Hola Dr me detuve a ver si video pues yo sigo esté tema porque tengo 54 años, en cuanto a los ejercicios muy bíen se puede hacer esfuerzo, pero con los buenos alimentos los que vivimos en Cuba estamos condenados porque comer es una batalla titánica, acá no todos podemos alimentarnos correctamente.😢😢😢😢😢
Tomar sol, tomar agua, corregir hábitos alimenticios,de sueño, de temperamento,amar la vida, amarse y cuidarse así mismo, ser agradecidos,la alimentación,la actitud,el vocabulario,no mal decir(mal hablar)fé y fuerza de voluntad,aprende a valorar la vida,gracias Doc,Dios lo continúe bendiciendo, saludo fraterno desde Bogotá Colombia,mi patria amada
Si es verdad lo que usted dice a mí me dijeron que osteoartritis y la siatica necesitaba operación pero no acepté empezé a caminar y caminar y ahora tengo dieciocho años de esto y camino muy bien y cambié mi forma de alimentación estoy muy bien Dios lo bendiga y que nos dando esos consejos gracias
Hace varios años estaba super enferma y pensaba que tenia fibromialgia cuando conoci el canal de frank Suárez ...me di cuenta que estaba comiendo alimentos agresores como el gluten que daña el intestino, daña el sistema nervioso y etc... también deje los fritos y hace tiempo solo uso aceite de oliva extra virgen , y el tomate me subia muchísimo el ácido úrico ...les aseguro que si no hubiera conocido ese canal no estaria contando el cuento ... también sufro mucho de la circulación Y usted Dr Javier también enseña de salud muy bien , ya pase de los 50 y a ratos me duele mucho las rodillas , el cuello , los brazos, la espalda y estoy super baja de peso ... muchísimas gracias por tanto ... saludos desde Colombia. Abrazo de luz..! 💜💜💜👃👃
Yo también e bajado de peso y todo el mundo me mira y me dice estás delgada Pero todo es el cambio de alimentación que nos ayudó Frank Zuarez y ahora sigo Javier Y sus consejos que son excelentes ❤❤❤
@@lastravesiasdepatty puede ser mucho estrés, eso me pasa a mi, tengo 56 años, la oración al Dios vivo y verdadero, es medicina, pero la oraciones debe ser en el nombre de Jesús, con todo respeto, no es el nombre de la virgen María, ni otra imagen hecha por el nombre, Jesús dijo, yo soy el camino la verdad y la vida, nadie viene al padre si no es x mi
Tengo 61 años, y sufro de osteoporosis en la columna, mi endocrinólogo me indicó la vitamina D3, pero en un primer diagnóstico con el reumatólogo, además de la osteoporosis también escoliosis dorsolumbar. Luego el traumatólogo me dijo que no tenía escoliosis. El punto es que tengo dolor casi constante en el área torácica; en ocasiones hasta tomarme las costillas me duele. Mi madre padece de lo mismo y mi abuela también.
Muchas gracias a Jehová el Dios Todopoderoso y Padre de nuestro señor Jesucristo, por darle tanta inteligencia que ha dado a su creación, como al dr. Furman..Que Dios lo bendiga por ayudarnos a recuperar la salud.
@@javierfurman..Hola Dr..La inyección Zometa es buena aplicarsela, para la osteoporosis pq unos dicen que no.. Agradezco mucho su respuesta... Gracias DLB🙏
👋👋Hola soy Maribel del equipo de Javier Furman Gracias por escribirnos, para turnos se puede comunicar con nosotros vía WhatsApp:🤳 Wa.me/5491166021515. podemos coordinar una cita virtual o presencial Saludos.
Hay doctor, me encantaría comer sano, pero vivo en Cuba, aquí hay que comer lo que aparezca, pero eso me sucede, las comidas me caen mal y padezco de acidez, gracias por sus consejos, gracias, gracias, gracias, bendiciones ❤️😘
En el nombre de jesus? Y la gente como en Argentina, Uruguay y demás países con gobiernos de derecha con tasas altísimos de desnutrición a esos quien les cae el Diablo mismo por lo menos...salame
Eso es verdad dr siempre que como alimentos que me hacen daño me pongo faltar de dolor y cansancio de todo mi cuerpo pero de manera impresionante gracias dr en verdad pir sus videos como me han servido siempre dios lo bendiga
Hola Dr. Javier.. Muy agradecida con la información de sus videos.. Podría considerar hablar de como ayudar a personas con artritis reumatoide... Saludos desde Veracruz México.
Hay doctor Yo estoy en crisis total. Pero vivo en Cuba Dónde no hay de nada Ni comida Ni medicamentos y pocos médicos con deseos de hacer por uno Bendiciones 🙏
Que pena!. La considero. Se de lo que habla pues soy cubana aunque no vivo en la Isla. Intente aunque sea caminar como aconseja el doctor. Saludos cordiales. cordiales y que se mejore.
Tengo mucho simpatía por la gente de la isla y nunca pensé que está situación puede durar décadas. No poder cubrir necesidades básicas????? Ojalá eso termine pronto.
Toma suficiente agua muchas veces el estómago no puede hacer jugos gástricos suficientes porque no tomamos agua mínimo un litro al día come lo que tengas eso de tener un pequeño huerto es buena idea para cosechar tus propias verdulerías si no pues come lo que tengas pero hazlo todos los días a la misma hora eso si las harinas agravan el problema de acidez a veces hasta los jitomates evítalos si notas que cuando comes eso te da reflujo y si es muy fuerte bebe un vaso de agua con una pizca de bicarbonato
Muchas gracias Doctor por compartir tus conocimientos y ayudarnos con nuestra salud ❤️🩹. Saludos desde Chile 🇨🇱👍💯💯👍. Muchas bendiciones para todos ustedes 🙏❤️.
