Abi hayatın boyunca umarım hep başarılı olursun benimde hedefim yarışma yapmak en iyisinin iyisi olmak azimle,inançla,sıkı disiplinle ilerliyorum saygılar hürmetler🙏
@@mrlittleinvestor Kardeşim benim sence bilmiyor muyuz biz pazarı? Yok ki soruyoruz ya da özellikle bu suluğu istiyoruz. Normalde cevap vermem öyle her şeye zıplamayın zamanınıza yazık
Hazırlıktan çok sıkılmış gibisin.. Aklında 40 tilki dolaşıyor her halinden belli, düşüncelisin fakat sabret ait olduğun yerde olmana az bir süre kaldı, emeğine sağlık.
@@reformed8733 O kiloya düşer problem yok fakat o kiloda nasıl görüneceğinden emin değil, herşeyden ziyade hazırlıkta bunun psikolojik yükünü çekmek bambaşka bir zorluk.
Son olaylardan sonra proteinocean a nasıl güvenip ürün alacağız hammadde kalitesini nerden bileceğiz durumla ilgili mail attığımda analiz raporu paylaşmıyorlar, firmanın özeli olduğunu söylüyorlar
Başkan son videolar niye böyle sıkıcılaştı anlamadım sen de bi incele istersen son videolarını izlenmelerin de baya düşmüş bu tarafa da biraz ağırlık verirdim yerinde olsam sadece spor tarafına değil
Son 8 hafta... 7ye düşmesi Bi 8-9 hafta sürer
:D
Yine düştük bu 8 hafyaya dhalhlahdşahdşahdlabdaş
Kankaaa 7 haftaaa
Geçiş gerçekten on numara olmuş
4:13 hayatımda bu kadar guzel geçiş gormedim
Tam eski videolari 3 . Kez izleyecektik kral video attı oz abim
Athelte abin
geçişler on numara olmus hacım
4:12 oyyyy böylle geçiş filmlerde yok
Harbi o neydi mq
4:12 deki geçiş çok iyi olmuş
4:12 geçişi kes sen varya senn
O nası geçiş amk 🔥🔥🔥
ahahahh harbiden aynı tepkiyi verip yorumlara baktım :D
Harbi bende
dk kaç
@ahmetherkan eseri 🚀🚀🚀
@@efetoprak4276nası oluyo la bu
reis bu kadar kısa olmasın uzun videolar istiyoruz
+++
he looks just like Kevin Levrone when he puts on the hat(he is literally him fr)🗿
more than bodybuilder💀
Fr
Kemik kadrodan selamlar, ilk videodan beri takipteyim seviliyosun kardeşim❤
1:25 hayatımı özetlemiş, biz buyuz..
son 8 hafta yazınca eskiye gittim ya
risk almayan viski içemez
Aldatmayan viski icemez
editi de çeken arkadaş mı yapıyor bilmiyorum ama geçişler çok profesyonel ellerine sağlık
Faruk yapıyor
@@Bugralwss hayır yapmıyor
@@ahmetherkan valla abi sen yapjyoswn eline saglık geçenlerde goktug abininin videoyu editlerken st atmıştı ondan soyledim
@@Bugralwss adamsın
Ahmet aga yapıyor kardeşim
Devam et kaptan. Her şey gönlünce olsun
Tehlikenin farkında mısınız beyler son 8 hafta amk
1 senedir 8 hafta su aygırı
Abi hayatın boyunca umarım hep başarılı olursun benimde hedefim yarışma yapmak en iyisinin iyisi olmak azimle,inançla,sıkı disiplinle ilerliyorum saygılar hürmetler🙏
ŞU SULUĞU NEREDEN ALDIĞINI SÖYLE DE BİZ DE KURTULALIM, SEN DE KURTUL ALAF. KOLAYLIKLAR DİLİYORUM GENEL...
+1
Git pazara çeşit çeşit suluk var, neyini soruyorsun??
@@mrlittleinvestor Kardeşim benim sence bilmiyor muyuz biz pazarı? Yok ki soruyoruz ya da özellikle bu suluğu istiyoruz. Normalde cevap vermem öyle her şeye zıplamayın zamanınıza yazık
@@ceyhunozturan1106normalde cevap vermez haa kıymetinizi bilin
Geçişler mükemmeel
Kameraman çok hoşuma gitti izlemesi zevkli olmuş
🙏💕
4:12 bu geçiş marvelda yok be
eski videolardaki gibi yarışa 8 hafta abi hsghgdsgadssda
Alaf abi senin bu 8 haftalar hiç bitmiyor ya 2020den beri bir 8 hafta var ama göremedik
4:12 o geçiş ne öyle ya filimlerde yok.
market alışverişini de görseydik iyiydi gelecekteki videolarda görmek güzel olur btw 4:13 geçiş estetik
4:13 GEÇİŞE BAAKK LAAAAAAN
Göktuğ abi yaşayan ölü olmuş la
12:00 halis muhlis delikanlı erkek hareketi
Yarışmadan 1 gün önce Göktuğ : Arkadaşlar 8 hafta kaldığını öğrendik ama bozar mı bozmaz
Hazırlıktan çok sıkılmış gibisin.. Aklında 40 tilki dolaşıyor her halinden belli, düşüncelisin fakat sabret ait olduğun yerde olmana az bir süre kaldı, emeğine sağlık.
