[C+營養師] 營養師帶你看升糖食物｜無糖零卡可樂 不會胖好健康...嗎🥤｜糖VS代糖要點揀

每天一杯奶茶，一塊蛋糕，甜食是忙碌高壓生活中的小確幸，但你知道糖和代糖對血糖有什麼影響嗎？小小的享受是否隱藏著健康危機？
快來和營養師CC Liza + Canny 一起聊聊，讓營養師為大家解惑。從甜點到飲料、日常生活中常見的糖與代糖，探討它們對血糖的影響。
無論是想減肥、控糖，還是單純想要更健康的飲食選擇，都別錯過這些實用的知識和建議！
[C+營養師] 你的私家營養師💪🏻，教你吃對、吃得健康、瘦得美麗💕
有任何健康上的疑問，都歡迎在直播中留言分享～
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🌟 [C+營養師] Canny + 營養師CC Liza 雙主持
Canny梁芷珊 👉🏻linktr.ee/leun...
營養師CC Liza 👉🏻linktr.ee/Frie...
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[C+營養師] 的內容僅供作為一般參考與資訊用途。影片中的資訊並非針對任何個人或具體情況的醫療或營養建議、診斷或治療，亦不應取代專業的醫療或營養建議。如有任何個人化健康、飲食或醫療相關的問題，請諮詢合資格的醫生或註冊營養師，確保您獲得完整且個人化的診斷或治療。

[@davidc5438]

芷珊好! 營養師好! 大家好! 早/午/晚上好!

[@Lawrence_000]

Am I correct that allulose is banned in Europe, Canada because of carcinogen, instead of “not yet approved” as quoted by Lisa ?

[@kongtaileung1187]

same credit card

[@tsangrickykahoCh]

31.7.2024 😘😘😘