Как избавиться от прыщей?
HTML-код
- Опубликовано: 11 мар 2020
- СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Причины появления прыщей. Прыщи на лице возникают по разным причинам и многие не понимают, как избавиться от прыщей. Какие прыщи бывают? Красные прыщи, белые прыщи. Бывает, что большие прыщи чешутся. Не стоит давить прыщи, так как выдавливание прыщей чревато травмами кожи.
_____
Формула для желчного пузыря 💊 drberg.eu/produkciya/13-formul...
Масло из печени трески 💊 drberg.eu/produkciya/67-maslo-...
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
Различные мази от прыщей или какое-то новое средство от прыщей не помогают убрать прыщи у женщин. Вы можете выбирать супер «эффективный» крем от прыщей, отзывы о котором будут положительными. Причина, почему прыщи появляются, заключается в другом. Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях?
1. Если у вас есть пищевая аллергия, то это может сильно отразиться на коже. Это приводит к покраснению кожи, шелушению кожи, сухости кожи. Лечение акне стоит начать с исключения продуктов, вызывающих аллергическую реакцию. На кето диете нет таких продуктов, которые могут быть причинами аллергии. Как убрать прыщи? Исключите простые углеводы и сахар. Это будет эффективным лечением прыщей.
2. Повышенные андрогены у женщин. Это мужские гормоны. У женщины их быть не должно, иначе появляются волосы на лице, выпадение волос, низкий голос, постоянная усталость. Высокий уровень андрогенов - одна из причин акне. Он связан с высоким уровнем инсулина. Как снизить инсулин? Здоровая кето диета и помогает нормализовать уровень андрогенов. Стресс (гормон кортизол) стимулирует надпочечники, которые вырабатывают андрогены.
3. Нехватка витамина А. Лучший источник витамина А - нерафинированное масло печени трески. У вас может быть дефицит витамина А, если у вас проблемы с печенью.
4. Цинк важен для здоровья кожи. При дефиците цинка возникают подкожные прыщи, прыщи на спине, носу, лбу, а также появляются пятна от прыщей. Могут помочь маски от прыщей. Высокоуглеводные диеты не помогают бороться против прыщей.
5. Повышенный эстроген может вызвать акне. Акне на лице у женщины может появиться во время менопаузы и менструального цикла.
Что делать против акне? Средства от акне:
1. Здоровая кето диета
2. Интервальное голодание
3. Витамин А, цинк, витамин Б3
4. Избегайте стресса
5. Крестоцветные овощи
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • How To Get Rid Of Acne...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#прыщи #акне #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Ребята с андрогенами всё правда. Мне 40+, замучили прыщи, хотя до этого кожа была чистая. Но к этому возрату ещё начали расти волосы где не надо, а на голове наоборот стали выпадать. Начала КЕТО 10 дней назад, и кожа очистилась сразу, я просто была в шоке. Эффект был сразу. Спасибо доктору Бергу.
Что это кето можно подробнее пожалуйста
Поддерживаю на все 100. У меня такой же результат с кожей был через несколько дней на кето. Сразу ощущаешь что кожа особенно на лице стала другой. Подтянутая, упругая, гладкая - одно удовольствие.
Дай бог здоровья доктору Бергу
Спасибо, доктор! Я косметолог и постоянно знакомлю своих клиентов с вашими лекциями. В Америке- косметолог- не авторитет. Но- ДОКТОР- это магическое слово. Вы делаете осень емкие и информативные видео, объясняя все очень понятое и уважительно. Тот факт, что все построено на вашем личном опыте и знаниях, а не продажах- вызывает большое уважение. Благодарю вас за вашу работу.
Да вы угораете. Кето диета? Интервальное голодание? Дифферин и какой-нибудь антибиотик наружного применения, вот что помогает от акне. Витамин А при приеме внутрь нужен в таких дозах, что без рецепта врача вам такой препарат не отпустят. Этот доктор видимо философских наук или диплом в переходе купил.
Приятный голос переводчика ❤ спасибо большое
Спасибо доктор Берг за понятное разъяснение и помощ
Ваш канал просто спасение. Дай Бог вам здоровья
Очень полезная информация. БлагоДарю!
