Экономное меню. 5 дней на кухне с белкой

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 92

  • @PibElena78
    @PibElena78 8 месяцев назад +11

    День добрый. Концентрированный бульон варится 6-7 часов, без специй и добавок, только соль. На очень маленьком огне, должно выходить на поверхность буквально пару бульков, на протяжении всей варки. Переодически снимаем верхнюю корочку, которая образовывается, чтоб бульон не приобрёл вкус холодца.
    А шкурку от яблок можно в микроволновке( если нет сушилки) высушить и хранить как сухофрукты, можно так съесть, можно компот сварить, в чай добавить. Я бывает сильно высушиваю и перемалываю в кофемолке, а потом в тесто в выпечку добавляю, как ароматизатор( вкус не сильный, но оригинальный)

  • @mamas684
    @mamas684 8 месяцев назад +16

    Костные бульоны можно вываривать на мелком огне до 12ч. Это очень питательно на самом деле. Особенно если это суставные кости. Там много аминокислот, коллагена)

    • @LeontevaJulia
      @LeontevaJulia 8 месяцев назад +1

      А лучше от 12 часов))

    • @МаринаАльховка
      @МаринаАльховка 8 месяцев назад +1

      Что за чушь вы решите,даже на холодец мясо вариться 6-7часов

    • @LeontevaJulia
      @LeontevaJulia 8 месяцев назад +2

      @@МаринаАльховка разница в том,что на холодец варится мясо, а костный бульон только на костях.

    • @НаталияГригорьева-к4у
      @НаталияГригорьева-к4у 8 месяцев назад

      А если костный мозг убрать вообще идеально

    • @алласидорова-п5м
      @алласидорова-п5м 8 месяцев назад

      ​@@МаринаАльховкаэто не холодец,это костный бульон. Он очень полезный. Особенно у тех у кого проблема с ногами. Остеохондроз и тд. Корейцы специально варят долго долго кости. Все из костей переходит в бульон. И он очень полезен

  • @Надежда-ь9г6ф
    @Надежда-ь9г6ф 7 месяцев назад +3

    Рита здравствуйте, хочу поделииься опытом, я замораживаю бульон, в формочках для кексов, или в маленьких контейнерах, и после заморозки вытаскиваю из них и по пакетам, места меньше занимает в холодильнике

  • @zayka_banzayka
    @zayka_banzayka 8 месяцев назад +14

    Вот что значит разные привычки. Не понимаю как может хватать пары бутеров на завтрак😁У нас в семье наоборот завтрак очень плотный, потому что пообедать удается редко, и до ужина должно хватить😁

    • @belkaeconom
      @belkaeconom  8 месяцев назад

      Я дома работаю... часто кушаю

  • @НаталияГригорьева-к4у
    @НаталияГригорьева-к4у 8 месяцев назад +8

    Добрый день. Про кости на бульон. Прежде чем варить лучше их вымочить хотя бы 30 минут или час. А затем запечь. После этого уже варить бульон.

    • @АмирСаяхов-ц2ф
      @АмирСаяхов-ц2ф 8 месяцев назад

      спасибо за совет❤

    • @НаталияГригорьева-к4у
      @НаталияГригорьева-к4у 8 месяцев назад

      @@АмирСаяхов-ц2ф а ещё момент просто попробуйте как-нибудь в бульон добавить палочку корицы кардамон бадьян и имбирь.

  • @rararara5095
    @rararara5095 8 месяцев назад +5

    Рит привет,когда наливаешь чай наливай сперва молоко,заварка потом вода ,в чем секрет не знаю но чай на много вкуснее😋🥰🥰🥰🥰

    • @belkaeconom
      @belkaeconom  8 месяцев назад

      Интересно))) попробую

    • @юлия-п7п3в
      @юлия-п7п3в 7 месяцев назад

      Такой чай наливают в Казахстане

    • @rararara5095
      @rararara5095 7 месяцев назад

      @@юлия-п7п3в 🤝👍

  • @marinka457
    @marinka457 8 месяцев назад +38

    Меня одну бесит слово - постряпать?

