#40. (20편) 50대 여자 혼골 여행. 치앙마이에 살면서 느낀 장,단점. 치앙마이는 은퇴하고 살 만한 곳인가? 치앙마이에 오려면 알아야 할 장,단점

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  • Опубликовано: 17 дек 2024

Комментарии • 183

  • @srs1659
    @srs1659 3 месяца назад +1

    50대 후반 싱글 은퇴자입니다. 올 12월에 3주간 치앙마이에 처음 가는데 설레어요. 저는 동남아 음식을 너무 좋아하거든요! 치앙마이가 마음에 들면 일년에 한 두달은 치앙마이, 또 한 두달은 베트남이나 말레이시아에서 지내려고 해요. 은퇴 비자도 생각해봤는데 엄마도 계시고 병원 갈 일도 생기고 향수병도 생길 것 같아서 한국에서 일년의 2/3, 동남아에서 1/3 시간을 나누어 보낼 계획입니다. 저는 퇴직후 몇 개의 온라인 독서모임에 참여하고 있는데 동남아는 시차가 두시간이라 온라인 모임은 참가할 수 있어요. 한국에서 일주일에 두세번씩 참여하던 모임을 계속하면 단절감이나 외로움을 해소하는데 도움이 될거에요. 저는 골프를 못해서 골프를 즐길 수 있는 주인장님이 부럽네요. 응원보냅니다!

    • @asonepleases
      @asonepleases  3 месяца назад +1

      @@srs1659
      아주 알차게 살고 계시네요
      멋지시네요
      2~3개월씩 왔다갔다 하는 것도 좋을듯 해요
      저는 좀 왔다갔다 하면 맘이 안정이 안되는 듯 하더라구요
      지금은 50대 초반이니까 조금 더 이곳 생활을 즐기려고 해요
      바쁘기도 하지만 맘이 안정되고 편해서 이곳 생활에 만족해요
      긴 댓글 감사해요
      행복하시길 바래요 ~^^

  • @ttid402
    @ttid402 5 месяцев назад +1

    요목조목, 어찌 정리도 잘 하시는지요?
    어려서 해외생활 많이 했는데,,
    향수병 걸려서 울기도 많이 울었네요😢
    한국에 터를 두고
    이나라 저나라 한달씩 살아보는 삶에 만족합니다♡
    치앙마이로 인도해주셔서~ 감사합니다

    • @asonepleases
      @asonepleases  5 месяцев назад +1

      외국에 살아본 사람은 향수병이 생겨 한국을 들어와도 조금 지나면
      다시 외국을 돌아 다니고 싶어 하는 것 같아요 ㅎㅎ
      곧 만나 수다 떨어요~^^

  • @동자박-b4l
    @동자박-b4l 7 месяцев назад +2

    구독합니다😊

    • @asonepleases
      @asonepleases  7 месяцев назад

      꾸벅~
      구독 감사해요~^^

  • @동자박-b4l
    @동자박-b4l 7 месяцев назад +2

    치앙마이 한달 살기 꼭 하고싶어요 60은 넘어야 할꺼 같어요...그래도 꼭 할꺼여요

    • @asonepleases
      @asonepleases  7 месяцев назад

      열심히 사시는 박동자님 응원합니다
      언제가 되었든 힐링의 시간을 가져보세요
      영상 봐 주셔서 감사해요~^^

  • @신왕식-h9f
    @신왕식-h9f 9 месяцев назад +1

    장.단점 정보 잘 보고 갑니다.😂

    • @asonepleases
      @asonepleases  9 месяцев назад

      영상 봐 주셔서 감사해요 ~^^

  • @까진길동
    @까진길동 8 месяцев назад +1

    7월에 첨으로 치앙마이 가산으로 골프 4박 갑니다.정보 감사합니다 .조금은 설렙니다

    • @asonepleases
      @asonepleases  8 месяцев назад

      가산 1박 호텔, 그린피, 조식 포함 39000원 올해 특가로 진행중 이죠
      제가 운영하는 밴드에서도 많은 분들 가려고 준비 중이에요
      행복한 여행 되세요
      영상 봐 주셔서 감사해요 ~^^

  • @김민정-z5d1z
    @김민정-z5d1z Год назад +2

    담엔 같이 갑시다^^~❤❤❤

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      여기에 살고 있으니 오셔요 ㅎㅎ
      영상 봐 주셔서 감사해요 ~^^

  • @무세팔
    @무세팔 8 месяцев назад +1

    잘보고 갑니다

    • @asonepleases
      @asonepleases  8 месяцев назад

      영상 봐 주셔서 감사해요~^^

  • @김주혜-z3x
    @김주혜-z3x Год назад +1

    참고로 제아듸는 훼미리 가입으로 딸 아듸로 됐네요ㅎ
    항상 잘보고 있읍니다.
    저희 부부도 50말.60초 입니다.
    젊음을 일에미쳐 달려오다 이제 그동안 편안하지만 않았던 나에게 보상을 해주려고 합니다.
    우리 부부도 년3~4회 오직 골프투어만 합니다. 올초 파타야 에서 한달간 있다왔었죠.
    치앙라이.치앙마이.모두 갔었지만 내년 1월 중순 치앙마이 계흭을 하는데 검새중 마음먹은대로 구독자가 되었읍니다.
    생각이 많아지면 마음의 병이 생긴다는걸 알았읍니다
    필리핀은 터무니 없는 가격에 실망의 이유가 태국을 선택하게 되더라구요.
    항상 응원드리고 정보에 감사드립니다~

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад +1

      힘들게 살아 오셨으니 이제 나에 집중해서 내가 좋아하는 일들을 인생 후반은 하면서 살면 좋을 것 같아요
      행복하시길 바래요
      영상 봐 주셔서 감사해요 ~^^

  • @Captain_Jwin
    @Captain_Jwin 9 месяцев назад +1

    와.... 한국 라운드 한 번이 태국은 예닐곱 번....최고의 장점이네요.
    길게 있지 않으면 단점 중 음식, 외로움, 비자는 제외하고.... 제일 단점은 벌레와 물이 제일 문제이고.....
    어쨋든 장점이 훨~~~씬 많네요.
    아는 놈이 더 무서운 건 진리인가 봅니다.
    잘 봤습니다. 고맙습니다.