Doctor Furman desde España Colombia Doris.. yo tego de honbros hasta la cintura OSTEOPENIA, y de cintura a pies OSTEOPOROSIS,,, me mandaron MASTICAL es Calcio y mi estómago no lo tolero... empece a cambiar mi alimentación, tomo D3 + K2 hace 3 meses, y voy a caminar. en la proxima DENSITOMETRIA a ver que dicen. este ud tan entendido en su campo y todo lo que nos enseña es un gran regalo, bendiciones.
Estoy aquí para apoyarte en una mejor salud y bienestar. No dudes en contactarme si tienes más preguntas o necesitas más ayuda. ¡Que tengas un día maravilloso!⌛👨⚕️
Genial doctor! Estoy conenzando a dejar hidratos de carbono y noto mucha mejoria en mis huesos,a pesar de mi artrosis y artritis,obvio conenzare con sus indicaciones sobre suplementos,hago actividad física,tengo 69 años y un poco execida en peso,espero poder cobtarke luego mis logros
Dr buen día soy operada hace 10 meses de la cervical con 8 tornillos y estenosis cervical y tengo cirugía de columna lumbar hace 2 meses con 4 tornillos en c5 y S1 más osteoporosis puedo con todo esto hacer ejercicios de impacto como saltar a la soga que es lo que me gusta tengo 56 años t ni suelo tomar pastillas me hacen daño. Que puedo hacer de y que consumir para artrosis y osteoporosis no me agrada el calcio me gusta lo natural. Gracias y espero su respuesta mi nombre es Haydee le hablo desde Perú y soy delgada. Bendiciones
Mil gracias por la ayuda incondicional que nos brinda en el dia a dia, abarcando temas diversos y de gran incidencia actualmente. Dios le siga llevando de su mano.
Doc espectacular el video! un millón de gracias!!! Quería sumarle a la info que la tintura madre de regaliz no solo que puede reemplazar naturalmente a los protectores gástricos, sino que mejor aun, es regeneradora de la membrana gástrica! sin dudas la madre tierra nos brinda alimento y medicina y está al alcance de todos. Un abrazo y gracias por todo!
Dr soy de Argentina tengo ostdoprosis severa me estan colococando Prolia pero yo camino mucho crro despacio hago de todo Dr pero no me duele tanto Arcoxia me medicaron y ando como autito gracias Dr Dios lo Bendiga muy agradecida Dr❤
@@javierfurman..gracias doctor yo tengo un hijo que tiene problema cervicales en el cuello mucho dolor y el doctor solo le reseta medicina MUUUY fuerte y no le hase ayuda le he puesto sus videos y me dice el doctor no me dice explica tanto y .yo le agradezco como me gustaría tuviera en Houston encontrar un doctor como usted en futuro voy a haser consulta en línea solo para oir sus consejos directamente a mi hijo gracias...sus consejos y amor a su profesión y dedicación a sus pacientes son admirables...gracias
La verdad es muy buen médico doctor Javier de Argentina.... Dios lo Bendiga grandemente. En Colombia hay varios como el Dr Javier E Moreno de Bogotá . Manda exámenes de laboratorio, plantas etc pero también es médico convencional te quedarás encantada en redes sociales búscalo . Tiene citas virtuales para los que viven lejos❤
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La química de Barcelona ,Lajusticia dice que no tomarlos Causa problemas en huesos de mandíbula Ella aconseja una buena alimentación con proteínas. Ver sus videos en youtube
Siempre es genial escucharte Javier ,yo cambie mi alimentación y mejore muchísimo, quedan detalles por refinar ,no tomo medicamentos ,pero los suplementos son incomparables para una persona jubilada 😢 en nuestro país 😢😢😢😢😢
Dr.Furman tengo osteoporosis y el calcio me da 8,20mg/dl , debería tomar suplementos? Muchas gracias por su explicación tan clara sobre el tema ,muy beneficiosa para todos los pacientes!
Wow me parece súper interesante👍mil gracias doctor por enseñarnos cómo solucionar el problema de salud desde la raíz para una solución permanente a la causa ! 👍
Orsteopenia, osteoporosis, artrosis desgastes articular y cartilagos desminarilizacion Huesos tejido vivo y sistema digestivo Ver densitrometria osea. Desgaste articular comprime nervios El dolor lo genera la inflamación Osteoporosis es donde el hueso pierde forma y se debe generar impacto, moverse, practicar deporte, gestión psicoemocional Hay q moverse con contracción muscular q lleva nutriente al grupo muscular Tomar vit D3 + k2 Mejorar función gástrica Estómago es el órgano + ácido y no descasar y si tamponar la acides y equilibrar, evitar la disfusion del estómago Cuando se pierde acides es q se siente acides 1kg en la barriga, equivalente a 5 kg 1/2 en columna un peso en columna Evitar sobrepeso, hiperpermeabilidad, con productos refinados El alimento no llega a la zona comprimida Cambio d alimentación para siempre Usar colágeno hidrolizado, glucosamina, cohinditrin sulfato, vit d3 + k2 Combinar suplementos y mejorar barreras intestinales, descanso , actividad física y el contacto con la naturaleza Evitar degradar hueso
Excelente explicación y recomendaciones. Lo felicito por la claridad con que habla de los temas y cómo ayudarnos para mejorar huesos, articulaciones, etc. Bendiciones y éxito
Es importante hacer algún tipo de ejercicio por lo menos caminar todos los días. Es la única forma de fortalecer los huesos además de una alimentación sana y los suplementos que menciona el doctor.
Hola doctor y muchas gracias por tan buenos consejos. Tan sólo pedirle por favor, nos indique marcas comerciales que usted aconseja comprar para los suplementos, hay cientos de marcas en el mercado y no sé por cuáles optar. Dios le bendiga.
