер❤❤
Доброе утро, дорогая Танюшка, благодаря тебе узнала о маслинах и стала их есть, заказываю в валбересе, турецкие вяленые, без масла, очень понравились. Спасибо огромное,
Таня, моя ты хорошая. Как я люблю старые фильмы, отдыхаешь душой, действительно какие люди были, благородные. Все,что ты говоришь, так мне близко, мы с тобой видимо одного возраста. Я с Казахстана. Спасибо тебе большое за все, за разговоры , за классные знания. Утром чашечка кофе, включаю твою передачу и наслаждаюсь. Это только мое время, пока все спят.❤
Танечка здравствуйте, смотрю и слушаю вас постоянно, а пишу, к сожалению редко, в любом случае, хочу вам спасибо большое сказать, за мотивацию и информацию. Наталья, Германия.
Добрый день, Танечка! Какая Вы умница! А сегодня особенно красивы! Уважаю Вас очень за труд и человеколюбие! Вы достойны ордена за заслуги перед человечеством! Но для нас Вы уже заслуженный доктор души и тела! А еще ставите мозги на место, тому, кто слушает и внимает. ! Низкий Вам поклон за ценную информацию! Здоровья желаю и исполнения Ваших мечт!!! ♥️♥️♥️🌹🌹🌹
Доброго времени суток! Благодаря вам я теперь ем турецкие маслины🤤начинала с баночки 400гр. Теперь покупаю 1400! И подсадила своих знакомых 😂 Спасибо вам!
Таня информация ℹ️ супер 👍!!!Всё для того чтобы мы могли прийти в форму за это я благодарю тебя Таня !!! Я тоже часто смотрю 👀 старые фильмы 🎥 и смотрю думаю 🤔 это на самом деле было интересно 🤨 иногда плачу 😢 родители наши говорили дети вам повезло слава богу 🥲
Супер! Завтракаю сейчас селедкой под "шубой"(капец как ее хоцца🙄), но "правильной": много селедки, лук, масло растительное, яблочный уксус и немного самой "шубы" аль денте и сверху чуть майонеза магазинного (по принципу Парето🤭). Перед сборкой салата вареные овощи специально выдерживаю сутки в холодильнике.
Доброго времени, Танечка и прекрасное сообщество! Вы всколыхнули во мне воспоминание...Как то в Крыму мы познакомились с одним мужчиной, он работал поваром в Никите на нижней коллонаде в пансионате Дом Аспиранта. Он угостил нас своими оливами, которые сам консервировал. Они были разной калибровки, в поллитровых баночках. Это был неповторимый вкус , который мы ни до ни после никогда не ели. Это было до 2014 года, мы ездили каждый год к ним на бал хризантем в ноябре. Я когда быааю в Турции, то шалею от ассортимента маслин в отелях, это клондайк. Но те маслины что готовил дядя Саша - неповторимы. Большой комент написала, не обессудьте 🥹. Спасибо, Танюша за вашу неутомимую деятельность 🫶! Тихой недели нам 🙏
Утром, перед завтраком, съедаю хороший кусочек селедочки. Даже настроение улучшается, когда вспоминаю, что сейчас съем кусочек селедочки. Здоровья всем!
Таня, доброе утро, с удовольствием смотрю вас долгое время, спасибо вам за турецкие вяленые маслины! Это очень вкусно! Сколько ваших вкусных рецептов использую, вы просто умница!
Танечка я стала пить утром соленую воду ,на литр воды пять грамм чувствую себя прекрасно,,и стимуляция кишечника идёт в течение получаса,А как ваше мнение насчёт солёной воды?да и аппетит тоже пропадает
Обожаю рыбу 😊 я могу её съесть и потом молоко попить 😂 многие смеются, что меня пронесёт, но как не странно, но всё нормально со мной, хоть у меня проблема с поджелудочной.