    • @asonepleases
      @asonepleases  9 месяцев назад +1

      벌레 젤 싫어요 ㅜ
      영상 봐 주셔서 감사해요~^^

  • @포플러
    @포플러 9 месяцев назад +1

    건강하고 돈이 많으면 세상만사 행복하겟지요.

    • @asonepleases
      @asonepleases  9 месяцев назад

      그럴 가망성이 많죠
      하지만 주변에 건강하고 돈 많아도 걱정 근심 많은 언니들 많더라구요
      사람은 돈과 건강이 허락이 되면 또 다른 욕심이 생기게 돼죠 ㅎㅎ
      영상 봐 주셔서 감사해요~^^

  • @MrKimje
    @MrKimje 8 месяцев назад +1

    은퇴자가 그 곳에 정착하려면 나이도 있고해서
    의료서비스가 편해야 합니다.
    외국에서 어느 정도 편하게 의료서비스에 접근 가능한지 모르겠는데
    의료분야는 한국이 최고지요.

    • @asonepleases
      @asonepleases  8 месяцев назад

      교민들한테 들었는데요
      유럽에서 태국으로 의료 관광을 많이 온다고 해요
      치앙마이도 큰 종합병원이 주변에 많아요
      제가 은퇴비자를 받으며 병원에 들러 피도 뽑고 신체 검사 했는데
      300바트(12000원) 정도 들었어요
      7층 정도 되는 중간 크기의 병원이었는데 생각보다 가격이 저렴했어요
      종합병원은 병원비가 비싸다고 하더라구요
      골프장에서 아이가 공에 맞아 치앙마이에 있는 방콕 종합 병원에서
      여기 저기 검사하고 엑스레이 찍었는데 12만원 정도 나왔어요
      한국 의료 만큼 믿을 만 한 곳이 있나요
      건강에 문제가 조금이라도 있다면 당연 한국으로 가야죠
      어차피 정착이라는 개념은 없는 것 같아요
      영주권 제도가 없고 어차피 1년 이상은 비자를 주지 않고 계속 갱신 해야 하니
      살고 싶은 만큼 살다가 비자 연장 안하고 한국 가면 된다고 편하게 생각하면 좋죠
      인생은 어차피 여행 같은 거라 생각해요
      특정한 장소에서만 살아야 하는 것도 아니니
      오늘은 여기에서 또 미래에는 어딘가에서 행복하게 만 살면 될 것 같아요 ㅎㅎ
      영상 봐 주셔서 감사해요~^^

    • @달콤하다-p6e
      @달콤하다-p6e 5 месяцев назад

      의료서비스가 최고인데 전국에서 전부 서울로 올라가서 진료 받으려고 하죠... 왠지는 모르겠네요... 의료서비스가 좋은건 맞으나 미래에도 좋은 의료 시스템을 유지 할 수 있을런지는 장담못합니다. 일단 간호사로 일하실 분들이 부족합니다. 의사도 부족합니다. 의료보험비를 더 거두지 않는한 더 상승할것입니다. 이모든것들이 선진국들이 겪어온 과정이죠... 한국도 겪게 될겁니다. 선진국이야 간호사, 의사 수입할 여력이 있는데 한국은 글세요...

  • @satellitesabunim
    @satellitesabunim 11 месяцев назад +1

    백스윙에서 테이크백 교정을 하면 더 좋을것입니나

    • @asonepleases
      @asonepleases  11 месяцев назад

      영상 봐 주셔서 감사해요 ~^^

  • @흰둥이-q9s
    @흰둥이-q9s Год назад +1

    오늘 멘트가 너~~~~~무 좋아요
    헬스장 얼굴 가린 나비는 날아가 주세요
    한국도 임티로 1부나 3부로 골라가면 그카캐 15아래로 가능해요
    가장 저렴하게는 2만짜리 롯데 부여 1부ㅎ 카캐까지 8.25에ㅎㅎ
    오늘도 응원합니다 화이팅!

    • @흰둥이-q9s
      @흰둥이-q9s Год назад +1

      한국사람 조심조심ㅎ

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      한국에 돌아가면 시골로 내려가 살려고 해요
      저렴하게 골프장 다닐 수 있는 곳으로요 ㅎㅎ
      감사해요~^^

  • @hyhong-c2n
    @hyhong-c2n Год назад +1

    좋은정보 입니다 굿

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      장.단점을 알고 오면 좋아요
      감사해요^^

  • @킹콩-v3s
    @킹콩-v3s Год назад +2

    항상 부럽게 보고 있습니다~~~

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      영상 봐 주셔서 감사해요
      열심히 업로드 하겠습니다~^^

  • @김수환-d6c
    @김수환-d6c Год назад +1

    한국사람 조심 은 인정

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      영상 봐 주셔서 감사해요~^^

  • @정윤식-w5v
    @정윤식-w5v Год назад +1

    '마음먹은대로 살기로 했다'는 맘살님 응원합니다.
    50대 여자 혼자 외국에서 골프치며 여행하면서, 또한 경험한 이것저것 많은 정보 공유하며, 초보자를 위한 길잡이를 해주어서 고맙습니다.

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      별로 아는것도 없지만 경험한 것들만 공유하도록 할께요
      도움이 조금이라도 된다면 기쁜일이죠 ㅎㅎ
      감사해요~^^

  • @kimjonghwatony
    @kimjonghwatony Год назад +1

    21세기 헨리데이빗소로우를 만난듯 합니다...치앙마이가 월든 같은 느낌입니다. 멋집니다.

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      멋지게 봐 주셔서 감사해요~
      정주행 해 주시는 것도 감사해요~^^

  • @dcba851
    @dcba851 Год назад +1

    외국에서는 한국사람이 제일 경계대상이라는말 많이들었는데 역시나
    네요. 치앙마이에도 한국사람 너무많다는게
    가장큰 단점.