Hola Marisa Puedes adquirir tu Ashwagandha en el siguiente enlace EEUU amzn.to/4dwpgHw MÉXICO amzn.to/3AjKjyl ESPAÑA amzn.to/3A7Cagp FRANCIA amzn.to/3SzfFrf ITALIA amzn.to/3SAuTfM CANADA amzn.to/3WAmppQ
@@javierfurman Buenas tardes y muchísimas gracias. Entiendo que es un suplemento para los fines que usted habla en el vídeo: fortalecer huesos y lucha contra osteoporosis. Muchas gracias de nuevo.
Buenas noches doctor, gracias por compartir sus conocimientos y experiencia y por su claridad al transmitirnos los temas, saludos María Elsa Reyes Romero Mexico
Hola! Que tal! Tengo 55 y me diagnosticaron Artrosis en la rodilla derecha grado 3. Tengo un dolor impresionante🥺 y me van a colocar una prótesis en la rodilla 😬 Yo corria mucho, mi problema fue que no tenia alimentación sana, disciplina para ejercitarme y la parte genetica tambien influyo. Me han hecho filtraciones. NADIE!, NADIE de los Doctores que e visitado a tocado el tema del segundo cerebro, el estómago! MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR TU SAPIENCIA!!🤗🤗🇲🇽🕺🏻
Gracias por la info..me diagnosticaron osteoporosis ,me quieren poner un tratamiento que se llama Zoledronato.que son bifosfonatos..yo me he informado y esto bloquea la regeneración de los huesos,con lo cual al final crea una necrosis que hay más roturas de huesos..mi analítica en sangre de calcio es de 9,9 siendo el rango de 8,4 a 10,2.❤
@@ROCÍOMARTURET Hola , alguien te ha respondido sobre los bifosfonatos ??a mi también me los han recetado , no los he tomado son muchos riesgos y mo se que beneficios tienen a largo plazo, estoy con muchas dudas , un saludo
@@concepciongomezmartin2632 gracias por responder Concepción..hay un vídeo de María La Justicia en el que habla del calcio y estos medicamentos,escuchalo es súper interesante...yo tampoco me los puse,estoy tomando plata coloidal y cloruro de magnesio puro que los hace un terapeuta particular,si te interesa me comunicas y te paso su teléfono...bonita tarde..
Tengo la misma duda sobre los bifosfonatos me tomé durante 6 meses y me sentaban fatal estoy en espera con mi medico pero no tengo fecha hasta febrero 😢
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Un gusto responderle en los próximos días estaré trabajando en ese tema para hacer un video, apreté la campanita 🛎️ para que le llegue la notificación cuando lo suba, muchas gracias. Saludos
Hola Dr Furman...!!!! Como quisiera que estuviera aquí en Córdoba para atenderme con Ud. Hace un año tengo problemas y me es imposibles solucionarlos...!!!!!
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Doctor Tengo 60 años Osteoporosis dx hace 6 años y aplicando desde entonces Denosumab cada 6 meses , la mejoría ha sido mínima . Puedo suspenderla ya y empezar a tomar su sugerencia . Mil gracias por toda su valiosa información
Hola Adriana. Como primera instancia dado el cuadro si bien no recomendamos dejar la medicación, si le podemos ofrecer una opinión basada en los cambios de hábitos, como una dieta saludable, antiinflamatoria, aplicación de sueros multivitamínicos que podrán darle más energía, y mejorar su calidad de vida progresivamente.
Un gusto responderle en los próximos días estaré trabajando en ese tema para hacer un video, apreté la campanita 🛎️ para que le llegue la notificación cuando lo suba, muchas gracias. Saludos
Gracias Doctor me gusta como esplica y. Aconseja como nos hase falta un Doctor así aquí en Colombia Dios le bendiga por todo , porque aquí lo llenan de pastillas , ni siquiera le Disen para que son. Q. Tristeza 😢
@@AnaBarajasGarza-sf3sj también tenemos al doctor Javier E Moreno de Bogotá es excelente tiene citas virtuales si vives lejos manda exámenes de laboratorio para ver cómo estás ,manda plantas ..etc es una eminencia te enamoras de su profesionalismo lo buscan de todos los paises
Hola Dr Furman. Muy buenas sus explicaciones y consejos. Hace 3 anos me recomendaron Aclasta y me lo coloque, tuve todas las contraindicaciones que anunciaba el producto y no me lo puse nunca mas, pero sigo con mi osteoporosis. Trato de de alimentarme lo más sano posible y me gustaría tomar esas vitaminas pero no hay ningún médico que las indique. Porque será que son tan reacios. Como saber en que proporción tomarlas. Gracias
Hola Maria sería una dosis errónea o que no pueda absorber, lo ideal siempre es consultar con un profesional funcional que sepa de suplementación💊. Luego de realizar una analítica completa se determina la dosis y el tiempo administrado💊.
@@javierfurman Doctor, yo trabajo, oyendo sus videos, ni me pierdo ni uno, me voy a graduar en medicina oyendolo a usted 🤭🤭🤣🤣, para que se ría un poco💃🙃
Hola desde Canarias , sufro mucho de dolores articulares y musculares , tengo artrosis , osteoporosis y trocanteritis bilateral , es muy doloroso hacer ejercicio , tomo vitamina D , K2 , y calcio , me han mandado bifosfonato , no me lis he tomado , muchas contraindicaciones , por favor que opina de este medicamento???
Excelente! Uno de los mejores que he escuchado en Espanol! Continue con esta gran labor de educar al ciudadano de a pie! Al adquirir costumbres nutricionales del norte, se ha creado un mundo sumamente enfermo! Hay que volver a nuestra alimentacion ancestrale que alimentaron a nuestros antepasados milenarios!!!
Hay que moverse gente!!! No todos podemos elegir los alimentos pero si movernos y tomar sol que es gratis.❤
Exacto eso es lo que me esta ayudando mucho
Mucha razón 😂
Hola Fernanda exacto, muy buen consejo.