Спасибо вам большое, доктор Берг, вы прекрасный человек😊
Замечательно коротко и ёмко, спасибо😀👍
Четко и по полочкам 🙏🏻👏
Ещё не смотрел, но давайте угадаю: интервальное голодание на кетодиете?)
не угадал , коплекс мероприятий к частному случаю+ здоровое кето, естественно, т.к. белково-углеводная диета не есть норма
@@trololo1397 норма- белки и жиры, да?)
У меня исчезли папиломы на кето диете и ИГ. Мясо не ем тк не хочу, ем жирную рыбу и морских гадов, масла, орехи. Бледнеют/исчезают пятна на руках. Я очень довольна. Сердечно БлагоДарю доктора Берга 😘
и крестоцветные овощи !
Еще яблочный уксус)
Совсем недавно мне попался ролик доктора Берга. Услышала об интервальном голодании. Оказывается, что в таком ритме питания я живу всю жизнь))) Мне 44 года. Ем один, или два раза в день. Чаще один раз. Чувствую себя просто супер. Всегда считала , что есть нужно только тогда когда организм об этом попросит. Мы то, что мы едим. Будьте здоровы😉
Елена Щербич согласен с Вами! Есть нужно, чтобы жить, а не наоборот: жить, чтобы есть:)
У вас камень в желчном пузыре нет,?
И скажите пожалуйста вы кушаете один раз в день и сколько за раз 500 грамм?или сколько колории за раз??
@@user-co8mh2vq1m подробнее подскажите
Приходилось летом быть в настоящей деревне.Вот это точно интервальное питание.Строгое.Утро,обед и вечером.Продукты натуральные.Кофе не было.Ключевая вода,квас.. иии минус 6 кг за неделю.
Ооо спасибо за познавательное видео
Уже привыкла к интервальному голоданию (я бы не назвала это голоданием, скорее питание). Отлично!
скорее образ жизни)
Я тоже избегаю слово голодание, так как 20 лет пострадала от голодания. Я называю это интервал. Пост
@@user-ie2qt7fh5p как вы пострадали от голодания?
А как это интервал голодание...один день кушать на второй день гододат
А как надо питаться?
Хоть и не страдаю прыщами, всё равно большое СПАСИБО за полезные советы)
Полезная.. Передача
Дякую вам за чудові та корисні відео!
Thank you, doctor, very useful info
Благодарю Вас!!!Надо проверить гармоны
Спасибо Вам!
Вы самый лучший ❤
Спасибо за информацию 👍👍😊😊
Спасибо большое за перевод , это лучшее видео которое я смотрела !
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Благодарю за выпуск! С помощью голодание ушло акне и вообще кожа почистилась!)
Спасибо! Помогает. ❤️
Это Вам спасибо! 🤗💋❤️
Да это действительно правы молодец супер.
Док вы гений.
Похудела на 30 кило и осталось 7 спасибо 😘 благодарна... Всегда говорю 🗣 "я начала худеть когда познакомилась с доктором Эриком" 💕 спасибо 😘
Здорово! Делитесь своими успехами
Вот это у вас результат! Здорово! Я почти с такими же запросами, только пока в начале пути, пока минус 4,5 кг.
Как мило,с нежностью.
Спасибо русскоязычному каналу. Благодаря вам столько полезного узнаём не напрягаясь. Хотя английский хорошо знаю. Благодаря советам доктора Берга похудела за 2 нежели в объемах. Талия -3 см, руки точно в см не скажу но маечки теперь ношу уверенней. Но остаётся проблема с каметонами или как их там, плоские розоватые наросты. После лечения гормонами высыпало на все лицо. Была бы очень благодарна если бы было такое видео🙏
Да вас нужно слушать потому что вы супер доктор.
Спасибо за информацию
Доктор милый доктор спасибо вам огромное за такую ценную информацию. Удачи вам крепкого здоровья процветания и всех земных благ.
Спасибо, что с нами
@@DrEricBergУ вас есть видео про лечение розацеа?
Спасибо!
Супер видео 👍
Спасибо жду новых видео
Я не давно смотрю передачу, просто супер, не оторваться от экрана, самый-самый умный и очень грамотный Доктор Берг👌👍я бы хотела у вас заказать кое-что, подскажите как🙏
Здравствуйте, фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине: drberg.eu
Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP, и можно заказать в любую страну.
Служба поддержки канала
Благодарю 😍
Спасибо большое🤗
berg ты супер💌
Благодарю !