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      치앙마이 한국사람 많은데 너무 가까이 지내지 않은면 괜찮아요 ㅎㅎ
      영상 봐 주셔서 감사해요 ~^^

    • @dcba851
      @dcba851 Год назад +1

      @@asonepleases 그러네요.참고하겠읍니다

  • @김동운-d5z
    @김동운-d5z Год назад +1

    아직은 경험을 못해서 장단점을 말할 수 없지만 맘살님이 말한 장점을 느껴보고 싶어요

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      밴드에 장점 올려 주세요
      감사해요~^^

  • @Sound--
    @Sound-- Год назад +1

    맘먹은데로 따라 살고 싶어요...벳남 10년째... 저역시 이곳에서 한국분과 별 교류 없이.. 나이먹으면서 혼자서 보냄을 즐기며...❤ 살아요...😂😂
    건강하시고 나이샷 기대만땅!!

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      베트남 10년..
      현지에서 오래 살아본 분들만 외국에서 한국 사람들과의 관계를 이해하시죠
      모든 사람과는 적정한 거리를 유지하는 게 좋죠
      타지에서 건강하시길 바래요
      감사해요~^^

  • @송준석-z3z
    @송준석-z3z 11 месяцев назад +1

    안녕하십니까 영상 잘 봤습니다.
    혹시 영상 속 큰 하얀 마스크는 어떤건지 알려주실수있나요?

    • @asonepleases
      @asonepleases  11 месяцев назад

      쿠팡에서 구입했어요
      쿠팡에 '스포츠 마스크' 라고 치니까 나오네요
      입에 달라 붙지 않고 구멍이 있어 숨쉬기 편해요
      영상 봐 주셔서 감사해요~^^

  • @전도진-t3d
    @전도진-t3d Год назад +1

    장단점 크게 공감 되네요
    저도 말레이 암팡에서 몇개월 있었는데 한국인 조심하라고.
    씁슬하지만. 그래도 말 편하게 할수 있는건 한국인이죠ㅎ

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      저도 암팡에서 1년 살았어요
      말레이시아도 한국인 조심해야 해요ㅜ
      뉴질랜드도 마찬가지에요
      슬픈 일이죠
      건강조심하시고 행복하세요
      감사해요~^^

    • @전도진-t3d
      @전도진-t3d Год назад

      @@asonepleases 아 ~그럼 다울엣산,방이 골프장 가보셨겠네요
      반갑습니다 ~~^^

  • @김교진-o2o
    @김교진-o2o 9 месяцев назад +1

    저도...치앙마이에서 살고싶습니다..치앙마이 가면 도움좀 주세요...

    • @asonepleases
      @asonepleases  9 месяцев назад

      도움 드릴 수 있는건 도와드릴께요
      6woodhaven 카톡아이디
      영상 봐 주셔서 감사해요 ~^^

  • @youngchamp2436
    @youngchamp2436 Год назад +1

    많은 정보가 있어서 참 좋습니다. 항상 건강하세요^^

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      좋은 정보 올려 보려 노력할께요
      영상 봐 주셔서 감사해요~^^

  • @lowelladalee8319
    @lowelladalee8319 Год назад +1

    좋은 정보 감사해요. 치앙마이 20년전부터 생각 해둔곳인데....
    내년엔 꼭 가보고 싶네요.

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      저도 5년째 생각하고 정보를 모으다가 왔어요
      행복하네요 ㅎㅎ
      감사해요~^^

  • @동수-d4e
    @동수-d4e Год назад +1

    올겨울 한달살기 여행도 하고 골프도 하려고 합니다 치앙마이로 출발~~ 부럽습니다 😅😅😊

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      치앙마이로 오시는군요
      치앙마이는 참 편안한 곳이에요
      행복한 여행 되시길 바래요
      감사해요~^^

  • @검투
    @검투 11 месяцев назад +1

    21일가는데 맛집 소계도 부탁드려요
    저희는 10일 다녀오려고요

    • @asonepleases
      @asonepleases  11 месяцев назад

      저는 주로 집에서 만들어 먹는 사람이라 맛집을 잘 몰라요.
      오직 아는 거는 골프~ㅎㅎ
      영상 봐 주셔서 감사해요~^^

  • @nickjin7872
    @nickjin7872 Год назад

    좋은 정보 감사 합니다.
    치앙마이에서 한 달 만 살고 싶네요.

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      진짜 추천요
      힐링 제대로 하고 가실 수 있어요 ㅎㅎ
      감사해요~^^

  • @김상욱-l3l
    @김상욱-l3l Год назад +1

    오늘 처음으로 맘살님 유튜브를 봤어요~~ 밴드에도 가입하고
    너무 부럽네요~~
    저도 조만간 치앙마이에 갈것같네요~~

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад +1

      영상 봐 주셔서 감사해요
      힐링이 필요할 때 놀러 오면 좋은곳이에요
      감사해요~^^

  • @김영길-g2u
    @김영길-g2u Год назад +1

    영상 잘 봤습니다
    저도 지난 7월달에 혼골하면서 한,두달 살기 촣은곳을 찿기위해 하노이,호치민,방콕,파타야,치앙마이등 다섯곳을 50일간 10일씩 가봤는데 치앙마이가 골프하기가 제일 편리하고 저렴했습니다.
    항상 건강하시고 화이팅 하세요

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      우와~
      멋진 여행을 다니셨군요
      누구는 치앙마이가 비싸다고 하지만
      비수기 그린피, 카트비, 캐디피 포함 5만원~10만원
      성수기 요금도 그린피, 카트비, 캐디피 포함 10만원~17만원 사이면
      비싼 것도 아니라고 생각해요
      골프치며 살기는 진짜 좋아요
      감사해요~^^

  • @back6800
    @back6800 Год назад +1

    일단 골프등 생활비 저렴 우선으로 하니까 장점이에요.