  • @РустамПотапов-з6ы
    @РустамПотапов-з6ы 8 месяцев назад +4

    У нас в семье много пропивается -чай черный и чай тесс со вкусами, кофе молотый, какао, лимонады и еще куча компота

    • @belkaeconom
      @belkaeconom  8 месяцев назад

      лимонады вредные

  • @алласидорова-п5м
    @алласидорова-п5м 8 месяцев назад +6

    Тоже очень люблю кофе. Пила бы его целый день,но к сажелению если выпью его после 16 часов,то долго не сплю

    • @mariakirisha
      @mariakirisha 8 месяцев назад +1

      Вечером можно пить без кофеина

    • @belkaeconom
      @belkaeconom  8 месяцев назад

      цикорий))) но мне он ... то вкусно, то невкусно)

    • @алласидорова-п5м
      @алласидорова-п5м 8 месяцев назад

      Я тоже очень люблю кофе,но если выпью его вечером,то...бессоная ночка обеспечена

    • @алласидорова-п5м
      @алласидорова-п5м 8 месяцев назад

      ​@@belkaeconomге нравится вкус цикория,хотя говорят он полезный

    • @ЕленаСабурова-х2о
      @ЕленаСабурова-х2о 8 месяцев назад

      У него есть и противопаказания. ​@@алласидорова-п5м

  • @алласидорова-п5м
    @алласидорова-п5м 8 месяцев назад +3

    Я тоже не люблю концентрированый бульон. На 3-4литра ложу или одно крыло или одну ножку

  • @КатяИванова-ю3ъ
    @КатяИванова-ю3ъ 8 месяцев назад +4

    Почему срезаете кожуру с огурца и яблока?

    • @belkaeconom
      @belkaeconom  8 месяцев назад

      магазинная обработка вредная там

  • @алласидорова-п5м
    @алласидорова-п5м 8 месяцев назад

    Рита попробуйте в кипящий кофе положить зефир. Очень вкусно

  • @Девичьирадости
    @Девичьирадости 8 месяцев назад +1

    Привет,я тоже варю бульон в большой кастрюле и разливаю по контейнерам ,очень удобно

  • @user-nl6qr6tx3w
    @user-nl6qr6tx3w 8 месяцев назад +2

    Брала дочери в Фикспрайс такие тарелки, к ним же были и салатники мелкие и кружечки. Собрали комплек. Рисунок белочка, зайчик и слоник. 3 разных комплекта можно было собрать

  • @НаташаШепелева-о5х
    @НаташаШепелева-о5х 8 месяцев назад +1

    У меня в семье тоже мясо в супе не особо приветствуют.я также могу сварить суп на 1 бедре

  • @ЕленаСеливончик-ю8д
    @ЕленаСеливончик-ю8д 8 месяцев назад +2

    Сыр творожный...а сверху еще сыр твердый????Вкусно???

    • @belkaeconom
      @belkaeconom  8 месяцев назад

      Попробуйте! Вкусно)

    • @ЕленаСабурова-х2о
      @ЕленаСабурова-х2о 8 месяцев назад

      Творожный сыр, он же не совсем сыр, я тоже так бы съела))

  • @ТатьянаМатвеева-ф5б
    @ТатьянаМатвеева-ф5б 8 месяцев назад +2

    Привет Рита❤❤❤

  • @АннаЛазарева-ф4я
    @АннаЛазарева-ф4я 8 месяцев назад +2

    Девчонка😂😂😂 кое-что вспомнила

  • @alexandras2329
    @alexandras2329 8 месяцев назад +2

    Рита, кофе полезно, но не больше 4 чашек в день

    • @belkaeconom
      @belkaeconom  8 месяцев назад

      Уже меньше))) чай с молоком внедрила

  • @ТатьянаСоляк-щ7б
    @ТатьянаСоляк-щ7б 8 месяцев назад

    Рита ,в каком городе вы живете?

    • @belkaeconom
      @belkaeconom  8 месяцев назад

      Новосибирск

  • @elinag5874
    @elinag5874 8 месяцев назад +1

    Расскажите про свои техники в одном видео

    • @belkaeconom
      @belkaeconom  8 месяцев назад

      Какие техники?

    • @belkaeconom
      @belkaeconom  8 месяцев назад

      что за техники то?