Добрый день! Благодарю за видео. Очень интересно поподробней узнать про печеночные пятна на лице.
Пока в переводе видео на эту тему нет.
@@DrEricBerg Благодарю за ответ! Будем ждать.
Looove your videos 😍❤️
БЛАГОДАРЮ
Cпасибо больше за эту информацию.
Скажите пожалуйста какой процентности Дим лучше взять для улучшения гармонов.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про гормональный дисбаланс
ruclips.net/video/Nyq1unqaHTc/видео.html,
ruclips.net/video/_ewRDANjDyw/видео.html
Служба поддержки канала
Цинк есть в тыкаенной семечке.
Благодарю ❤❤❤❤❤❤❤❤
Доктор вы лучший, абажаю вас!!!
Яна Богатова гораздо грамотнее ОбОжать...
@@marinama4ina322 + 5 )))
Обожать - обожествлять , это есть огромный грех !
@@user-xm4ey9kp5s не волнуемся за человека. Написано абажает. Значит, это другое
Very very Perfect Doctor 👨⚕️🤍🤍🤍🤍
Подскажите пожалуйста, какое время можно принимать витамины А и В5?
Супер 👏
Спасибо ❤
I like your videos😍
Thank you Sir
Самый топовый видос на всей русской площадке
Спасибо
Спасибо за такую информацию, теперь я понимаю тонкости организма. Осталось только научиться дисциплине, интервальному голоданию
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
ну реально очень помогает....
Круто))
Наконецто!
В моем случае почти избавилась . Гормональный сбой в связи с обортом . Лечение , правильное питание.
Благодарю
Благодарю , доктор.
Хотелась бы узнать как избавиться от герпеса.🤗🤗🤗
Никак,к сожалению
Спутник на всю жизнь 😯
Фирма НСП препарат под'Арко (кора муравьиного дерева). Мне помогло только это. Три года мучений!
Пить по 6 капсул лучше первые 5 дней, потом по инструкции. Через полгода повторить.Потом по обстоятельствам.
3 года уже ничего не пью. Нет надобности.
Дважды в день принимаю витамины L-Lysine, 1000 мг, мне помогает. Кстати укрепляет иммунитет тоже.
Могу ответить за доктора😏: Придерживайтесь интервального голодания и соблюдайте Кето диету
Моему сыну-подростку помог Ретасол. Он как раз предназначен для борьбы с прыщами и угревой сыпью.
Это что ?
А я своему подростку убрала сахар и хлеб/булки.Начала «запихивать» салат каждый день,мазать ниацинамидом с цинком и прошли за месяц.С углеводов оставила только гречку,ну и фрукты естественно.
Appreciated a lot ❤❤❤🔥🔥🔥
Не знаете в каких количествах смешивать ниацинамид с маслом оливковым?
Раскажите о дифузной мастапатии и аденоме
Витамин В3 в форме ниацинамида где можно купить?
Не повредит ли ДИМ при низком эстрогене?
Берёте мазь левомиколь и Нивея для нежной кожи после бритья сначала наносите Нивею чуть увлажняете кожу и потом слегка наносите левомиколь и так неделю подряд и все прыщи уходят я 5 лет боролся и не мог победить пока не начал использовать эти средства
Это поможет?
Вы на ночь наносили?
это помогло?
@@NataschaW2323как успехи? помогает?
cупер!
Что значит старческие пятна ?
Можно ли сочетать кето с интервальным голоданием при псориазе?Или в этом случае все же лучше придерживатся диеты по Пегано?
Можно и даже нужно!
Good movie
Спасибо доктор за ваши полезные советы скажите как вы относитесь к 528 Гц
Против пигментации тоже можете рассказать ?🙏🙏🙏
Я лет 7-8 боролась с пигментацией на лице(усы» под носом как у мушкетёра,под глазами «маска зорро»,лоб😢).Мезотерпия,лазер ,пилинги и прочее что только можно было...Помогало сначала но при первом солнце опять появлялись😭😭😭перешла на кето и иг и Вы знаете,пятна начали светлеть сами по себе.Еще не сошли совсем чтоб,но очень посветлели и контуры «разбились».Еще пробывала раньше очень классный крем гидрохинон(почитайте отзывы).Он хорошо убирает пятна,но у меня пошла сильная аллергия.Всё индивидуально.