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      저도 그렇게 생각해요
      생활비가 저렴해서 한국에 돌아가기가 무셔워요ㅜ
      감사해요~^^

  • @조서연-h5d
    @조서연-h5d Год назад +1

    맘살님 항상 화이팅하세요 2월에 다시한번갈지도 모르겟네요 ㅎㅎ

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      치앙마이에 여행 왔다가 다시 오시는 분들이 많네요
      시간 되시면 또 놀러 오세요 ㅎㅎ
      감사해요~^^

  • @kyungsooklee1022
    @kyungsooklee1022 Год назад

    올만에 업로드라 반가워요 즐거운 모습 참 좋아요

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      즐겁게 살려고 노력중입니다
      응원 부탁드려요
      감사합니다~^^

  • @NO-en2uk
    @NO-en2uk Год назад +3

    저도 격었던 생활인데 잘 설명해 주셨어요. 다시한번 가서 살고싶어요❤❤
    다음번엔 꼭 치앙마이에서 살아봐야 겠어요. 감사.

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      외국생활을 하셨던 분들은 공감하는 부분이 좀 있을거라 생각해요
      특히 인간관계요 ㅎㅎ
      영상 봐 주셔서 감사해요~^^

  • @In-im8sl
    @In-im8sl Год назад +1

    헬스는 아파트 내에서 15000원에 월이용 가능하고 수영은 몸이 차서 축농증 관절염에 걸려서 매일하면 큰병 걸릴거 같고 골프는 못치니 굳이 장점이 없는거 같네요. 2주전 2주 여행하고 오니 장단점이 더 와닿네요. 다음에 한달살기나 해야겠어요. 볼것도 많이 없고 좀 심심한 도시같긴해요

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      각자 처지는 다르니까요
      그래도 한달 살기 한다는거 보면 뭔가 살아볼만 하신가보네요 ㅎㅎ

    • @In-im8sl
      @In-im8sl Год назад

      @@asonepleases 물가가 싸니까요. 한달살기하면 숙소비가 싸더라구요

  • @us4seasomgolf
    @us4seasomgolf Год назад +2

    치앙마이는 왠지 편안하더라구요
    또 가고 싶네요~~~

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      글쵸?
      안전하고 편안한 느낌이 있어요 ㅎㅎ
      감사해요~^^

  • @꿈꾸는방랑자-i5l
    @꿈꾸는방랑자-i5l 10 месяцев назад

    콘도 이름과 위치좀 알려주세요

    • @asonepleases
      @asonepleases  10 месяцев назад +1

      트레져 콘도에요
      빅c 엑스트라 옆에 있어요

  • @chwankim5174
    @chwankim5174 Год назад

    살짝 봐도 정리 정돈을
    잘 하시는거 같은데
    치앙마이 살이 장단점
    깔끔 정리 감사드립니다
    치앙마이에서 라운드 하고 싶네요

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      저는 깔끔한 사람 좋아합니다 ㅎㅎ
      일이든 관계든 자기 관리든 모든지 깔끔한 게 좋죠
      감사해요~^^

  • @johnmyung5619
    @johnmyung5619 Год назад

    잠이안와서 유튜브를 보니 얼마안된 시간에 업로드가 되었네요
    잘 보고 많은 도움이 됐습니다. 행복한 삶인 것 같아
    보기가 참 좋습니다.
    건강하게 잘 지내시는 것 같아 좋고 반갑네요
    건강하게 좋은 시간 보내세요.
    늘 격하게 응원드립니다
    감사 합니다

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      고민이 있으신가요?
      왜 잠을 못 이루시고...
      좋은 상상만 하시고 행복한 일들만 있으시길 바래요
      감사해요~^^

    • @johnmyung5619
      @johnmyung5619 Год назад

      고민 보다는
      좋은 일 ~~~^_^

  • @choisworlds
    @choisworlds Год назад +1

    캄보디아는 1년 은퇴비자가 $300불 수준입니다

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      글쿤요
      타국에서 건강하세요
      감사해요~^^

    • @choisworlds
      @choisworlds Год назад

      @@asonepleases 몇일전에 치앙마이를 가족들과 갔었는데, 동영상에서 알게된 치앙마이의 정보들이 없었는데 알게되어 좋았습니다.

  • @김민-q9f
    @김민-q9f Год назад +2

    잘정리된 장단점 으로 저도 다시한번 생각해봤네요.
    전 태국음식너무 좋아하고 운전은 하루이틀이면 어느정도 익숙해 질테니 물 말고는 단점이 없는거로 ㅎㅎㅎ 내년에 한달살기할 생각으로 넘 행복해하며 시청했어요 감사합니다.

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      오셔서 장점. 단점 느껴보는 것도 재미난 인생 경험이에요 ㅎㅎ
      감사해요~^^

  • @JYPark-sq5ph
    @JYPark-sq5ph Год назад +1

    동영상 촬영하신 골프장은 어느 골프장인가요? 캐디가 없이 라운딩이 가능하네요. 제가 꿈꾸어 온 그런 골프장이네요

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      샌드크릭이구요
      캐디를 부를 수도 있는데 저는 혼자가 좋아요
      캐디 없는 골프장이 몇 군데 있어요
      영상 봐 주셔서 감사해요~^^

  • @manggok1231
    @manggok1231 Год назад

    재밌게 잘봤어요~멋지십니다!

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      멋지다고 봐 주시는 분들은 마인드가 열리신 분들이에요
      맘이 부정으로 가득 차면 안 좋은 것만 보이죠
      100개 좋은 것을 해도 1개 안 좋은 점을 찾아 지적하죠 ㅎㅎ
      감사해요~^^

  • @bongchuljoo2548
    @bongchuljoo2548 Год назад +1

    맘 실 님 잘보고있습니다 국제면허.증을 치앙마이에서 바로 받을수있나요 ??