@@TaniaRUclips-s9j есть, как поем не то так ночью начинает ноющая боль между рёбрами и по нарастающей, потом уже мочи нет 🤦 встаю таблетку выпью обезболивающие и проходит. Это у меня началось 2007 году так и живу с этим
Танечка добрый день -ПРЕДСТАВЬТЕ -Я ВЕСЬ ТВОЙ РОЛИК -ЗАКОНСПЕКТИРОВАЛА -КАЖДОЕ СЛОВО ПОЛЬЗА КАК НА КОНСУЛЬТАЦИЮ К ВРАЧУ СХОДИЛА -ЛЮДИ ИЗУЧАЙТЕ ЭТО КЛАД ИНФОРМАЦИИ -НИ КТО ТАК НЕРАССКАЖЕТ КАК ТАТЬЯНА -СПАСИБО ВАМ -ВСЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРОСТО -НАДО ПРОСТО ЭТО СЛУШАТЬ И ПРИНИМАТЬ К СВЕДЕНЬЮ -ТАНЕЧКА БЛАГОДАРЮ ОБНИМАЮ ВСЕЙ ДУШОЙ
Добрый вечер,,, довелось раз в жизни побывать в Киеве,,, отлично помню, как зашли мы в пельменную пообедать,,,, действительно, Боже мой, какая была вкусная сметана,,, взяли сначала по полстакана, а затем еще раз повторили,,, до сих пор вкус помнится..
Добрый день, Татьяна. У меня аит, ппью эутирокс 75.последний показатель ттг2,4. Узист сказала, что это много при заместительной терапии, эндокринолог сказала, нормально. Мне 66 лет. Можете сказать, на каком показателе Вы держите свой ттг
@@TaniaRUclips-s9j я после вопроса вам решила сама поискать и нашла,можете сами увидеть,но там все по другому, последняя запись 1 октября,107 подписчиков,фотография на аватарке ваша
Люди были красивые раньше потому что у мужчин не было пивных животов и рыхлого углеводного тела, у женщин молодых не было накачанных губ , накачанной попы, и пирсинга в носу
Здравствуйте Таня как я с вами согласна посмотреть не на кого какие то или бесформенные толстяки или тощие ни в рост ни фигуры правильно говорите пищевая корзина особенно у нас в Европе катастрофа скоро все будут как американцы и англичане бесформенные тупые телеса !!!😢
Таня,вы рассказываете про папу,что он разводил кубики и пил солёный бульончик.Я сейчас не скажу фамилию доктора,слишком давно смотрела,о употреблении соли.Так вот у меня засело в памяти ,что у людей с низким давлением есть тяга к солёным продуктам.Это сбивает легкое головкружение и небольшую тошноту.И как сладкое поднимает тонус.Пишу,потому что сама такая.Хочется солёненького часто.Так как давление пониженное.Кофе мой друг по жизни в любом количестве.Мне 60 лет.
Здравствуйте дорогая Татьяна! Моя еда как и многих из нашего сообщества состоит из Ваших рецептов... Вчера на завтрак ела 2 яйца на сале + лепёшка по Вашему рецепту ( много в ней кинзы+ творог+ сыр и кусочки сливочного масла)- второй раз уже только ужинала в 16 часов скумбрией запечённая тоже по Вашему рецепту, вот так два раза в день - сытно очень и полезно, скинула за 3,5 года 25 кг, удерживаю вес 72 кг. С огромной благодарностью и любовью к Вам - Зоя. Всем нам Мира!!!
Зоя,комментарий прочитала всем 💓
Как точно, любим смотреть старые фильмы и обращаем внимание какие красивые люди❤
Не устану каждый раз благодарить вас
за всё ❤ЛАЙК!!!обнимаю
Доброе утро Танечка! Как же я Вас люблю! Вы заряжаете таким позитивом.......! Умничка наша! Храни Вас Бог! 🙏
Добрый вечер наша любимая Танюша и всё наше прекрасное сообщество.Спасибо тебе Танюша за очередное полезное видео.Счастья тебе дорогая.Мира всем нам ❤❤❤
Татьяна Ивановна! Это вы так правильно сказали про прежних людей! Смотрю старые фото, на лицах интеллект. Все было по другому. Я счестлива, что жила в такое время. Вам спасибо за очень полезные рекомендации!❤
Большое спасибо вам за информацию!!!! Повторение мать учения!!!
