Super Tipps, praktiziere ich auch schon. Des Weiteren schreibe ich regelmäßig Tagebuch und führe darin auch die Dinge auf, wofür ich dankbar bin Läuft mal etwas nicht so optimal, finde ich meist Aspekte, aus denen ich etwas gelernt habe und die mich damit weiter gebracht haben 😊
Ich habe für mich ein Healthy Habit entwickelt: Wenn ich nicht an Zeiten gebunden bin (z.B. am Wochenende) dann trage ich keine Armbanduhr. Für was brauche ich denn das? Ausser ich habe abgemacht, dass ist die Ausnahme. Sonst höre auf das Körpergefühl. Das gibt so ein gutes Gefühl.
Das ist super! Ich habe das im Urlaub gemacht, ich trage normalerweise eine Smarwhatch und es war sehr erholsam und entspannt so ohne dieses Gerät. Obwohl ich es auch sehr zu schätzen weiß. Ich werde jetzt regelmäßiger Zeiten ohne einbauen.
Hallo Kaddy. Ich habe deinen Kanal vor kurzem entdeckt und es gefällt mir was du machst. Eine Frage, ich habe in einem deiner Videos einen Proteinshake gesehen, der relativ clean war. Leider finde ich ihn nicht mehr. Welcher war das bitte nochmal? Ich bin in einer Abnehmphase und vertrage leider viele Shakes nicht gut vom Magen her (og es am Inulin liegt? An der Sucralose?)
Einfach mega! Warum gibt es nicht mehr von solchen Ärztinnen! Danke!
Vielen Dank für dein Feedback! ❤️
Sehr wichtig und richtig-vielen Dank. Ja, die Liebe zu unseren Körper ist sehr wichtg. Mann muß es einfach tun. Liebe Grüße
Genau so ist es! ❤️
Danke für diese guten Tipps!
Sehr gerne! ❤️
Super Tipps, praktiziere ich auch schon. Des Weiteren schreibe ich regelmäßig Tagebuch und führe darin auch die Dinge auf, wofür ich dankbar bin
Läuft mal etwas nicht so optimal, finde ich meist Aspekte, aus denen ich etwas gelernt habe und die mich damit weiter gebracht haben 😊
Das klingt super! 👏
Ich habe für mich ein Healthy Habit entwickelt: Wenn ich nicht an Zeiten gebunden bin (z.B. am Wochenende) dann trage ich keine Armbanduhr. Für was brauche ich denn das? Ausser ich habe abgemacht, dass ist die Ausnahme. Sonst höre auf das Körpergefühl.
Das gibt so ein gutes Gefühl.
Das ist super! Ich habe das im Urlaub gemacht, ich trage normalerweise eine Smarwhatch und es war sehr erholsam und entspannt so ohne dieses Gerät. Obwohl ich es auch sehr zu schätzen weiß. Ich werde jetzt regelmäßiger Zeiten ohne einbauen.
Danke für deine Tipps 👏🌺💕
Sehr gerne 🤗
Hallo Kaddy. Ich habe deinen Kanal vor kurzem entdeckt und es gefällt mir was du machst.
Eine Frage, ich habe in einem deiner Videos einen Proteinshake gesehen, der relativ clean war. Leider finde ich ihn nicht mehr. Welcher war das bitte nochmal?
Ich bin in einer Abnehmphase und vertrage leider viele Shakes nicht gut vom Magen her (og es am Inulin liegt? An der Sucralose?)
Danke dir! ❤️
Ich benutze die Proteinshakes von Vetain oder von Volksshake. Beide sind ohne Zucker oder andere Süßungsmittel.
Danke dir
🎁🥕🥝🙏💚♾️
Sehr gerne! ❤️