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад +1

      영상에도 말씀 드렸듯이
      한국에 파출소가 아닌 경찰서 가시면 바로 발급해줘요
      9천원쯤 낸거 같아요
      감사해요~^^

  • @rd5956
    @rd5956 Год назад

    고맙습니다

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      아이구
      제가 많이 감사합니다~^^

  • @CaliLemon
    @CaliLemon Год назад +1

    반가운 모습 ❤맘살님
    짐에서 운동하는모습보니 ㅎㄷㄷ… 퍼스널 트레이너분처럼 👍
    얼마나 본인을 사랑하시는지 알수있어요..존경해요 😘
    뉴스를보니 한인분들이 그곳에서 많이 생활하신다고 들었어요 ..아무리 좋아도
    타국은 언제나 도전이죠 .타국에 살면서 느끼는 점들은 비숫할꺼예요 .저또한 미국오자마자 아는분께
    사기를 당했었죠 .그때를 생각하니 그시절을 어떻게 보냈는지 …눈물만 나내요.ㅋ
    언제나 똑똑하게 도전하시는 맘살님 아름답습니다. ❤다 가진자들도 외로울꺼예요 .그렇게 생각해야쥐!ㅋ
    오늘도 화이팅하시고 좋은 인연들만 함께하시길 기도 드려요

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад +1

      미국 첨 가셔서 얼마나 고생을 하셨을지...
      동남아는 정착이 덜 힘든거 같아요
      미국. 호주. 뉴질랜드...이런 노랑머리들 사이의 정착이 힘들죠
      사기도 당하시고 앞이 막막했겠네요
      가족이 그래서 똘똘 뭉치셔서 지금 그렇게 행복해 보이나봐요
      캘리레몬님~
      우리 앞으로 행복해요
      놀러와 주셔서 감사해요~^^

  • @귤귤-g3p
    @귤귤-g3p Год назад +1

    나이스 샷~
    어릴적부터 들었던 이야기
    현지인 보다 우리나라 사람을 더 경계해야 한다는거 실제로 지인이 겪기도 하여 참 씁쓸하죠 공감합니다....
    하지만 좋은점도 많다는거~
    하루하루 행복하게 지내시는거 같아
    보기 좋아요~^^

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад +1

      적당한 거리를 유지하고 살아야 되는 거 같아요
      그래도 행복하게 살겠습니다 ㅎㅎ
      감사해요~^^

  • @김구-i4y
    @김구-i4y Год назад

    맘살님~~감사합니다

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      제가 아주 많이 감사드려요~^^

  • @whatsupjoon1
    @whatsupjoon1 Год назад

    감사합니다~

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      영상 봐 주셔서 너무 감사해요~^^

  • @vietnam-c1893
    @vietnam-c1893 8 месяцев назад +1

    교회에서 교제하세요

    • @asonepleases
      @asonepleases  8 месяцев назад

      영상 봐 주셔서 감사해요~^^

  • @sam33won
    @sam33won Год назад

    재생속도 1.25 추천 합니다. ㅋ

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      저도 몰랐는데 제가 말하는 게 느린가 봅니다 ㅎㅎ
      좋은 생각이네요
      영상 봐 주셔서 감사해요~^^

  • @kangchajang
    @kangchajang Год назад

    한국에서 한 번 라운딩 가격이 태국에선 7~8번이라니 다른 건 몰라도 천국이네요 ^^
    항상 즐라 하세요~~

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад +1

      골프 땜에 한국 가기 싫어요
      맘껏 잔디 밟을 수 있어서 행복해요
      감사해요~^^

  • @whisen3005
    @whisen3005 Год назад

    아..골프 다시 배워야겠네요.
    치앙마이 가보고 싶어요.
    접는 자전가가지고 갈려는데 괜찮을까요?

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      자전거 위험해요
      도로가 평평하지 않은 곳도 많고, 오토바이도 많고
      외국에 나오면 무조건 안전하게 있다가
      다시 한국으로 돌아가는 게 우선이에요
      치앙마이는 골프 치는 환경이 좋으니 자연에서 걸어다니며 힐링하세요
      치앙마이에서 볼 수 있을라나요? ㅎㅎ
      감사해요~^^

  • @younglim4429
    @younglim4429 Год назад

    치앙마이^^ 지난달 파티야에 3주 골프여행 갔다왔는데여 치앙마이 가보고 싶네여!!

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      파타야도 1달 살기 해 봤는데 제 성향에는 치앙마이가 더 맞는 거 같아요
      감사해요~^^

    • @zxcvbnm1602
      @zxcvbnm1602 Год назад

      @@asonepleases

  • @댁일산
    @댁일산 Год назад +1

    한달살기 할때 많은 도움 될것갔습니다^^
    감사하구요
    서글프기도 하네요
    타지에서 자국민하고 똘똘몽쳐 돕고살아야 하는데 의심하고 조심해야 될 사람이 겉은 한국 사람이라서 ㅠ. .ㅠ

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      자기 밥그릇 채우기 바빠서 한국 사람은 한국 사람 험담하기 바빠요
      열심히 태국어 배워서 태국 친구들 사귀고 싶어요ㅜㅜ
      영상 봐 주셔서 감사해요~^^

  • @막치는골프
    @막치는골프 Год назад

    응원합니다

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      응원 감사해요
      열심히 영상 업로드 할께요~^^

  • @SunheeWoo-k5f
    @SunheeWoo-k5f Год назад

    멋있습니다.

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      멋지게 봐 주셔서 감사해요~^^
      멋지게 보다 저는 제 행복을 위해 살고 있어요

  • @한지영-p2u
    @한지영-p2u Год назад

    마치 제가 치앙마이 다녀온 느낌인데요~~
    즐겁게 생활하시는 안부같고 소식반갑네요잉
    왠지 맘이놓이고요ㅋㅎㅎ

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад +1

      치앙마이 생활에 잘 적응하며 내맘대로 내멋대로 살고 있어요
      푸른 잔디를 맘껏 밟을 수 있어 행복해요
      감사해요~^^

  • @이은환-h4v
    @이은환-h4v Год назад +1

    같은콘도에 계시네요. 혼골지겨우실땐 20밧 내기 해요 ㅎ

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      ㅎㅎ
      저는 내기를 안 좋아해요
      한국에서도 내기를 거의 해 본적이 없어요
      콘도가 한적해서 너무 살기 좋아요
      감사해요~^^