Танюша..доброе утро...всегда с вами!...что хочу сказать...за месЦ минус 5 кг!Ушли отеки..кольца болтаются на пальцах...Все легко и просто...а ведь просто отказалась от каш и картофеля!Думала. Как же я буду без каш....Да легкоооо....благодарю ввс . Вы супер❤❤
Комментарий прочитала все 💓
Пані Тетяно, дякую за інформацію, дуже важливу і потрібну.Подання матеріалу просто супер. Ви така молодчинка!
Дякую Вам , я стараюсь ❤
Доброе утро, дорогая Танюшка, благодаря тебе узнала о маслинах и стала их есть, заказываю в валбересе, турецкие вяленые, без масла, очень понравились. Спасибо огромное,
Людмила, напишите пожалуйста, артикул.
Таня, моя ты хорошая. Как я люблю старые фильмы, отдыхаешь душой, действительно какие люди были, благородные. Все,что ты говоришь, так мне близко, мы с тобой видимо одного возраста. Я с Казахстана. Спасибо тебе большое за все, за разговоры , за классные знания. Утром чашечка кофе, включаю твою передачу и наслаждаюсь. Это только мое время, пока все спят.❤
@@ШугаИргибаева Шурочка , спасибо тебе за общение 😍♥️
Красотка все по делу
@@НинаАбрамова-е7х спасибо , точно все по делу 👍♥️
Да мужчины и женщины были красивы красиво одеты.может не все но большинство.
А как же говорят, что в СССР выпускали только галоши
Кто хотел, тот имел. Можно было сшить, связать. Я делала так, и у меня было большинство вещей как сейчас говорят hand made.
Благодарю Танечка ❤❤❤
Доброй ночи всем.спасибо Танечка инфо полезная...
Танюша, крепкого здоровья тебе, Божьего благословения и всего самого наилучшего. Спасибо тебе за все 😊❤
Танечка здравствуйте, смотрю и слушаю вас постоянно, а пишу, к сожалению редко, в любом случае, хочу вам спасибо большое сказать, за мотивацию и информацию. Наталья, Германия.
Наташа , спасибо за общение ♥️
МОЛОДЧИНКА❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Привіт всім.Дякую,Вам Танічка, за пояснення про солоні сніданки,не знала цього.Все цікаво.❤
Спасибо большое, Танечка ❤
Дякую !!! Завжди рада почути цікаву інформацію !!!
Спасибо за информауию о маслинах
Добрый день, Танечка! Какая Вы умница! А сегодня особенно красивы! Уважаю Вас очень за труд и человеколюбие! Вы достойны ордена за заслуги перед человечеством! Но для нас Вы уже заслуженный доктор души и тела! А еще ставите мозги на место, тому, кто слушает и внимает. ! Низкий Вам поклон за ценную информацию! Здоровья желаю и исполнения Ваших мечт!!! ♥️♥️♥️🌹🌹🌹
Лариса , спасибо. Я стараюсь 🙏♥️
@@TaniaRUclips-s9j это видно! За это и благодарим! ♥️♥️♥️
Танюша, браво ! Чётко ясно и понятно 👍❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Ох, Танечка, Вы само совершенство.
Ах, какое блаженство, знать, что ты идеал.....
Своевременное напоминание, прислушаюсь и понаблюдаю за собой
Всем добрый вечер ❤
Танюша чудо -чудное, спасибо вам
Thank you ❤
😍♥️☕☕
❤❤❤Любимая ❤️❤️❤️
Доброго времени суток! Благодаря вам я теперь ем турецкие маслины🤤начинала с баночки 400гр. Теперь покупаю 1400! И подсадила своих знакомых 😂 Спасибо вам!
Девочки, скажите пожалуйста,где вы покупаете турецкие маслины в России?
❤все в точечку.
Танюша, зашла к вам поздороваться. Добрый вечер. И, конечно, послушала вас с интересом.
Спасибо большое, всё будет хорошо, только по другому!!! Фильмы тоже абажаю тееее
Умничка❤❤❤
Танюша, а можно консервированные оливки и сколько штук? Спасибо за интересную информацию. Как всегда -класс!
Вы на маслинах не потолстеете , вам они не навредят .10 достаточно утром с сыром
Таня информация ℹ️ супер 👍!!!Всё для того чтобы мы могли прийти в форму за это я благодарю тебя Таня !!! Я тоже часто смотрю 👀 старые фильмы 🎥 и смотрю думаю 🤔 это на самом деле было интересно 🤨 иногда плачу 😢 родители наши говорили дети вам повезло слава богу 🥲
Благодарю
Спасибо.