@@fernandaarevalo7202 síii tienes razón lo único por nosotros que podemos hacer a no ser enriquecer a personas que solo piensan en el dinero
Hola Dr me detuve a ver si video pues yo sigo esté tema porque tengo 54 años, en cuanto a los ejercicios muy bíen se puede hacer esfuerzo, pero con los buenos alimentos los que vivimos en Cuba estamos condenados porque comer es una batalla titánica, acá no todos podemos alimentarnos correctamente.😢😢😢😢😢
Gracias. Mi madre vivió más de 100 años, lúcida, Sana, vital y caminó como ejercicio hasta un día antes de morir
Qué maravilla y qué bendición.
Hay que seguir su ejemplo.
Gracias por compartirlo 😊
Que belleza llegar así a esa edad !!!! ❤
Saludos, gracias por tu comentario. Esperamos que toda nuestra información te sea de mucha utilidad en tu vida cotidiana.🙏🤗
Que buena la información, pero tantos suplementos o vitaminas D3, K2, etc, son carismas!!! Y ni hablar si sos jubilada, agradezco la información.
Tomar sol, tomar agua, corregir hábitos alimenticios,de sueño, de temperamento,amar la vida, amarse y cuidarse así mismo, ser agradecidos,la alimentación,la actitud,el vocabulario,no mal decir(mal hablar)fé y fuerza de voluntad,aprende a valorar la vida,gracias Doc,Dios lo continúe bendiciendo, saludo fraterno desde Bogotá Colombia,mi patria amada
Lo vuelvo a repetir, que chulada de médico, a pesar de ser joven tiene mucho conocimiento bien acertado y actualizado. Dios lo bendiga siempre
¡Gracias por suscribirte y formar parte de esta comunidad! 👍Espero seguir creando contenido que disfrutes😚
Si es verdad lo que usted dice a mí me dijeron que osteoartritis y la siatica necesitaba operación pero no acepté empezé a caminar y caminar y ahora tengo dieciocho años de esto y camino muy bien y cambié mi forma de alimentación estoy muy bien Dios lo bendiga y que nos dando esos consejos gracias
Muy de acuerdo
Me puedes decir que comes? Gracias ❤
Hace varios años estaba super enferma y pensaba que tenia fibromialgia cuando conoci el canal de frank Suárez ...me di cuenta que estaba comiendo alimentos agresores como el gluten que daña el intestino, daña el sistema nervioso y etc... también deje los fritos y hace tiempo solo uso aceite de oliva extra virgen , y el tomate me subia muchísimo el ácido úrico ...les aseguro que si no hubiera conocido ese canal no estaria contando el cuento ... también sufro mucho de la circulación Y usted Dr Javier también enseña de salud muy bien , ya pase de los 50 y a ratos me duele mucho las rodillas , el cuello , los brazos, la espalda y estoy super baja de peso ... muchísimas gracias por tanto ... saludos desde Colombia. Abrazo de luz..! 💜💜💜👃👃
Yo también e bajado de peso y todo el mundo me mira y me dice estás delgada
Pero todo es el cambio de alimentación que nos ayudó Frank Zuarez y ahora sigo Javier
Y sus consejos que son excelentes
❤❤❤
@@lastravesiasdepatty puede ser mucho estrés, eso me pasa a mi, tengo 56 años, la oración al Dios vivo y verdadero, es medicina, pero la oraciones debe ser en el nombre de Jesús, con todo respeto, no es el nombre de la virgen María, ni otra imagen hecha por el nombre, Jesús dijo, yo soy el camino la verdad y la vida, nadie viene al padre si no es x mi
Busca el protocolo también. De 5 x 5 de zanahorias del doctor Ludwig
A moverse aunque duela,puedes hacer en una pileta, o bailar .en tu casa
Sobre q te empieces a mover el dolor cede
Tengo 61 años, y sufro de osteoporosis en la columna, mi endocrinólogo me indicó la vitamina D3, pero en un primer diagnóstico con el reumatólogo, además de la osteoporosis también escoliosis dorsolumbar. Luego el traumatólogo me dijo que no tenía escoliosis. El punto es que tengo dolor casi constante en el área torácica; en ocasiones hasta tomarme las costillas me duele. Mi madre padece de lo mismo y mi abuela también.
Muchas gracias a Jehová el Dios Todopoderoso y Padre de nuestro señor Jesucristo, por darle tanta inteligencia que ha dado a su creación, como al dr. Furman..Que Dios lo bendiga por ayudarnos a recuperar la salud.
Un gran médico! Hay pocos médicos que se animan a decir la verdad.
Es un placer poder ser parte de tu equipo de cuidado de la salud. ❤️😊
@@javierfurman..Hola Dr..La inyección Zometa es buena aplicarsela, para la osteoporosis pq unos dicen que no.. Agradezco mucho su respuesta... Gracias DLB🙏
Gracias! Soy amiga de esos consejos que nos da 👌😊
Donde se podría pedir hora con usted doctor desde chile?Primera vez que escucho un doctor hablar y explicar tan bien y tan cierto.
👋👋Hola soy Maribel del equipo de Javier Furman Gracias por escribirnos, para turnos se puede comunicar con nosotros vía WhatsApp:🤳 Wa.me/5491166021515. podemos coordinar una cita virtual o presencial Saludos.
Hay doctor, me encantaría comer sano, pero vivo en Cuba, aquí hay que comer lo que aparezca, pero eso me sucede, las comidas me caen mal y padezco de acidez, gracias por sus consejos, gracias, gracias, gracias, bendiciones ❤️😘
Que caigan esos dictadores en el nombre de Jesús
En el nombre de jesus? Y la gente como en Argentina, Uruguay y demás países con gobiernos de derecha con tasas altísimos de desnutrición a esos quien les cae el Diablo mismo por lo menos...salame
Un poco de agua con bicarbonato le ayudará,,gel d savila, ,,te de ortiga tiene minerales
@@Tiare-e8l
Puedes tener acidez y con estómago alcalino y no se si el bicarbonato no perjudica en este caso 🤔.