  • @JSKang-zh2nf
    @JSKang-zh2nf Год назад +1

    저도 태국이 좋아서 태국에 회사 지사를 설치해서 생활에 반은 태국 방콕에 지내며 여기저기 다니며 지내고 있습니다.
    단점중에 의료를 잊으신거 같네요. 보통 은퇴 하시는 나이대 에는 한두가지 질병이 있을듯 합니다,
    외국인이 태국에 거주하면서 병원에 가게되면 병원비가 한국보다 많이 비싸고 의원이나 병원시스템이 좋지 않습니다.
    그래서 혹시 태국에 장기 거주 하시는 경우에도 한국에 의료보험은 살려 놓으셔야 합니다.
    올려주신 영상 간간히 잘보고 있습니다. 저도 초반에는 아무일 않하고 지내려니 너무 힘들어서 태국에 회사를 차리고
    비지니스도 하면서 골프도 치고 재미있게 지내고 있습니다.
    작은 비지니스 하나 하시면서 사시면 비자도 해결되고 나름 태국 생활에 재미 있습니다,
    수고하세요,

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад +1

      태국에서 사업을 하시는군요
      의료는 제가 경험이 없어 말씀드릴 수가 없었어요
      저는 제가 경험한 것과 눈으로 본 것들을 위주로 영상을 만들고 있어요
      10년쯤 치앙마이에 살고 싶다고 한 것도 앞으로 10년 뒤에는 병원 갈 일들이
      많아질 거라 생각해서 기간을 잡았어요
      아프지 않고 살면 좋겠지만 그럴 수야 있나요
      열심히 관리해서 기간을 뒤로 미루는 수 밖에요
      영상 봐 주시고 관심 가져 주셔서 감사해요~^^

  • @곰솔이-i8r
    @곰솔이-i8r Год назад

    너무너무너무 멋쪄요 마니배웁니디ㅣ

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      마음이 열린 사람만 전달하고자 하는 사람의 맘이 보이죠
      열린맘이 멋집니다
      감사해요~^^

  • @김민재-x3w
    @김민재-x3w Год назад

    외국에 기거하면서 이정도 단점은 극복가능 하다 봅니다.
    저도 맘살님 만나보길 기대하고 있습니다~^^

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      단점보다는 장점이 많은 곳이기는 해요
      살면서 물과 벌레 땜에 젤 불편한데 은퇴비자를 받고 살게 되면
      정수기를 놓고 방충망을 꼼꼼히 설치하며 살 것 같아요 ㅎㅎ
      감사해요~^^

  • @dvdude60
    @dvdude60 Год назад +1

    힘빼고 툭툭 잘 치시네요 ㅎㅎ 응원합니다

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      명랑골프로 걸어다니며 즐기고 있어요
      잔디 밟는 게 너무 행복해요
      감사해요~^^

  • @jamskim2
    @jamskim2 Год назад +2

    50대 골드미스...너무 보기 좋네요... ㅠㅠ

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      열심히 살겠습니다
      감사해요~^^

    • @조서향
      @조서향 10 месяцев назад

      아 멋지세요
      부러워요

  • @진백.숙이
    @진백.숙이 Год назад

    혼자즐기는것도 성향에 따라 다른거같아요.
    저도 혼자가좋아 그냥 혼자다닙니다.외로울때도 있지만 그 외로움도 즐기게되더라구요.
    치앙마이는 장점도 많지만 유튜브에서 좋은점만 보고 갔다가 실망한분도 많이봤어요.
    장기체류가 아닌 짧은 골프여행이라면 겨울엔 어느정도 각오하고 가야할듯합니다.가격도 비싸고 사람도 너무 많구요.

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      성수기에는 어느 정도 밀릴 거라고 생각은 해야 할 것 같아요
      안 밀리는 람빵에 매모 골프장 같은 곳으로 가셔도 좋을 듯 해요
      감사해요~^^

  • @아성-l6r
    @아성-l6r Год назад +1

    치양마이와 필리핀의 바기오 고민 중인데, , ,치앙마이와 쎄부 다녀 왔는데. . .콘도는 치망마이가 좋은 듯 해요 네팔 및 일본은
    네팔은 시설이 조금, , , 일본은 물가가 착하지 않고(사실 일본 유학경험이 있어서 언어는 자유로운데 나이들어가니 물가가 가장 중요한 듯)
    역시 치앙마이가 제일 좋아요 (과일과 채소만 먹어도 살 수 있을 듯)
    근데 비자가 조금 ㅠ ㅠ 좌우간 탁월한 인생 선택 하였습니다 행복하세요 그리고 좋은 정보도 많이 올려 주세요

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      고민하시고 좋은 결정하시길 바래요
      감사해요~^^

  • @써니써니-i4o
    @써니써니-i4o Год назад

    저는 의료가 가장 신경쓰여요~
    뭐 죽고사는 문제이다보니..ㅎ
    외국생활 하시는분들 장점이 더 와닿아 살게되는거죠! 사람이 사람을 만나야 살아가는 의미가 있으니 경계심 푸시고 좋은분들 많이 만니길 바래요~😊

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      좋은 분들만 만나고 있어요
      행복한 일들만 하고 살아가려 해요
      감사해요~^^

  • @Eastriver-w1d
    @Eastriver-w1d Год назад +2

    유튜브로 본인 삶을 보여주고, 남들과 공유하는 분들 참 많아요. 다만, 순수 유튜버가 아니라 비지니스랑 연동한 것이 심하면 진정성이 떨어져 식상하게 되더군요.