Bedankt lieve Tanja❤
Танюша.благодарю за эту информацию.Я с вами❤❤❤
❤❤❤
Таня, а что вы думаете об оливках? Они тоже полезны, как и маслины? И в чём вообще между ними разница?
Спасибо вам 🙏💝🎉
Одно и то же
Супер! Завтракаю сейчас селедкой под "шубой"(капец как ее хоцца🙄), но "правильной": много селедки, лук, масло растительное, яблочный уксус и немного самой "шубы" аль денте и сверху чуть майонеза магазинного (по принципу Парето🤭). Перед сборкой салата вареные овощи специально выдерживаю сутки в холодильнике.
У меня сегодня буряк по корейски и сверху селёдочка , завтра покажу
@@TaniaRUclips-s9j ❤
Танечка вам бы Нобелевскую премию_вы ФЕЯ_служите для народа_ Да услышет вас Аллах! Д прибудет вам все благо Мира! Вы на своём месте❤
👍👍👍
Доброго времени, Танечка и прекрасное сообщество! Вы всколыхнули во мне воспоминание...Как то в Крыму мы познакомились с одним мужчиной, он работал поваром в Никите на нижней коллонаде в пансионате Дом Аспиранта. Он угостил нас своими оливами, которые сам консервировал. Они были разной калибровки, в поллитровых баночках. Это был неповторимый вкус , который мы ни до ни после никогда не ели. Это было до 2014 года, мы ездили каждый год к ним на бал хризантем в ноябре. Я когда быааю в Турции, то шалею от ассортимента маслин в отелях, это клондайк. Но те маслины что готовил дядя Саша - неповторимы. Большой комент написала, не обессудьте 🥹. Спасибо, Танюша за вашу неутомимую деятельность 🫶! Тихой недели нам 🙏
Оля, спасибо за общение 😍👏👏
❤❤❤❤❤ дякую
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤Таня , мне так нравится как вы смеетесь😅😅😅😅
Танюша привіт ❤🖐👍👍👍😉
Наталі привіт 😍
Таня привет ❤❤❤🎉☕️☕️💕🍂Катя молодец 👌🧿💋у нас тоже печень кубики резать и жарить надо 😍👌
Утром, перед завтраком, съедаю хороший кусочек селедочки. Даже настроение улучшается, когда вспоминаю, что сейчас съем кусочек селедочки. Здоровья всем!
Таня, доброе утро, с удовольствием смотрю вас долгое время, спасибо вам за турецкие вяленые маслины! Это очень вкусно! Сколько ваших вкусных рецептов использую, вы просто умница!
Спасибо. Привет из Болгарии. Киеву поклон от меня.
Есть мнение, что когда азиаты ,в середине 20 века стали употреблять коровье молоко, заметно прибавили в росте
Танечка я стала пить утром соленую воду ,на литр воды пять грамм чувствую себя прекрасно,,и стимуляция кишечника идёт в течение получаса,А как ваше мнение насчёт солёной воды?да и аппетит тоже пропадает
Не слышала такого
Обожаю рыбу 😊 я могу её съесть и потом молоко попить 😂 многие смеются, что меня пронесёт, но как не странно, но всё нормально со мной, хоть у меня проблема с поджелудочной.
А при чем здесь поджелудочная и какая проблема.....Нету у вас проблемы с этим органом скорее другой орган ....
@@TaniaRUclips-s9j есть, как поем не то так ночью начинает ноющая боль между рёбрами и по нарастающей, потом уже мочи нет 🤦 встаю таблетку выпью обезболивающие и проходит. Это у меня началось 2007 году так и живу с этим
@@Зоя-э1о2ж левее находится желудок, может желчный давать , подумайте , но это не поджелудочная точно
@@TaniaRUclips-s9j а поджелудочная вызывает жидкий стул? И желчный?
