Oddech kwadratowy - Wycisz się po treningu, ciężkim dniu!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 окт 2024

Комментарии • 1

  • @TheKruelka
    @TheKruelka 3 года назад

    Fajny moment kiedy zaczęłam liczyć w tempie 4 uderzeń serca i się zsynchronizowało z Twoimi słowami "wdech... I wydech"

Следующие
Автовоспроизведение
Oddech kwadratowy - czym jest i jak może Cię wyciszyć4:38Oddech kwadratowy - czym jest i jak może Cię wyciszyć
Oddech kwadratowy - czym jest i jak może Cię wyciszyćNeuroProjekt
Просмотров 9 тыс.
18 minutowa medytacja terapeutyczna, która da Ci wsparcie i ukojenie18:3418 minutowa medytacja terapeutyczna, która da Ci wsparcie i ukojenie
18 minutowa medytacja terapeutyczna, która da Ci wsparcie i ukojenieKlaudia Pingot
Просмотров 137 тыс.
Jak sprawdzić, odruchy naszych pacjentów?11:13Jak sprawdzić, odruchy naszych pacjentów?
Jak sprawdzić, odruchy naszych pacjentów?NeuroProjekt
Просмотров 961
I Came Back to a New Baby Animal Living in My Giant Rainforest Vivarium20:55I Came Back to a New Baby Animal Living in My Giant Rainforest Vivarium
I Came Back to a New Baby Animal Living in My Giant Rainforest VivariumAntsCanada
Просмотров 384 тыс.
4 Days in Remote Alaska - Float Planes, Salmon, and Glacier Lakes36:524 Days in Remote Alaska - Float Planes, Salmon, and Glacier Lakes
4 Days in Remote Alaska - Float Planes, Salmon, and Glacier LakesMav
Просмотров 223 тыс.
SIDEMEN AMONG US BUT A MYSTERY WHEEL DECIDES WHO THE IMPOSTER KILLS42:27SIDEMEN AMONG US BUT A MYSTERY WHEEL DECIDES WHO THE IMPOSTER KILLS
SIDEMEN AMONG US BUT A MYSTERY WHEEL DECIDES WHO THE IMPOSTER KILLSMoreSidemen
Просмотров 4,4 млн
ROSÉ & 火星人布魯諾Bruno Mars - APT. (華納官方中字版)02:54ROSÉ & 火星人布魯諾Bruno Mars - APT. (華納官方中字版)
ROSÉ & 火星人布魯諾Bruno Mars - APT. (華納官方中字版)華納音樂西洋日韓頻道
Просмотров 2,2 млн
30 Minute Healing Meditation Music • Sound Healing For Positive Energy & Stress Relief30:3030 Minute Healing Meditation Music • Sound Healing For Positive Energy & Stress Relief
30 Minute Healing Meditation Music • Sound Healing For Positive Energy & Stress ReliefDeep Breath - Relaxing Music
Просмотров 438 тыс.
Box breathing - technika oddechowa na stres [sesja prowadzona]🌿19:42Box breathing - technika oddechowa na stres [sesja prowadzona]🌿
Box breathing - technika oddechowa na stres [sesja prowadzona]🌿jakmedytowac_pl
Просмотров 71 тыс.
Oddychanie kwadratowe (ćwiczenie oddechowe)11:50Oddychanie kwadratowe (ćwiczenie oddechowe)
Oddychanie kwadratowe (ćwiczenie oddechowe)Chodź na słówko
Просмотров 92 тыс.
Terapia WISCERALNA. Proste techniki terapeutyczne.10:12Terapia WISCERALNA. Proste techniki terapeutyczne.
Terapia WISCERALNA. Proste techniki terapeutyczne.NeuroProjekt
Просмотров 965
Oddychanie kwadratowe z animacją - Box Breathing [5s][30 rund]10:46Oddychanie kwadratowe z animacją — Box Breathing [5s][30 rund]
Oddychanie kwadratowe z animacją - Box Breathing [5s][30 rund]jakmedytowac_pl
Просмотров 6 тыс.
JAK POZBYĆ SIĘ STRESU WYKONUJĄC KILKA ODDECHÓW ?4:37JAK POZBYĆ SIĘ STRESU WYKONUJĄC KILKA ODDECHÓW ?
JAK POZBYĆ SIĘ STRESU WYKONUJĄC KILKA ODDECHÓW ?Marek Purczyński
Просмотров 98 тыс.
Obejrzyj, a nigdy nie przestaniesz czytać książek10:57Obejrzyj, a nigdy nie przestaniesz czytać książek
Obejrzyj, a nigdy nie przestaniesz czytać książekNauka. To Lubię
Просмотров 1,2 млн
Jak sprawdzić, czy mięśnie brzucha są ZA SŁABE?12:07Jak sprawdzić, czy mięśnie brzucha są ZA SŁABE?
Jak sprawdzić, czy mięśnie brzucha są ZA SŁABE?NeuroProjekt
Просмотров 1,6 тыс.
PRZEMĘCZONY pacjent? Jak go WYCISZYĆ?9:52PRZEMĘCZONY pacjent? Jak go WYCISZYĆ?
PRZEMĘCZONY pacjent? Jak go WYCISZYĆ?NeuroProjekt
Просмотров 1,2 тыс.
What’s your height?🩷🙀💚00:59What’s your height?🩷🙀💚
What’s your height?🩷🙀💚Diana Belitskay
Просмотров 3,6 млн
Проверка Лайфхаков, Мифов и Экспериментов + Гостфакерс (Кореш, Парадеич, ФрамеТамер)2:02:12Проверка Лайфхаков, Мифов и Экспериментов + Гостфакерс (Кореш, Парадеич, ФрамеТамер)
Проверка Лайфхаков, Мифов и Экспериментов + Гостфакерс (Кореш, Парадеич, ФрамеТамер)ExileShow
Просмотров 992 тыс.
ЕЁ УГНАЛИ 15 лет назад! Тачка ПРИЗРАК…1:00:00ЕЁ УГНАЛИ 15 лет назад! Тачка ПРИЗРАК…
ЕЁ УГНАЛИ 15 лет назад! Тачка ПРИЗРАК…Мастерская Синдиката
Просмотров 1,5 млн
aespa 에스파 'Whiplash' MV03:11aespa 에스파 'Whiplash' MV
aespa 에스파 'Whiplash' MVSMTOWN
Просмотров 14 млн
Watching This On Loop ♾️00:32Watching This On Loop ♾️
Watching This On Loop ♾️Red Bull
Просмотров 10 млн
上个厕所我好像来的了教室～#玩个很新的东西 #这玩具好炸裂 #惊喜00:16上个厕所我好像来的了教室～#玩个很新的东西 #这玩具好炸裂 #惊喜
上个厕所我好像来的了教室～#玩个很新的东西 #这玩具好炸裂 #惊喜摩摩
Просмотров 2,4 млн
ДОП-ДОП ИЛИ СИГМА БОЙ?🤔КВИНКА И САШКА В ШОКЕ😱В конце крутая новость👑#роблокс #игры #смешное00:39ДОП-ДОП ИЛИ СИГМА БОЙ?🤔КВИНКА И САШКА В ШОКЕ😱В конце крутая новость👑#роблокс #игры #смешное
ДОП-ДОП ИЛИ СИГМА БОЙ?🤔КВИНКА И САШКА В ШОКЕ😱В конце крутая новость👑#роблокс #игры #смешноеi_roblox_queen
Просмотров 318 тыс.
Меня знают уже все соседи😅00:34Меня знают уже все соседи😅
Меня знают уже все соседи😅Саша Квашеная
Просмотров 88 тыс.