Это гормональное. К врачу
Ой девАчки,ну какой же он красивый)))
Скажите, а перхать как убрать?, или себорея?
интересно у подростков акне на горманальной основе появляются? 🙄
Супер!!! Хотелось бы узнать как замедлить седину волос.
питанием --есть ответы в гугле..какого микроэлемента не хватае ти как восполнив..вернуть цвет!!
Проверьте медь в крови, недостаток меди провоцирует седину
Спасибо огромное за советы. За неделю избавилась от прыщей использую никотиновую кислоту с кокосовым маслом.
вы пьете никотинку или мажете смешав с кокосовым??!
Мне тоже интересно, поделитесь
Поделитесь как Вы использовали никотинку.Спасибо.
Поделитесь уже, а?
Я мазала смесь никотиновой кислоты и кокосового масла.
DIM что это такое и где его взять?
samvel samvel на айхерб можно заказать, вбейте в гугле вся информация есть
Здравствуйте. Запишите, пожалуйста, ролик о розацеа на русском языке. У меня она выражается покраснением на кончике носа и частыми конъюктевитами. И о себорейном дерматите. Заранее благодарю.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
ruclips.net/video/OsbhgjDIoEI/видео.html
Базовый курс Доктора Берга «Здоровое Кето» поможет вам:
- разобраться в основах здорового кето и интервального голодания,
- понять, как составить рацион, какие продукты включить, а какие, наоборот, исключить,
- как оздоровить свой организм, исправив инсулинорезистентность,
- как правильно похудеть, чтобы вес не вернулся.
В рамках курса при выборе пакетов Стандарт+ или PRO вы можете задавать любые вопросы (в том числе и по меню) своему куратору.
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке:
drberg.ru/kurs-bk?
Служба поддержки канала
У меня себорейный дерматит на лице, голове, спине, груди и еще сухость глаз (себорейный блефарит). Сдал анализы - они в норме. Доктор сказал, что у меня нарушеные сальные железы и назначил Роаккутан. Как вы относитесь к этому препарату и лечит ли он себорейный дерматит?
тоже самое у меня прям как у вас ..Где есть волосы там и начинается себорея,щас как обстоят дела ?
он не лечит сд
Такой же диагноз я имела раньше, страдала аж до 35 лет. Роаккутан мне помог, за 2 месяца кожа очистилась и больше угри не появлялись.
Добрый вечер ,у вас есть видео про розацеа но перевода нет.Доктор а можно перевод с видео? Я страдаю этой проблемой😢
Здравствуйте, на англоязычном канале много важных и полезных видео. Будем постепенно переводить по мере возможности. Работы по переводам много. Хотите, чтобы побыстрее - можете поддержать канал 💰- clck.ru/NFq84 (в т.ч. если нужно перевести конкретные ролики Доктора Берга). Команда русского офиса Доктора Берга
Наталия, здравствуйте, вы делали запрос про розацию, можно узнать что вам посоветовали?
@@natalielike2804 Я вычитала, что аверсектиновая мазь лечит розацею. Попробовала на себе. Помогает. Есть теория, что подкожные клещи вызывают розацею. Уже 2 года , как меня не беспокоит.
@@violetakinson5805 спасибо, проверялась на клещей, нет однозначно. Это скорее аутоиммунное заболевание много перечитывала про это заболевание
@@natalielike2804 Найдите канал Alina Zakirova , о автоимунных заболеваниях. Много информации о питании, витаминах и бадах
Как употреблять корень крапивы?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про крапиву
ruclips.net/video/nEB3n4sr2zw/видео.html
ruclips.net/video/HsjJeh2NRaU/видео.html
Служба пожжержки канала.
Вновь повелась на заманчивое видео))) а там опять интервальное голодание😄🤗
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как избавиться
от угрей
ruclips.net/video/oLr-txE5vCM/видео.html
и от акне
ruclips.net/video/GkQ5bF_FCsc/видео.html
Служба поддержки канала
врачи ничего знают =( Дял прыщей и суставно-мышечных болей употребляю витамины группы Б, помогают очень хорошо! Спасибо Вам за полезную информацию!
Какие витамины пьете?