@@formatoempresarial También las dictaduras económicas tras los gobiernos
Eso es verdad dr siempre que como alimentos que me hacen daño me pongo faltar de dolor y cansancio de todo mi cuerpo pero de manera impresionante gracias dr en verdad pir sus videos como me han servido siempre dios lo bendiga
Gracias por las lindas palabras😍.
Pídele a la Divina Ptovidencia
Hola Dr. Javier.. Muy agradecida con la información de sus videos.. Podría considerar hablar de como ayudar a personas con artritis reumatoide... Saludos desde Veracruz México.
Gracias, de verdad agradezco que se haya tomado el tiempo para expresarlo💖💯
Hola Doctor muy agradecida , como siempre informacion tan util y clara como no agradecer estas clases ❤
Es un placer poder ser parte de tu equipo de cuidado de la salud. ❤️😊
Hay doctor Yo estoy en crisis total.
Pero vivo en Cuba
Dónde no hay de nada
Ni comida
Ni medicamentos y pocos médicos con deseos de hacer por uno
Bendiciones 🙏
Que pena!. La considero. Se de lo que habla pues soy cubana aunque no vivo en la Isla. Intente aunque sea caminar como aconseja el doctor. Saludos cordiales. cordiales y que se mejore.
Es la mejor forma de hacer ayuno intermitente
@@franciscojavierriveraferna5743
😂
No, no es así.
Comer una vez por día, pero la candidata suficiente y en la isla las tiendas están vacías.
Tengo mucho simpatía por la gente de la isla y nunca pensé que está situación puede durar décadas.
No poder cubrir necesidades básicas?????
Ojalá eso termine pronto.
Toma suficiente agua muchas veces el estómago no puede hacer jugos gástricos suficientes porque no tomamos agua mínimo un litro al día come lo que tengas eso de tener un pequeño huerto es buena idea para cosechar tus propias verdulerías si no pues come lo que tengas pero hazlo todos los días a la misma hora eso si las harinas agravan el problema de acidez a veces hasta los jitomates evítalos si notas que cuando comes eso te da reflujo y si es muy fuerte bebe un vaso de agua con una pizca de bicarbonato
Gracis por tanta sabiduría dr !!!! Siempre siguiendo lo q recomienda Tomo todo lo que ud habla para mis huesos gracias de SanJuan Argentina ❤😊
¡Gracias por tus palabras! Me alegra saber que mi enfoque en la medicina funcional ha sido útil para ti.⌛👨⚕️
@@javierfurman mut útil gracias Cuándo este país este mejor sacaré un turno 🤗✨️👍🙂
Doctor y usted podría decirme que patilla tomar qué contenga todo junto con lo que nos dice
Muchas gracias dr, como siempre exelentes vídeos y muy valiosa información.. saludos desde México cuidense mucho 😊😊😊😊
Saludos Mexico>!!
Muchas gracias Doctor por compartir tus conocimientos y ayudarnos con nuestra salud ❤️🩹. Saludos desde Chile 🇨🇱👍💯💯👍. Muchas bendiciones para todos ustedes 🙏❤️.
Doctor Furman desde España Colombia Doris.. yo tego de honbros hasta la cintura OSTEOPENIA, y de cintura a pies OSTEOPOROSIS,,, me mandaron MASTICAL es Calcio y mi estómago no lo tolero... empece a cambiar mi alimentación, tomo D3 + K2 hace 3 meses, y voy a caminar.
en la proxima DENSITOMETRIA a ver que dicen.
este ud tan entendido en su campo y todo lo que nos enseña es un gran regalo, bendiciones.
Estoy aquí para apoyarte en una mejor salud y bienestar. No dudes en contactarme si tienes más preguntas o necesitas más ayuda. ¡Que tengas un día maravilloso!⌛👨⚕️
Gracias! excelente Dr Javier !
DR ESPERABA TANTO ESTE VIDEO.DIOS LO BENDIGA SIEMPRE.
Genial doctor! Estoy conenzando a dejar hidratos de carbono y noto mucha mejoria en mis huesos,a pesar de mi artrosis y artritis,obvio conenzare con sus indicaciones sobre suplementos,hago actividad física,tengo 69 años y un poco execida en peso,espero poder cobtarke luego mis logros
Gracias doctor,sus consejos nos ayudan bastante, Dios le siga dando sabiduría, bendiciones
Dr buen día soy operada hace 10 meses de la cervical con 8 tornillos y estenosis cervical y tengo cirugía de columna lumbar hace 2 meses con 4 tornillos en c5 y S1 más osteoporosis puedo con todo esto hacer ejercicios de impacto como saltar a la soga que es lo que me gusta tengo 56 años t ni suelo tomar pastillas me hacen daño. Que puedo hacer de y que consumir para artrosis y osteoporosis no me agrada el calcio me gusta lo natural. Gracias y espero su respuesta mi nombre es Haydee le hablo desde Perú y soy delgada. Bendiciones
Mil gracias por la ayuda incondicional que nos brinda en el dia a dia, abarcando temas diversos y de gran incidencia actualmente. Dios le siga llevando de su mano.
Me da gusto saber que mi consejo lo pudo ayudar.
Doc espectacular el video! un millón de gracias!!! Quería sumarle a la info que la tintura madre de regaliz no solo que puede reemplazar naturalmente a los protectores gástricos, sino que mejor aun, es regeneradora de la membrana gástrica! sin dudas la madre tierra nos brinda alimento y medicina y está al alcance de todos. Un abrazo y gracias por todo!
Excelente información, gracias doctor Javier , que tenga una linda tarde
¡Feliz de poder ayudar! gracias por el cariño
Dr soy de Argentina tengo ostdoprosis severa me estan colococando Prolia pero yo camino mucho crro despacio hago de todo Dr pero no me duele tanto Arcoxia me medicaron y ando como autito gracias Dr Dios lo Bendiga muy agradecida Dr❤
Gracias Dr. Dios lo bendiga
Muchas gracias a ti por el apoyo!