Bence kilo sınırı hakkında endişeleri var. Vermesi gereken kiloyu vereceğinden emin değil geleceği belirsiz bir durumda şu an
@@reformed8733 kaç kilo ve ne kadar olması lazım
@@reformed8733 O kiloya düşer problem yok fakat o kiloda nasıl görüneceğinden emin değil, herşeyden ziyade hazırlıkta bunun psikolojik yükünü çekmek bambaşka bir zorluk.
@@omerkilic9914 Şuan 120-121 kg, 107 108 arasına düşmesi gerekiyor
Sabah kameraman olursa göktuğ enerjik oluyor
Salon cok iyi be
Videolar 20dk iyi abi daha fazlası sarmiyor
19:00
350kcl 26dakika40saniye
Sen işi kafada bitirmişsin
@@ahmetherkan EyvAllah usta
19:55 Ahmet: lense niye vuruyon mk
abi seni çok seviyorum
Salonun sahibi şeker atmıyosa ben de bişey bilmiyorum
4:11 Marvel işine bak karşim
Azərbaycandan selamlar
idolumm
Kombin guzel olmus aslanim
Faruk nerde ulannnnn
Selamün aleyküm emmi
Videolar daha uzun gelsin abi
GENCLİK VE SPOR BAKANI
çok iyi
VİSKİ İÇEMEYEN RİSKİ ALAMAZ
riski almayan viski içemez deil mi
@@MurphMusic Makarasına yazdım kank
Videoda konuşma sesleri biraz az mı yoksa bana mı öyle
öz abim video atmış
1:35 yanlız kalacaksın kardeş yapayalnız
Haci video suresini daha uzun tutabilir misin 40 dk felan biz izliyoruz
4.15 deki video gecişi halismi ya 😂
Krallllllll
geçişler şaka mı
Abi editte şarkı koyun arkaya deftones faln çok estetik olur grunge tarzı
Abi sana özendim 3 numara yaptım saçı keşke yapmasaydım aofkwofkaoaiskwkw
abi şakamısın setlere bak gelde büyüme different mantalite
Vidoe niye kısa hadee laaaan
Algoritmayi 8 hafta bekleme yorumu ...
Abi iç bacağım eksik dedin ama çok iyi doldurmuşsun senin iç bacak eksikse biz ölelim
Salondaki veletlerde böyle triplre gidiyor delircem en sonunda
Allahhhhhhh
Herşeyin bir amacı olduğunu varsaysak;kick back de gelmesinin mantığını sorgular,bakış açısı mı tayin ederdik
Adammmmmmmmmmm
Son olaylardan sonra proteinocean a nasıl güvenip ürün alacağız hammadde kalitesini nerden bileceğiz durumla ilgili mail attığımda analiz raporu paylaşmıyorlar, firmanın özeli olduğunu söylüyorlar
Sırt gününde 1 gün dikey cekisler 1 gun yatay cekisler seklinde calismak verimli olur mu itis cekis calisiyorum
Geçişler iyi
Yerli crish bumstead.
8 hafta kaldı
abi senin videoların arkasına In My Head by Bedroom bu şarkıyı koyunca çok üzüntülü video oluyo :(
Seeekktteeeer laaaan
Başkan son videolar niye böyle sıkıcılaştı anlamadım sen de bi incele istersen son videolarını izlenmelerin de baya düşmüş bu tarafa da biraz ağırlık verirdim yerinde olsam sadece spor tarafına değil
Abi saçlar da Bi tık seyrelme mi var bana mı öyle geldi
Düştük mü yine 8. Haftaya
Yıl 2025 Gokalaf: Son 8 hafta
SEKKKTEERR LAAAAAN
Kac kilo oldun su an ? Ne kadar kaldı hedefe
hack squatı izlerken bacağım büyüdü amk
salonda niye müzik yok yaa
aga ses çok az geliyor
özabimmmm
abi bir kerelik pistol squat dener misin çok merak ediyorum
Herşey 8ci haftadan başladı
BAAAASSSSS
Bas
oluuuum o nasıl geçiş ımdb ye koysan 9.2 puan alır a.
Kameraman uzayı ne çekiyon knk
arkadaşlar yarışma ne zaman bilen var mı
Sindirimle alakalı hala bilgi vermedin abi geçen videodan beri bekliyoruz üstüne konuşmanı...
hangi yarışmaya hazırlanıyor
Çanta ve shaker link atabilecek var mi
❤
usta neşene noldu senin ya
Başlıkta göğüs yazıyordu niye bacak yaptın
Bacak yazio
Kasları şaşırtmak için
SEKTİR LAĞNN
Video at artıkkkkk
psikolojik vaka olmuşsun abi
Abi kardiyo yaparken yağ yakımını hızlandıracak bir şey var mı