Если желчь вышла, будет понос @@Зоя-э1о2ж
Танечка добрый день -ПРЕДСТАВЬТЕ -Я ВЕСЬ ТВОЙ РОЛИК -ЗАКОНСПЕКТИРОВАЛА -КАЖДОЕ СЛОВО ПОЛЬЗА КАК НА КОНСУЛЬТАЦИЮ К ВРАЧУ СХОДИЛА -ЛЮДИ ИЗУЧАЙТЕ ЭТО КЛАД ИНФОРМАЦИИ -НИ КТО ТАК НЕРАССКАЖЕТ КАК ТАТЬЯНА -СПАСИБО ВАМ -ВСЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРОСТО -НАДО ПРОСТО ЭТО СЛУШАТЬ И ПРИНИМАТЬ К СВЕДЕНЬЮ -ТАНЕЧКА БЛАГОДАРЮ ОБНИМАЮ ВСЕЙ ДУШОЙ
Спасибо Вам ♥️
Добрый вечер,,, довелось раз в жизни побывать в Киеве,,, отлично помню, как зашли мы в пельменную пообедать,,,, действительно, Боже мой, какая была вкусная сметана,,, взяли сначала по полстакана, а затем еще раз повторили,,, до сих пор вкус помнится..
Добрый день, Татьяна.
У меня аит, ппью эутирокс 75.последний показатель ттг2,4.
Узист сказала, что это много при заместительной терапии, эндокринолог сказала, нормально. Мне 66 лет.
Можете сказать, на каком показателе Вы держите свой ттг
Да это ваша норма
Квашеная капуста!
Доброго времени! Покупала такие маслины как Вы показыааете, для меня очень соленые, значит их можно вымачивать?
@@ЕленаКичигина-б6ф да конечно
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Как это морковь и свекла по корейски , ни разу не видела в Корее таких блюд🤷♀️
Оливье тоже французы не знают ,биточки по французски 🤣🤣🤣
На казахском тоже от соль-туз😊
Тюрская группа👍
Добрый вечер Дорогие Девочки ❤ Сегодня умер Самый Красивый Мужчина Вечеслав Добрынин . Все женщины Мира сходили с ума по этому Мужчине😢
Не сегодня ,раньше ....
Я не сходила с ума😅. Композитор да, талант, но внешне ...на любителя , упокой Господи его душу...
Не все
Здравствуйте, а вы есть в телеграме?
Нет 🤔
@@TaniaRUclips-s9j я после вопроса вам решила сама поискать и нашла,можете сами увидеть,но там все по другому, последняя запись 1 октября,107 подписчиков,фотография на аватарке ваша
ЄТаня , не гвандіть- ми ,які родом з сересер, не всі в захваті від нього.А на те багато причин.Без обід.
Без обид , у меня свое. .... Все было у меня шикарно...украинская школа , вуз , ....работа путешествия, бесплатная мед.
Люди были красивые раньше потому что у мужчин не было пивных животов и рыхлого углеводного тела, у женщин молодых не было накачанных губ , накачанной попы, и пирсинга в носу
Даже и подумать я не могла о пользе маслин.Вот так точно век жыви и дураком помреш.
Так мы все дураками Помрем 🫢🫢
Здравствуйте Таня как я с вами согласна посмотреть не на кого какие то или бесформенные толстяки или тощие ни в рост ни фигуры правильно говорите пищевая корзина особенно у нас в Европе катастрофа скоро все будут как американцы и англичане бесформенные тупые телеса !!!😢
Танечка покажи баночку Маслин или скажи какие купить?
KURU SELE. XS -cамые крупные
Читала состав икры, углеводы там
@@Avrora_serebro не прикалывайтесь , в моей икре нету углеводов. А вообще ,как это без углеводов...
@@TaniaRUclips-s9j я на карнивор месяц, очень интересное впечатление.
Привет красотка !!!!🎉😂 ❤
❤❤❤❤👏👏👏👏🙏👍👍
Таня,вы рассказываете про папу,что он разводил кубики и пил солёный бульончик.Я сейчас не скажу фамилию доктора,слишком давно смотрела,о употреблении соли.Так вот у меня засело в памяти ,что у людей с низким давлением есть тяга к солёным продуктам.Это сбивает легкое головкружение и небольшую тошноту.И как сладкое поднимает тонус.Пишу,потому что сама такая.Хочется солёненького часто.Так как давление пониженное.Кофе мой друг по жизни в любом количестве.Мне 60 лет.