Soy Candelaria Dios lo bendiga mucha Sabiduría que bien explicado Gracias Dios lo guarde y lo proteja y lo siga bendiciendo 🙏🤗🙌🌈
Hola Candelaria, muchisimas gracias. Saludos
Gracias, cortito ,conciso y especifico 💪👏
¡Gracias por tus palabras! Me alegra saber que mi enfoque en la medicina funcional ha sido útil para ti.⌛👨⚕️
Gracias Doctor por su información
Es un placer poder ser parte de tu equipo de cuidado de la salud. ❤️😊
Excelente información.
Hace poco empecé a ver videos suyos doctor y me gusta la manera sencilla en que se da a entender 👌🏻
Muchas gracias
👋🏻👋🏻🇨🇷🇨🇷🇨🇷
Muchas gracias por las palabras ❤️
@@javierfurman..gracias doctor yo tengo un hijo que tiene problema cervicales en el cuello mucho dolor y el doctor solo le reseta medicina MUUUY fuerte y no le hase ayuda le he puesto sus videos y me dice el doctor no me dice explica tanto y .yo le agradezco como me gustaría tuviera en Houston encontrar un doctor como usted en futuro voy a haser consulta en línea solo para oir sus consejos directamente a mi hijo gracias...sus consejos y amor a su profesión y dedicación a sus pacientes son admirables...gracias
Gracias doctor como siempre un placer escuchar sus videos ilustrativos y valiosos bendiciones ❤
La verdad es muy buen médico doctor Javier de Argentina....
Dios lo Bendiga grandemente.
En Colombia hay varios como el
Dr Javier E Moreno de Bogotá .
Manda exámenes de laboratorio, plantas etc pero también es médico convencional te quedarás encantada en redes sociales búscalo . Tiene citas virtuales para los que viven lejos❤
👋👋Hola soy Maribel del equipo de Javier Furman Gracias por escribirnos, para turnos se puede comunicar con nosotros vía WhatsApp:🤳 Wa.me/5491166021515. podemos coordinar una cita virtual o presencial Saludos.
Gracias doctor. Con sus videos aprendo cada día para tener buena salud
¡Gracias por tu mensaje! esperamos que te guste y sea de gran ayuda
Mil gracias doctor por sus conocimientos compartidos, muchas bendiciones
Saludos, gracias por tu comentario. Esperamos que toda nuestra información te sea de mucha utilidad en tu vida cotidiana.🙏🤗
Dr. que opina de los bifosfonatos para la osteoporosis?
La química de Barcelona ,Lajusticia dice que no tomarlos
Causa problemas en huesos de mandíbula
Ella aconseja una buena alimentación con proteínas. Ver sus videos en youtube
Hola doc, gracias por esta información para mique sufro de artrosis
Buenos días Doctor gracias por su consejo. Dios lo bendiga. De Perú.
Buenas tardes Dr. Javi. Gracias por compartir su importante mensaje sobre los huesos.. Gracias.. 🙏👍😍
¡Gracias por suscribirte y formar parte de esta comunidad! 👍Espero seguir creando contenido que disfrutes😚
🙏🏽🙏🏽🙏🏽 gracias por todo sus consejos Dr,.
Muchas bendiciones para ud .🥰
Hola, me alegro que se esté tratando con la medicina natural.🧑🌾
Siempre que lo escucho aprendo cosasnuevas Dr muchas gracias por compartir sus conocimientos.
Siempre es genial escucharte Javier ,yo cambie mi alimentación y mejore muchísimo, quedan detalles por refinar ,no tomo medicamentos ,pero los suplementos son incomparables para una persona jubilada 😢 en nuestro país 😢😢😢😢😢
Verdad, la osteoporosis y ostiopenia, no duele, pero lo k mata de dolor es inflamación eso si es feooooo😢 me estoy tratando, con mi dr, grax dr
El azúcar produce inflamación la sal todo los productos con harina blanca..... ❤
Dr.Furman tengo osteoporosis y el calcio me da 8,20mg/dl , debería tomar suplementos?
Muchas gracias por su explicación tan clara sobre el tema ,muy beneficiosa para todos los pacientes!
Súper Doctor
Muchísimas gracias
Muchas gracias por buenas recetas
Lo más difícil es la alimentación.Gracias Dr.Excelente lo suyo.Tengo osteoporosis grave
El mejor mi Doctor bello
Gracias doctor por la excelente explicación.
Gracias doctor, y recordar que el traumatólogo me dijo hace 8años con osteoporosis y dos fractura s, gracias doctor
Wow me parece súper interesante👍mil gracias doctor por enseñarnos cómo solucionar el problema de salud desde la raíz para una solución permanente a la causa ! 👍
Muchas gracias querido doctor ❤ por su excelente y valiosa información. Bendiciones ❤
Grandioso vídeo , muy instructivo , Gracias por compartir
Con mi trabajo ya hago todo tipo de ejercicios, y sí, en cualquier movimiento creo que me voy a romper.
😒😥😪🤗😳🙄😢👍🤗💓
Orsteopenia, osteoporosis, artrosis desgastes articular y cartilagos desminarilizacion
Huesos tejido vivo y sistema digestivo
Ver densitrometria osea.
Desgaste articular comprime nervios
El dolor lo genera la inflamación
Osteoporosis es donde el hueso pierde forma y se debe generar impacto, moverse, practicar deporte, gestión psicoemocional
Hay q moverse con contracción muscular q lleva nutriente al grupo muscular
Tomar vit D3 + k2
Mejorar función gástrica
Estómago es el órgano + ácido y no descasar y si tamponar la acides y equilibrar, evitar la disfusion del estómago
Cuando se pierde acides es q se siente acides
1kg en la barriga, equivalente a 5 kg 1/2 en columna un peso en columna
Evitar sobrepeso, hiperpermeabilidad, con productos refinados
El alimento no llega a la zona comprimida
Cambio d alimentación para siempre
Usar colágeno hidrolizado, glucosamina, cohinditrin sulfato, vit d3 + k2
Combinar suplementos y mejorar barreras intestinales, descanso , actividad física y el contacto con la naturaleza
Evitar degradar hueso
Gracias dr me estoy aliviando mucho con el ejercicio sufro de osteoporosis y ostopenia 👏👏👏👏👏👏
Hola me alegra que te haya gustado el video!