    • @elinag5874
      @elinag5874 8 месяцев назад

      Пылесос, утюг, чайник, кофемашина и т д

  • @НатальяАлекперова
    @НатальяАлекперова 8 месяцев назад +6

    Бульон 3-4часа это уже холодец!

    • @zayka_banzayka
      @zayka_banzayka 8 месяцев назад +3

      кости долго вывариваются, зато бульон наваристый

    • @алласидорова-п5м
      @алласидорова-п5м 8 месяцев назад +2

      Нет ,это бульон. Но очень конценьрированный и полезный. В корее специально варят такой бульон

  • @kaklipka66
    @kaklipka66 8 месяцев назад +3

    Я тоже первый бульон сливаю. А потом варю до конца на в
    тором.

  • @Donskova863
    @Donskova863 8 месяцев назад +2

    Переходите на молотый кофе

    • @belkaeconom
      @belkaeconom  8 месяцев назад

      У меня кофемашина)) и да кофе молотый)

  • @asstudio2613
    @asstudio2613 8 месяцев назад +1

    Мммм как вкусно вы готовите 😊
    Мне даже кушать захотелось 😊
    ............ Я ✍️ся ,,,,вы?+

    • @belkaeconom
      @belkaeconom  8 месяцев назад +1

      Ничего не поняла, но спасибо))

  • @Life-rg3eb
    @Life-rg3eb 8 месяцев назад +1

    ♥👍🏻

  • @алласидорова-п5м
    @алласидорова-п5м 8 месяцев назад

    А разве это мало 20000 на четверых. Я считаю это нормально

  • @Darya81
    @Darya81 8 месяцев назад

    Недалеко от Вас есть Социалтная ярмарка, на Петухава. Там мясо сушественно дешевле.

  • @Анна-х8н2п
    @Анна-х8н2п 8 месяцев назад +5

    Мне адель нравится больше чем рафаэлло😊

  • @ТатьянаКуропаткина-ж4я
    @ТатьянаКуропаткина-ж4я 8 месяцев назад +3

    А вы детям кашу варите?

  • @ТатьянаСокур-ц6р
    @ТатьянаСокур-ц6р 8 месяцев назад +19

    Что это за еда - булки, макароны? Где каша, фрукты, молочка (сыры, ряженка, йогурты)? Где мясо нормальное, рыба, овощи? Пасту хотя бы твердых сортов покупали бы... У Вас муж и дети копыта откинут на таком меню... Абсолютно нет ни белка, ни витаминов, сплошные углеводы низкого качества и куча сахара.
    Вчерашние слипшиеся макароны - это просто ужас. Пасту надо готовить и тут же потреблять. Ее варка 5 минут занимает, зачем ее хранить?!
    Теперь понимаю, как вы умудряетесь на 20 тыс в мес вчетвером питаться...

    • @ТамараЧикишева-в2ь
      @ТамараЧикишева-в2ь 8 месяцев назад +8

      Если у вашего мужа и детей есть копыта, то не значит, что они есть у других. Понятно вам?
      А кроме копыт у вашего мужа может и рога есть?
      Думайте, что пишите.
      Люди живут как могут, хозяйка делится опытом, а Вам лишь бы критиковать.
      "Будет время - будет пища".
      Читайте Библию, вам полезно, поможет человеком стать.

    • @user-reffhrvh2
      @user-reffhrvh2 8 месяцев назад

      ​@@ТамараЧикишева-в2ьавтору комментария может и поможет. А вам уже нет😅

    • @MarinaV0
      @MarinaV0 8 месяцев назад +4

      Вы точно смотрели ролик? Молочка, сыр, мясо- все есть в ролике. Фрукты тоже присутствуют. Про кашу Рита тоже говорит. Вам лишь бы какахами своими в разные стороны покидаться .

    • @mariakirisha
      @mariakirisha 8 месяцев назад

      @user-nr4rt9ly8m Хочется прям вас успокоить!🙂Вдох-выдох)

    • @ЛюдмилаПушкина-д6ы
      @ЛюдмилаПушкина-д6ы 8 месяцев назад +1

      Рита здравствуйте, какой фирмы у вас кастрюли?