Könyű torna mindenkinek /2. Teljes test átmozgatása, ugrálás nélkül.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 янв 2025

Комментарии •

  • @elemervarga9155
    @elemervarga9155 9 дней назад +1

    Nagyon jo volt

  • @laszlonevirag5046
    @laszlonevirag5046 5 дней назад +1

    Egyik videod jobb mint a mâsik. Nagyonjók!!!!

  • @ZsuzsannaDobronyai
    @ZsuzsannaDobronyai 28 дней назад +2

    Hála és köszönet!

  • @doraszintai5153
    @doraszintai5153 3 месяца назад +1

    Köszönöm szépen!
    😊🙏😇❤🌞🌺🌳🍀

  • @krisztinasipos1858
    @krisztinasipos1858 29 дней назад +1

    Szuper volt🙏Több éve ülő munkát végzek,mellette csak kutyasétáltatás van naponta 2xkb. 20 perc.Ez a torna nagyon átmozgatott. Köszönöm 🤗👏👌

  • @aglaiavolgyi9952
    @aglaiavolgyi9952 Месяц назад +1

    😊 ma ezt a tortát csináltam. Könyü de izzasztó. Köszönöm. 😊😊❤❤

  • @DelcegneFarkasZsuzsa
    @DelcegneFarkasZsuzsa 4 месяца назад +1

    Nagyon szuper volt. Kellemesen átmozgatott. Köszönöm! 🥰

  • @RitaAradi
    @RitaAradi 3 месяца назад +1

    Köszönöm Emese! Nagyon eredetiek és frissítőek a tornáid! Külön köszönet amikor a ki-belégzést is hozzáfűzöd!

    • @EmeseAlakszai
      @EmeseAlakszai  3 месяца назад +1

      De édes vagy 😍😍köszönöm 💖💖 jó gyakorlást drága!

  • @balczeragi
    @balczeragi 2 месяца назад +1

    ❤nagyon szeretem! köszönöm !

  • @adelpasztinevajda9421
    @adelpasztinevajda9421 4 месяца назад +1

    Nagyon köszönöm! Ez jòl felfrissített.😊

  • @GSzabo-ps4ez
    @GSzabo-ps4ez 4 месяца назад +1

    Köszönöm szépen, nagyon jól esett.

    • @EmeseAlakszai
      @EmeseAlakszai  4 месяца назад

      Örülök neki ❤️✌️ köszönöm

  • @juditszoke
    @juditszoke 4 месяца назад +1

    Nagyon jol esett. Köszönöm Emese!

    • @EmeseAlakszai
      @EmeseAlakszai  4 месяца назад

      Nagyon örülök 😃❤️🙏🙏

  • @juditcsikan5384
    @juditcsikan5384 4 месяца назад +1

    Köszi szépen Emese😊Nagyon jól esett!

    • @EmeseAlakszai
      @EmeseAlakszai  4 месяца назад

      Nagyon örülök ❤️🙏✌️🙏

  • @laszlonemolnar8823
    @laszlonemolnar8823 Месяц назад +1

    Kedves Emese ❤
    Nagyon jó volt a torna ❤,ha a lapockánál nagy a fájdalom, melyiket ajánlod?? Előre köszi drága ❤❤

    • @EmeseAlakszai
      @EmeseAlakszai  Месяц назад +1

      Szia 🙏❤️a gerincjóga és gerinctorna videóimat ajánlom ! Segíteni fognak 😘

    • @laszlonemolnar8823
      @laszlonemolnar8823 Месяц назад +1

      Nagyon, de nagyon aranyos vagy, hálás köszönöm !
      Naponta igyekszem a tornáidból valamelyikét kiválasztani ❤❤