@@javierfurman dígame cómo podríamos consultar con Ud. Algún Wassat o correo
Excelente explicación y recomendaciones. Lo felicito por la claridad con que habla de los temas y cómo ayudarnos para mejorar huesos, articulaciones, etc. Bendiciones y éxito
Dr. Tengo osteoporosis y osteopenia. Cadera y columna y cervical. 😮😮😮. Tomo vitamina d.zinc. citrato de magnesio. Calcio. Vitamina C. .😮
Es importante hacer algún tipo de ejercicio por lo menos caminar todos los días. Es la única forma de fortalecer los huesos además de una alimentación sana y los suplementos que menciona el doctor.
No mencionaste la vit. D3 y k2. Además de ejercicios de fuerza, fundamental. Controlar el estrés y dormir bien también.
Bendiciones doctor sus consejos ayudan mucho . Tiene mucho talento y conocimiento exelente
Muy bueno el doctor,miles de bendiciones por toda su valiosa información,gracias.
Como se curan los dolores de la ciática, es un dolor muy intenso, Gracias
Que buena información, gracias.
Gracias por ver mi video.❤️
Buenas tardes muchas gracias por tan reconfortante video
Gracias a ti
Hola doctor y muchas gracias por tan buenos consejos.
Tan sólo pedirle por favor, nos indique marcas comerciales que usted aconseja comprar para los suplementos, hay cientos de marcas en el mercado y no sé por cuáles optar. Dios le bendiga.
Hola Marisa
Puedes adquirir tu Ashwagandha en el siguiente enlace
EEUU amzn.to/4dwpgHw
MÉXICO amzn.to/3AjKjyl
ESPAÑA amzn.to/3A7Cagp
FRANCIA amzn.to/3SzfFrf
ITALIA amzn.to/3SAuTfM
CANADA amzn.to/3WAmppQ
@@javierfurman Buenas tardes y muchísimas gracias.
Entiendo que es un suplemento para los fines que usted habla en el vídeo: fortalecer huesos y lucha contra osteoporosis.
Muchas gracias de nuevo.
Gracias Dr.Furman por sus consejos,trataré de poner en práctica.Mil Gracias.!!
Hola, me alegro que se esté tratando con la medicina natural.🧑🌾
Doctor muchas gracias por sus videos son excelentes nos ayudan mucho para nuestra salud pero a mí me detectaron actrosis
Buenas noches doctor, gracias por compartir sus conocimientos y experiencia y por su claridad al transmitirnos los temas, saludos María Elsa Reyes Romero Mexico
Hola, saludos Mexico!!
Tienes Razon Doctor muchas BENDICIONES gracias
Muchísimas gracias doctor 🙏🏻de gran
Muy importantes sus consejos y verdaderos 👍👍🙏🏻🙏🏻
Gracias por comentar
Gracias doctor por orientarnos con nuestra salud, bendiciones infinitas para usted. 🙏🙏🥰
Gracias, de verdad agradezco que se haya tomado el tiempo para expresarlo💖💯
Q marca recomienda de D3 Y K2?
Me pregunto lo mismo 😊
Por cúanto tiempo se puede tomar el silicio....gracias
Hola! Que tal!
Tengo 55 y me diagnosticaron Artrosis en la rodilla derecha grado 3.
Tengo un dolor impresionante🥺 y me van a colocar una prótesis en la rodilla 😬
Yo corria mucho, mi problema fue que no tenia alimentación sana, disciplina para ejercitarme y la parte genetica tambien influyo.
Me han hecho filtraciones.
NADIE!, NADIE de los Doctores que e visitado a tocado el tema del segundo cerebro, el estómago!
MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR TU SAPIENCIA!!🤗🤗🇲🇽🕺🏻
Estoy feliz de poder ayudarle.💖 Gracias.
Hola, te puedo ayudar con el dolor de rodillas
@@marsol6654cómo puede ayudar
Gracias por la info..me diagnosticaron osteoporosis ,me quieren poner un tratamiento que se llama Zoledronato.que son bifosfonatos..yo me he informado y esto bloquea la regeneración de los huesos,con lo cual al final crea una necrosis que hay más roturas de huesos..mi analítica en sangre de calcio es de 9,9
siendo el rango de 8,4 a 10,2.❤
@@ROCÍOMARTURET Hola , alguien te ha respondido sobre los bifosfonatos ??a mi también me los han recetado , no los he tomado son muchos riesgos y mo se que beneficios tienen a largo plazo, estoy con muchas dudas , un saludo
@@concepciongomezmartin2632 gracias por responder Concepción..hay un vídeo de María La Justicia en el que habla del calcio y estos medicamentos,escuchalo es súper interesante...yo tampoco me los puse,estoy tomando plata coloidal y cloruro de magnesio puro que los hace un terapeuta particular,si te interesa me comunicas y te paso su teléfono...bonita tarde..
Si el doctor nos pudiera dar su opinión??Sería perfecto..
@@ROCÍOMARTURET pues si , ojalá comente algo sobre este tema , gracias
Tengo la misma duda sobre los bifosfonatos me tomé durante 6 meses y me sentaban fatal estoy en espera con mi medico pero no tengo fecha hasta febrero 😢
Excelentes sus comentarios Dr. Los considero siempre muy acertados, dónde le puede uno consultar.
