Inositol: Ein neues Wundermittel für HORMONELLE STÖRUNGEN auf dem Markt?! Inositol unter der Lupe
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- Опубликовано: 8 сен 2024
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Kompliment von Ernährungsberater an Ernährungsberaterin: tolles, informatives und interessantes Video !
Danke fürs Feedback!
Hallo, machen Sie doch mal ein Video über Methylenblau, wäre super.
Hallo Saskia, ich hatte schon vor 8 Jahren von meiner Endokrinologin das Inositol empfohlen bekommen nach meiner PCO Diagnose.Zuerst in Form von „Inofolic „ in pulverform.Ich fühle mich damit besser und es hält den Zuckerstoffwechsel stabiler. Mittlerweile bin ich zu Kapseln gewechselt da es für unterwegs praktischer ist (Inosivar)Hatte auch das Buch von Julia schultz und ihr hormoncoach Programm durchgeführt.
Wow! Danke für dein Feedback :-)
Gerne, man sagt auch das Inositol das natürliche Metformin ist.Oder es sogar ersetzen kann.Ich nehme 4000mg am Tag . Mich würde interessieren ob du es in Wasser Tee oder in Saft auflöst und trinkst !?
Und inosivar hat genau das Mischverhältnis 40:1wie man es bei pcos nehmen soll,das nehme ich auch. Von Julia Schultz halte ich sehr viel.
Mm braucht nur sehr viel Geduld bis man seinen Weg mit diesem Syndrom gefunden hat.bei mir nervt mich der Hirsutismus am Meisten und die depressiven Schübe.
@@ninarosenberger2439wie viel sind 4000mg als Teelöffel oder Kapseln gemessen? Ich glaube, ich nehme zu wenig.
Nimmt man es dauerhaft? Dazu finde ich nichts. Liebe Grüße und danke
Hilft es auch bei einer Schilddrüsenunterfunktion?
Ich habe kein Instagram. Wäre dir dankbar, wenn du das auch hier posten könntest 😊
Das setze ich seit über 10 Jahren bei meinen Patienten ein...sooo "neu" ist es nicht, aber ohne NW
Es hat nicht jeder Instagram! Bitte auch aus RUclips informieren!
Wie meinst du das?
Saskia, vielen herzlichen Dank für deine informativen Videos! Ich bin männlich und nehme täglich 500mg 5htp zu mir. Habe mir das Chio + Inositol bestellt. Meine Frage: kann ich das ruhig kombinieren oder sollte ich das 5 htp weglassen?
Dir alles Gute und mach bitte weiter so, herzlichen Dank 🎈
Inositol senkt ja den Testosteronspiegel bei der Frau. Jetzt frage ich mich, wie es beim Mann aussieht. Beim Mann steigt das Testosteron dann? Wie kann das sein? Vielleicht kannst du mir bei der Frage helfen 🙏🏼
Liebe Saskia, wie kann man das denn am besten dosieren? Sind 2g ein Teelöffel? Gehäuft oder glatt? Danke für deine nützlichen Tipps und Videos!
Ich empfehle dir das Pulver von Inosivar. Das kommt mit einem Messlöffel (2g)
Danke Saskia für die Info. Frage, wenn man ein Prolaktinom hat, pro Woche 1/2 Hormontablette nimmt, kann dann das Inositol den Effekt erreichen, welchen die Hormontablette derzeit übernimmt? Über eine Antwort bin ich dankbar. Liebe Grüße Claudia
Super 👍🏻 danke 🙏
Ist es auch in den Wechseljahren zu empfehlen?
Ja . Ich nehme ❤
Danke, sehr interessante Information! 😊 kann man es auch bei einer Histaminintoleranz einnehmen?
ja nehme es auch :)
Also überall heisst es, bei pcos das Verhältnis 40:1.Gerade bei pcos.wo steht das, dass es die männlichen Hormone erhöhen kann?Du bist die erste,die diese Aussage trifft und die studienquelle hätte ich sehr gerne.selbst Lebenskraft pur schreibt doch, dass es umgewandelt wird vom Körper bei Bedarf und es die Kombi ist,die um Körper vorkommt.aber dort ist nichts zu lesen von der Erhöhung der männlichen Hormone bei der Einnahme von 40:1 myo- zu d chiroinositol.
Ich habe ein Prenatal supplement genommen für einen Monat mit Ionitisol 2mg und meine Periode kam nicht!?
Kann man es denn wenn eine Schwangerschaft eingetreten ist, weiter einnehmen?
Wieviel nimmt man da ?
Vielleicht weis hier jemand ob es auch bei masthopatie hilft. Oder weis hier jemand was helfen könnte. Bin langsam am verzweifeln😢
Habe es tatsächlich heute morgen probiert. Mir ging es dann den ganzen Vormittag gar nicht gut😢
Wieviel hast Du davon genommen?
@@AJ-nu5qx 1000 mg
@@bxxxxxx3445 Vielleicht war das schon zu viel. In kleinen Mengen beginnen und auch nach dem Essen.
@@AJ-nu5qx ja das werde ich nochmal probieren. Nach dem Essen wusste ich nicht, habe es davor genommen
@@bxxxxxx3445 Viel Glück☺️ Vielleicht magst Du nochmal berichten?
Danke für das Video und dass du dich der Thematik annimmst! Hab davon auch schon im Internet gelesen und es bereits ausprobiert und bei mir hat es leider nicht wirklich etwas gebracht… um ehrlich zu sein eher das Gegenteil. Vielleicht hast du noch andere Ideen?!
Hey was meinst du denn mit eher gefenteil 😮
*gegenteil
Ich finde es sehe schade liebe saskia, dass ich weder auf instagramm noch hier eine Antwort auf meine Frage bzgl der Inositol Studie bekomme, von der du sprichst.Wenn du ein Video rausgibst, indem du sagst, dass inostitol bei pcos eben auch Testosteron erhöhen kann, dann sollte auch die entsprechende Studie verlinkt sein.Wenn du diese richtig recherchiert hast, wüsstest du, dass inositiol bei Männern Testosteron erhöhen, bei Frauen aber senken kann.Das kommt in deinem Video schlichtweg falsch rüber.Wenn man sowas posten,sollte man Fragen und Kommentare dazu beantworten (können) und sich auch die Zeit hierfür nehmen, oder es lassen,zumal es nicht stimmt was du sagst. Julia schultz verlinkt in ihrem Blog Studien und da kann man es ganz klar nachlesen und was sie schreibt und raisgibt hat Hand und Fuss.
Liebe Jule, schau mal hier www.mdpi.com/2072-6643/15/8/1875#B15-nutrients-15-01875 LG
Es geht hier um die verschiedenen Formen von Inositol, insbesondere auch um die Kombination dieser...LG