    • @EmeseAlakszai
      @EmeseAlakszai  Месяц назад

      🙏😘😘

Следующие
Автовоспроизведение
Könnyű torna széken, teljes test átmozgatása26:41Könnyű torna széken, teljes test átmozgatása
Könnyű torna széken, teljes test átmozgatásaEmese Alakszai Yoga-Torna
Просмотров 24 тыс.
Könnyű torna otthon - alapok. Teljes test átmozgatása.23:27Könnyű torna otthon - alapok. Teljes test átmozgatása.
Könnyű torna otthon - alapok. Teljes test átmozgatása.Emese Alakszai Yoga-Torna
Просмотров 14 тыс.
Könnyű torna- mindenkinek! Nincs ugrálás, nincs szökdelés és térdelés sem!24:33Könnyű torna- mindenkinek! Nincs ugrálás, nincs szökdelés és térdelés sem!
Könnyű torna- mindenkinek! Nincs ugrálás, nincs szökdelés és térdelés sem!Emese Alakszai Yoga-Torna
Просмотров 7 тыс.
I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!26:20I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!
I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!Kitt Gaming
Просмотров 722 тыс.
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)56:08Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)Outdoor Boys
Просмотров 3,8 млн
Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework Update17:26Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework Update
Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework UpdateMeEnyu
Просмотров 2,5 млн
Avengers wake up, Marvel Rivals is fire18:15Avengers wake up, Marvel Rivals is fire
Avengers wake up, Marvel Rivals is firezanny
Просмотров 1,1 млн
Átmozgató torna időseknek (16 perc)16:32Átmozgató torna időseknek (16 perc)
Átmozgató torna időseknek (16 perc)Csilla Almásy
Просмотров 413 тыс.
KÖNNYŰ TORNA mindenkinek- GERINCTRÉNING álló gyakorlatok24:01KÖNNYŰ TORNA mindenkinek- GERINCTRÉNING álló gyakorlatok
KÖNNYŰ TORNA mindenkinek- GERINCTRÉNING álló gyakorlatokEmese Alakszai Yoga-Torna
Просмотров 3,9 тыс.
Szenior torna24:08Szenior torna
Szenior tornaSemmelweis Egészségfejlesztési Központ
Просмотров 98 тыс.
Teljesen Kezdő Túlsúlyos Torna | Szoktassuk magunkat a mozgáshoz! | Otthon Edzés14:47Teljesen Kezdő Túlsúlyos Torna | Szoktassuk magunkat a mozgáshoz! | Otthon Edzés
Teljesen Kezdő Túlsúlyos Torna | Szoktassuk magunkat a mozgáshoz! | Otthon EdzésBrigitta Jámbor
Просмотров 124 тыс.
EZÉRT HIÁNYZIK MAGYARORSZÁG! | Amerikai lány magyarul beszél22:55EZÉRT HIÁNYZIK MAGYARORSZÁG! | Amerikai lány magyarul beszél
EZÉRT HIÁNYZIK MAGYARORSZÁG! | Amerikai lány magyarul beszélAmerikából Jöttem
Просмотров 4,7 тыс.
Zsírégető - alakformáló KÖNNYŰ TORNA kezdőknek is.17:01Zsírégető - alakformáló KÖNNYŰ TORNA kezdőknek is.
Zsírégető - alakformáló KÖNNYŰ TORNA kezdőknek is.Emese Alakszai Yoga-Torna
Просмотров 4,5 тыс.
KÖNNYŰ TORNA- teljes test átmozgatása álló gyakorlatokkal! ( nincs ugrálás ☝️😊)10:12KÖNNYŰ TORNA- teljes test átmozgatása álló gyakorlatokkal! ( nincs ugrálás ☝️😊)
KÖNNYŰ TORNA- teljes test átmozgatása álló gyakorlatokkal! ( nincs ugrálás ☝️😊)Emese Alakszai Yoga-Torna
Просмотров 5 тыс.
Könnyű torna mindenkinek 8. Teljes test átmozgatása széken ülve.18:15Könnyű torna mindenkinek 8. Teljes test átmozgatása széken ülve.
Könnyű torna mindenkinek 8. Teljes test átmozgatása széken ülve.Emese Alakszai Yoga-Torna
Просмотров 51 тыс.
ÉBREDJ VELEM! REGGELI ÁTMOZGATÓ EDZÉS16:05ÉBREDJ VELEM! REGGELI ÁTMOZGATÓ EDZÉS
ÉBREDJ VELEM! REGGELI ÁTMOZGATÓ EDZÉSKovács Ramóna
Просмотров 194 тыс.
КАК НА ФОТО #shorts00:12КАК НА ФОТО #shorts
КАК НА ФОТО #shortsEkaterina Kawaicat
Просмотров 93 тыс.
FIAT СПОРТ. Первый выезд38:40FIAT СПОРТ. Первый выезд
FIAT СПОРТ. Первый выездiling show
Просмотров 141 тыс.
Почему нельзя слушать Radiohead на первом свидании?00:28Почему нельзя слушать Radiohead на первом свидании?
Почему нельзя слушать Radiohead на первом свидании?Александр Пушной
Просмотров 322 тыс.
🤣 Фоткались с Ламборгини за $350.000, но подошёл "хозяин" машины! | Новостничок00:20🤣 Фоткались с Ламборгини за $350.000, но подошёл "хозяин" машины! | Новостничок
🤣 Фоткались с Ламборгини за $350.000, но подошёл "хозяин" машины! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Просмотров 3 млн
Хиросима: Город После Атомного Взрыва. История Выжившего46:59Хиросима: Город После Атомного Взрыва. История Выжившего
Хиросима: Город После Атомного Взрыва. История ВыжившегоАлексей Столяров
Просмотров 360 тыс.
Кусок извините 🐱08:41Кусок извините 🐱
Кусок извините 🐱Valera Ghosther
Просмотров 439 тыс.
ПЕРЕДАЮ ТЕЛЕФОН ЧЕЛОВЕКУ… #янгер #shorts00:30ПЕРЕДАЮ ТЕЛЕФОН ЧЕЛОВЕКУ… #янгер #shorts
ПЕРЕДАЮ ТЕЛЕФОН ЧЕЛОВЕКУ… #янгер #shortsЯНГЕР
Просмотров 107 тыс.
Путешествие длиною в жизнь. Космические Странники2:33:56Путешествие длиною в жизнь. Космические Странники
Путешествие длиною в жизнь. Космические СтранникиKOSMO
Просмотров 128 тыс.