@@user-iw7ke6xt1l витамины группы б цианокобаламин тиамина хлорид пиридоксина хлорид
А он рекомендует что нужно употреблять цинк при акне
Что такое ДИМ и где это можно купить кто знает?
Доктор Берг Уважаемый подскажите пожалуйста а когда извините пожалуйста в туалет трудно сходить по большому это тоже в какой то степени связанно с гормонами подскажите пожалуйста. Что делать?
Посмотрите здесь: ПРОБЛЕМЫ на кето: что делать (ШПАРГАЛКА С РЕШЕНИЯМИ) clc.to/a-Xzfg
Капустки, Капустки побольше без клетчатки не просеритесь
У нас такая проблемка есть.помогает трава сени сульфат магния и клизмой не брезгуем.капуста не нешает вопрос.надо менять овощи но нет денег на зелень.ждем лета)))
Ешьте овощи тушеные, овсянную кашу, пейте кефир и чистую негазированную воду. Мясо минимум. И будет вам счастье .
@@user-yg1hq7wn7dа фрукты когда?
А что такое Dimm? И где ссылка?
Скажите пожалуйста доктор. как правильно принимать корень крапивы ?
Тоже хотелось бы узнать
Мне помогли маски на лицо из белой глины и глина пищевая белая внутрь по чайной ложке на ночь, не запивая ничем, и воды пить побольше чистой.
только сама написала про глину..и тут дошла довашего комента))это Верно--Глина чистит Все!!!
Розацея что делать на лице?
Розамет крем купите в аптеке
Здравствуйте у меня прищи появилась после как бросила курить , от чего может быть это скажите пожалуйста
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга об отказе от курения
ruclips.net/video/TvH0nDQey4I/видео.html
Служба поддержки канала
Переводчика,,, в студию,!!!
Только что смотрела видео доктора Берга о питании по типу тела. Мне крестоцветные не рекомендованы. И гормоны все в норме, остается только цинк и жир трески. Думаю, на этом далеко не уеду... 😔
Здравствуйте, для решения проблем со здоровьем и похудения при щитовидном типе телосложения, вам поможет курс Доктора Берга "Щитовидный тип телосложения" , на курсе вы узнаете:
❗как работает щитовидная железа и почему развивается щитовидный тип телосложения
❗Что можно, а что КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ есть людям с больной щитовидкой
❗как нормализовать работу щитовидной железы
❗как искоренить симптомы щитовидного типа телосложения и похудеть
❗как сократить гормональную терапию ( или даже убрать её полностью) при проблеме с щитовидной железой
На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и дополнительно узнаете о техниках акупрессуры, получите программу упражнений для щитовидного типа телосложения и другие полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее, и оплатить по специальной цене 1900 рублей (вместо 3900 рублей) до 15 мая можно по ссылке
drberg.ru/kurs-sht?
Дополнительно посмотрите видео Доктора Берга о пользе селена ruclips.net/video/YX1ahRrYilA/видео.html
Спасибо за информацию. У меня прыщи из-за проблем с жкт, очень много времени упустила пытаясь лечить мазями наружными, надо было изнутри работать. Сейчас вот закончила курс пробиотика мультифлора дерма, высыпаний стало значительно меньше.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
о том, как избавиться от угрей
ruclips.net/video/oLr-txE5vCM/видео.html .
Мини-курс Доктора Берга “Диагностика здоровья по коже-высыпания и образования на коже” поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с кожей:
- прыщи / акне
- фурункулы
- бляшки на коже, лишай
- зудящая сыпь
- точки и пятна
- родинки и бородавки
Любые высыпания и образования на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными.
Основные причины дефектов на коже:
Дефицит витаминов и питательных веществ
Гормональные нарушения
Заболевания внутренних органов
Вам нужно определить ИСТИННЫЕ причины кожных проблем и УСТРАНИТЬ их. В этом вам поможет мини-курс Доктора Берга “Диагностика здоровья по коже-высыпания и образования на коже”, ознакомиться с курсом и оплатить вы можете по ссылке
drberg.ru/kurs-kvn-k1?
Служба поддержки канала
А можно ли практиковать периодическое голодание и кетодиету при беременности???
Есть видео ruclips.net/video/wKupcyfCnqc/видео.html и ruclips.net/video/3QEo_NgP7DY/видео.html
ruclips.net/video/wmDnm2reRDk/видео.html советую посмотреть 🤗