Fabián Lozano
❤busque lo en Argentina allá lo conocen muchooo.no se si tenga consulta virtual pero un poco más difícil
❤ también puedes ir a CostaRica clínica Dr Vega
👋👋Hola soy Maribel del equipo de Javier Furman Gracias por escribirnos, para turnos se puede comunicar con nosotros vía WhatsApp:🤳 Wa.me/5491166021515. podemos coordinar una cita virtual o presencial Saludos.
Gracias por la información , me gustaria q hablara sobre la osteoporosis y que hacer para detenerla
Un gusto responderle en los próximos días estaré trabajando en ese tema para hacer un video, apreté la campanita 🛎️ para que le llegue la notificación cuando lo suba, muchas gracias. Saludos
@@javierfurman 9:54
Gracias doctor, yo tengo 60 años y tengo osteosporosis pregunto por cuanto tiempo se toman los suplemento? gracias
Genial esta información ....!!!! Gracias Dr Furman . Un saludo desde Victoria Entre Ríos. Argentina.
Hola
Dr Furman...!!!! Como quisiera que estuviera aquí en Córdoba para atenderme con Ud. Hace un año tengo problemas y me es imposibles solucionarlos...!!!!!
👋👋Hola soy Maribel del equipo de Javier Furman Gracias por escribirnos, para turnos se puede comunicar con nosotros vía WhatsApp:🤳 Wa.me/5491166021515. podemos coordinar una cita virtual o presencial Saludos.
Muchas Gracias . Dr.FURMAN Por sis consejos Dios lo bendiga siempre 🙏♥️
❤❤❤❤❤
Doctor Tengo 60 años Osteoporosis dx hace 6 años y aplicando desde entonces Denosumab cada 6 meses , la mejoría ha sido mínima . Puedo suspenderla ya y empezar a tomar su sugerencia .
Mil gracias por toda su valiosa información
Muy buena pregunta me pasa lo mismo me gustaría saber la respuesta vDr por favor responda la.. gracias
Hola Adriana. Como primera instancia dado el cuadro si bien no recomendamos dejar la medicación, si le podemos ofrecer una opinión basada en los cambios de hábitos, como una dieta saludable, antiinflamatoria, aplicación de sueros multivitamínicos que podrán darle más energía, y mejorar su calidad de vida progresivamente.
Doctor muchas gracias . Por su respuesta ,es muy amable , seguiré su consejo. Bendiciones
Excelente video 👏 👏
Gracias Dr.🎉
Gracias por ver mi video.❤️
Hola 👋 doctor que buenos consejos da gracias xq cada recomendación me ayuda mucho
Gracias por ver mi video.❤️
Excelente explicación gracias. Lei que MSM contiene azufre dañino para la salud que opina???❤❤
Gracias desde Madrid !!! Doctor que opina de la maca roja para revertir osteoporosis ? Saludos
Un gusto responderle en los próximos días estaré trabajando en ese tema para hacer un video, apreté la campanita 🛎️ para que le llegue la notificación cuando lo suba, muchas gracias. Saludos
@@javierfurman Mil gracias !!!! Estare pendiente !!!! Un abrazo
Gracias Doctor me gusta como esplica y. Aconseja como nos hase falta un Doctor así aquí en Colombia Dios le bendiga por todo , porque aquí lo llenan de pastillas , ni siquiera le Disen para que son. Q. Tristeza 😢
❤aquí en Colombia también hay excelentes doctores como el doctor Carlos Jaramillo.. sigalo en redes sociales. Consulta en Bogotá..Bendiciones
El doctor Carlos Jaramillo es de Colombia, pero vive eeuu
@@AnaBarajasGarza-sf3sj también tenemos al doctor Javier E Moreno de Bogotá es excelente tiene citas virtuales si vives lejos manda exámenes de laboratorio para ver cómo estás ,manda plantas ..etc es una eminencia te enamoras de su profesionalismo lo buscan de todos los paises
Hola Dr Furman. Muy buenas sus explicaciones y consejos. Hace 3 anos me recomendaron Aclasta y me lo coloque, tuve todas las contraindicaciones que anunciaba el producto y no me lo puse nunca mas, pero sigo con mi osteoporosis. Trato de de alimentarme lo más sano posible y me gustaría tomar esas vitaminas pero no hay ningún médico que las indique. Porque será que son tan reacios. Como saber en que proporción tomarlas. Gracias
Hola Maria sería una dosis errónea o que no pueda absorber, lo ideal siempre es consultar con un profesional funcional que sepa de suplementación💊.
Luego de realizar una analítica completa se determina la dosis y el tiempo administrado💊.
Así es , doctor, gracias 😊
Gracias por ver mi video.❤️
@@javierfurman Doctor, yo trabajo, oyendo sus videos, ni me pierdo ni uno, me voy a graduar en medicina oyendolo a usted 🤭🤭🤣🤣, para que se ría un poco💃🙃
Hola desde Canarias , sufro mucho de dolores articulares y musculares , tengo artrosis , osteoporosis y trocanteritis bilateral , es muy doloroso hacer ejercicio , tomo vitamina D , K2 , y calcio , me han mandado bifosfonato , no me lis he tomado , muchas contraindicaciones , por favor que opina de este medicamento???
Gracias doctor voy a buscar K2
Excelente, muchas gracias.
Excelente! Uno de los mejores que he escuchado en Espanol! Continue con esta gran labor de educar al ciudadano de a pie! Al adquirir costumbres nutricionales del norte, se ha creado un mundo sumamente enfermo! Hay que volver a nuestra alimentacion ancestrale que alimentaron a nuestros antepasados milenarios!!!
Medicina argentina…formado en nuestra educación pública y gratuita que hoy quieren destruir
Gracias x sus consejos. Dr. Me gustaria saber si la NAD es buena para el cuerpo y cuanto mg se necesitan. Gracias mil
Excelente como siempre.
Muchas muchas gracias❤
Doctor todo lo que recomendó psra consumir, con que combinarlos , vual es el mejor vehiculador para su óptima absorción?
Gracias