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад +1

      무슨 유튜버이든 각자 행복한 일을 하며 사는거겠죠
      순수네 비즈니스네가 뭐가 중요할까요
      내가 취할 것은 취하고 버릴 건 버리면 되지 않을까요?
      정보를 얻으려 하는 사람마다 경제수준. 상황. 가치관 등이 다르니 누구에게는 도움이 안되는 것이 또 누구에게는 도움이 되기도 하니까요
      내가 생각하는 것이 정답이 아닐 때가 세상사에는 많죠
      감사해요~^^

    • @changyongjung3967
      @changyongjung3967 Год назад

      운전중에 잠자기전에 잠시 커피마실때 영상보면서 즐겁습니다~~
      12월에 치앙마이로 2주일 계획중입니다~
      행복합니다~~^^

  • @mkj603
    @mkj603 Год назад +1

    저도 혼자 시는데 함 같이 라운딩 하시죠

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад +1

      그러시군요
      결정도 자유롭고 훌쩍 떠나기도 좋아서 혼자도 좋죠
      영상 봐 주셔서 감사해요~^^

    • @mkj603
      @mkj603 Год назад +1

      @@asonepleases감사합니다

    • @mkj603
      @mkj603 Год назад +1

      @@asonepleases 언제 함 라운딩 하시죠

  • @zeus18091
    @zeus18091 Год назад

    2월달에는 지금보다 그린피 훨씬 비싼가요??

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      3월 말까지는 성수기라 비싸다네요ㅜ
      비수기에 오시길 추천해요
      감사해요~^^

  • @쿠크다스-t3y
    @쿠크다스-t3y Год назад

    제 경우에는 외로운게 제일 걱정이겠군요~~^^

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      글쵸ㅜ
      맘을 다스리는 게 젤 힘들어요
      감사해요~^^

  • @KK-bd4so
    @KK-bd4so Год назад +1

    안녕하세요?
    지금 그곳은 골프 연습장인가요?
    캐디 없이 혼자 치는거 같아서요!!
    제가 낼 애아빠랑 치앙마이 한달살기를 첨가는데 골프채를 가지고 갈지 말지 고민을 하다 첨이기도 하구 짐도 많아져서 포기했거든요.(둘다 잘 치는것도 아니고 일본으로 가끔가서 캐디 없이 연습하는곳이 좋더라구요 )
    님만해민에서 가까운 연습장이 있나요?
    캐디없이 치는 알려주시면 감사하겠습니다.^^

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад +1

      골프채 대여도 있으니 하루 이틀 볼 치실때는 빌려서 치셔요
      가격은 한국이랑 비슷하게 골프채의 상태에 따라4~5만원 사이 정도 하는거 같아요
      이곳은 연습장 아니고 골프장이에요
      비수기는 정규홀 골프장도 1인 라운드 가능해요
      캐디는 300밧 (12000원)이니 쓰시는 게 좋아요
      이곳은 공 값이 비싸니 코스를 몰라 잃어버리면 캐디팁보다 공값이 더 나가요 ㅎㅎ
      부킹 바우처는 미리 구입해 가셔야 싸구요
      그냥 가시면 700~1000바트까지 더 내실 수 있어요
      궁금하신 건 톡으로 문의 하시거나 밴드에 가입해서 정보 얻으셔요
      밴드:태국치앙마이 홀로골프
      6woodhaven 톡 아이디
      감사해요~^^

    • @KK-bd4so
      @KK-bd4so Год назад

      일단 이번엔 탐색하는 걸로 ~~ㅎ
      감사합니다^^
      부럽부럽습니다!!!
      전 60대초인데 아직까지 남편 아들 수발하느라 온전히 내시간을 가져보고 싶은데 매일 밥뭐해먹을까 아파도 온전히 앓지도 못하고 이번에 아들까지 따라 나서내요~~ㅠ
      사표내고~~ㅠㅠ
      저도 님처럼 마음가는 대로 살고 싶네요!!
      그래서 외국나가서 살아보기가 제 버킨리스트라 남편하고 같이라도 나가보려구 용기 냈습니다.
      가서 싸우만 하다 오는건 아닌지 모르겠지만...
      기회되면 만나서 같이 밥먹고 차마시면서 수다라도 떨고 싶네요^^
      전 10일은 아스트라 바자르나이트콘도에서 묵고 나머지 20일은 님만해민에 묶어요.
      혹시라도 시간되시면 연락주세요^^

  • @국상호-s6h
    @국상호-s6h Год назад +1

    좋으시것어요
    난 별로요

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      사람마다 느끼는 건 다르니까요
      충분히 별로 일 수 있어요 ㅎㅎ
      감사해요~^^

  • @sunnii70
    @sunnii70 Год назад +1

    치앙마이는 도시의 크기, 인구 등이 어느정도 되나요?
    치앙마이와 비교될만한 크기의 한국 도시로 예를 들면요.
    그리고 의료시스템이나 수준이 어떨까 궁금합니다.
    저는 심장병이 있어서 어느 정도 수준이상의 병원이 있어야 마음이 편할것 같습니다.
    심장 질환이 있는 사람들은 4계절 특징이 강해서 기온변화가 심하고 겨울에 유난히 추운 한국보다는
    4계절 온화하고 따뜻한 나라가 좀 더 좋은것같습니다.

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад +1

      저도 수술을 여러차례 해서 따뜻한 나라 오니 몸이 좋아요
      치앙마이는 작은 도시인데 큰 병원이 2~3개 돼요
      교민들 말로는 태ㆍㄱ이 비싸서 그렇지 의료시설은 동남아에서 젤 좋다고 하셨어요
      영상 봐 주셔서 감사해요~^^

  • @asonepleases
    @asonepleases  Год назад +5

    바우처(구입하면 부킹완료) 구입 원하시면 문의하세요
    숙소, 렌트카 정보도 밴드에 올려 놓았어요
    바우처 구입 문의:
    맘살 연락처 : 7woodhaven@naver.com
    밴드명 : 태국치앙마이 홀로골프
    카카오아이디: 6woodhaven
    저의 유튜브를 보시고 맘살을 통해서 오시는 분들은 저렴한 가격에 부킹해 주신다고 하네요
    궁금하신 점은 문의 주세요
    1월 현재 바우처 가격은 그린피 + 카트비 + 캐디피 포함
    알파인 CC -4300바트
    하이랜드 CC - 3850바트
    그린밸리 CC - 3650바트
    프로모션 1시이후 2700바트
    3시 이후 1900바트
    메조 CC - 3000바트
    가싼 레거시 - 오전 3200바트
    오후 2500바트
    4시 이후 1900바트
    가싼 파노라마 - 오전 2700바트
    오후 2000바트
    12시 이후 1600바트(2인1캐디1카트)

    노쓰힐 - 3000바트
    4시 이후 1900바트
    가싼 쿤탄 - 2700바트
    로얄 치앙마이 - 1인1캐디 2300바트
    2인1캐디 1900바트
    아티타야 - 1900바트
    가격은 프로모션을 하는 데로 변동이 있을 수 있다고 해요

    • @조서향
      @조서향 10 месяцев назад

      저는좋은분소개받아서 많은도움받았어요

  • @bongchuljoo2548
    @bongchuljoo2548 Год назад +2

    아 한국에서국제면허증을 받아와야하는군요 ㅎㅎㅎ

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад +1

      외국에 여행을 가서 운전하려면 1년짜리 국제운전면허증을 사용하고
      현지에 좀 더 오래 있으려면 그나라 면허증으로 교체 해야해요
      어느 나라는 시험 안 보고도 한국 면허증으로 교체가 가능하고
      어느 나라는 운전면허 시험을 봐야해요
      뉴질랜드에 살때는 운전면허 시험을 필기. 실기 모두 보고 면허증을 땄어요
      감사해요~^^

  • @Young-v7e
    @Young-v7e Год назад +1

    아직도 실행에 옮기지 못하고 영상보면서 계속 대리만족 중입니다~~
    건강하시고 즐겁고 행복하세요^^

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад +1

      열심히 이곳 풍경. 생활 찍어 올릴께요
      기회가 되면 그때 나오셔서 맘껏 즐기셔요
      감사해요~^^

  • @hyeongsig
    @hyeongsig Год назад +1

    뭐니해도 우리나라가 제일 좋아요. 따지고보면 저렴한것도 아닙니다.

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад +2

      한국으로 돌아가면 저는 시골로 갈까해요
      지방으로 내려가면 좀 저렴할 것 같은데요 ㅎㅎ
      영상 봐 주셔서 감사합니다~^^

    • @hyeongsig
      @hyeongsig Год назад

      @@asonepleases영상 재미있게 잘보고 있습니다. 전남 순천근처로 오시면 타 지역보다는 상대적으로 저렴하고 맛집도 많습니다. 동남아 골프를 많이 다녀 보았지만, 골프 외 부대비용이 만만치 않잖아요. 감사합니다.

  • @콩이랑달이랑
    @콩이랑달이랑 Год назад

    외로움 더위 ~

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      외로움과 더위에 약하신가 보군요
      저는 더위는 잘 타지 않아요 ㅎㅎ
      감사해요~^^

  • @최한오-b9s
    @최한오-b9s Год назад

    치앙마이 골프 그린피가 현재 국내나 별반 차이 없습니다

    • @asonepleases
      @asonepleases  11 месяцев назад

      지금 12월 24일 현재 그.카.캐 파노라마 2인1캐티1카트 좋은잔디 64000원인데 한국과 별반 차이가 안나나요?
      한국은 그린피만 15만원이상 아닌가요?
      수도권은 그린피만 25만원 하는곳도 많던데요
      일단 부킹이 힘들구요
      어느 국내에 사시는지 모르겠네요

  • @최용규-w5c
    @최용규-w5c Год назад

    다시 한번 묻습니다.
    무슨 이유로 내 글을 삭제하고 ,강제퇴장까지 시켰나요?

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад +7

      여기저기 영상에 좋지 않은 댓글을 달고 있는데 스토커 인가요?
      '순수한 듯 보이는데 실제는 영업용 입니다' 라고 남기셨더군요
      제가 설사 영업을 한다고 해도 최용규씨하고 무슨 상관인데요?
      내 인생 내멋대로 살고 싶어 치앙마이 왔는데 내가 최용규씨 눈치를 봐야 하나요?
      내가 만든 밴드에 내가 정한 규칙대로 내 맘대로 운영한다는데 뭐가 잘못 된 게 있나요?
      그냥 나는 나대로 당신은 당신대로 행복하게 살면 되지 않나요?
      뭐가 문제인데요?
      62세시면 저보다 한참 어른인데 비슷한 분들과 행복하게 치앙마이 생활 하시길 바래요
      '치앙마이 좁으니 한번 보겠지요' 라고 남기셨는데 이건 협박인가요?
      자료 남겨 놓았어요
      제가 위협을 느꼈어요
      그만하세요

    • @최용규-w5c
      @최용규-w5c Год назад +1

      치앙마이 여행예정 밴드회원이 문의한 글에 님만과 올드타운 두곳과 가성비 좋은 호텔을 내 나름의 경험을 토대로 안내하는 답글을 달은 것이 당신이 만든 밴드규칙을 어떻게 위반했다는 거지요?
      좀 구체적 으로 해명해 주시길 바랍니다.
      삭제권이야 밴드장에게 있다지만, 글에 대한 소유권은 글쓴이에게 있고 글을 쓰는 사람도 인격권이 있기에 함부로 침해 당하면 억울하지 않을까요?
      내가 쓴글이 밴드규칙을 상당히 위반하거나 타인에게 해를 끼치는 글이었다면 나는 이의를 제기하고 싶지 않습니다.
      밴드 회원이 문의한 부분에 대한 단순 정보제공이 도대체 밴드의 어느규칙을 위반했다고 함부로 남의 글을 사전예고도 없이 삭제를 하고,삭제 이유를 묻자 강제로 추방시키는지 나로서는 도저히 이해가 안되고,
      또 화가 납니다.
      다시 한번 납득할 수 있는 해명을 바랍니다.

  • @clint-z5y
    @clint-z5y Год назад

    스쿼트 하실때 다리를 어깨넓이정도만 벌리고 앉으시면서 무릅을 벌리시면 좋겠습니다

    • @asonepleases
      @asonepleases  Год назад

      영상 봐 주셔서 감사해요~^^